Leírás
Hosszabb ideig. Erősebb. A hét minden napján.
Szembenézzen bármilyen atlétikai vagy szabadtéri kihívással a masszív fēnix 7S Sapphire Solar multisport GPS-órával. Kisebb csuklóra tervezett, és karcálló Power Sapphire™ napelemes töltőlencséje a nap energiáját használja az akkumulátor élettartamának meghosszabbítására — ellátva tápellátással fejlett edzésfunkciókat, sportalkalmazásokat, egészség- és wellness-érzékelőket és még többet.
A napsugárzásból nyert töltés növeli az akkumulátor élettartamát, így ritkábban kell töltenie.
Többet tehet, kevesebbet kell töltenie. A napelemes töltés akár 14 napos üzemidőt biztosít okosóra módban3.
Milyen állapotban van a teste? Csuklón mért pulzus1 és Pulse Ox2 tájékoztat erről.
Szüksége van egy futóedzőre, aki ismeri a terepet? Nézze meg a PacePro™ funkciót.
Navigáljon előre telepített TopoActive Europe térképekkel, és használja a beépített Wi‑Fi-t® a könnyű frissítésekhez.
Tartsa a jó dallamokat a csuklóján zenével — telefon nélkül.
Napelemes töltésű akkumulátor
Okosóra módban akár 11 napos üzemidőt érhet el, további 3 nappal napelemes töltéssel3 — és GPS módban akár 37 óra üzemidőt, további 9 órával napelemes töltéssel5.
Teljesítmény és dizájn
A frissített, rendkívül masszív sportos dizájn fényes 1,2″-es napelemes kijelzőt és 42 mm-es tokot kínál. A multisport óra hő-, ütés- és vízállóság tekintetében megfelel az amerikai katonai szabványoknak.
Érintőkijelző és gombok
A megbízható gombvezérlés, amely minden környezetben működik, egy reszponzív új érintőkijelzős felülettel párosul, amely gyors hozzáférést biztosít a kiválasztásokhoz és funkciókhoz.
Alakítsa az erőfeszítést izgalommá.
Beépített sportalkalmazások
Használjon előtelepített tevékenységprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfozáshoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.
Szabad terepi síelés és snowboardozás
Ezek a tevékenységprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és az emelkedést. Indítsa el az első futamot, és hagyja, hogy a multisport okosórája egész nap nyomon kövesse.
Sífutás-dinamikák
Ha párosítva van a HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható), a síerő mutató segít mérni a sífutó edzései tényleges edzés-terhelését.
Szörfözésre alkalmas funkciók
Készüljön fel a hullámokra. Ez a fēnix multisport óra együttműködik a Surfline Sessions™ funkcióval, amely videót készít minden hullámról, amelyet egy Surfline® kamera előtt meglovagol4. Így később megtekintheti őket, és láthatja, hogyan teljesített a Surfline Sessions előfizetésével.
MTB dinamikák
Kövesse minden tekerés részleteit terepkerékpározási mutatókkal, valamint a Grit™ és Flow™ speciális mérésekkel, amelyek értékelik a nyomvonal nehézségét és az ereszkedés simaságát, így kap egy legyőzendő pontszámot a következő alkalomra.
HIIT edzések
Ez a tevékenységprofil nyomon követi a magas intenzitású intervallum edzéseket, beleértve az AMRAP-, EMOM-, Tabata- és egyéni edzéseket. Állítsa be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még többet.
Napi javasolt edzés
Tekintse meg az egész heti napi javasolt edzéseit, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményéhez és regenerálódásához, valamint a közelgő versenyekhez a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában.
Vizuális versenyelőrejelző
A futástörténete és általános erőnléte alapján ez a funkció becslést ad arra, milyen tempót futhat az által választott távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat idővel az edzés a teljesítményre.
PACEPRO™ technológia
Az egyedülálló PacePro funkció lejtőre igazított útmutatással segít tartani a tempót a pályán.
ClimbPro funkció
Használja a letöltött útvonalakon a ClimbPro emelkedés-tervezőt, hogy valós idejű információkat lásson az aktuális és közelgő emelkedőkről, beleértve a meredekséget, távolságot és szintemelkedést — valamint a lejtőket és sík részeket.
Meredekséghez igazított tempó
Ne fogyjon el az ereje a tevékenység vége előtt. Miután beállította az adatmezőket a futó tevékenységnél, megtudhatja, hogyan igazítsa a tempót különböző terepeken, hogy az edzésterv szerint teljesítsen.
Teljesítménymutatók
Tekintse meg a fejlett edzésmérőket, amelyek tartalmazzák a futásdinamikát, a hő- és magasság szerinti korrigált VO2 max értéket, a terepfutás korrekcióját, a regenerálódási tanácsadót és még többet.
Valós idejű állóképesség
Használja ezt a valós idejű állóképesség adatot a terhelés követésére és kezelésére — így elkerülheti a túlerőltetést a futás vagy kerékpár kezdeteinél.
Regenerálódási idő tanácsadó
Minden edzés után a regenerálódási idő megmondja, mikor lesz készen egy újabb intenzív edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.
Verseny widget
Készüljön fel a következő versenyére edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és a befejezési időre vonatkozó előrejelzésekkel, amelyek az útvonal részletein, az időjáráson és a teljesítményen alapulnak.
Csuklón mért futóerő
Lássa, mennyi erőt alkalmaz az útvonalon vagy az úton, így kezelheti az erőkifejtését és finomhangolhatja az edzését. Nincs szükség kiegészítőre.
Csuklón mért futásdinamika
Ez a multisport okosóra méri a fontos futásmutatókat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajérintési idő és még sok más.
HRV állapot
Szerezzen mélyebb rálátást az általános egészségi állapotára, edzésére és regenerációjára a szívritmus-variabilitás segítségével, alvás közben, a Firstbeat Analytics™ csapatunk által kifejlesztett technológián alapulva.
Edzésállapot
Új mutatók, például HRV-állapot, a közelmúltbeli edzéselőzmények és teljesítmény alapján betekintést nyerhet általános terhelésébe — és abba, hogy produktívan edz-e, csúcsformában van-e vagy túlterhelt.
Edzéskészültség
Már ébredéskor kap egy készültségi pontszámot, amely az alvásminőségen, regeneráción, edzésmennyiségen és egyéb tényezőkön alapul, így eldöntheti, hogy jó nap-e az intenzív edzésre, vagy inkább lazítson.
Állóképességi pontszám
Ez a funkció méri a hosszabb ideig tartó erőkifejtés fenntartásának képességét, és egyesíti az összes sporttevékenységéből származó edzésadatot, hogy segítsen megérteni, hogyan befolyásolja az edzés az általános állóképességet. Ez a dinamikus mérés a VO2 max értéket, a rövid- és hosszú távú edzésmennyiséget és más tényezőket használja az állóképesség fejlődésének felmérésére a VO2 max-on túl.
Emelkedési pontszám
Ez a funkció méri a felfelé futás képességét, és a VO2 max és az edzéstörténet alapján értékeli előrehaladását idővel. Méri a futóerőt meredek emelkedőkön és az állóképességet hosszú emelkedéseken, és időbeli teljesítménye alapján pontszámot ad.
Automatikus multisport váltás
Váltson automatikusan sportágak között a beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz — így a versenyre koncentrálhat, és az órája rögzíti a szakaszidőket. Saját egyedi multisport profilokat is létrehozhat.
Navigáljon kitaposott útvonalon vagy azon kívül.
OUTDOOR MAPS+
Iratkozzon fel az Outdoor Maps+-ra prémium térképi tartalomért, például műholdképekért és továbbfejlesztett TOPO térképekért, melyek közvetlenül az órára tölthetők.
SATIQ™ technológia
A többsávos GNSS SatIQ technológiával biztosítja a legjobb helymeghatározási pontosságot bármilyen környezetben, miközben optimalizálja az eszköz akkumulátor-élettartamát.
NEXTFORK™ MAP GUIDE
Könnyen navigálhat a terepen egy pillantással. Lássa a következő ösvénykereszteződés távolságát és az azt követő ösvény nevét.
ABC szenzorok
Navigáljon a következő ösvényen ABC szenzorokkal, beleértve a magasságadatokat szolgáltató magasságmérőt, az időjárást figyelő barométert és a háromtengelyes elektronikus iránytűt.
Golfpálya térképek
Használjon teljes színű CourseView térképeket több mint 42 000 golfpályáról világszerte, továbbá elérheti a gombos célzás funkciót és a PlaysLike Distance szolgáltatást.
SkiView™ térképek
Vágjon neki a lejtőknek előre telepített SkiView térképekkel, és tekintse meg a síutak neveit és nehézségi besorolását több mint 2 000 síparadicsomban világszerte.
Többkontinenses TopoActive térképek
Előre telepített TopoActive térképek a világ minden tájáról segítik a felfedezéseket. Használja a beépített Wi‑Fi® kapcsolatot a térképek és a szoftverek egyszerű betöltéséhez és frissítéséhez számítógép nélkül.
Előtted
Gyors áttekintést kaphat a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előtted. Tekintse meg a teljesítménymutatókat, szakaszidőket és távolság/szintadatokat — valamint a közelgő fontos útvonalpontok összefoglalóját.
Energiakezelő
Tekintse meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők a multisport óra akkumulátor-élettartamát, így menet közben hozhat akkumulátorkímélő beállításokat.
Ismerje meg jobban a testét 0–24 órás egészségkövetéssel.
Reggeli jelentés
Az ébredéskor áttekintést kap az alvásáról, a regenerálódásáról és az edzési kilátásokról — továbbá a HRV állapotról, a edzéskészültségről és az időjárásról. Testreszabhatja a jelentést, hogy a kívánt adatokat lássa.
Jet Lag tanácsadó
Segít minimalizálni az időzóna-átállás hatásait útmutatással a fényexpozícióról, az alvásrendről és a testmozgásról a következő hosszú utazásán. Adja meg utazási adatait a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában, és kövesse nyomon, hogyan igazodik a biológiai órája az új célponthoz.
Csuklón mért pulzus
Az optikai pulzusmérés technológia felméri az aktivitás intenzitását és a szívritmus-variabilitást a stresszszint kiszámításához. Víz alatt is követi a pulzust pulzuspánt nélkül.
Pulse Ox érzékelő
Magassághoz való alkalmazkodáshoz vagy alvásmonitorozáshoz a Pulse Ox2 érzékelő fényimpulzusokkal a csuklón méri, mennyire hatékonyan szívja fel a szervezete az oxigént.
Alvásedző
Személyre szabott útmutatást kap arról, mennyi alvásra van szüksége és tippeket arra, hogyan javíthat alvásán. Használja ezeket az útmutatásokat a kihívást jelentő tevékenységek és a test természetes regenerációs folyamata közti megfelelő egyensúly megtalálásához1.
Szundi észlelés
Automatikusan kövesse vagy jegyezze fel a rövid alvásokat, hogy lássa, hogyan hatnak a testére, és ellenőrizze a javasolt időtartamot.
Légzésváltozások
Az egészsége jobb megértéséhez a légzésváltozások funkció a Pulse Ox2-ot használja, hogy jobban megértse az alvás közbeni légzésminták változásait.
BODY BATTERY™ energiamonitorozás
Lássa napi energiaszintjét, hogy tudja, mikor van teste feltöltődve és készen a tevékenységre, vagy mikor merül le és igényel pihentető alvást. Emellett még több részletet és személyes betekintést kap arról, hogyan befolyásolja kifejezetten az alvás, a szunyókálás, a napi aktivitás és a magas stressz az energiáját¹.
Légzéskövetés
Nézze meg, hogyan lélegzik a nap folyamán, alvás közben, valamint légzőgyakorlatok és jóga során.
Health Snapshot™ funkció
Rögzítsen egy 2 perces alkalmat a kulcsadatok felvételéhez, beleértve a pulzust1, a szívritmus-variabilitást, a Pulse Ox2-ot, a légzést és a stresszt. Ezután készítsen jelentést ezekkel az adatokkal, és ossza meg a Garmin Connect™ alkalmazáson keresztül a kompatibilis okostelefonján.
Nők egészségkövetése
Használja a Garmin Connect™ alkalmazást menstruációs ciklusának vagy terhességének követésére. Jegyezze a tüneteket, kapjon tanácsokat edzésről és táplálkozásról, és még sok mást. Még a csuklóján is megtekintheti az adatokat a Menstruációs ciklus követés widgettel és a Terhesség követés alkalmazással.
Hidratáció követés
Jegyezze napi folyadékbevitelét emlékeztetőként a hidratáltság fenntartásához. Ha az automatikus cél be van kapcsolva, még az edzés utáni becsült izzadásveszteséget is láthatja, és a cél ennek megfelelően igazodik.
Maradjon kapcsolatban az életével útközben.
Okos értesítések
Kapjon e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül az órán, ha párosítva van egy kompatibilis eszközzel.
Zenealkalmazások
Töltse le dalokat és lejátszási listákat Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjairól telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Gyorsan áthaladhat a pénztárnál a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldással a részt vevő szolgáltatókon keresztül.
Részvénykövető
Kövesse nyomon akár 50 kedvenc részvényét7 közvetlenül a csuklójáról a Stocks alkalmazással. Könnyedén ellenőrizheti részvényei árait és trendjeit napközben egy pillantással.
Biztonsági és követési funkciók
Ha az órája és a telefonja párosítva van, élő helyzetét elküldheti kapcsolattartóinak manuálisan, vagy egyes szabadtéri tevékenységek során automatikusan a beépített balesetészlelés segítségével6.
CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ
Töltsön le egyedi óraszámlapokat, adjon hozzá adatmezőket, és szerezzen alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store‑ból kompatibilis okostelefonján.
“>