Fenix 7X Pro Sapphire Solar, szürke DLC titánium, fekete szilikon szíjjal (ED XD)

Mérje a dombfutásra való képességét, és kövesse előrehaladását az időben a VO2 max és az edzésadatok alapján.

Kaphat becslést arról, milyen tempót érhet el 5K, 10K, félmaraton és maraton távon.

Tervezze meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével kiválasztott pályára vagy távra.

Lásson valós idejű információt a jelenlegi és közelgő emelkedőkről letöltött pályákon.

Kapja meg az egyenértékű futótempót ugyanazzal az erőkifejtéssel sík terepen vagy emelkedőn.

Már az ébredés pillanatától kapjon készenléti pontszámot az alvásminőségére², regenerációra, edzésterhelésre és egyebekre alapozva, hogy eldönthesse, érdemes-e keményen edzeni — vagy inkább pihenni.

Kapjon áttekintést, és tudja, hogy hatékonyan edz-e, csúcson van-e vagy túlterhelt.

Mérje teljesítményét fejlett edzési mutatókkal, mint a VO2 max, az edzésmennyiség és még sok más.

A kiégés megelőzése érdekében használja ezeket az adatokat a terhelés nyomon követésére és kezelésére.

Tekintse meg a teljes heti napi javasolt edzéseket, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudja meg, mennyi ideig kell regenerálódnia a következő nagy terhelésű edzés előtt az utolsó edzései alapján.

Készüljön a következő versenyre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és egyebekkel.

Lássa, mennyi teljesítményt alkalmaz a terepen vagy úton, így kezelheti az erőkifejtést és finomhangolhatja az edzést.

Készüljön egy eseményre, érjen el mérföldkövet vagy javítsa fittségét a Garmin Coach edzéstervekkel futók és kerékpárosok számára.

Váltson sportok között automatikusan a beépített profilok használatával triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrun-okhoz – így a versenyre koncentrálhat, az óra pedig elvégzi a körök rögzítését. Saját egyedi multisport profilokat is létrehozhat.

Használjon előre betöltött tevékenységprofilokat adatok és betekintés megszerzéséhez aktív tevékenységeiről. Mostantól csapatsportokat is követhet, mint a futball, ütős sportok és egyéb.

Kövessen HIIT edzéseket, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.

Kövesse az animált kardió-, erősítő-, jóga- és Pilates-edzéseket az óra kijelzőjén.

Automatikusan követi a fel- és lesiklásokat, valamint azt, mennyi időt tölt a pályák közötti szakaszokon.

Mérje a terhelést, ha párosítva van egy HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön megvásárolható).

Rögzítse a megfogott hullámok számát, az elért maximális sebességet, megtett távolságot és egyebeket.

Készítsen videót minden hullámról, amelyet egy Surfline kamerával fog meg Surfline Sessions™ technológiával. A Surfline widgettel megtekintheti az apályt és dagályt, a hullámmagasságot, a szelet és a hullámtípus értékelését az öt legközelebbi surf helyre vonatkozóan³.

Kövesse nyomon a tekerés részleteit speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Iratkozzon fel az Outdoor Maps+-ra prémium térképi tartalmakért, mint például műholdképek és kiterjesztett TOPO térképek, melyek közvetlenül az órára tölthetők.

Kiváló helymeghatározási pontosság többsávos GPS-szel, miközben optimalizálja az akkumulátor élettartamát.

Tájékozódjon a következő útvonalon magasságmérővel, barométerrel és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.

Előre betöltött TopoActive térképek a világ minden tájáról segítik felfedezéseit.

Tekintse meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2 000 előre betöltött síközpontban világszerte.

Kapjon előre betöltött, teljes színű CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályához világszerte.

Tájékozódjon egy pillantással: lássa a következő elágazás távolságát és az útvonal nevét.

Szerezzen pillanatnyi tájékozottságot a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőpontokról — egy verseny során.

Kapjon testreszabható áttekintést az alvásról, az edzési kilátásokról, HRV állapotról, az időjárásról és egyebekről, amint felébred.

Jobban megértheti az általános egészségi állapotát, regenerációját és edzésteljesítményét alvás közben.

Ez a multisport óra folyamatosan mintázza a pulzusát², hogy segítsen felmérni, mennyire dolgozik meg a tevékenységek során.

Kövesse a vér oxigén-szaturációját ébrenlét és alvás közben, és ismerje meg, hogyan alkalmazkodik a magassághoz⁴.

Automatikusan kövesse vagy rögzítse a szunyókálásait, hogy lássa, hogyan segítik a testét, és ellenőrizze az ajánlott időtartamot és időpontot.

Az alvás közbeni légzésminták változásainak jobb megértéséhez a légzési variációk funkció a Pulse Ox⁴ használatával segít jobban megérteni a légzésminták eltolódásait.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényexpozícióra, alvásrend és testmozgás tanácsokkal.

Lássa energiájának szintjét a nap folyamán, így tudni fogja, mikor van teste feltöltődve és készen az aktivitásra, vagy mikor merült le és pihenő alvásra van szüksége a feltöltődéshez. További részleteket és személyes betekintést is kap arról, hogyan befolyásolja az alvás, a szunyókálás, a napi tevékenységek és a nagy stressz az energiáját².

Láthatja, nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napja van-e.

Rögzítsen egy 2 perces mérést a fontos egészségügyi adatok rögzítéséhez, majd generáljon egy jelentést, amelyet megoszthat egészségügyi szolgáltatójával.

Lássa, hogyan állja meg a helyét a jelenlegi magasságban vagy hőségben egészségügyi mutatói alapján.

Fogadjon e-maileket, SMS-eket és riasztásokat a multisport óráján, ha párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonjával.

Töltse le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjából telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan intézheti a fizetéseket a pénztárnál vagy a tömegközlekedésben a részt vevő szolgáltatókkal.

Ha veszélyben érzi magát, vagy az órája észleli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld élő helyzetével⁵.

Kövesse legfeljebb 50 kedvenc részvényét⁶ — közvetlenül a csuklójáról.

Adjon hozzá óraszámlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órájához.

Tekintse meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők a multisport óra akkumulátor-élettartamát.

Könnyedén kövesse ugyanazt az útvonalat vagy edzést a barátaival. Ossza meg elmentett helyeket, útvonalakat és edzéseket más közeli, Garmin Share kompatibilis eszközökkel.