fenix 8 47mm AMOLED Sapphire, titanium, titanium fém szíjjal + grafitszürke szilikon szíjjal (ED XD)

A VO2 max, az edzés terhelése és egyéb tényezők alapján ez a funkció segít felmérni a képességedet a tartós erőkifejtés fenntartására.

Becsült tempót kapsz egy 5 km‑es, 10 km‑es, félmaratoni és maratoni távra.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS‑alapú tempo‑irányítással egy kiválasztott pálya vagy táv számára.

Valós idejű információkat láthatsz a jelenlegi és közelgő emelkedőkről a letöltött útvonalakon.

Kapd meg az egyenértékű futótempódat ugyanazzal az erőkifejtéssel sík terepen vagy emelkedés közben.

Már ébredéskor kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőséged², regenerálódásod, edzés terhelésed és egyéb tényezők alapján, így eldöntheted, érdemes‑e keményen edzeni — vagy inkább pihenj.

Kapj betekintést, és tudd meg, hogy az edzésed produktív, csúcson vagy túlterhelt‑e.

Mérd a teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, edzés terhelés és egyebek.

Ez a funkció érzékeli az aktivitásváltásokat úszás, kerékpár és futás között multisport tevékenységek során — így a versenyre koncentrálhatsz, és az óra automatikusan rögzíti a szakaszokat.

Mérd a képességedet emelkedőn futásra, és értékeld a fejlődésedet az idő során a VO2 max és edzéstörténeted alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy kerékpározás után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy intenzitású edzésig az utolsó edzésed alapján.

Készülj a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és még sok mással.

Tekintsd meg a fontos futásmutatókat, mint a kadencia, lépéshossz, talajérintkezési idő és még sok más.

Edzz egy eseményre, érj el egy mérföldkövet, vagy javítsd a fittséged a Garmin Coach futásra, triatlonra, kerékpározásra vagy erőnlétre szóló edzésterveivel. A kiválasztott tervek napi szinten alkalmazkodnak, személyre szabott edzéseket biztosítva a teljesítményed, regenerációd és egészségügyi mutatóid alapján.

Mérd az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásvolumen, lépéshossz és lépéssebesség‑veszteség alapján, amely megmutatja, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér — ha az órádat az HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön megvásárolható).

Jobban megértheted, milyen hatással van egy-egy futás a testedre, és javasolt heti maximális távot kapsz, hogy hatékonyan tudj edzeni anélkül, hogy túl sokat vállalnál.

Fejleszd a futótechnikádat és tudd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér, ha az órádat az HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön megvásárolható).

Használj előre betöltött aktivitásprofilokat, hogy adatokat és betekintést kapj aktív tevékenységeidről. Kövesd akár csapatsportokat is, mint a labdarúgás, ütős sportok és egyebek.

40 méteres merülési minősítés és szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a búvár‑ és apnoe merülési tevékenységeket.

Kövess nyomon HIIT edzéseket, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyedi edzéseket.

Kövess animált edzéseket kardió, erőnlét, jóga és pilates témákban az óra képernyőjén.

Automatikusan követi a fel- és lejutásokat, valamint hogy mennyi időt töltesz a lesiklások között.

Mérd az edzésterhelést, amikor HRM‑Pro™ Plus pulzusmérővel párosítod (külön megvásárolható).

Rögzítsd a leküzdött hullámokat, az elért maximális sebességet, a megtett távolságot és még sok mást. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy rögzíts videót azokról a hullámokról, amelyeket egy Surfline^® kamera előtt lovagolsz.

Kövess nyomon a terepkerékpározás részleteit speciális Grit^® és Flow™ mérésekkel.

Egy dedikált rucking aktivitásprofil lehetővé teszi, hogy megadd a csomag súlyát.

A csomagsúly figyelembe veszi a plusz teher súlyát futás, túrázás és gyaloglás közben.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképi tartalomért, mint a műholdképek és kibővített topográfiai térképek, melyek közvetlenül letölthetők az órádra.

Érj el több ezer útvonalat, és küldd őket közvetlenül a kompatibilis készülékedre offline használatra a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ előfizetéssel a Garmin Explore™ alkalmazásban. Kiválasztott területeken elérhető. Tudj meg többet

Kiváló pozíciós pontosság multi‑sávos GPS‑szel, miközben optimalizálja az akkumulátor üzemidejét.

Tájékozódj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3‑tengelyes elektronikus iránytűvel.

Töltsd le a TopoActive térképeket a világ minden tájáról Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül. Könnyen tölts és frissíts térképeket számítógép használata nélkül.

Tájékozódj egy pillantással, és lásd a távolságot a következő elágazásig és az ösvény nevét.

Szerezz gyors áttekintést a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőállomásokról — egy verseny során.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásban, vagy szinkronizálj kedvenc harmadik fél platformjaidról, és kapj fordulóról‑fordulóra navigációt.

Szerezz előre betöltött, teljes színes CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályáról világszerte.

Kaphatsz testreszabható áttekintést az alvásodról, az edzés kilátásairól, HRV állapotáról, az időjárásról és még sok másról, amint felébredsz.

Készülj fel a holnapra még lefekvés előtt az alvásigény, a holnapi edzés, az időjárás és az események emlékeztetőjével.

Jobb rálátást kapsz az általános egészségi állapotodra, regenerálódásodra és edzés teljesítményedre alvás közben.

Kövesd nyomon a vér oxigénszaturációját ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁵.

Kapj alvásminőségi pontszámot és személyre szabott tanácsokat az alvásszükségletedről. Kövesd az alvásfázisokat, és kapj betekintést az alvásminőség javításához².

A Légzési változások funkció közelebb visz az egészséged megértéséhez: segít megérteni az alvás közbeni légzési minták eltolódásait. Ezek az eltolódások összefügghetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy potenciális alvásbetegségekkel, például alvási apnoéval.

Rögzíts viselkedéseket — például koffein- és alkoholfogyasztást — és nézd meg a jelentéseket arról, hogyan hatnak ezek az egészségedre a Garmin Connect™ alkalmazásban.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait útmutatással a fényexpozícióra, az alvásrendre és a testmozgásra vonatkozóan.

Figyeld a változásokat az egészségügyi adataidban, amelyek extra terhelést jelezhetnek a tested számára, így tudhatod, ha eltérsz a megszokott tartományodtól. Ez a funkció jelenleg béta állapotban érhető el⁷.

Kövesd a tested energiaszintjét, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a tevékenységre és a pihenésre².

Lásd, hogyan lélegzel a nap és az éjszaka folyamán.

Rögzítsd a napi folyadékbeviteled emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Növeld a hajlékonyságod és az erődet új letölthető mobilitás edzésekkel, amelyek ingyenesen elérhetők a Garmin Connect™ alkalmazásban és egy aktivitásprofilban.

Tekintsd meg egészségügyi és edzettségi adataidat, kapcsolódj barátokhoz és még sok mást.

Kétirányú szöveges üzenetváltás⁸ a csuklódon.

Kapj e‑maileket, üzeneteket és értesítéseket a sportórádon, ha párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan áthaladhatsz a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésen a részt vevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót a mentett helyek, útvonalak és edzések egyszerű megosztásához barátaid kompatibilis Garmin készülékeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁹.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényedet¹⁰ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá óraszámlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Lásd, hogyan hatnak a különböző beállítások és szenzorok az óra akkumulátor‑üzemidejére.