fenix 8 51mm AMOLED Sapphire, karbonszürke DLC titanium, fekete/sötétszürke szilikon szíjjal (ED XD)

A VO2 max, az edzésterhelés és egyéb tényezők alapján ez a funkció segít felmérni a hosszabb ideig tartó terhelés elviselésére való képességedet.

Kapsz egy becslést arról, milyen tempót tarthatsz 5K, 10K, félmaraton és maraton távokra.

Készülj fel a várhatóakra a pályatervező segítségével. Ez a funkció lehetővé teszi vágási idők, megjegyzések, pihenőtervek, ellenőrzőpontok és frissítőállomások hozzáadását, hogy a verseny során a terveid szerint haladj.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott útvonalon vagy távon.

Valós idejű információkat láthatsz az aktuális és közelgő emelkedőidről letöltött útvonalakon.

Kapd meg a síkon végzett azonos erőkifejtésnek megfelelő futótempódat síkon és emelkedőn egyaránt.

Amint felébredsz, kapj egy készültségi pontszámot az alvásminőség², regenerálódás, edzésterhelés és más tényezők alapján, hogy eldönthesd, alkalmas-e a nap intenzív edzésre — vagy inkább pihenj.

Kapj betekintést, és tudd meg, hogy edzésed produktív, csúcson van-e vagy túlterhelt.

Mérd teljesítményedet fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, az edzésterhelés és egyebek.

Ez a funkció érzékeli az úszás, kerékpározás és futás közötti sportváltásokat több sportos tevékenységek során — így a versenyre koncentrálhatsz, és az óra rögzíti a splitjeidet.

Mérd a felfelé futásra való képességedet, és értékeld előrehaladásodat a VO2 max és edzéselőzményeid alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy erőkifejtésű edzés előtt az utolsó edzéseid alapján.

Készülj a következő versenyedre edzéstippekkel, személyre szabott napi ajánlott edzésekkel és továbbiakkal.

Tekintsd meg a fontos futásadatokat, mint a kadencia, lépéshossz, talajon töltött idő és továbbiak.

Érd el céljaidat a Garmin Coach edzésterveivel futásra, kerékpárra, erőnlétre és fitneszre; egyes tervek az egészség- és fitneszadataid alapján is alkalmazkodnak.

Mérd az energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futási mennyiség, lépéshossz és a lépéssebesség-csökkenés alapján, ami megmutatja, mennyit lassulsz a talajra érkezésnél — ha az órádat párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön megvásárolható).

Jobban megértheted, milyen hatással van testedre minden futás, és javasolt heti maximális futótávot kapsz, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túlterhelnéd magad.

Javítsd futótechnikádat és tudd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér, ha az órádat párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön megvásárolható).

Használd az előre betöltött aktivitásprofilokat, hogy adatokat és betekintést kapj a mozgásaidról. Még csapatsportokat is nyomon követhetsz, például labdarúgást, ütős sportokat és egyebeket.

40 méteres merülési minősítés és szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységekbe merülj — támogatva a búvárkodást és apnoe merüléseket.

Kövesd a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyedi edzéseket.

Kövesd az animált edzéseket kardióra, erőnlétre, jóga és pilates gyakorlatokra az óra képernyőjén.

Automatikusan kövesd a fel- és lejutásokat, valamint azt, mennyi időt töltesz pályák közötti szakaszokban.

Mérd az edzés terhelését, ha párosítod az órát egy HRM‑Pro™ Plus pulzusmérővel (külön megvásárolható).

Rögzítsd a megcsúszott hullámokat, az elért maximális sebességet, a megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót készíts a megfogott hullámokról egy Surfline® kamerával.

Kövesd a tekerés részleteit speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Egy dedikált rucking profil lehetővé teszi, hogy megadd a hátizsák súlyát.

A csomagsúly figyelembe veszi az extra hordozott súlyt futás, túrázás és séta közben.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképi tartalmakért, például műholdképekért és fejlett topográfiai térképekért, amelyeket közvetlenül tölthetsz le az órádra.

Férj hozzá több ezer túraútvonalhoz, és küldd át őket közvetlenül a kompatibilis készülékedre offline használathoz a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ előfizetéssel a Garmin Explore™ alkalmazásban. Kizárólag kiválasztott területeken elérhető. Tudj meg többet

Kiemelkedő helymeghatározási pontosság többsávos GPS-szel, miközben optimalizálja az akkumulátor élettartamát.

Tájékozódj a következő útvonaladon magasságmérővel, barométerrel és 3 tengelyű elektronikus iránytűvel.

Tölts le TopoActive térképeket a világ minden tájáról Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül. Könnyedén töltsd fel és frissítsd a térképeket számítógép nélkül.

Navigálj gyors pillantással, és lásd a távolságot a következő kereszteződésig és az útvonal nevét.

Kapj pillantásra eligazítást a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőpontokról — a verseny során.

Hozz létre vagy keress meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc harmadik féltől származó platformjaidról és kapj kanyarok szerinti útvonalirányítást.

Tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2,000 előre betöltött síparadicsomban világszerte.

Szerezz előre betöltött, teljes színű CourseView térképeket több mint 43,000 golfpályához világszerte.

Kapsz testreszabható áttekintést az alvásodról, edzéskilátásról, HRV állapotról, időjárásról és még többről, amint felébredsz.

Készülj a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről.

Ez a sportóra folyamatosan mintát vesz a pulzusodról², hogy segítsen mérni, mennyire dolgozol keményen a tevékenységek során.

Kövesd a vér oxigén telítettségedet ébren vagy alvás közben, és ismerd meg, hogyan alkalmazkodsz a tengerszint feletti magassághoz⁵.

Kapj alváspontszámot és személyre szabott tanácsokat az alvásigényedről. Kövesd az alvásciklusokat, és kapj betekintést az alvásminőség javításához².

A légzésváltozások funkció közelebbről feltárja az egészségedet, segít megérteni a légzési mintáid változásait alvás közben⁶. Ezek a változások összefügghetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy potenciális alvászavarokkal, például alvási apnoéval.

Naplózd a viselkedéseket — például a koffein- és alkoholfogyasztást — és tekintsd meg a jelentéseket arról, hogyan hatnak egészségedre a Garmin Connect™ alkalmazásban.

Automatikusan kövesd vagy rögzítsd a szunyáidat, hogy lásd, hogyan hasznosulnak a tested számára, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időpontot.

Segít minimalizálni az időzóna-átállás (jet lag) hatásait útmutatással a fényexpozícióról, az alvási ütemezésről és a mozgásról.

Figyeld az egészségügyi adataid változásait, amelyek testi megterhelést jelezhetnek, hogy tudd, mikor térsz el a szokásos tartományodtól.

Kövesd tested energiaszintjét, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a mozgásra és pihenésre².

Naplózz egy 2 perces szakaszt a fontos egészségügyi adatok rögzítéséhez, majd generálj jelentést, amelyet megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.

Lásd, hogyan lélegzel napközben és éjszaka.

Naplózd a napi folyadékbeviteledet emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Ébredj frissebben. Az intelligens ébresztő finoman rezeg, hogy a legoptimálisabb időpontban ébresszen.

Növeld a hajlékonyságod és erődet új letölthető mobilitási edzésekkel, amelyek ingyenesen elérhetők a Garmin Connect™ alkalmazásban és egy aktivitásprofilban.

Tekintsd meg egészség- és fitneszadataidat, kapcsolódj barátaiddal és még többet.

Kommunikálj kétirányú szöveges üzenetküldéssel⁷ a csuklódról.

Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket a sportórádra, ha az párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Maradj naprakész a WhatsAppon anélkül, hogy elővennéd a telefonod. Olvass, válaszolj és reagálj az üzenetekre közvetlenül az órádról¹⁰. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Store-ban.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Sikerezz a pénztárnál vagy a tömegközlekedésben a részt vevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót, hogy egyszerűen megoszd a mentett helyeket, útvonalakat és edzéseket barátaid kompatibilis Garmin készülékeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld élő helyzeteddel⁸.

Kövesd nyomon akár 50 kedvenc részvényedet⁹ — közvetlenül a csuklódról.

Élő adatok, menetrendek és tabellák 15 különböző sportliga esetén, ha párosítva van az okostelefonoddal.

Adj hozzá számlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok az óra akkumulátor-élettartamát.