fenix 7X Sapphire fehér, ásványkék, fehérkő szilikon szíjjal (Solar)

Akár 28 nap üzemidőt biztosít okosóra módban, további 9 nappal napelemes töltéssel³ — és akár 89 órát GPS módban, további 33 órával napelemes töltéssel⁵.

A megújult, ultratartós, sportos dizájn nagy, 1,4″-es napelemmel töltött kijelzőt és 51 mm-es tokot kínál. A multisport óra az amerikai katonai szabványok szerint tesztelt hő-, ütés- és vízállóság tekintetében.

A megbízható gombvezérlés, amely bármilyen környezetben működik, egy új, érzékeny érintőképernyős felülettel párosul a gyors hozzáféréshez a menükhöz és funkciókhoz.

Használj előre betöltött aktivitásprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfhoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.

Ezek az aktivitásprofilok most automatikusan megkülönböztetik az ereszkedést és a felmászást. Így elindíthatod az első lejtőt, és a multisport okosórád egész nap követi a tevékenységedet.

Ha párosítod a HRM-Pro™ Plus szívritmusmérővel (külön kapható), a síerő-mutató segít mérni a sífutó edzéseid tényleges terhelését.

Készülj fel a hullámok elkapására. Ez a fēnix multisport óra működik a Surfline Sessions™ funkcióval, amely videót készít minden hullámról, amit egy Surfline^® kamera előtt megfogsz⁴. Így később visszanézheted őket, és láthatod, hogyan teljesítettél a Surfline Sessions előfizetéseddel.

Kövesd minden terepkerékpáros túra részleteit kerékpáros mutatókkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a trail nehézségét és az ereszkedés simaságát, így egy pontszámot kapsz, amit legközelebb megcélozhatsz.

Ez az aktivitásprofil nyomon követi a magas intenzitású intervallumedzéseket, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még többet.

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a közelgő versenyekhez a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában.

Futástörténetedre és általános állóképességedre alapozva ez a funkció becslést ad arról, hogy milyen tempót érhetsz el a kívánt távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat edzésed a teljesítményedre az idő múlásával.

Egyedülálló PacePro funkció segít megtartani a tempót emelkedőkhöz igazított útmutatással, miközben egy pályát futsz.

Használd a ClimbPro emelkedés-tervezőt letöltött útvonalakon, hogy valós idejű információkat láss a jelenlegi és közelgő emelkedőidről, beleértve a meredekséget, távolságot és szintemelkedést — valamint a lejtőket és sík szakaszokat.

Ne fogyj ki az erődből a tevékenység vége előtt. A futás adatmezőinek konfigurálása után értsd meg, hogyan kell módosítani a tempódat változó terepen, hogy a terved szerint teljesíts.

Tekintsd meg a fejlett edzésmérőszámokat, amelyek tartalmazzák a futási dinamikát, hő- és magassághoz igazított VO2 maxot, terepfutásra szabott korrekciót, regenerációs tanácsadót és még többet.

Használd ezt a valós idejű állóképesség adatot, hogy nyomon kövesd és kezeld a terhelésed — és elkerüld a túlterhelést a futás vagy kerékpár elején.

Minden edzést követően a regenerációs idő jelzi, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és befejezési idő-előrejelzésekkel, amelyek a pálya részletein, az időjáráson és a teljesítményen alapulnak.

Lásd, mennyi erőt viszel át a terepre vagy az útra, így kezelheted az erőfeszítésedet és finomhangolhatod az edzésed. Nincs szükség kiegészítőre.

Ez a multisport okosóra méri a létfontosságú futási mutatókat, mint a kadencia, lépéshossz, talajjal való érintkezés ideje és még sok más.

Szerezz mélyebb rálátást az általános egészségedre, edzésedre és regenerációdra a pulzusvariabilitás alapján, miközben alszol, a Firstbeat Analytics™ csapat által kifejlesztett technológiára alapozva.

Új indikátorok, például a HRV állapot, a közelmúltbeli edzéstörténeted és teljesítményed alapján betekintést kapsz az általános terhelésbe — és abba, hogy produktívan edzel-e, csúcson vagy túlterhelt.

Ébredés pillanatától kezdve kapj egy készenléti pontszámot az alvásminőség, regeneráció, edzés-terhelés és egyéb tényezők alapján, hogy eldönthesd, érdemes-e kemény edzést végezni vagy inkább pihenni.

Ez a funkció méri a hosszan tartó erőkifejtések fenntarthatóságát, és egyesíti az összes sporttevékenységed edzésadatait, hogy segítsen megérteni, hogyan befolyásolja az edzés az állóképességedet. Ez a dinamikus mérés a VO2 max, a rövid- és hosszú távú edzés-terhelések és egyéb tényezők alapján értékeli a fittséged fejlődését, túlmutatva a puszta VO2 max értéken.

Ez a funkció méri a felfelé futás képességedet, és idővel értékeli a fejlődésedet a VO2 max és az edzéstörténet alapján. Felméri a futóerődet meredek emelkedőkön és az állóképességedet hosszú emelkedőkön, és pontszámot ad a teljesítményed alapján.

Válts sportok között automatikusan beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz – így a versenyre koncentrálhatsz, és az óra rögzíti a szakaszokat. Saját egyéni multisport profilokat is létrehozhatsz.

A gyenge fényviszonyok között az utad vezetéséhez egy beépített több LED-es zseblámpa biztosít gyors hozzáférést egy erős, egyenletes fénysugárhoz.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképi tartalomért, például műholdfelvételekért és továbbfejlesztett TOPO térképekért, amelyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

A többsávos GNSS SatIQ technológia biztosítja a legjobb helymeghatározási pontosságot minden környezetben, miközben optimalizálja az eszköz akkumulátor-élettartamát.

Könnyen navigálhatsz a túrán egy gyors pillantással. Láthatod a távolságot a következő útkereszteződésig, valamint a következő ösvény nevét.

Tájékozódj a következő útvonaladon ABC érzékelőkkel, beleértve a magasságadatokhoz altimétert, az időjárás figyeléséhez barométert és a 3-tengelyes elektronikus iránytűt.

Férj hozzá teljes színű CourseView térképekhez több mint 42 000 golfpályához világszerte, és kapj gombos célzást és a PlaysLike Distance funkciót.

Vágj neki a lejtőknek előre betöltött SkiView térképekkel, és tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 síparadicsom esetében világszerte.

Előre betöltött TopoActive térképek a világ minden tájáról tartanak úton. Használd a beépített Wi‑Fi^® kapcsolatot a térképek és a szoftver könnyű letöltéséhez és frissítéséhez számítógép használata nélkül.

Kapj gyors áttekintést a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre. Tekintsd meg a teljesítménymutatókat, szakaszidőket és távolság/szintadatokat — valamint összefoglalót a közelgő fontos tereppontokról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők a multisport órád akkumulátor-üzemidejét, így azonnal tehetsz üzemidőt növelő változtatásokat.

Kapj áttekintést az alvásodról, a regenerációd és az edzés kilátásairól, amint felébredsz — együtt a HRV állapot, edzésre való készenlét és az időjárással. Testreszabhatod a jelentést, hogy a kívánt adatokat lásd.

Segíts csökkenteni a jet lag hatásait fényexpozíció, alvási ütem és mozgásra vonatkozó útmutatással a következő hosszú utazásodon. Add meg az utazási adataidat a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában, és kövesd, hogyan áll át a belső órád az új célpontra.

Az optikai pulzusmérés mérési intenzitást és a pulzusvariabilitást is felhasználja a stresszszint számításához. Emellett pánt nélkül is követi a víz alatti pulzust.

Magassághoz való alkalmazkodásnál vagy alvásfigyelésnél a Pulse Ox² szenzor fényimpulzusokat használ a csuklódon, hogy felmérje, mennyire jól szívódik fel az oxigén a testedben.

Személyre szabott tanácsok arról, mennyi alvásra van szükséged és tippek, hogyan javíthatsz rajta. Használd ezeket az útmutatásokat, hogy megtaláld a megfelelő egyensúlyt a megterhelő edzések és a tested természetes regenerációja között¹.

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szundításaidat, hogy lásd, hogyan hatnak a testedre, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időzítést.

Az alvás közbeni légzési változások jobb megértéséhez a légzési variációk funkció a Pulse Ox² segítségével segít felismerni az alvás közbeni légzési minták eltolódásait.

Lásd a energiaszinted a nap folyamán, hogy tudd, mikor vagy energikus és készen az aktivitásra, illetve mikor merültél le és szükséged van pihenésre. Részletesebb személyes betekintést is kapsz arról, hogyan befolyásolják az alvás, a szundik, a napi aktivitás és a nagy stressz az energiaértékeidet¹.

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben és légzőgyakorlatok, valamint jóga közben.

Indíts egy 2 perces mérést a kulcsadatok rögzítéséhez, beleértve a pulzust¹, a pulzusvariabilitást, Pulse Ox², a légzést és a stresszt. Ezután generálj egy jelentést ezekről az adatokól, és oszd meg a jelentést a Garmin Connect™ alkalmazás segítségével a kompatibilis okostelefonodon.

Naplózd a napi folyadékbevitelt, hogy emlékeztetőt kapj a hidratáltságról. Ha az automatikus cél be van kapcsolva, a tevékenység után még a becsült izzadásveszteséget is láthatod, és a célod ennek megfelelően módosul.

E-maileket, üzeneteket és értesítéseket fogadhatsz közvetlenül az órádon, ha párosítva van egy kompatibilis eszközzel.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube^® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan áthaladhatsz a pénztáraknál a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldáson keresztül a részt vevő szolgáltatóknál.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényt⁷ — közvetlenül a csuklódról — a Stocks alkalmazással. Könnyedén ellenőrizheted a részvényeid ára és trendje napközben egy pillantással.

Ha az órád és a telefon párosítva van, az élő helyzeted manuálisan küldhető a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos szabadtéri tevékenységek esetén — automatikusan a beépített balesetészlelés segítségével⁶.

Tölts le egyedi számlapokat, adj hozzá adatsávokat, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store-ból a kompatibilis okostelefonodon.

Könnyen kövesd ugyanazt az útvonalat vagy edzést a barátaiddal. Oszd meg elmentett helyeket, útvonalakat és edzéseket más közeli, Garmin Share kompatibilis eszközökkel.