fenix 8 51mm SOLAR Sapphire, titanium, neonsárga/grafit szilikon szíjjal (ED XD)

A VO2 max, az edzésterhelések és egyéb tényezők alapján ez a funkció segít felmérni a tartós erőkifejtésre való képességedet.

Becsült tempót kaphatsz 5 km-re, 10 km-re, félmaratonra és maratonra.

Készülj fel a várhatóakra az útvonaltervezővel. Ez a funkció lehetővé teszi időkorlátok, megjegyzések, pihenőtervek, ellenőrzőpontok és frissítőállomások hozzáadását, hogy a verseny során is a terv szerint haladj.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS‑alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott útvonalhoz vagy távhoz.

Valós idejű információkat láthatsz a jelenlegi és közelgő emelkedőkről letöltött útvonalakon.

Tudd meg az egyenértékű futótempódat ugyanazzal a terheléssel sík terepen vagy emelkedőn.

Ébredéskor az alvásminőség³, a regeneráció, az edzésterhelés és más adatok alapján kapott felkészültségi pontszámot kapsz, így eldöntheted, hogy érdemes-e keményen edzeni vagy inkább pihenni.

Kapj betekintést, és tudd meg, hogy az edzésed produktív, csúcson van-e vagy túlterhelt.

Mérd fel a teljesítményedet fejlett edzésmetrikákkal, mint a VO2 max, az edzésterhelés és még több.

Ez a funkció érzékeli a sportágváltásokat úszás, kerékpár és futás között többsportos tevékenységek során — így a versenyre koncentrálhatsz, és az óra rögzíti a szakaszidőket.

Mérd fel a felfelé futásra való képességedet, és értékeld előrehaladásodat az idő múlásával a VO2 max és az edzéstörténet alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy intenzitású edzés előtt az utolsó edzéseid alapján.

Készülj a következő versenyedre edzéstippekkel, személyre szabott napi ajánlott edzésekkel és egyebekkel.

Nézd meg a legfontosabb futásadatokat, mint a lépéstempó, lépéshossz, talajérintési idő és még sok más.

Érd el céljaidat a Garmin Coach edzéstervekkel futáshoz, kerékpárhoz, erőnléthez és fitneszhez; egyesek még a teljesítményed és fittség metrikáid alapján is alkalmazkodnak.

Mérd futás közbeni összenergia-hatékonyságodat hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépéssebesség-veszteség alapján, amely megmutatja, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér — ha az órát az HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön kapható).

Jobban megértheted, milyen hatással van minden futás a testedre, és ajánlott heti maximális távot kapsz, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túl sokat vállalnál.

Javítsd futótechnikádat, és tudd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér — ha az órát az HRM 600 pulzusmérőhöz párosítod (külön kapható).

Használj előre feltöltött aktivitásprofilokat az aktív tevékenységeid adatainak és betekintéseinek megszerzéséhez. Követheted csapatsportokat is, például labdarúgást, ütős sportokat és egyebeket.

A 40 méteres búvárminősítés és a szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a búvár- és apnoe tevékenységeket.

Kövesd HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.

Kövess animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jógához és pilateshez az óra képernyőjén.

Automatikusan követi a fel- és lejutásokat, valamint azt az időt, amit a lesiklások közti szakaszokban töltesz.

Mérd az edzésterhelést, ha az órát az HRM‑Pro™ Plus pulzusmérőhöz párosítod (külön kapható).

Rögzítsd a megszörfözött hullámokat, a maximális elért sebességet, megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót rögzíts az általad lovagolt hullámokról egy Surfline® kamerával.

Kövesd az utazásod részleteit speciális Grit® és Flow™ mérőszámokkal.

Egy külön rucking profil lehetővé teszi, hogy megadd a hátizsák súlyát.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképtartalomért, például műholdfelvételekért és továbbfejlesztett topográfiai térképekért, amelyeket közvetlenül a sportórádra tölthetsz le.

Hozzáférhetsz több ezer útvonalhoz, és közvetlenül elküldheted azokat a kompatibilis eszközödre offline használatra — előfizetéssel a Garmin Connect+ szolgáltatásra a Garmin Connect™ alkalmazásban, vagy az Outdoor Maps+ szolgáltatásra a Garmin Explore™ alkalmazásban. Kiválasztott területeken elérhető. Tudj meg többet

Kiváló pozicionálási pontosság többsávos GPS-szel, miközben optimalizálja az akkumulátor élettartamát.

Tájékozódj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és háromtengelyű elektronikus iránytűvel.

Tölts le TopoActive térképeket szerte a világon Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül. Könnyen töltheted fel és frissítheted a térképeket számítógép használata nélkül.

Tájékozódj egy gyors pillantással, és lásd a távolságot a következő kereszteződésig és az ösvény nevét.

Szerezz egy pillantásra szóló tájékoztatást a kijelölt POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőállomásokról — egy verseny során.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc harmadik féltől származó platformjaidról, és kapj lépésről lépésre navigációt.

Tekintsd meg a sípályák neveit és nehézségi besorolásait több mint 2 000 előre feltöltött síközpontra világszerte.

Szerezz előre feltöltött, teljes színű CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályáról világszerte.

Kapj testreszabható áttekintést az alvásról, edzéskilátásokról, HRV állapotról, időjárásról és egyebekről amint felébredsz.

Kövesd a vér oxigén telítettségedet ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁶.

Kapj egy alvás pontszámot és személyre szabott útmutatást arról, mennyi alvásra van szükséged. Kövesd az alvás szakaszait, és szerezz betekintést az alvásminőség javításához³.

A légzésváltozások funkció közelebbi rálátást ad az éjszakai légzési mintáid változásaira⁷. Ezek a változások kapcsolatban állhatnak a környezeti tényezőkkel, alkoholfogyasztással vagy alvászavarokra — például alvási apnoéra — utaló jelekkel.

Automatikusan kövesd vagy rögzítsd a szundijaidat, hogy lásd, hogyan hasznosulnak a tested számára, és ellenőrizd a javasolt időt és időtartamot.

Rögzíts egy 2 perces mérést a kulcsfontosságú egészségügyi adatok felvételéhez, majd generálj egy jelentést, amelyet megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.

Nézd meg, hogyan lélegzel a nap folyamán és éjszaka.

Naplózd a napi folyadékbeviteledet emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Ébredj frissebben. Az okos ébresztő finoman rezeg, hogy optimális időpontban ébresszen.

Növeld a hajlékonyságodat és erődet új letölthető mobilitás edzésekkel, amelyek ingyenesen elérhetők a Garmin Connect™ alkalmazásban és aktivitásprofilként.

Tekintsd meg egészségügyi és fitnesz adataidat, lépj kapcsolatba barátaiddal és még többet.

Kommunikálj kétirányú szöveges üzenetküldéssel⁸ a csuklódról.

Kapj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket a sportórádon, ha párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Maradj naprakész a WhatsAppon anélkül, hogy elővennéd a telefonod. Olvass, válaszolj és reagálj az üzeneteidre közvetlenül az órádról¹¹. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Áruházban.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidról telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan haladj a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésnél a résztvevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót a mentett helyek, útvonalak és edzések egyszerű megosztásához barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az óra észleli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁹.

Kövesd nyomon akár 50 kedvenc részvényedet¹⁰ — közvetlenül a csuklódról.

Élő adatok, menetrendek és állások 15 különböző sportliga esetén, ha párosítva van az okostelefonoddal.

Adj hozzá óralapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok az óra akkumulátorának élettartamát.