fenix 8 51mm AMOLED Sapphire, titanium, narancs/grafit szilikon szíjjal (ED XD)

A VO2 max, az edzésterhelések és egyéb tényezők alapján ez a funkció segít felmérni a képességedet a tartós erőkifejtésre fenntartható teljesítmény érdekében.

Becsült információt kaphatsz arról, milyen tempóra számíthatsz 5K, 10K, félmaraton és maraton távon.

Készülj fel, ami vár rád: a pályatervezővel megadhatsz zárási időket, jegyzeteket, pihenőterveket, ellenőrzőpontokat és frissítőállomásokat, hogy a verseny során a terv szerint haladj.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóútmutatással egy kiválasztott pálya vagy táv alapján.

Valós időben láthatod a jelenlegi és közelgő emelkedők adatait a letöltött útvonalakon.

Megkapod ugyanannak az erőkifejtésnek megfelelő futótempót sík terepen vagy emelkedőn való haladáskor.

Már ébredéskor egy készültségi pontszámot kapsz az alvásminőség², a regeneráció, az edzésterhelés és más tényezők alapján, hogy eldönthesd, alkalmas-e a nap kemény edzésre vagy érdemes pihenned.

Szerezz részletes képet arról, hogy az edzésed produktív, csúcson van-e vagy túlterhelt.

Mérd teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, mint például a VO2 max, az edzésterhelés és egyéb adatok.

Ez a funkció észleli a sportváltásokat úszás, kerékpár és futás között multisport tevékenységek során — így a versenyre koncentrálhatsz, az óra pedig automatikusan rögzíti a szakaszokat.

Mérd a hegyre futási képességedet, és értékeld fejlődésedet idővel a VO2 max és az edzéstörténeted alapján.

Megtekintheted az egész heti napi ajánlott edzéseket, amelyek minden futás vagy kerékpározás után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi időre van szükséged a regenerációhoz a következő nagy erőkifejtés előtt az utolsó edzéseid alapján.

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi ajánlott edzésekkel és egyéb információkkal.

Tekintsd meg a kulcsfontosságú futási mutatókat, például a lépésszámot, lépéshosszt, talajjal való érintkezési időt és még többet.

Készülj egy eseményre, érj el egy mérföldkövet vagy javítsd a formád a Garmin Coach futás, triatlon, kerékpár vagy erőnléti edzésterveivel. A kiválasztott tervek naponta alkalmazkodnak személyre szabott edzésekhez a teljesítményed, regenerációd és egészségügyi mutatóid alapján.

Mérd futás közbeni energiahatékonyságodat hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépéssebesség-veszteség alapján, amely megmutatja, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér — az órát a HRM 600 pulzusmérővel párosítva (külön kapható).

Jobban megértheted, milyen hatással vannak a futások a testedre, és javasolt heti maximális futótávot kapsz, hogy hatékonyan tudj edzeni anélkül, hogy túlterhelnéd magad.

Javítsd a futótechnikádat, és értsd meg, mennyit lassulsz a talajra érkezésnél, amikor az órádat a HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön kapható).

Használj előre betöltött aktivitásprofilokat, hogy adatokat és betekintést kapj aktív tevékenységeidről. Még csapatsportokat is nyomon követhetsz, például labdarúgást, ütős sportokat és másokat.

A 40 méteres merülési minősítés és a szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a búvár és apnoé tevékenységeket.

Kövesd nyomon HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyedi edzéseket.

Kövess animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jóga és pilates gyakorlatokhoz az óra képernyőjén.

Automatikusan követi a fel- és lejárásokat, valamint azt, mennyi időt töltesz a síelés közötti időszakokban.

Mérd az edzés terhelését, ha párosítod egy HRM‑Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható).

Rögzítsd a legyűrt hullámok számát, elért sebességed legnagyobb értékét, megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót rögzíts a Surfline^® kamerával rögzített hullámokról.

Kövesd útjaid részleteit speciális Grit^® és Flow™ mérésekkel.

Csatlakozz kompatibilis kerékpáros eszközökhöz, beleértve a Rally™ teljesítménymérő pedálokat, hogy figyeld a teljesítményt és okosabban tekerj, valamint kapj haptikus és hangjelzéseket közelgő járművekről és egyebekről, ha párosítva van egy Varia™ tolatóradarral.

A hátizsáksúly figyelembe veszi a futás, túrázás és gyaloglás során cipelt extra tömeget.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+-ra prémium térképtartalomért, például műholdképekért és kiterjesztett topográfiai térképekért, melyek közvetlenül letölthetők az órára.

Hozzáférhetsz ezernyi ösvényhez, és közvetlenül elküldheted őket kompatibilis készülékedre offline használathoz a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+-szal a Garmin Explore™ alkalmazásban. Kiválasztott területeken érhető el. Tudj meg többet

Szerezz kiváló helymeghatározási pontosságot multiband GPS-szel, miközben optimalizálod az akkumulátor élettartamát.

Tájékozódj a következő ösvényen magasságmérővel, légnyomásmérővel és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.

Navigálj egy pillantással, és lásd a távolságot a következő kereszteződésig és az ösvény nevét.

Szerezz áttekinthető információt kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőállomásokról — verseny közben.

Tekintsd meg a lejtők neveit és nehézségi besorolását több mint 2000 előre betöltött síterepen világszerte.

Kapsz egy testre szabható áttekintést az alvásról, az edzés kilátásairól, HRV-állapotról, időjárásról és még többről, amint felkelsz.

Készülj fel holnapra lefekvés előtt: emlékeztetőt kapsz az alvásigényről, a holnapi edzésről, az időjárásról és eseményekről.

Ez a sportóra folyamatosan mintavételezi a pulzusodat², hogy segítsen felmérni, milyen intenzitással dolgozol tevékenységeid alatt.

Az EKG alkalmazás⁴ szenzorokat használ az elektromos jelek rögzítésére, amelyek a szívműködést szabályozzák. Elemezi a felvételt az atriális fibrilláció (AFib) nevű szabálytalan szívritmus jeleinek kimutatására.

Kövesd a vér oxigénszaturációdat ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁵.

A légzésváltozások funkció közelebbről mutatja meg, hogyan változik a légzésmintád alvás közben⁶. Ezek a változások kapcsolatban állhatnak a környezettel, alkoholfogyasztással vagy potenciális alvászavarokkal, például az alvási apnoéval.