Fenix 7 Pro Sapphire Solar, szürke DLC titánium, fekete szilikon szíjjal (ED XD)

Mérd a képességedet a felfelé futásra, és értékeld a fejlődésedet az idő múlásával VO2 max és edzéstörténet alapján.

Becslést kapsz arról, milyen lehetne a tempód 5 km, 10 km, félmaraton és maraton esetén.

Tervezd meg a versenynapi stratégiádat GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott pályán vagy távon.

Lásd valós idejű információkat a jelenlegi és következő emelkedőidről a letöltött pályákon.

Kapd meg az egyenértékű futótempódat ugyanolyan erőkifejtés mellett sík terepen vagy emelkedőn.

Már ébredéstől kezdve készenléti pontszámot kapsz az alvásod minősége², regeneráció, edzésterhelés és más tényezők alapján, hogy eldönthesd, jó nap-e keményen edzeni — vagy inkább pihenni.

Szerezz betekintést, és tudd meg, hogy edzéseid termelékenyek, csúcsformában vagy túlterheltek-e.

Mérd a teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, edzésterhelés és még sok más.

Megelőzd a kiégést, és használd ezeket az adatokat a terhelésed nyomon követésére és szabályozására.

Nézd meg az egész heti, napi javasolt edzéseket, amelyek minden futás vagy kerékpározás után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy intenzitású edzés előtt a legutóbbi edzéseid alapján.

Készülj a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és még sok mással.

Lásd, mennyi teljesítményt alkalmazol a terepen vagy az úton, hogy kezeld az erőkifejtést és finomhangold az edzést.

Készülj egy eseményre, érj el egy mérföldkövet, vagy javíts a fittségeden a Garmin Coach edzéstervekkel futók és kerékpárosok számára.

Válts automatikusan sportok között beépített profilok használatával triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz – így a versenyre koncentrálhatsz, az óra pedig automatikusan rögzíti a köröket. Saját egyedi multisport profilokat is létrehozhatsz.

Használj előre betöltött aktivitásprofilokat az aktív tevékenységeid adatainak és betekintéseinek megszerzéséhez. Mostantól csapatsportokat is követhetsz, például futballt, ütős sportokat és még sok mást.

Kövesd a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyedi edzéseket.

Kövess animált kardió-, erősítő-, jóga- és pilates-edzéseket az óra képernyőjén.

Automatikusan rögzíti a fel- és lejtmeneteket, valamint azt, mennyi időt töltesz a lesiklások közötti időszakban.

Mérd az edzés terhelését HRM‑Pro™ Plus pulzusmérővel párosítva (külön kapható).

Rögzítse a legyűrt hullámok számát, az elért maximális sebességet, megtett távolságot és még sok mást.

Készíts videót minden hullámról, amelyet egy Surfline kamera előtt lovagolsz a Surfline Sessions™ technológiával. Használd a Surfline widgetet, hogy lásd az apály-dagályt, a hullámmagasságot, a szelet és a szörfminősítést az öt legközelebbi szörfhelyre vonatkozóan³.

Kövesd az út részleteit speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképi tartalmakért, például műholdképekért és fejlesztett TOPO térképekért, amelyek közvetlenül az órádra tölthetők.

Szerezz kiváló helymeghatározási pontosságot többsávos GPS-szel, miközben optimalizálod az akkumulátor üzemidejét.

Tájékozódj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.

Előre telepített TopoActive térképek a világ minden tájáról, hogy felfedezéseid nyomon követhesd.

Megtekintheted a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2 000 előre telepített síparadicsom esetében világszerte.

Előre telepített, teljes színű CourseView térképeket kapsz több mint 43 000 golfpályáról világszerte.

Tájékozódj egy pillantással, és lásd a távolságot a következő elágazásig és az ösvény nevét.

Szerezz pillanatnyi tájékozódást a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőállomásokról — egy verseny alatt.

Add meg, milyen messzire szeretnél menni, és javaslatot kapsz olyan útvonalakra, amelyek visszavezetnek; használhatod a TrendLine™ útvonaltervezést is, hogy megtaláld a legjobb helyi ösvényeket.

Hozz létre vagy keress meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj kedvenc harmadik fél platformjaidról, és kapj kanyarok szerinti navigációt.

Szerezz testreszabható áttekintést az alvásodról, edzéskilátásokról, HRV állapotról, időjárásról és még sok másról, amint felébredsz.

Jobb rálátást kapsz általános egészségedre, regenerációdra és edzés teljesítményére, miközben alszol.

Ez a multisport óra folyamatosan mintavételezi a pulzusodat², hogy segítsen megítélni, mennyire dolgozol egy-egy tevékenység során.

Kövesd a vér oxigénszaturációdat ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a tengerszint feletti magassághoz⁴.

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szundikálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időpontot.

A légzésváltozások funkció a Pulse Ox⁴ segítségével közelebb visz egészséged megértéséhez, segítve a légzésminták alvás közbeni változásainak jobb megértését.

Segít minimalizálni az időzónaváltás hatásait útmutatással a fénynek való kitettségre, az alvással kapcsolatos ütemezésre és a testmozgásra vonatkozóan.

Lásd energiaszintedet a nap folyamán, hogy tudd, mikor van tested feltöltődve és készen a tevékenységre, vagy mikor fáradt és pihenésre szorul. Részletesebb, személyre szabott betekintést is kaphatsz arról, hogyan befolyásolja az alvás, a szundik, a napi tevékenységek és a magas stressz az energiaszintedet².

Lásd, nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Rögzíts egy 2 perces szakaszt a kulcsfontosságú egészségügyi adatok felvételéhez, majd generálj egy jelentést, amelyet megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.

Lásd, hogyan birkózol meg a jelenlegi tengerszint feletti magassággal vagy hőséggel az egészségügyi mutatóid alapján.

Fogadj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket a multisport órádon, ha párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify-, Deezer-, Amazon Music- vagy YouTube® Music-fiókjaidból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsítsd a fizetést a pénztárnál vagy a tömegközlekedési rendszerekben a résztvevő szolgáltatókkal.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy esemény történt, üzenetet küld élő helyzeteddel⁵.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényt⁶ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá óralapokat, adatsávokat és alkalmazásokat a párosított órádhoz.

Nézd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok az multisport óra akkumulátor-üzemidejét.

Könnyen kövesd ugyanazt az útvonalat vagy edzést a barátaiddal. Oszd meg a mentett helyszíneket, útvonalakat és edzéseket más, közelben lévő, Garmin Share kompatibilis eszközökkel.