fenix 8 51mm AMOLED Sapphire, karbonszürke DLC titanium, fekete/sötétszürke szilikon szíjjal (ED XD)

A VO2 max, az edzésmennyiség és egyéb tényezők alapján ez a funkció segít felmérni a képességedet a hosszabb ideig tartó erőkifejtés fenntartására.

Kapsz egy becslést arra, hogy milyen tempót érhetnél el 5 km-en, 10 km-en, félmaratonon és maratonon.

Készülj fel a várható eseményekre az útvonaltervező segítségével. Ez a funkció lehetővé teszi, hogy hozzáadj időkorlátokat, megjegyzéseket, pihenőterveket, ellenőrzőpontokat és frissítőállomásokat, hogy verseny közben a terv szerint haladj.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetéssel a kiválasztott pályához vagy távhoz.

Tekints meg valós idejű információkat a jelenlegi és közelgő emelkedőidről a letöltött útvonalakon.

Kapd meg a síkon vagy emelkedőn végzett azonos erőkifejtésnek megfelelő futótempódat.

Már ébredéskor kapsz egy felkészültségi pontszámot, amely az alvásminőség alapján², a regeneráció, az edzésterhelés és egyéb tényezők figyelembevételével jelzi, hogy érdemes-e keményen edzeni vagy pihenőt tartani.

Szerezz áttekintést, és tudd meg, hogy az edzésed hatékony, csúcson vagy túlterhelt állapotban van-e.

Mérd a teljesítményed fejlett edzésmetrikákkal, például a VO2 max, az edzésterhelés és más mutatók segítségével.

Ez a funkció felismeri a sportváltásokat az úszás, kerékpár és futás között multisport tevékenységek során — így te a versenyre koncentrálhatsz, az óra pedig rögzíti a szakaszokat.

Mérd a képességedet a felfelé futásra, és értékeld a fejlődésed idővel a VO2 max és az edzéselőzmények alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz a következő nagy erőkifejtés előtt a legfrissebb edzésadataid alapján.

Készülj a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi ajánlott edzésekkel és egyéb információkkal.

Tekintsd meg a fontos futóadatokat, például a lépésszámot, lépéshosszt, talajérintkezési időt és még többet.

Érd el céljaidat a GARMIN COACH edzésterveivel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléthez és fitneszhez; egyes tervek még az egészség- és teljesítménymutatóid alapján is alkalmazkodnak.

Mérd az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépésszélesség-veszteség alapján; ez megmutatja, mennyit lassulsz a talajérintéskor — ha az órádat az HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön kapható).

Jobban megértheted, milyen hatással vannak a futásaid a testedre, és ajánlást kapsz a heti maximális kilométerfutásra, hogy hatékonyan tudj edzeni anélkül, hogy túlterhelnéd magad.

Fejleszd futótechnikádat, és értsd meg, mennyit lassulsz a talajérintéskor, ha az órádat az HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön kapható).

Használj előre feltöltött tevékenységprofilokat, hogy adatokat és betekintést kapj a sporttevékenységeidről. Még csapatsportokat is nyomon követhetsz, például futballt, ütős sportokat és egyebeket.

40 méteres merülési minősítés és szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a búvár és a szabadmerüléses tevékenységeket.

Kövesd a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.

Kövesd az animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jógához és pilateshez az óra képernyőjén.

Automatikusan követi a fel- és lejövetelt, valamint azt is, mennyi időt töltesz a pályák között.

Mérd az edzés terhelését, ha az órádat egy HRM‑Pro™ Plus pulzusmérőhöz párosítod (külön kapható).

Rögzítsd az elmulasztott hullámokat, a maximális sebességet, a megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót rögzíts a hullámokról egy Surfline^® kamerával.

Kövesd nyomon a bringás edzésed részleteit speciális Grit^® és Flow™ mérésekkel.

Külön rucking tevékenységprofil lehetővé teszi, hogy megadd a hátizsák súlyát.

A hátizsák súlya figyelembe veszi a futás, túrázás és gyaloglás közbeni extra szállított súlyt.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+-ra prémium térképtartalomért, például műholdképekért és kibővített topográfiai térképekért, melyek közvetlenül letölthetők az órádra.

Hozzáférhetsz ezernyi ösvényhez, és előfizetéssel közvetlenül küldheted azokat kompatibilis eszközödre offline használatra a Garmin Connect+ a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ a Garmin Explore™ alkalmazásban. Elérhető kiválasztott területeken. Tudj meg többet

Szerezz kiváló pozícionálási pontosságot multi-band GPS-szel, miközben optimalizálod az akkumulátorhasználatot.

Kövess el egy túrát magabiztosan altiméterrel, barométerrel és 3-tengelyes elektronikus iránytűvel.

Tölts le TopoActive térképeket a világ több pontjáról Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül. Könnyen betöltheted és frissítheted a térképeket számítógép használata nélkül.

Navigálj egy pillantással, és lásd a távolságot a következő kereszteződésig és az ösvény nevét.

Szerezz előretekintő információkat a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőpontokról — verseny közben.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásban, vagy szinkronizáld a kedvenc külső platformjaidról, és kapj fordulóról fordulóra irányítást.

Tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 előre feltöltött síterepen világszerte.

Szerezz előre feltöltött, teljes színű CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályáról világszerte.

Kapsz egy testre szabható áttekintést az alvásodról, edzéskilátásról, HRV állapotról, időjárásról és még sok másról, amint felébredsz.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről.

Ez a sportóra folyamatosan mintavételezi a pulzusodat², hogy segítsen megítélni, mennyire dolgozol keményen a tevékenységek során.

Az ECG alkalmazás⁴ érzékelőket használ az elektromos jelek rögzítésére, amelyek a szívverést vezérlik. Elemzi a felvételt, hogy kimutassa a pitvarfibrilláció (AFib) vagy a normál sinus ritmus jeleit.

Kövesd a vér oxigénszaturációdat ébren és alvás közben, és derítsd ki, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁵.

Kapsz alvás pontszámot és személyre szabott tanácsokat arra vonatkozóan, mennyi alvásra van szükséged. Kövesd az alvásfázisokat, és szerezz betekintést az alvásminőség javításához².

Automatikusan kövesd vagy naplózd a sziesztáidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időpontot.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényterápia, alvásrend és mozgásra vonatkozó útmutatás révén.

Figyeld az egészségügyi adataid változásait, amelyek extra terhelésre utalhatnak a szervezetedben, így tudni fogod, mikor térsz el a szokásos tartományodtól.

Kövesd a tested energia szintjeit, hogy megtaláld a legjobb időket a mozgásra és a pihenésre².

Naplózz egy 2 perces mérést, hogy rögzítsd a legfontosabb egészségügyi adatokat, majd készíts egy jelentést, amit megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.

Lásd, hogyan légzelsz a nap folyamán és éjszaka.

Naplózd a napi folyadékbeviteledet emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Ébredj frissebben. Az okos ébresztő finoman rezeg, hogy a legoptimálisabb időpontban ébresszen fel.

Növeld a hajlékonyságod és erőnléted ingyenesen letölthető mozgékonysági edzésekkel, elérhetőek a Garmin Connect™ alkalmazásban és egy tevékenységprofilban.

Tekintsd meg az egészség- és fitneszadataidat, csatlakozz barátokhoz és még sok mást.

Kétirányú szöveges üzenetváltásra van lehetőség a csuklódról⁷.

E-maileket, üzeneteket és értesítéseket kaphatsz a sportórádon, amikor iPhone^® vagy Android™ okostelefonhoz párosítva van.

Maradj naprakész a WhatsAppon anélkül, hogy elővennéd a telefonod. Olvashatsz, válaszolhatsz és reagálhatsz az üzenetekre közvetlenül az órádról¹⁰. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Áruházban.

Gyorsan átjuthatsz a pénztárnál vagy a tömegközlekedésnél a részt vevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót, hogy könnyedén megoszd elmentett helyszíneidet, útvonalaidat és edzéseidet barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.

Adj hozzá óraszámlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Nézd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők az óra akkumulátor-élettartamát.