Fenix 7 Pro Sapphire Solar, szürke DLC titánium, fekete szilikon szíjjal (ED XD)

Mérd fel a felfelé futásra való képességed, és értékeld a fejlődésed idővel a VO2 max érték és az edzéstörténet alapján.

Kapj becslést arra, milyen lehet a tempód 5 km-re, 10 km-re, félmaratonra és maratonra.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott pályán vagy távon.

Lásd a valós idejű információkat a jelenlegi és a közelgő emelkedőkről letöltött pályákon.

Tudd meg a sík terepen vagy emelkedőn ugyanolyan erőkifejtés mellett várható egyenértékű futótempódat.

Ébredéstől kezdve kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőséged², regenerálódásod, edzésterhelésed és egyéb tényezők alapján, hogy eldönthesd, jó nap-e keményen edzeni — vagy inkább pihenni.

Szerezz betekintést, és tudd meg, hogy produktívan edzel-e, csúcson vagy, vagy túlterhelt.

Előzd meg a kiégést, és használd ezeket az adatokat a terhelésed követésére és kezelésére.

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy kerékpározás után alkalmazkodnak.

Tudd, mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz a következő nagyobb terhelésű edzés előtt az utóbbi edzéseid alapján.

Készülj fel a következő versenyedre edzéstippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és még sok mással.

Lásd, mennyi erőt alkalmazol az ösvényen vagy az úton, így kezelheted a terhelést és finomhangolhatod az edzést.

Készülj versenyre, érj el mérföldkövet vagy javíts a fittségeden a Garmin Coach edzésterveivel futók és kerékpárosok számára.

Váltson automatikusan a sportágak között beépített profilok használatával triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz – így a versenyre koncentrálhatsz, az óra pedig rögzíti a szakaszokat. Saját, testreszabott multisport profilokat is létrehozhatsz.

Használj előre betöltött tevékenységprofilokat az aktív tevékenységeidről származó adatok és betekintések megszerzéséhez. Mostantól csapatsportokat is követhetsz, például futballt, ütős sportokat és még sok mást.

Kövesd HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.

Kövess animált kardió, erősítő, jóga és Pilates edzéseket az óra képernyőjén.

Automatikusan kövesse a fel- és leszállásokat, valamint azt is, mennyi időt töltesz a lesiklások közötti időszakban.

Mérd az edzés terhelését, ha HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel párosítod (külön kapható).

Rögzítsd a lekent hullámok számát, az elért maximális sebességet, megtett távolságot és még sok mindent.

Készíts videót minden egyes hullámról, amelyet egy Surfline kamerával elkapnak a Surfline Sessions™ technológiának köszönhetően. Használd a Surfline widgetet, hogy megtekinthesd az apály/dagály, hullámmagasság, szél és hullámminősítés adatait az öt legközelebbi szörfhelyre vonatkozóan³.

Kövesd a tekerés részleteit specializált Grit® és Flow™ mérésekkel.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképes tartalmakért, például műholdképekért és fejlesztett TOPO térképekért, melyeket közvetlenül az órára tölthetsz le.

Kiváló helymeghatározási pontosság többsávos GPS-szel miközben optimalizálja az akkumulátor élettartamát.

Navigálj a következő útvonaladon magasságmérő, légnyomásmérő és 3 tengelyes elektronikus iránytű segítségével.

Előre telepített TopoActive térképek világszerte, amelyek segítenek a felfedezéseknél.

Tekintsd meg a lesípályák neveit és nehézségi besorolásait több mint 2000 előre telepített síparadicsomban világszerte.

Szerezd meg az előre telepített színes CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályához világszerte.

Navigálj egy pillantással, és lásd a következő kereszteződés távolságát és az útvonal nevét.

Szerezz egy pillantásnyi tájékozódást a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőpontokról — a verseny során.

Add meg, milyen távolságra szeretnél eljutni, és kapj javasolt útvonalakat, amelyek visszavezettek; használhatod a TrendLine™ útvonaltervezést is, hogy megtaláld a legjobb helyi útvonalakat.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc harmadik féltől származó platformjaidról, és kapj lépésről lépésre útmutatást.

Kapsz egy testreszabható áttekintést az alvásodról, az edzési kilátásokról, a HRV állapotáról, az időjárásról és még sok másról, amint felébredsz.

Szerezz jobb rálátást az általános egészségi állapotodra, regenerálódásodra és edzés teljesítményedre alvás közben.

Ez a multisport óra folyamatosan mintavételezi a pulzusodat², hogy segítsen felmérni, milyen keményen dolgozol edzések közben.

Kövesd a vér oxigénszaturációdat ébrenlét és alvás közben, és ismerd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁴.

Szerezz személyre szabott iránymutatást arra vonatkozóan, mennyi alvásra van szükséged, és tippeket arra, hogyan javíthatsz. Használd ezt az útmutatást, hogy megtaláld az egyensúlyt a megterhelő tevékenységek és a tested természetes regenerálódási folyamata között².

Automatikusan kövesd vagy jegyezd fel a sziesztáidat, hogy lásd, hogyan járulnak hozzá a testedhez, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és hosszot.

Rögzíts egy 2 perces szakaszt a kulcsfontosságú egészségügyi adatok felvételéhez, majd generálj egy jelentést, amelyet megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.

Tudd meg, hogyan birkózol meg a jelenlegi magassággal vagy hőséggel az egészségügyi mutatóid alapján.

Fogadj e-maileket, üzeneteket és riasztásokat a multisport órádon, ha párosítod az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidról telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan áthaladhatsz a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésnél a részt vevő szolgáltatókkal.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az óra érzékeli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld élő tartózkodási helyeddel⁵.

Adj hozzá óralapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádhoz.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok a multisport óra akkumulátorának élettartamát.

Könnyedén kövesd ugyanazt az útvonalat vagy edzést a barátaiddal. Ossz meg mentett helyeket, útvonalakat és edzéseket más, közelben lévő Garmin Share kompatibilis eszközökkel.