fenix 7S ezüst grafit színű szilikon szíjjal

A beépített, tölthető lítiumakkumulátor okosóra módban akár 11 nap üzemidőt, GPS módban 37 órát, és energiatakarékos módban akár 38 napot biztosít.

A megújult, extrém tartós kialakítás fényes 1,2″ kijelzőt és 42 mm-es, üvegszállal megerősített polimer tokot kínál. A multisport órát hő-, ütés- és vízállóság szempontjából az USA katonai szabványainak megfelelően tesztelték.

A megbízható gombvezérlés, amely bármilyen környezetben működik, egy érzékeny új érintőképernyős felülettel párosul, hogy gyors hozzáférést biztosítson a kiválasztásokhoz és funkciókhoz.

Használj előre telepített aktivitásprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfozáshoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.

Ezek az aktivitásprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtést és a kapaszkodást. Így elég elindítani az első futamot, és a multisport okosóra egész nap követni fogja az adataidat.

Amikor párosítod a HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható), a síerő-metrika segít mérni a sífutó edzéseid tényleges terhelését.

Készülj fel a hullámokra. Ez a fēnix multisport óra kompatibilis a Surfline Sessions™ funkcióval, amely minden, a Surfline® kamera elé meglovagolt hullámról videót készít⁴. Így később visszanézheted őket, és a Surfline Sessions előfizetéseddel láthatod, hogyan teljesítettél.

Kövesd nyomon minden kerékpározás részleteit mountain bike metrikákkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérőszámokkal, amelyek értékelik a trail nehézségét és a leszállás simaságát — így legközelebb megdönteni való pontszámod lesz.

Ez az aktivitásprofil követi a nagy intenzitású intervallumedzéseket, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni beállításokat. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még többet.

Tekintsd meg az egész heti, napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a Garmin Connect™ okostelefon-app naptárában szereplő közelgő versenyekhez.

A futástörténeted és általános fittségi szinted alapján ez a funkció becslést ad arról, hogy milyen tempóra számíthatsz az általad választott távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat edzésed a teljesítményedre az idő folyamán.

Elsőként bevezetett PacePro™ funkció segít tartani a tempót, fokozatkorrekcióval ellátott útmutatást nyújtva a pályán futás során.

Használd a ClimbPro emelkedéstervet letöltött útvonalakon, hogy valós idejű információt láss a jelenlegi és közelgő emelkedőkről, beleértve a meredekséget, távolságot és szintemelkedést — valamint a lejtőket és sík részeket is.

Ne fogyj ki az erődből a tevékenység vége előtt. Miután beállítottad az adatmezőidet a futóaktivitásnál, megérted, hogyan kell a terep változásaihoz igazítani a tempót, hogy a terv szerint teljesíts.

Tekintsd meg a fejlett edzésmutatókat, amelyek tartalmazzák a futásdinamikát, a hő- és magasság szerint korrigált VO2 maxot, a terepfutásra vonatkozó korrekciót, a regenerációs tanácsadót és még sok mást.

Használd ezt a valós idejű állóképesség adatot, hogy kövesd és kezeld az erőkifejtésedet — és elkerüld a túlzott megterhelést a futás vagy kerékpár elején.

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikor leszel készen egy új, kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzésintenzitást és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és befejezési idő-előrejelzésekkel, melyek az útvonal részletein, az időjáráson és a teljesítményeden alapulnak.

Lásd, mennyi erőt adsz a terepnek vagy az útnak, így jobban kezelheted az erőkifejtést és finomhangolhatod az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.

Ez a multisport okosóra kulcsfontosságú futásmutatókat mér, mint például a lépésszám, lépéshossz, talajjal töltött idő és még sok más.

Mélyebb betekintést kapsz az általános egészségedbe, edzésedbe és regenerációdba a szívritmus-variabilitás (HRV) alapján, miközben alszol, a Firstbeat Analytics™ csapat által fejlesztett technológiára alapozva.

Új mutatók, például a HRV állapot, a közeli edzéstörténeted és teljesítményed alapján betekintést kapsz az általános terhelésbe — hogy produktívan edzel-e, csúcson vagy túlterhelt állapotban vagy.

Már az ébredés pillanatától kapsz egy felkészültségi pontszámot az alvásod, regenerációd, edzésmennyiséged és egyéb tényezők alapján, hogy eldönthesd, ma érdemes keményen edzeni vagy pihenni.

Ez a funkció méri a hosszan tartó erőkifejtés fenntartásának képességét, és összevonja az összes sporttevékenységed edzésadatait, hogy segítsen megérteni, hogyan hat az edzés az általános állóképességedre. Ez a dinamikus mérés a VO2 maxot, a rövid- és hosszú távú edzésterhelést és egyéb tényezőket használja a fittséged fejlődésének mérésére, nem csak a VO2 max alapján.

Ez a funkció méri a felfelé futás képességedet, és az idő folyamán a VO2 max és az edzéstörténet alapján értékeli a fejlődésedet. Mérni tudja az emelkedőkön mutatott futóerőt és a hosszú emelkedőkön szükséges állóképességet, majd pontszámot ad a teljesítményed alapján.

Automatikusan válthatsz a sportok között beépített profilok használatával triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrun edzésekhez — így a versenyre koncentrálhatsz, és az órád rögzíti a szakaszidat. Saját egyedi multisport profilokat is létrehozhatsz.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+-ra prémium térképi tartalmakért, például műholdképekért és kiterjesztett TOPO térképekért, melyek közvetlenül az órádra tölthetők le.

Használj több globális navigációs műholdrendszert (GPS, GLONASS és Galileo), hogy kihívást jelentőbb környezetekben is pontosan követhess, mint amit csak a GPS biztosít.

Könnyen navigálhatsz a trailen egy pillantással. Lásd a következő útkereszteződés távolságát és a következő szakasz nevét.

Navigálj a következő útvonaladon ABC szenzorokkal, beleértve a magasságmérőt a szintinformációhoz, a barométert az időjárás figyeléséhez és a 3-tengelyes elektronikus iránytűt.

Teljes színű CourseView térképek több mint 43 000 golfpályához világszerte, gombos célzás és PlaysLike Distance funkcióval.

Hódítsd meg a lejtőket előre telepített SkiView térképekkel, és nézd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2 000 síterepen világszerte.

Tölts le TopoActive Maps-eket a világ különböző részeiről, hogy felfedezéseid útjukon maradjanak. Használd a beépített Wi-Fi^® kapcsolatot a térképek és a szoftver egyszerű betöltéséhez és frissítéséhez számítógép nélkül.

Kapj egy pillantásra szóló tájékoztatást a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előtted. Nézd meg a teljesítménymutatókat, szakaszidőket és távolság/szintadatokat — valamint egy összegzést a közelgő fontos trail pontokról.

Lásd, hogyan befolyásolják az egyes beállítások és szenzorok a multisport órád akkumulátor-üzemidejét, hogy menet közben meghosszabbító változtatásokat eszközölhess.

Ébredéskor áttekintést kapsz az alvásról, a regenerációról és az edzéskilátásokról — továbbá a HRV állapotról, az edzésre való felkészültségről és az időjárásról. Testreszabhatod a jelentést, hogy a kívánt adatokat lásd.

Segít minimalizálni a jetlag hatásait útmutatással a fénynek való kitettségről, alvásrendről és mozgásról a következő hosszú utadon. Add meg az utazási adataidat a Garmin Connect™ okostelefon-app naptárában, és kövesd, hogyan igazodik a belső órád az új célállomáshoz.

Az optikai pulzusmérő technológia érzékeli az aktivitás intenzitását, valamint a szívritmus-variabilitást a stresszszint becsléséhez. Víz alatt is működik pulzuspánt nélkül.

Magassági akklimatizációhoz vagy alvásmonitorozáshoz a Pulse Ox² szenzor fényimpulzusokat használ a csuklódnál, hogy felmérje, mennyire jól szívódik fel az oxigén a testedben.

Személyre szabott útmutatást kapsz az alvásigényedről és tippeket az alvás javításához. Használd ezeket az útmutatásokat a kihívást jelentő tevékenységek és a tested természetes regenerációs folyamatai közötti egyensúly megtalálásához¹.

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szundikat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és megtudd az ajánlott időtartamot és időpontot.

A légzésváltozások funkció a Pulse Ox² segítségével közelebb visz az egészséged megértéséhez, segítve a légzési mintázatod alvás közbeni változásainak felismerését.

Kövesd a energiaszintedet a nap folyamán, hogy tudd, mikor vagy feltöltődve aktivitásra, vagy mikor kimerültél és pihenésre van szükséged. Részletesebb, személyes betekintést is kaphatsz arról, hogyan befolyásolja az alvás, a szundik, a napi tevékenységek és a magas stressz az energiaszintedet¹.

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, illetve légzés- és jóga-tevékenységek során.

Készíts egy 2 perces felvételt a legfontosabb adataidról, többek között a pulzusodról¹, a szívritmus-variabilitásról, a Pulse Ox-ról², a légzésről és a stresszről. Ezután generálj egy jelentést ezekkel az adatokkal a Garmin Connect™ appban a kompatibilis okostelefonodon megosztáshoz.

Használd a Garmin Connect™ appot havi ciklusod vagy terhességed nyomon követésére. Naplózz tüneteket, kapj oktatást az edzésről és táplálkozásról, és még sok mást. Még a csuklódon is megjelenhetnek részletek a Menstruációs ciklus követés widgettel és a Terhesség követés alkalmazással.

Naplózd a napi folyadékbevitelt emlékeztetőként a hidratáltság fenntartásához. Ha az automatikus cél be van kapcsolva, edzés után még a becsült izzadási veszteséget is láthatod, és a cél ennek megfelelően igazodik.

Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül az órádon, ha párosítva van egy kompatibilis eszközzel.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat Spotify-, Deezer-, Amazon Music- vagy YouTube^® Music-fiókjaidról telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Egyszerűen haladj a kasszánál a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldással a részvevő szolgáltatóknál.

Kövesd nyomon akár 50 kedvenc részvényedet⁵ közvetlenül a csuklódról a Stocks alkalmazással. Egy pillantással ellenőrizheted az árakat és trendeket a nap folyamán.

Ha az órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzeted manuálisan elküldhető a kapcsolataidnak, vagy bizonyos kültéri tevékenységek során automatikusan — beépített eseményészlelés révén³.

Tölts le egyedi számlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store-ból a kompatibilis okostelefonodon.

Könnyen követhesd ugyanazt a pályát vagy edzést a barátaiddal. Oszd meg elmentett helyszíneidet, útvonalaidat és edzéseidet más, Garmin Share-kompatibilis eszközökkel a közelben.