Fenix 7 Pro Solar, szürke, fekete szilikon szíjjal (ED)

Mérd a felfelé futásra való képességedet, és értékeld az előrehaladásodat a VO2 max és az edzéstörténet alapján.

Becsüld meg, milyen tempót érhetsz el 5 km-en, 10 km-en, félmaratonon és maratonon.

Tervezz versenynapi stratégiát GPS‑alapú tempóirányítással egy kiválasztott útvonalra vagy távra.

Tekintsd meg a valós idejű információkat az aktuális és közelgő emelkedőidről a letöltött útvonalakon.

Tudd meg, milyen egyenértékű tempót futnál ugyanazzal az erőkifejtéssel sík terepen vagy emelkedőn.

Ébredéstől kezdve kapj egy felkészültségi értéket az alvásminőség², regeneráció, edzésterhelés és egyéb tényezők alapján, így eldöntheted, hogy érdemes-e keményen edzeni vagy inkább pihenőt tartani.

Szerezz áttekintést, és tudd meg, hogy termékenyen edzel-e, csúcson vagy vagy túlterhelt.

Mérd fel a teljesítményedet fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, az edzésterhelés és egyebek.

Kerüld el a túlterhelést, és használd ezeket az adatokat a terhelésed nyomon követésére és szabályozására.

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy intenzitású edzés előtt az utolsó edzéseid alapján.

Készülj fel a következő versenyedre edzéstippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és további lehetőségekkel.

Lásd, mennyi teljesítményt viszel fel a terepre vagy útra, hogy jobban kezeld az erőkifejtést és finomhangold az edzésedet.

Készülj egy eseményre, érj el mérföldkövet vagy javítsd a fittségedet a Garmin Coach edzéstervekkel futók és kerékpárosok számára.

Váltogass sportok között automatikusan triatlon, duatlon, brick edzés és swimrun beépített profilok használatával – így a versenyre koncentrálhatsz, és az óra rögzíti a részidőket. Saját egyéni multisport profilokat is létrehozhatsz.

Használj előre telepített tevékenységprofilokat az aktív tevékenységeid adatainak és betekintéseinek megszerzéséhez. Mostantól csapatsportokat is követhetsz, mint a labdarúgás, ütősportok és egyéb sportok.

Kövess HIIT edzéseket, beleértve az AMRAP-ot, EMOM-ot, Tabatát vagy egyéni edzéseket.

Kövesd a karon megjelenő animált kardió, erőnléti, jóga és Pilates edzéseket.

Automatikusan követi a fel- és lejöveteleket, valamint azt, mennyi időt töltesz a síelési szakaszok közötti pihenőkkel.

Mérd az edzés terhelését, ha párosítod egy HRM‑Pro™ Plus pulzusmérővel (külön vásárolható).

Rögzítsd a megfogott hullámok számát, az elért maximális sebességet, a megtett távolságot és még többet.

Készíts videót minden hullámról, amelyet egy Surfline kamera előtt megfogsz a Surfline Sessions™ technológiával. Használd a Surfline widgetet az apály, hullámmagasság, szél és a szörfminősítés megtekintéséhez az öt legközelebbi szörfhelyre vonatkozóan³.

Kövesd utad részleteit speciális Grit^® és Flow™ mérésekkel.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+-ra prémium térképi tartalmakért, például műholdképek és kiterjesztett TOPO térképek, amelyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

Kiváló helymeghatározási pontosságot érhetsz el többsávos GPS‑szel, miközben optimalizálod az akkumulátor élettartamát.

Tájékozódj a következő útvonaladon magasságmérő, barométer és 3‑tengelyes elektronikus iránytű segítségével.

Tölts le TopoActive térképeket a világ körül, hogy felfedezéseid a helyükön maradjanak. Használd a beépített Wi‑Fi® kapcsolatot a térképek egyszerű betöltéséhez és frissítéséhez számítógép nélkül.

Tekintsd meg a pályaneveket és a nehézségi besorolásokat több mint 2000 előre feltöltött síközpontban világszerte.

Előre betöltött, teljes színű CourseView térképeket kapsz több mint 43 000 golfpályához világszerte.

Navigálj gyors pillantással, és lásd a következő kereszteződés távolságát és az útvonal nevét.

Szerezz áttekintő információt a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőpontokról — egy verseny során.

Add meg, milyen messzire szeretnél menni, és kapj javasolt útvonalakat, amelyek visszavezetnek; használd a TrendLine™ útvonaltervezést, hogy megtaláld a legjobb helyi útvonalakat.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okoseszköz alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc harmadik fél platformjaidról, és kapj kanyarról-kanyarra útmutatást.

Kapj egy testreszabható áttekintést az alvással, edzéskilátásokkal, HRV állapottal, időjárással és egyebekkel kapcsolatban, amint felébredsz.

Szerezz jobb rálátást az általános egészségedre, regenerációdra és edzésteljesítményedre alvás közben.

Kövesd a vér oxigénszaturációdat ébrenlét és alvás közben, és ismerd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁴.

Kapj személyre szabott útmutatást arról, mennyi alvásra van szükséged, és tippeket az alvás javításához. Használd ezeket az iránymutatásokat, hogy megtaláld az egyensúlyt a megterhelő edzések és a tested természetes regenerációja között².

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szunyókálásaidat, hogy lásd, hogyan szolgálják a testedet, és ellenőrizd az ajánlott időt és időtartamot.

Az egészséged alaposabb megismeréséhez a légzésváltozások funkció a Pulse Ox⁴ adatait használja, hogy jobban megértsd a légzésmintáid változását alvás közben.

Segít minimalizálni az időzóna-eltolódás hatásait fényterhelésre, alvásrendre és testmozgásra vonatkozó útmutatással.

Lásd a energiaszintedet a nap folyamán, hogy tudd, mikor van feltöltődve a tested és készen az aktivitásra, vagy mikor merült le és pihenésre szorul. Ráadásul még több részletet és személyes betekintést kapsz arról, hogyan hat az alvás, a szunyókálás, a napi tevékenységek és a magas stressz az energiaszintedre².

Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Rögzíts egy 2 perces mérést a főbb egészségügyi adatok felvételéhez, majd generálj egy jelentést, amelyet megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.

Lásd, hogyan viseled a jelenlegi magasságot vagy hőt az egészségügyi mutatóid alapján.

Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket a multisport órádon, amikor párosítva van az iPhone^® vagy Android™ okostelefonoddal.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan áthaladhatsz a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésnél a részt vevő szolgáltatókkal.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád észleli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁵.

Kövesd akár 50 kedvenc részvényedet⁶ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá óralapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádhoz.

Nézd meg, hogy a különböző beállítások és érzékelők hogyan befolyásolják a multisport óra akkumulátor-üzemidejét.

Könnyedén kövesd ugyanazt az útvonalat vagy edzést a barátaiddal. Oszd meg elmentett helyeket, útvonalakat és edzéseket más, Garmin Share kompatibilis közeli eszközökkel.