Leírás
KÖVESD A SAJÁTODAT
INSTINCT® 3
NE FÉLJ SEMMITŐL
Fémmel megerősített lünetta
VÁLLALD A VEZETÉST
KORLÁTLAN AKKUMULÁTOR-ÉLETTARTAM NAPELEMES TÖLTÉSSEL<sup>1</sup>
LÉGY ÖNMAGAD. ISMERD MEG MAGAD.
Egész napos egészség- és jólétfigyelés
VILÁGÍTS FEL
BEÉPÍTETT ZSEBLÁMPA
MERÉSZEN INDULJ EL
Többsávos GPS SatIQ™ technológiával
KÖVESD A SAJÁTODAT
Az Instinct 3 a strapabíró GPS okosóra, amelyet bármilyen körülmények között viselhetsz. Kövesd a saját utadat, bárhová is vezessen a kaland.
KORLÁTLAN AKKUMULÁTOR OKOSÓRA MÓDBAN NAPELEMES TÖLTÉSSEL1
RÉSZLETES EGÉSZSÉG- ÉS JÓLÉTI FUNKCIÓK
OKOS ÉRTESÍTÉSEK2
BEÉPÍTETT ZSEBLÁMPA
STRAPABÍRÓ KIALAKÍTÁS
TÖBBSÁVOS GPS SATIQ™ TECHNOLÓGIÁVAL
AMIT IMÁDNI FOGSZ
Napelemes töltés
Korlátlan akkumulátor-üzemidő okosóra módban napelemes töltéssel1.
STRAPABÍRÓ KIALAKÍTÁS
Fedezd fel magabiztosan a strapabíró kialakítást, beleértve az 1,1 hüvelykes kijelzőt, az 50 mm-es fémmel megerősített lünettát és a karcálló kijelzőt.
BEÉPÍTETT ZSEBLÁMPA
Láss és legyél látható a beépített zseblámpával, amely változtatható intenzitású és alternatív vörös fényt kínál.
Egész napos egészség- és jólétfigyelés
Tegyél merész lépéseket az egészségfigyelő funkciókkal, beleértve a pulzusmérést, fejlett alvásfigyelést, Pulse Ox3 és még sok mást.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
E-maileket, üzeneteket és értesítéseket fogadhatsz az órádon, ha párosítva van kompatibilis Apple® vagy Android™ okostelefonoddal.
TÖBBSÁVOS GPS SATIQ TECHNOLÓGIÁVAL
Navigálj magabiztosan többsávos GPS-szel, amely SatIQ technológiát használ, így kiváló helymeghatározást biztosít, miközben optimalizálja az akkumulátor élettartamát.
INDULJ MERÉSZEN
EGÉSZSÉG ÉS JÓLÉT
NAPI MOZGÁSOK
Kövesd nyomon napi lépéseidet, elégetett kalóriáidat, megmászott emeleteidet és még sok mást a csuklódról4.
HRV ÁLLAPOT
Mélyebb betekintést nyerhetsz általános egészségi állapotodba az szívritmus-variabilitás segítségével alvás közben.
CSUKLÓ ALAPÚ PULZUSMÉRÉS
Az Instinct 3 követi a pulzusodat, így napközben és éjszaka is tájékozott maradhatsz4.
REGGELI JELENTÉS
Áttekintést kapsz alvásodról, regenerálódásodról, napi naptáradról, HRV állapotodról és még sok másról, amint felébredsz. Még testre is szabhatod a jelentést, hogy megmutassa, amit látni szeretnél ezen a fitnesz okosórán.
EGÉSZSÉGI ÁTTEKINTÉS
Készíts egy 2 perces mérést, hogy rögzítsd a legfontosabb egészségügyi adatokat, majd generálj egy jelentést, amit megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.
SZUNYOGÁS ÉSZLELÉS
Automatikusan kövesd vagy jegyezd fel a szunyókálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik testedet, és mikor és mennyi ideig lenne ideális.
NŐI EGÉSZSÉG KÖVETÉS
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet, hogy edzés- és táplálkozási tanácsokat kapj.
LÉGZÉSVÁLTOZÁSOK
Az egészséged mélyebb megértéséhez a légzésváltozások funkció Pulse Ox2 segítségével segít jobban megérteni a légzési mintáid változásait alvás közben.
TEVÉKENYSÉGKÖVETÉS
BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK
Kövess nyomon tevékenységeket, beleértve a kerékpározást, nyílt vízi úszást, erőnléti edzést és még sok mást.
GARMIN COACH
Készülj fel egy eseményre, érj el mérföldkövet, vagy javítsd a fittségedet a Garmin Coach edzéstervekkel futók és kerékpárosok számára.
EDZÉSKÉSZÍTÉS
Hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect™ alkalmazásban, és küldd el őket közvetlenül az órádra.
VO2 MAX
Lásd a jelenlegi fittségi szintedet, és kövesd nyomon a változásokat az idő múlásával, hogy célokat tűzhess ki, értékelhesd a fejlődést és még sok mást.
MAGASSÁG ÉS HŐMÉRSÉKLETHEZ VALÓ ALKALMAZKODÁS
Lásd, hogyan viseled a jelenlegi magasságot vagy hőt az egészségügyi mutatóid alapján.
HIIT EDZÉSEK
Kövess nyomon HIIT edzéseket, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.
NAPI AJÁNLOTT EDZÉSEK
Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy kerékpározás után alkalmazkodnak.
regenerálódási idő
Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy erőfeszítést igénylő edzés előtt a legutóbbi edzéseid alapján.
RUCKING TEVÉKENYSÉG
Egy dedikált rucking tevékenységprofil lehetővé teszi a hátizsák súlyának megadását.
MARADJ KAPCSOLATBAN
Garmin Connect
Tekintsd meg egészségügyi és fitnesz adataidat, kapcsolódj barátaidhoz és még sok mást — ebben az ingyenes, előfizetés nélküli alkalmazásban.
Garmin Messenger™ alkalmazás
Kétirányú szöveges üzenetküldésen5 keresztül kommunikálhatsz a csuklódról.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
E-maileket, üzeneteket és értesítéseket fogadhatsz az órádon, ha párosítva van kompatibilis Apple vagy Android okostelefonnal.
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Gyorsan fizethetsz a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésben a részt vevő szolgáltatókkal.
BIZTONSÁGI ÉS KÖVETÉSI FUNKCIÓK
Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád balesetet érzékel, az óra üzenetet küld élő helyzeteddel6.
LIVETRACK FUNKCIÓ
A barátok és családtagok követhetik valós idejű helyzetedet6 és megtekinthetik az előre megtervezett útvonalakat.
ABC ÉRZÉKELŐK
Navigálj a következő ösvényeden magasságmérővel, barométerrel és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.
GARMIN SHARE
Használd ezt a funkciót, hogy könnyedén megoszthasd a mentett helyeket, útvonalakat és edzéseket barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.
A QuickFit® kiegészítő szíjak segítségével stílusodhoz igazíthatod az órádat, szerszámok nélkül.
Tudj meg többet
1
Feltételezi a napi 3 órás viselést 50000 lux fényviszonyok között
3
Ez nem orvosi eszköz, és nem alkalmas orvosi állapot diagnosztizálására vagy monitorozására; lásd a Garmin.com/ataccuracy oldalt.
Pulse Ox nem elérhető minden országban.
5
Mind a küldőnek, mind a fogadónak telepítenie kell a Garmin Messenger alkalmazást a párosított okostelefonján
6
Ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal. A biztonsági és követési funkciók követelményeiért és korlátozásaiért lásd a Garmin.com/safety.
Az Apple® az Apple Inc. bejegyzett védjegye az Egyesült Államokban és más országokban. Az Android a Google LLC védjegye. A SPOTIFY és a Spotify logó a Spotify AB bejegyzett védjegyei közé tartoznak.