Leírás
VENU<sup>®</sup> 4
Az egészségesebb életmód csak egy okosóra távolságra van
STÍLUSOS MEGJELENÉS
FÉMBŐL KÉSZÜLT KIALAKÍTÁSSAL
VILÁGÍTSD MEG AZ ÉLETED
ERŐS LED ZSEBLÁMPA
ÉRTSD MEG EGÉSZSÉGEDET MINDIG ÚJ MÓDON
NAPLÓZD ÉLETMÓDBELI SZOKÁSAIDAT, HOGY LÁSD HATÁSAIKAT
TOLDD KI SZENVEDÉLYEIDET
80+ SPORTALKALMAZÁS, GARMIN EDZŐ, LETÖLTHETŐ EDZÉSEK ÉS MÉG SOK MÁS
HOSSZABBÍTSD MEG AZ AKKUMULÁTORIDŐT
AKKUMULÁTOR ÜZEMIDŐ OKOSÓRA MÓDBAN AKÁR 10 NAPIG
FELFEDEZZ EGY EGÉSZSÉGESEBB ÉN-T
A Venu 4 GPS okosóra kifejezetten fejlett egészség- és fitneszfunkciókkal készült, hogy a csuklódon hordva segítsen jobban megérteni testedet és egészségesebb döntéseket hozni.
ERŐS, SZÍNES 1,2″-ES AMOLED KIJELZŐ
AKKUMULÁTOR ÜZEMIDŐ OKOSÓRA MÓDBAN AKÁR 10 NAPIG
FEJLETT EGÉSZSÉG- ÉS FITNESZFUNKCIÓK
KÖNNYŰ, 41 MM-ES FÉM KIALAKÍTÁS
MŰKÖDIK AZ iPHONE® ÉS ANDROID™ OKOSTELEFONOK GARMIN CONNECT™ ALKALMAZÁSÁVAL
ERŐS LED ZSEBLÁMPA
AMIT IMÁDNI FOGSZ
24/7 EGÉSZSÉGFIGYELÉS
Tegyen lépéseket az egészségesebb életmód felé kiterjedt egészségfigyelő funkciókkal, mint például a Body Battery™ energiaszint-figyelés, stressz, Pulzoximéter1 és női egészségkövetés — beleértve a múltbeli ovuláció becsléseket2 — és még sok más3.
FEJLETT ALVÁSKÖVETÉS
Szerezzen alvásminőségi pontszámot és személyre szabott tanácsadást arról, mennyi alvásra van szüksége és hogyan javíthat rajta. Kövesse nyomon az alvás különböző szakaszait és szundikálásokat — és tekintse meg a kulcsfontosságú mutatókat, mint például a HRV állapot és a bőrhőmérséklet3, hogy jobban megértse egészségét. Plusz, az alvás összehangolási funkcióval láthatja, mennyire illeszkedik a cirkadián ritmusához, és az alvás következetességét.
EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT
Láthatja, hogy egészségügyi mutatói — mint például a pulzus, HRV, bőrhőmérséklet3 és Pulzoximéter1 alvás közben — eltérnek-e a szokásos tartománytól, ami a testére nehezedő extra stressz jele lehet. Ezek a változások összefügghetnek a fizikai aktivitás szintjével, környezettel, stresszel, alkoholfogyasztással, esetleges betegséggel és más tényezőkkel (béta verzióban elérhető4).
EDZÉSI LEHETŐSÉGEK
Kövesse nyomon minden mozgásformáját több mint 80 előre telepített GPS-es és beltéri sportalkalmazással — beleértve a sétát, futást és még sok mást. Érje el céljait a Garmin Coach edzéstervvel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléti és fitnesz edzésekhez; némelyik az egészségügyi és fitnesz mutatók alapján is alkalmazkodik. Vagy kapjon napi javasolt edzéseket, amelyek kifejezetten Önnek készültek.
ÉLETMÓD NAPLÓZÁS
Naplózzon egyedi vagy előre beállított szokásokat — például koffein- és alkoholfogyasztást —, és tekintse meg, hogyan befolyásolják ezek az életmódbeli választások az alvását, stresszét és HRV-jét3 a Garmin Connect alkalmazásban. Így egészségtudatosabb döntéseket hozhat.
NAPI HASZNOSSÁG
Egy erős LED zseblámpa biztosítja a kényelmes megvilágítást, amikor szüksége van rá. Hívásokat kezdeményezhet és fogadhat a csuklójáról, amikor az órája párosítva van az okostelefonjával. Még az óra funkcióit is vezérelheti hangparancsokkal — vagy használhatja az okostelefon hangasszisztensét szöveges üzenetek megválaszolásához és más funkciókhoz.
TÁMOGASD MINDEN CÉLJADAT
EGÉSZSÉG
BODY BATTERY ENERGIAFIGYELÉS
Lásd energiaszintedet a nap folyamán, hogy tudd, mikor vagy feltöltődve, és mikor van szükséged pihenésre.
HRV ÁLLAPOT
Mélyebb betekintést nyerhetsz általános egészségedbe a pulzusszám variabilitásán keresztül alvás közben.
GARMIN EKG ALKALMAZÁS
Az EKG alkalmazás5 érzékelőkkel rögzíti a szívverést szabályozó elektromos jeleket. Elemzi a felvételt, hogy felismerje az atriális fibrilláció (AFIb) nevű szabálytalan szívritmus jeleit.
OKOS ÉBRESZTŐ
Frissebben ébredj. Az okos ébresztő finoman ébreszt a legoptimálisabb időpontban.
REGGELI JELENTÉS
Azonnal megkapod és testre szabhatod az alvás, regeneráció, napi naptár, HRV állapot és egyéb áttekintéseket, amint felébredsz.
ESTI JELENTÉS
Készülj fel a holnapra lefekvés előtt az alvásigény, a holnapi edzés, az időjárás és az események emlékeztetőjével.
CSUKLÓS PULZUSMÉRÉS
Az óra folyamatosan méri a pulzusodat, beleértve a magas és alacsony pulzus figyelmeztetéseket3 az egyéni szinted alapján.
NŐI EGÉSZSÉGKÖVETÉS
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességet, valamint kapj edzés- és táplálkozási tanácsokat. Alvás közbeni bőrhőmérséklet-követéssel jobb periódus előrejelzéseket és múltbeli ovuláció becsléseket2 kaphatsz.
EGÉSZSÉGI ÁTTEKINTÉS
Naplózz egy 2 perces szakaszt, hogy rögzítsd a kulcsfontosságú egészségügyi adatokat, majd készíts jelentést, amit megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.
LÉGZÉSVÁLTOZÁSOK
Ez a funkció a Pulzoximéter segítségével segít jobban megérteni a légzési mintázat változásait alvás közben1.
MEDITÁCIÓ
Segíts csökkenteni a stresszt, szorongást és még sok mást hangalapú vezetett meditációs gyakorlatokkal.
JÁRVÁNYUTAZÁSI TANÁCSADÓ
Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényterhelés, alvási ütemterv és edzés útmutatással.
FITNESZ
EDZÉS HATÉKONYSÁGA ÉS REGENERÁLÓDÁSI IDŐ
Jobban megértheted, hogyan hat minden edzés a testedre, és mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz.
EDZÉSI FELKÉSZÜLTSÉG
Ébredj és kapj felkészültségi pontszámot az alvásminőség, regeneráció és más tényezők alapján, hogy eldönthesd, keményen edzel vagy pihensz.
EDZÉSI ÁLLAPOT
Kapj áttekintést az edzés hatékonyságáról, és tudd meg, hogy produktívan, csúcson vagy túlterhelten edzel-e.
Kerekesszék mód
Kövesd napi tolásaidat3, valamint kapj súlyáthelyezési figyelmeztetéseket, sportalkalmazásokat és edzéseket kerekesszékes felhasználók számára és még sok mást6.
ERŐEDZÉS
Emeld teljesítményed beépített aktivitásprofilokkal, célzott erőedzési tervekkel, edzésekkel és még sok mással. Követheted a sorozatokat, ismétléseket és akár a pihenőidőt is.
EDZÉS KÉSZÍTÉS
Hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect alkalmazásban, és küldd közvetlenül az órádra.
ANIMÁLT EDZÉSEK A KIJELZŐN
Javítsd a formádat letölthető animált edzésekkel a Garmin Connectből HIIT, kardió, erőnlét, jóga, mobilitás és Pilates területeken.
VEGYES EDZÉS
Kövesd több tevékenységét egy edzésen belül. Csak válassz egy tevékenységet, állítsd le, majd lépj a következőre.
GOLFOZÁSI TEVÉKENYSÉG
Szerezd meg a távolságot a zöld elejéhez/közepéhez/végéhez, a layupokat, akadályokat és még sok mást több mint 43 000 pályán.
FUTÁS ÉS TRIATLON
TÖBBSÁVOS GPS
Kiváló helymeghatározási pontosság és optimalizált akkumulátor-élettartam a SatIQ™ technológiával.
CSUKLÓS FUTÁSI DINAMIKA
Tekintsd meg a futáshoz fontos mutatókat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajfogási idő és még sok más, hogy javítsd futótechnikádat.
CSUKLÓS FUTÁSI ERŐ
Lásd, mennyi erőt fejt ki futás közben, hogy jobban menedzseld az erőfeszítést és finomhangold az edzést.
ÚTVONALTERVEZŐ FORDULÓNKÉNTI ÚTMUTATÁSSAL
Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okoseszköz alkalmazásban, vagy szinkronizálj kedvenc harmadik féltől származó platformokról, és kapj fordulónkénti útmutatást.
FUTÁS KÖVETÉSE
Az órád pontos körtávokat rögzít méterben a világ minden táján található pályákon.
PACEPRO™ TEMPÓSTRATÉGIÁK
Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott útvonal vagy táv esetén.
TRIATLON ÉS TÖBBSPORT
Automatikusan rögzíti a szakaszokat beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz. Vagy létrehozhatod a sajátodat.
RUCKING TEVÉKENYSÉG
Egy dedikált rucking tevékenységprofil lehetővé teszi a hátizsák súlyának megadását.
KAPCSOLÓDÁS
GARMIN CONNECT ALKALMAZÁS
Tekintsd meg egészségügyi és fitnesz adataidat, kapcsolódj barátaiddal és még sok más.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket az órádon, amikor iPhone-hoz vagy Android okostelefonhoz van párosítva.
ÜZENETKÜLDÉS KÖZVETLENÜL AZ ÓRÁRÓL
Használd a billentyűzetet gyors szöveges válaszok küldéséhez a párosított órán (csak Androidon vagy a Garmin Messenger™ alkalmazáson keresztül7), így a telefonod a zsebedben maradhat.
KÉPEK MEGTEKINTÉSE
Androidos telefonnal nézd meg az órád képernyőjére közvetlenül küldött képeket.
ZENE
Tölts le dalokat és lejátszási listákat Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges).
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Gyorsan haladj a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésben részt vevő szolgáltatókkal.
BIZTONSÁG ÉS KÖVETÉS
Ha az órád balesetet érzékel, üzenetet küld az élő helyzeteddel8. Vagy ha veszélyben érzed magad, manuálisan is megteheted.
GARMIN MEGOSZTÁS
Egyszerűen oszd meg elmentett helyszíneidet, útvonalakat és edzéseket barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.
GOOGLE TÉRKÉPEK™ ALKALMAZÁS
Tudd, merre kell menned gyalog, futás vagy kerékpározás közben. Add meg az úticélt a Google Térképekben Android™ okostelefonodon, majd kövesd a kanyarodó útmutatást a csuklódon.
KÉNYELEM
ÓRASZÁMLAP TESTRESZABÁS
Válassz különböző óraszámlapok közül, testreszabható adatokkal és színekkel. Még az adatmezők hangos felolvasását is hallhatod az óraszámlapról.
BETŰMÉRETEK
Változtasd meg a szöveg méretét a könnyebb olvashatóság érdekében.
SZÍNVÁLTÁS
Változtasd meg az óra kijelzőjét vörös, zöld vagy narancssárga árnyalatokra — vagy használd a kékfény-szűrőt — hogy megőrizd az éjszakai látásod és csökkentsd az alvási ciklus zavarait.
SZÍNSZŰRŐK
Színmegjelenítési lehetőségek — beleértve a szürkeárnyalatos, vörös/zöld, zöld/vörös vagy kék/sárga opciókat — a különböző színlátási problémák segítésére.
IDŐZÍTŐ ÉS STOPPER
Nem feledkeztünk meg a mindennapi élethez szükséges praktikus funkciókról.
FÓKUSZ MÓDOK
Automatikusan némítsd el az értesítéseket és zavaró tényezőket alvás vagy tevékenységek közben. Emellett testreszabhatod a módokat az igényeid szerint.
NAPTÁR
Tekintsd meg a közelgő időpontokat és találkozókat a párosított okostelefonod naptárából.
1
Ez nem orvosi eszköz, és nem alkalmas orvosi állapot diagnosztizálására vagy monitorozására; lásd a Garmin.com/ataccuracy oldalt. A Pulse Ox nem elérhető minden országban.
2
A menstruációs ciklus követése nem használható fogamzás támogatására, fogamzásgátlásra vagy születésszabályozásra. Ez nem orvosi eszköz, és nem alkalmas orvosi állapot diagnosztizálására vagy monitorozására.
4
Ez a funkció jelenleg béta tesztelés alatt áll, és a jövőben fejlesztések várhatók.
5
A EKG alkalmazás az EU Orvostechnikai Szabályozás (MDR) (EU) 2017/745 szerint IIa osztályú orvosi eszköz. Az EKG alkalmazás képes egy I. elvezetésű EKG rögzítésére és pitvarfibrilláció vagy normál szinuszritmus felismerésére. Az EKG alkalmazás csak 22 éves vagy annál idősebb felnőttek számára készült. Mindig kövesd a használati utasítást. Az EKG alkalmazás nem elérhető minden régióban, és csak bizonyos Garmin okosórákon érhető el a Garmin Connect okostelefon alkalmazás és az óra legfrissebb verziójával. További információkért és használati utasításokért lásd a Garmin.com/ECG oldalt.
6
Egyes funkciók nem érhetők el kerekesszékes módban.
7
Mind a küldőnek, mind a fogadónak telepítenie kell a Garmin Messenger alkalmazást a párosított okostelefonjára az üzenetekhez.
8
Amikor kompatibilis okostelefonnal van párosítva. A biztonsági és követési funkciók követelményeiről és korlátozásairól lásd a Garmin.com/safety oldalt.
Az iPhone az Apple Inc. bejegyzett védjegye az Egyesült Államokban és más országokban. Az Android a Google LLC védjegye. A SPOTIFY és a Spotify logó a Spotify AB bejegyzett védjegyei közé tartoznak. Az Amazon Music és az összes kapcsolódó logó az Amazon.com, Inc. vagy leányvállalatainak védjegyei.