fenix 8 51mm AMOLED Sapphire, titanium, gesztenyebarna bőrszíjjal + grafitszürke szilikon szíjjal (ED XD)

A VO2 max, az edzésmennyiség és egyéb tényezők alapján ez a funkció segít felmérni, mennyire képes vagy fenntartani hosszabb ideig tartó erőkifejtést.

Kapj becslést arról, milyen tempóra számíthatsz 5 km-re, 10 km-re, félmaratonra és maratonra.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott útvonalon vagy távon.

Lásd valós időben az aktuális és következő emelkedőkre vonatkozó információkat a letöltött útvonalakon.

Tudd meg az egyenértékű futótempódat ugyanazzal az erőfeszítéssel sík terepen vagy emelkedőn.

Már az ébredés pillanatától kapsz egy felkészültségi pontszámot, amely az alvás minősége², regeneráció, edzésmennyiség és egyéb tényezők alapján segít eldönteni, hogy érdemes-e keményen edzeni — vagy inkább pihenni.

Kapj betekintést, és tudd meg, hogy az edzésed produktív, tetőzik-e vagy túlerőltetett.

Mérd a teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, edzésmennyiség és egyéb adatok.

Ez a funkció érzékeli az úszás, kerékpározás és futás közötti váltásokat több sportot átfogó tevékenységek során — így a versenyre koncentrálhatsz, az óra pedig rögzíti a szakaszidőket.

Mérd a hegymenetben való futásra való képességedet, és értékeld a fejlődésed idővel a VO2 max és az edzéstörténeted alapján.

Tekintsd meg a teljes heti napi ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy erőfeszítésű edzés előtt a legutóbbi edzéseid alapján.

Készülj a következő versenyedre edzéstippekkel, személyre szabott napi ajánlott edzésekkel és egyéb információkkal.

Tekintsd meg a kulcsfontosságú futásmérőket, mint a kadencia, lépéshossz, talajon töltött idő és egyebek.

Készülj egy eseményre, érj el egy célt vagy javítsd az erőnlétedet a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, triatlonhoz, kerékpározáshoz vagy erőnléthez. A kiválasztott tervek napi szinten alkalmazkodnak a teljesítményedhez, regenerációdhoz és egészségügyi mutatóidhoz, hogy személyre szabott edzéseket biztosítsanak.

Mérd az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépéssebesség-veszteség alapján, amely megmutatja, mennyit lassulsz, amikor a lábad a földet éri — ha az órádat párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön megvásárolható).

Jobban megértheted, milyen hatással vannak a futások a testedre, és ajánlott heti maximális kilométert kapsz, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túl sokat vállalnál.

Javítsd a futásformádat, és értsd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad a földre ér — ha az órádat párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön megvásárolható).

Használj előre betöltött aktivitásprofilokat az adatok és betekintések megszerzéséhez. Kövesd még a csapatsportokat is, például a labdarúgást, ütős sportokat és egyebeket.

A 40 méteres merülési minősítés és a szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el a légzőkészülékes (scuba) és apnoe merülések támogatásával.

Kövesd HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.

Kövess animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jógához és pilateshez közvetlenül az óra képernyőjén.

Automatikusan rögzíti a fel- és leszállásokat, valamint hogy mennyi időt töltesz a futamok között.

Mérd az edzésterhelést, ha az órádat az HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel párosítod (külön megvásárolható).

Rögzítsd a surfolt hullámok számát, elért maximális sebességet, megtett távolságot és egyebeket. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót rögzíts a hullámokról egy Surfline® kamerával.

Kövesd nyomon a túrád részleteit speciális Grit^® és Flow™ mérésekkel.

Egy dedikált rucking tevékenységprofil lehetővé teszi a hátizsák súlyának megadását.

A hátizsáksúly figyelembe veszi az extra hordozott tömeget futás, túrázás és séta közben.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképi tartalmakért, például műholdképekért és kibővített topográfiai térképekért, amelyeket közvetlenül a sportórádra tölthetsz le.

Férj hozzá ezernyi túraútvonalhoz, és küldd őket közvetlenül a kompatibilis eszközödre offline használatra a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+-szal a Garmin Explore™ alkalmazásban. Elérhető kiválasztott területeken. Tudj meg többet

Szerezz kiváló pozicionálási pontosságot többsávos GPS-szel, miközben optimalizálod az akkumulátor élettartamát.

Navigálj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3-tengelyes elektronikus iránytűvel.

Tölts le TopoActive térképeket a világ minden tájáról Wi‑Fi® csatlakozással. Könnyen betöltheted és frissítheted a térképeket számítógép használata nélkül.

Navigálj egy pillantással, és lásd a következő elágazás távolságát és az útvonal nevét.

Szerezz gyors áttekintést a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőállomásokról — egy verseny során.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásban, vagy szinkronizáld kedvenc harmadik féltől származó platformjaidról, és kapj kanyarról kanyarra navigációt.

Tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 előre betöltött síterepen világszerte.

Szerezz előre betöltött, teljes színes CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályáról világszerte.

Kapj testreszabható áttekintést az alvásodról, edzéskilátásokról, HRV státuszról, időjárásról és egyebekről már ébredéskor.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről.

Jobb áttekintést kapsz az általános egészségi állapotodról, regenerációdról és edzésteljesítményedről alvás közben.

Ez a sportóra folyamatosan mintát vesz a pulzusodból², hogy segítsen megítélni, milyen keményen dolgozol az aktivitások során.

Kövesd a vér oxigén telítettségedet ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁵.

A légzésváltozások funkció segít megérteni az alvás közbeni légzési mintázatváltozásokat⁶. Ezek a változások környezeti tényezőkhöz, alkoholfogyasztáshoz vagy potenciális alvászavarokhoz, például alvási apnoéhoz kapcsolódhatnak.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényexpozícióra, alvási ütemezésre és testmozgásra vonatkozó útmutatással.

Kövesd a tested energiaszintjeit, hogy megtaláld a legjobb időpontokat aktivitásra és pihenésre.²

Lásd, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Rögzíts egy 2 perces szakaszt a kulcsfontosságú egészségügyi adatok rögzítéséhez, majd generálj egy jelentést, amelyet megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.

Lásd, hogyan lélegzel napközben és éjszaka.

Naplózd a napi folyadékbeviteledet emlékeztetőként a megfelelő hidratáltság fenntartásához.

Lásd, hogyan teljesítesz a jelenlegi tengerszint feletti magasság vagy hőség alapján az egészségügyi mutatóid alapján.

Tekintsd meg az egészségügyi és fitnesz adataidat, csatlakozz barátokhoz és egyebekhez.

Használd ezt a funkciót mentett helyek, útvonalak és edzések megosztásához barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád eseményt észlel, az óra üzenetet küld a valós tartózkodási helyeddel.⁸

Kövesd akár 50 kedvenc részvényedet — közvetlenül a csuklódról.⁹

Adj hozzá óralapokat, adatsávokat és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok a sportórád akkumulátor-élettartamát.