Leírás
FĒNIX 7 PRO
Napelemes töltéssel
Egyetlen töltéssel akár 14 nap üzemidő a FĒNIX 7S PRO esetében
Beépített zseblámpa
Neked való illeszkedés
42 mm | 47 mm | 51 mm
Kalandvágyóknak tervezve
EGÉSZ NAP, MINDEN NAP
Hódíts meg minden órát fejlett edzésfunkciókkal, 0–24 egészség- és jólétfigyeléssel, valamint több mint egy hónapos akkumulátor-üzemidővel a Power Sapphire™ napelemes töltőlencsének1 és a kisebb csuklókra tervezett masszív óratoknak köszönhetően.
Power Sapphire napelemes töltőlencse
Akár 14 nap akkumulátor-üzemidő okosóramódban1
Erős LED zseblámpa
Fejlett edzésmutatók és regenerációs betekintés
Egészség- és jóléti funkciók
SATIQ™ technológia és többsávos GPS
Legyél a legjobb. Tudd, hogy a legjobb vagy.

Hosszú üzemidő napelemes töltéssel
Akár 14 nap okosóramódban napelemes töltéssel, ha naponta 3 órát közvetlen napfénynek (50 000 lux) teszik ki, és akár 46 óra GPS-módban napelemes töltéssel (feltételezve, hogy az egész idő alatt folyamatosan 50 000 lux fényviszonyok vannak).

Beépített LED zseblámpa
Változó fényintenzitások és egy vörös biztonsági fény növeli a tájékozódást sötétben végzett edzéseknél, kényelmes megvilágítást ad, amikor szükséged van rá. A villogó üzemmód még a futóritmusodhoz is igazítható.

Garmin EKG alkalmazás
Az EKG alkalmazás2 érzékelőket használ azokat az elektromos jeleket rögzítésére, amelyek a szívverésedet szabályozzák. Elemzi a felvételt, hogy kimutassa a pitvarfibrilláció (AFib) nevű rendellenes szívritmus jeleit.

Állóképességi pontszám
Ez a funkció méri a hosszan tartó erőkifejtések fenntartására való képességedet, és összevonja minden sporttevékenységed edzésadatait, hogy segítsen megérteni, hogyan hat az edzés az általános állóképességedre. Ez a dinamikus mérés a VO2 max-ot, a rövid- és hosszú távú edzésterheléseket és egyéb tényezőket használja, hogy a fejlődésedet a puszta VO2 max értéken túl is értékelje.

Robusztus kialakítás
A strapabíró sportos kialakítás 1,2″ karcálló zafír napelemes töltésű kijelzőt, érzékeny érintőképernyőt, hagyományos gombokat és 42 mm-es szál-erősítésű polimer tokot acél lünettával és hátlappal tartalmaz. Ezt a multisport órát az amerikai katonai szabványok szerint tesztelték hő-, ütés- és vízállóság tekintetében.

A tudás hatalom
Az egészség- és edzésadataidnak könnyen értelmezhetőnek kell lenniük, és gyakorlati betekintést kell nyújtaniuk. Kezdd minden napot egy személyre szabható reggeli összefoglalóval, és nézd meg a napi egészségügyi és jóléti információk összegzését. Használd az edzéskészültség funkciót — amely többféle egészségügyi mutatót vizsgál, hogy segítsen maximalizálni az edzés hatékonyságát és a regenerációt2 — a kiégés megelőzésére.
Hódítsd meg a napot, óráról órára
TELJESÍTMÉNYFUNKCIÓK
Emelkedőpontszám
Mérd az emelkedőn való futásra való képességedet, és értékeld a fejlődésedet az idő múlásával a VO2 max és az edzéstörténeted alapján.
Vizuális verseny-előrejelző
Kapj becslést arra, milyen tempóra számíthatsz 5 km-re, 10 km-re, félmaratonra és maratonra.
PACEPRO™ technológia
Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóiránytással egy kiválasztott pályához vagy távhoz.
CLIMBPRO funkció
Lásd valós idejű információként a jelenlegi és a közelgő emelkedőket a letöltött útvonalakon.
Szintkompenzált tempó
Kapd meg az egyenértékű futótempódat ugyanazzal az erőkifejtéssel sík terepen vagy emelkedésnél.
Edzéskészültség
Már felkeléskor kapsz egy felkészültségi értéket az alvásminőség2, a regeneráció, az edzésterhelés és más tényezők alapján, így eldöntheted, hogy érdemes-e keményen edzeni — vagy pihenni.
Edzésállapot
Szerezz betekintést, és tudd meg, hogy edzésed produktív-e, csúcson vagy túlterhelt állapotban vagy-e.
Teljesítménymutatók
Mérd fel a teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, például VO2 max-szal, edzésterheléssel és egyéb adatokkal.
Valós idejű állóképesség
Megelőzheted a kiégést, és használd ezeket az adatokat a terhelésed nyomon követésére és kezelésére.
Napi javasolt edzés
Tekintsd meg az egész heti, napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy kerékpáros edzés után alkalmazkodnak.
Regenerációs idő
Tudd, mennyi ideig kell regenerálódnod, mielőtt a következő nagy intenzitású edzésedre vállalkoznál az utolsó edzéseid alapján.
Verseny widget
Készülj a következő versenyedre edzéstippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és még többel.
Csuklón mért futóerő
Lásd, mennyi erőt alkalmazol az ösvényen vagy az úton, így kezelheted a terhelést és finomhangolhatod az edzést.
Garmin Coach
Készülj egy eseményre, érj el egy célkitűzést, vagy fejleszd a fittséged a Garmin Coach futók és kerékpárosok számára készült edzésterveivel.
Multisport automatikus váltás
Automatikusan válthatsz a sportok között beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz – így a versenyre koncentrálhatsz, és az óra rögzíti a szakaszidőket. Saját, testreszabott multisport profilokat is létrehozhatsz.
TEVÉKENYSÉGFUNKCIÓK
Kövesd aktivitásaidat
Használj előre feltöltött aktivitásprofilokat, hogy adatokat és betekintést kapj a sporttevékenységeidből. Mostantól csapatsportokat, például focit, ütős sportokat és másokat is nyomon követhetsz.
HIIT edzések
Kövesd a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyedi edzéseket.
Animált edzések
Kövess animált kardio, erősítő, jóga és Pilates edzéseket az óra képernyőjén.
Szabadhegyi síelés és snowboardozás
Automatikusan követi a fel- és leszállásokat, valamint azt, mennyi időt töltesz a futamok között.
Sífutás-dinamika
Mérd az edzésterhelést, ha HRM‑Pro™ Plus pulzusmérővel párosítod (külön kapható).
Szörf tevékenység
Rögzítsd a megfogott hullámok számát, az elért maximális sebességet, a megtett távolságot és még többet.
SURFLINE® kamera
Készíts videót minden hullámról, amit egy Surfline-kamera előtt lovagolsz a Surfline Sessions™ technológiával. Használd a Surfline widgetet, hogy lásd az apályt, a hullámmagasságot, a szelet és a szörfminősítést az öt legközelebbi szörfhely esetében3.
MTB dinamika
Kövesd az út részleteit speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.
NAVIGÁCIÓS FUNKCIÓK
Outdoor Maps+
Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképi tartalmakért, például műholdképekért és továbbfejlesztett TOPO térképekért, amelyek közvetlenül az órádra tölthetők le.
SATIQ technológia
Kiváló helymeghatározási pontosság többsávos GPS-szel, miközben optimalizálja az akkumulátor élettartamát.
ABC szenzorok
Tájékozódj a következő ösvényen magasságmérő, barométer és 3-tengelyes elektronikus iránytű segítségével.
Több kontinensre kiterjedő TOPO térképek
Az előre feltöltött TopoActive térképek világszerte segítenek, hogy felfedezéseid a helyes úton maradjanak.
SKIVIEW™ térképek
Tekintsd meg a pályaneveket és a nehézségi besorolásokat több mint 2000 előre feltöltött síparadicsomban világszerte.
Golfpálya-térképek
Szerezz előre telepített, teljes színű CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályához világszerte.
NEXTFORK™ térképes útmutató
Tájékozódj egy pillantással, és lásd a következő kereszteződés távolságát és az ösvény nevét.
UP AHEAD funkció
Szerezz egy pillantásra szóló tájékozottságot a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőállomásokról — a verseny alatt.
Körútvonaltervezés
Add meg, milyen messzire szeretnél menni, és kapj javasolt útvonalakat, amelyek visszavezetnek; használd a TrendLine™ útvonaltervezést a legjobb helyi ösvények megtalálásához.
Útvonalak fordulónkénti útmutatással
Hozz létre vagy keress meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc külső platformjaidról, és kapj fordulónkénti útmutatást.
EGÉSZSÉGFUNKCIÓK
Reggeli összefoglaló
Kapj személyre szabható áttekintést az alvásodról, az edzéskilátásokról, a HRV-állapotodról, az időjárásról és még sok másról, amint felébredsz.
HRV-állapot
Jobban megértheted általános egészségi állapotodat, a regenerációdat és az edzés teljesítményét alvás közben.
Csuklón mért szívritmus
Ez a multisport óra folyamatosan méri a pulzusodat2, hogy segítsen felmérni, mennyire dolgozol az aktivitások során.
Pulse Ox érzékelő
Kövesd a véred oxigén-szaturációját ébrenlét és alvás közben, és ismerd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz4.
Alvástedző
Kapj személyre szabott tanácsokat arról, mennyi alvásra van szükséged és tippeket arra, hogyan javíthatsz. Használd ezeket az irányelveket, hogy megtaláld az egyensúlyt a megterhelő tevékenységek és a tested természetes regenerációs folyamata között2.
Szundi felismerés
Automatikusan kövesd vagy naplózd a rövid alvásaidat, hogy lásd, hogyan hatnak a testedre, és ellenőrizd az ajánlott időtartamot és hosszát.
Légzésváltozások
Az egészséged alaposabb megismeréséhez a légzésváltozások funkció a Pulse Ox-ot használja, hogy jobban megértsd a légzésmintáid eltolódásait alvás közben.
Jetlag tanácsadó
Segítség a jetlag hatásainak minimalizálásához útmutatással a fénynek való kitettségre, az alvási ütemezésre és a testmozgásra vonatkozóan.
BODY BATTERY™ energiaszint-figyelés
Lásd az energiaszintedet a nap folyamán, hogy tudd, mikor van a tested feltöltődve és készen a tevékenységre, vagy mikor lemerült és pihenésre van szüksége. Ráadásul még több részletet és személyes betekintést kapsz arról, hogyan hat az alvás, a szundi, a napi tevékenységek és a magas stressz az energiaszintre2.
Stresszkövetés
Lásd, nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.
HEALTH SNAPSHOT™ funkció
Rögzíts egy 2 perces szekciót a kulcsfontosságú egészségügyi adatok rögzítéséhez, majd generálj egy jelentést, amelyet megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.
Nők egészségének követése
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességet. Alvás közbeni bőrhőmérséklet-követéssel több betekintést kaphatsz a menstruációs ciklusodról, beleértve pontosabb menstruáció-előrejelzéseket és korábbi ovulációs becsléseket8. Naplózd a tüneteket, kapj mozgás- és táplálkozási útmutatást és még többet.
KAPCSOLÓDOTT FUNKCIÓK
Okos értesítések
Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket a multisport órádon, amikor párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.
Zene
Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókodból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).
GARMIN PAY™ érintésmentes fizetés
Gyorsan fizethetsz a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésben a részt vevő szolgáltatóknál.
Biztonsági és követési funkciók
Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel5.
Részvénykövető
Kövesd nyomon akár 50 kedvenc részvényedet — közvetlenül a csuklódról.
CONNECT IQ™ áruház
Adj hozzá óralapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádhoz.
Energiagazdálkodás
Nézd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők az óra akkumulátor-üzemidejét.
Garmin Share
Könnyen követheted ugyanazt az útvonalat vagy edzést a barátaiddal. Oszd meg az elmentett helyeket, útvonalakat és edzéseket más, közelben lévő, Garmin Share kompatibilis eszközökkel.
Feltételezi az egész napos viselést, napi 3 órát kint, 50 000 lux fényviszonyok között
Az EKG alkalmazás az EU orvostechnikai eszközökről szóló rendelet (MDR) (EU) 2017/745 szerint IIa osztályú orvostechnikai eszköz. Az EKG alkalmazás képes egy I. elvezetésszámú EKG-nak megfelelő felvétel rögzítésére és a pitvarfibrilláció vagy normál sinus ritmus jelenlétének észlelésére. Az EKG alkalmazás csak 22 éves vagy annál idősebb felnőttek számára készült. Mindig kövesd a használati utasítást. Az EKG alkalmazás nem elérhető minden régióban, és csak kiválasztott Garmin okosórákon érhető el a Garmin Connect mobilalkalmazás és az óra szoftverének legfrissebb verziója mellett. Lásd a Garmin.com/ECG oldalt az elérhetőségért és a teljes használati utasításért.
Ha párosítva van a Garmin Connect mobilalkalmazással és a Surfline mobilalkalmazással.
Ez nem orvostechnikai eszköz és nem alkalmas bármely orvosi állapot diagnosztizálására vagy monitorozására; lásd a Garmin.com/ataccuracy oldalt. A Pulse Ox nem érhető el minden országban.
Ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal. A biztonsági és követési funkciók követelményeiért és korlátozásaiért lásd a Garmin.com/safety oldalt.
Ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal. A Garmin Stocks Tracker alkalmazásban szolgáltatott összes adat kizárólag tájékoztató jellegű, és nem alkalmas kereskedési vagy befektetési célokra. Lásd a Twelvedata.com/stocks oldalt a Stocks alkalmazás által lefedett tőzsdékről.
A menstruációs ciklus követésére szolgáló funkciót nem szabad használni fogamzás elősegítésére, fogamzásgátlásra vagy születésszabályozásra. Ez nem orvostechnikai eszköz és nem alkalmas bármely orvosi állapot diagnosztizálására vagy monitorozására.
A Wi‑Fi a Wi‑Fi Alliance bejegyzett védjegye. Az iPhone az Apple Inc. védjegye, bejegyezve az Egyesült Államokban és más országokban. Az Android a Google LLC védjegye. A SPOTIFY és a Spotify logó a Spotify AB bejegyzett védjegyei közé tartoznak. Az Amazon Music és minden kapcsolódó logó az Amazon.com, Inc. vagy leányvállalatai védjegyei. A YouTube Music és a YouTube Music ikon a Google LLC védjegyei.








