fenix 8 51mm AMOLED Sapphire, karbonszürke DLC titanium, fekete/sötétszürke szilikon szíjjal (ED XD)

A VO2 max, edzésterhelés és egyéb tényezők alapján ez a funkció segít felmérni a képességedet a tartós erőkifejtés fenntartására.

Szerezz becslést arról, milyen lehet a tempód 5 km, 10 km, félmaraton és maraton távokra.

Készülj fel a várhatóakra az útvonaltervezővel. Ez a funkció lehetővé teszi, hogy hozzáadj időkorlátokat, megjegyzéseket, pihenőterveket, ellenőrzőpontokat és frissítőállomásokat, hogy a verseny során a terv szerint haladj.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott pályán vagy távon.

Lásd a letöltött útvonalakon a jelenlegi és közelgő emelkedők valós idejű információit.

Kapd meg az egyenértékű futótempódat ugyanolyan erőkifejtés mellett sík terepen vagy emelkedőn.

Már ébredéskor kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőséged², regenerációd, edzésterhelésed és más tényezők alapján, hogy eldönthesd, jó nap-e az intenzív edzésre — vagy inkább a pihenésre.

Szerezz értékes információkat, és tudd meg, hogy az edzésed produktív, csúcson van-e vagy túlterhelt.

Mérd fel a teljesítményedet fejlett edzésmutatókkal, mint például a VO2 max, az edzésterhelés és mások.

Ez a funkció észleli a sportágváltásokat úszás, kerékpár és futás között multisport tevékenységek során — így a versenyre koncentrálhatsz, az óra pedig rögzíti a szakaszidőket.

Mérd fel a képességedet emelkedőn való futásra, és értékeld a fejlődésedet időben a VO2 max és az edzéstörténeted alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy erőkifejtésű edzés előtt a legfrissebb edzéseid alapján.

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi ajánlott edzésekkel és még többel.

Tekintsd meg a kulcsfontosságú futásmutatókat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajérintési idő és még sok más.

Érd el a céljaidat a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléthez és fitneszhez; egy részük pedig a teljesítményed és egészségügyi adataid alapján alkalmazkodik.

Mérd meg az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépésszék csökkenés alapján, amely megmutatja, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér — ha párosítod az órádat a HRM 600 pulzusmérővel (külön vásárolható).

Jobban megértheted, milyen hatással van testedre az egyes futások hatása, és ajánlott heti maximális kilométert kapsz, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túl sokat vállalnál.

Javítsd futótechnikádat és értsd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér, ha párosítod az órádat a HRM 600 pulzusmérővel (külön vásárolható).

Érd el a céljaidat a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléthez és fitneszhez; egy részük pedig a teljesítményed és egészségügyi adataid alapján alkalmazkodik.

Mérd meg az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépésszék csökkenés alapján, amely megmutatja, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér — ha párosítod az órádat a HRM 600 pulzusmérővel (külön vásárolható).

Jobban megértheted, milyen hatással van testedre az egyes futások hatása, és ajánlott heti maximális kilométert kapsz, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túl sokat vállalnál.

Javítsd futótechnikádat és értsd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér, ha párosítod az órádat a HRM 600 pulzusmérővel (külön vásárolható).

Érd el a céljaidat a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléthez és fitneszhez; egy részük pedig a teljesítményed és egészségügyi adataid alapján alkalmazkodik.

Mérd meg az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépésszék csökkenés alapján, amely megmutatja, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajra ér — ha párosítod az órádat a HRM 600 pulzusmérővel (külön vásárolható).

Jobban megértheted, milyen hatással van testedre az egyes futások hatása, és ajánlott heti maximális kilométert kapsz, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túl sokat vállalnál.

Használj előre betöltött tevékenységprofilokat az aktív tevékenységeid adatainak és betekintéseinek megszerzéséhez. Még csapatsportokat is nyomon követhetsz, mint a foci, ütős sportok és mások.

40 méteres merülésre minősítés és szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a búvár és apnoés merülési tevékenységeket.

Kövesd HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.

Kövess animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jógához és pilateshez az óra kijelzőjén.

Automatikusan rögzíti a fel- és lejutásokat, valamint azt az időt, amit a futamok közötti időszakban töltesz.

Mérd az edzés terhelését, ha párosítod egy HRM‑Pro™ Plus pulzusmérővel (külön vásárolható).

Rögzítsd a szörfözött hullámokat, elért maximális sebességet, megtett távolságot és még többet. A Surfline Sessions™ technológiával videót készíthetsz az általad meglovagolt hullámokról egy Surfline® kamera előtt.

Kövess nyomon az út részleteit speciális Grit^® és Flow™ mérésekkel.

Egy dedikált rucking tevékenységprofil lehetővé teszi, hogy megadd a hátizsák súlyát.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+-ra prémium térképtartalomért, mint például műholdképek és kiterjesztett domborzati térképek, amelyeket közvetlenül a sportórádra tölthet le.

Hozzáférhetsz ezer kilométernyi ösvényhez, és elküldheted őket közvetlenül a kompatibilis eszközödre offline használathoz a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+-szal a Garmin Explore™ alkalmazásban. Kiválasztott területeken elérhető. Tudj meg többet

Szerezz kiváló pozícionálási pontosságot többsávos GPS-szel, miközben optimalizálod az akkumulátor élettartamát.

Tájékozódj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és háromtengelyű elektronikus iránytűvel.

Tölts le TopoActive térképeket világszerte Wi‑Fi® kapcsolat segítségével. Könnyedén tölthetsz fel és frissíthetsz térképeket számítógép használata nélkül.

Tájékozódj egy pillantással, és lásd a következő kereszteződés távolságát és az ösvény nevét.

Kapsz áttekintő információt a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőállomásokról — a verseny során.

Hozz létre, vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc külső platformjaidról, és kapj lépésről-lépésre irányítást.

Tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2,000 előre betöltött síterepen világszerte.

Szerezz előre betöltött teljes színes CourseView térképeket több mint 43,000 golfpályához világszerte.

Kapj egy személyre szabható áttekintést az alvásodról, edzési kilátásokról, HRV állapotáról, időjárásról és még többről, amint felébredsz.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényről, a holnapi edzésről, az időjárásról és eseményekről.

Jobb rálátást nyerhetsz az általános egészségedre, regenerációdra és edzésteljesítményedre miközben alszol.

Ez a sportóra folyamatosan mintavételezi a szívritmusodat², hogy segítsen felmérni, mennyire dolgozol keményen az aktivitások során.

A EKG alkalmazás⁴ érzékelőket használ azokat az elektromos jelzéseket rögzítésére, amelyek a szíved dobbanását irányítják. Elemezi a felvételt, hogy észlelje az olyan szabálytalan szívritmus jeleit, mint a pitvarfibrilláció (AFib).

Kövesd a vér oxigénszaturációdat ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁵.

Kapj alvás pontszámot és személyre szabott tanácsokat az ajánlott alvásmennyiségre. Kövesd az alvásfázisokat, és szerezz betekintést az alvásminőség javításához².

Az egészséged közelebbi áttekintéséhez a légzésváltozások funkció segít megérteni a légzési mintáid eltolódásait alvás közben⁶. Ezek a változások összefügghetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy potenciális alvászavarokkal, például alvási apnoéval.

Naplózd a viselkedéseket — például a koffein- és alkoholfogyasztást — és tekintsd meg a jelentéseket arról, hogyan hatnak egészségedre a Garmin Connect™ alkalmazásban.

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szunyáidat, hogy lásd, hogyan hasznosulnak a tested számára, és ellenőrizd az ajánlott időt és időtartamot, amelyeket tartanod kell.

Segít minimalizálni az időeltolódás hatásait útmutatással a fényexpozícióról, alvási rendről és mozgásról.

Figyeld az egészségügyi adataid változásait, amelyek extra terhelést jelezhetnek a tested számára, így tudhatod, mikor térsz el a megszokott tartományodtól.

Kövesd a tested energiaszintjeit, hogy megtaláld a legjobb időket a tevékenységre és pihenésre².

Lásd, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Naplózz egy 2 perces szakaszt az alapvető egészségügyi adatok rögzítéséhez, majd készíts egy jelentést, amit megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.

Lásd, hogyan légzel a nap és az éjszaka folyamán.

Naplózd a napi folyadékbeviteled emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Lásd, hogyan viseled a jelenlegi tengerszint feletti magasságot vagy hőt az egészségügyi mutatóid alapján.

Kövesd és naplózd a menstruációdat vagy terhességedet, hogy edzési és táplálkozási útmutatást kapj.

Ébredj frissabban. Az okos ébresztő finoman rezeg, hogy az optimális időben keltsen fel.

Növeld a rugalmasságodat és erődet új, letölthető mobilitás edzésekkel, amelyek ingyenesen elérhetők a Garmin Connect™ alkalmazásban és egy tevékenységprofilban.

Tekintsd meg az egészségügyi és fitnesz adataidat, kapcsolódj barátokhoz és még sok más.

Kommunikálj kétirányú szöveges üzenetküldéssel⁷ a csuklódról.

E-maileket, üzeneteket és értesítéseket fogadhatsz a sportórádon, ha párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Maradj naprakész a WhatsAppon, miközben a zsebedben tartod a telefonod. Olvasd, válaszold és reagálj az üzeneteidre közvetlenül az órádról¹⁰. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Store-ban.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan áthaladhatsz a fizetési sorokon vagy tömegközlekedési rendszereken a részt vevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót mentett helyek, útvonalak és edzések egyszerű megosztására barátok kompatibilis Garmin eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád észleli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁸.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényedet⁹ — közvetlenül a csuklódról.

Élő adatok, menetrendek és tabellák 15 különböző sportligához, ha párosítva van az okostelefonoddal.

Adj hozzá óraszámlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők az sportórád akkumulátor-élettartamát.