fenix 8 51mm SOLAR Sapphire, karbonszürke DLC titanium, fekete/sötétszürke szilikon szíjjal (ED XD)

A VO2 max, az edzés terhelések és egyéb tényezők alapján ez a funkció segít felmérni a képességedet a tartós erőkifejtés fenntartására.

Kaphatsz becslést arról, milyen tempót tarthatnál egy 5K, 10K, félmaraton vagy maraton távon.

Készülj fel a várható eseményekre az útvonaltervezővel. Ez a funkció lehetővé teszi időkorlátok, jegyzetek, pihenési tervek, ellenőrzőpontok és frissítőállomások hozzáadását, hogy verseny közben is a terv szerint haladj.

Tervezz versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott útvonalhoz vagy távhoz.

Valós idejű információkat láthatsz aktuális és közelgő emelkedőidről a letöltött útvonalakon.

Tudd meg, mi lenne az egyenértékű futótempód ugyanolyan erőkifejtés mellett síkon vagy emelkedőn.

Ébredéskor egy készültségi pontszámot kapsz, amely az alvásminőségedre³, regenerációdra, edzés terhelésedre és más tényezőkre alapozva segít eldönteni, hogy érdemes-e keményen edzened — vagy inkább pihenj.

Kapj betekintést, és tudd meg, hogy eredményesen, csúcson vagy túlterhelve edzel-e.

Mérd a teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, az edzés terhelés és további adatok.

Ez a funkció felismeri az úszás, kerékpár és futás közti sportváltásokat több sportot magába foglaló tevékenységek során — így te a versenyre koncentrálhatsz, az óra pedig automatikusan rögzíti a szakaszidőket.

Mérd fel a felfelé futásra való képességedet, és értékeld előrehaladásodat idővel a VO2 max és az edzéstörténeted alapján.

Tekintsd meg a heti ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz a következő nagy terhelésű edzés előtt, az utolsó edzéseid alapján.

Készülj a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi ajánlott edzésekkel és egyéb hasznos információkkal.

Tekintsd meg a legfontosabb futásadatokat, mint a kadencia, lépéshossz, talajérintési idő és még sok más.

Érd el céljaidat a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléthez és fitneszhez; egyes tervek akár az egészség- és fitneszmutatóid alapján is alkalmazkodnak.

Mérd az összesített energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépéssebesség-csökkenés alapján, amely megmutatja, mennyit lassulsz a talajfogásnál — ha párosítod az órát a HRM 600 szívritmusmérővel (külön kapható).

Jobban megértheted, milyen hatással vannak a futások a testedre, és javasolt heti maximális kilométert kapsz, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túlterhelnéd magad.

Javíts a futótechnikádon, és tudd meg, mennyit lassulsz a talajfogásnál, ha az órádat a HRM 600 pulzusmérővel párosítod (külön kapható).

Használd az előre betöltött aktivitásprofilokat adatgyűjtéshez és betekintéshez. Követhetsz csapatsportokat is, például futballt, ütős sportokat és egyebeket.

A 40 méteres merülési minősítés és a szivárgásmentes fémgombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a sportbúvárkodást és az apnoés merüléseket.

Kövesd HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.

Kövesd a képernyőn megjelenő animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jóga és pilates gyakorlataihoz.

Automatikusan követi a fel- és leszállásokat, valamint azt is, mennyi időt töltesz a lesiklások közti időszakokban.

Mérd az edzés terhelését, ha párosítod az órát egy HRM‑Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható).

Rögzítsd a megcsípett hullámokat, a mért maximális sebességet, a megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy rögzíts videót a Surfline kamerával készült hullámokról.

Kövesd az út részleteit speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Egy dedikált rucking aktivitásprofil lehetővé teszi, hogy megadd a hátizsák súlyát.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképi tartalomért, például műholdképekért és fejlettebb topográfiai térképekért, melyeket közvetlenül a sportórádra tölthetsz le.

Hozzáférhetsz több ezer útvonalhoz, és elküldheted őket közvetlenül a kompatibilis készülékedre offline használatra a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ előfizetéssel a Garmin Explore™ alkalmazásban. Elérhető kiválasztott területeken. Tudj meg többet

Kiváló helymeghatározási pontosság többsávos GPS-szel, miközben optimalizálja az akkumulátor üzemidejét.

Tájékozódj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3 tengelyű elektronikus iránytűvel.

Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül tölts le TopoActive térképeket a világ minden tájáról. Könnyedén töltheted és frissítheted a térképeket számítógép használata nélkül.

Navigálj egy gyors pillantással, és lásd a következő kereszteződés távolságát és az ösvény nevét.

Szerezz gyors áttekintést a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőállomásokról — egy verseny során.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ mobilalkalmazásban, vagy szinkronizálj kedvenc külső platformjaidról, és kapj lépésről lépésre útmutatást.

Tekintsd meg a lejtők neveit és nehézségi besorolását több mint 2 000 előre betöltött síparadicsomon világszerte.

Szerezz előre betöltött, teljes színes CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályához világszerte.

Kapj személyre szabható áttekintést az alvásodról, az edzés kilátásokról, a HRV állapotról, az időjárásról és még sok másról, amint felébredsz.

Készülj fel másnapra lefekvés előtt az alvásigény, a holnapi edzés, az időjárás és az események emlékeztetőjével.

Jobb képet kapsz az általános egészségedről, regenerációdól és az edzés teljesítményéről alvás közben.

Ez a sportóra folyamatosan mintázza a pulzusodat³, hogy segítsen felmérni, mennyire intenzív a munkavégzésed az aktivitások során.

Kövesd a vér oxigénszaturációját ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁶.

Automatikusan kövesd vagy jegyezd a szunyókálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időt és időtartamot.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényexpozícióra, alvási ütemezésre és mozgásra vonatkozó útmutatással.

Figyeld az egészségügyi adataid változásait, amelyek extra terhelést jelezhetnek a tested számára, így tudhatod, mikor térsz el a megszokott tartományodtól.

Kövesd tested energiaszintjeit, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a mozgásra és a pihenésre³.

Lásd, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Jegyezd fel egy 2 perces szakaszban a legfontosabb egészségügyi adatokat, majd készíts jelentést, amelyet megoszthatsz egészségügyi szakembereddel.

Ébredj frissebben. Az okos ébresztő finoman rezeg, és a legoptimálisabb időpontban ébreszt fel.

Növeld a rugalmasságodat és erődet új, letölthető mobilitás edzésekkel, amelyek ingyenesen elérhetők a Garmin Connect™ alkalmazásban és egy aktivitásprofilban.

Tekintsd meg egészség- és fitneszadataidat, kapcsolódj barátaiddal és még sok mást.

Kétirányú szöveges üzenetküldésen keresztül kommunikálhatsz a csuklódról⁸.

Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket a sportórádon, amikor párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Kövess nyomon WhatsApp üzeneteket anélkül, hogy elővennéd a telefonod. Olvashatsz, válaszolhatsz és reagálhatsz az üzenetekre közvetlenül az órádról¹¹. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Store-ban.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan fizethetsz a pénztárnál vagy a tömegközlekedésben a részt vevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót mentett helyek, útvonalak és edzések egyszerű megosztásához barátaid kompatibilis Garmin készülékeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád olyan eseményt érzékel, amelyről úgy gondolja, incidens történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁹.

Kövesd nyomon akár 50 kedvenc részvényedet¹⁰ — közvetlenül a csuklódról.

Élő adatok, menetrendek és tabellák 15 különböző sportliga számára, ha párosítva van az okostelefonoddal.

Adj hozzá óralapokat, adatszektorokat és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Lásd, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők az óra akkumulátor-élettartamát.