Leírás
Kövess a saját utadon
INSTINCT<sup>®</sup> 3
Ne félj semmitől
Fémmel megerősített perem
Vállald az irányítást
Korlátlan akkumulátor-üzemidő napelemes töltéssel<sup>1</sup>
Légy önmagad. Ismerd magad.
Egészség és jóllét folyamatos, 24/7 nyomon követése
Kapcsold fel a fényt
Beépített zseblámpa
Merészen előre
Többsávos GPS SatIQ™ technológiával
Kövess a saját utadon
Instinct 3 egy strapabíró GPS okosóra, amelyet arra terveztek, hogy bármilyen körülmények között viselhesd. Kövesd a saját utadat, bárhová is vezessen a kaland.
KORLÁTLAN AKKUMULÁTOR OKOSÓRA MÓDBAN NAPELEMES TÖLTÉSSEL<sup>1</sup>
RÉSZLETES EGÉSZSÉG- ÉS JÓLLÉT FUNKCIÓK
OKOS ÉRTESÍTÉSEK<sup>2</sup>
BEÉPÍTETT ZSEBLÁMPA
MASSZÍV KIALAKÍTÁS
TÖBBSÁVOS GPS SATIQ™ TECHNOLÓGIÁVAL
AMIT IMÁDNI FOGSZ
Napelemes töltés
Szerezz korlátlan akkumulátor-üzemidőt okosóra módban napelemes töltéssel<sup>1</sup>.
MASSZÍV KIALAKÍTÁS
Fedezz fel magabiztosan a masszív kialakítással, amely tartalmaz egy 1,1 hüvelykes kijelzőt, 50 mm-es fémmel megerősített peremet és karcálló üveget.
BEÉPÍTETT ZSEBLÁMPA
Lásd és légy látható a beépített zseblámpával, amely változtatható fényerővel és alternatív vörös fénnyel rendelkezik.
Egészség és jóllét folyamatos, 24/7 nyomon követése
Tegyél merész lépéseket az egészségfigyelő funkciókkal, beleértve a pulzusmérést, fejlett alvásfigyelést, Pulse Ox<sup>3</sup> és még többet.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Kapj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket az órádra, amikor párosítva van kompatibilis Apple® vagy Android™ okostelefonoddal.
TÖBBSÁVOS GPS SATIQ™
Navigálj magabiztosan többsávos GPS-szel, amely SatIQ technológiát használ a kiváló helymeghatározásért, miközben optimalizálja az akkumulátor-üzemidőt.
MERÉSZEN ELŐRE
EGÉSZSÉG ÉS JÓLLÉT
NAPI MOZGÁS
Kövesd csuklódon a napi lépéseidet, elégetett kalóriákat, megmászott emeleteket és még többet<sup>4</sup>.
HRV ÁLLAPOT
Szerezz mélyebb rálátást általános egészségedre az alvás közbeni szívritmus-variabilitás alapján.
CSUKLÓALAPÚ PULZUSMÉRÉS
Az Instinct 3 követi a pulzusodat, hogy napközben és éjszaka egyaránt tájékozott maradj<sup>4</sup>.
REGGELI JELENTÉS
Kapj áttekintést alvásodról, regenerálódásról, napi naptárról, HRV állapotról és még többről, amint felébredsz. Testreszabhatod a jelentések témáját, megjelenített adatait és egyebeket is.
EGÉSZSÉG PILLANATKÉP
Rögzíts egy 2 perces munkamenetet a fontos egészségügyi adatok rögzítéséhez, majd készíts jelentést, amit megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.
HIDRATÁCIÓ
Rögzítsd a napi folyadékfogyasztásodat, hogy emlékeztetőt kapj a megfelelő hidratáltsághoz.
SZUNDIÉSZLELÉS
Automatikusan kövesd vagy rögzítsd a rövid alvásaidat, hogy lásd, hogyan hatnak a testedre, és milyen időpontban és időtartamban ideálisak.
INTELLIGENS ÉBRESZTŐ
Ébredj frissebben. Az intelligens ébresztő gyengéden ébreszt a legoptimálisabb időpontban.
NŐK EGÉSZSÉGÉNEK KÖVETÉSE
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet, hogy edzés- és táplálkozási útmutatást kapj.
LÉGZÉSI VÁLTOZÁSOK
Az egészséged részletesebb megismeréséhez a légzési változások funkció segít megérteni az alvás közbeni légzési mintázatbeli eltolódásokat<sup>5</sup>. Ezek az eltolódások összefügghetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy potenciális alvászavarokkal, például alvási apnoéval.
ÉLETMÓD NAPLÓZÁS
Rögzíts viselkedéseket — például a koffein- és alkoholfogyasztást —, és nézd meg a jelentéseket arról, hogyan befolyásolják ezek az egészséged a Garmin Connect™ alkalmazásban.
TÁPLÁLKOZÁS A GARMIN CONNECT™ ALKALMAZÁSBAN
Könnyedén kövesd a kalóriákat és makrotápanyagokat, kapj személyre szabott táplálkozási ajánlásokat, és nézd meg a jelentéseket a fejlődés nyomon követéséhez egy Garmin Connect+ tervvel.
TEVÉKENYSÉG KÖVETÉS
BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK
Kövesd a tevékenységeket, beleértve a kerékpározást, nyíltvízi úszást, erőedzést és még többet.
GARMIN COACH
Edzz egy eseményre, érj el mérföldköveket vagy javítsd az állóképességed a Garmin Coach edzéstervekkel futók és kerékpárosok számára.
EDZÉS LÉTREHOZÁSA
Hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect™ alkalmazásban, és küldd őket közvetlenül az órádra.
VO2 MAX
Lásd a jelenlegi edzettségi szintedet, és kövesd a változásokat az idő múlásával a célok kitűzéséhez, az előrehaladás értékeléséhez és még többre.
MAGASSÁG- ÉS HŐADAPTÁCIÓ
Nézd meg, hogyan viseled a jelenlegi magasságot vagy hőt az egészségügyi mutatóid alapján.
HIIT EDZÉSEK
Kövesd a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyedi edzéseket.
NAPI JAVASOLT EDZÉSEK
Tekintsd meg a heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.
REGENERÁLÓDÁSI IDŐ
Tudd, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy megterhelésű edzés előtt az utolsó edzéseid alapján.
RUCKING TEVÉKENYSÉG
Egy dedikált rucking tevékenységprofil lehetővé teszi, hogy megadd a hátizsák súlyát.
TEHERFUVAROZÁS
Hivatásos kamionsofőrök számára olyan funkciókat kínál, amelyek elősegítik az egészséges életmódot és egyszerűsítik az úton töltött mindennapok feladatait.
MARADJ KAPCSOLATBAN
Garmin Connect
Tekintsd meg egészségügyi és edzettségi adataidat, kapcsolódj barátokhoz és még sok mást — ebben az ingyenes, előfizetésmentes alkalmazásban.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket az órádra, ha párosítva van kompatibilis Apple vagy Android okostelefon.
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Gyorsan intézheted a fizetést a kasszáknál vagy a tömegközlekedésben a résztvevő szolgáltatókkal.
BIZTONSÁGI ÉS NYOMKÖVETÉSI FUNKCIÓK
Ha veszélyben érzed magad, vagy ha az órád érzékeli, hogy esemény történt, az órád üzenetet küld élő helyzeteddel<sup>7</sup>.
LIVETRACK FUNKCIÓ
A barátok és családtagok követhetik valós idejű helyzetedet<sup>7</sup> és megtekinthetik az előre megtervezett útvonalakat.
ABC ÉRZÉKELŐK
Navigálj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.
GARMIN SHARE
Használd ezt a funkciót mentett helyek, útvonalak és edzések egyszerű megosztására barátaid kompatibilis Garmin készülékeivel.
“>