Tekintsd meg adataidat a nagyméretű, 51mm-es amoled kijelzőn, zafírkristály lencsével. Élvezd az egész napos kényelmes viseletet a könnyű titánium hátlappal, a letisztult kialakításnak és a ComfortFit nylonszíjnak köszönhetően.

Ismerd meg jobban a tested, és tedd meg a szükséges lépéseket egy egészségesebb életmód felé a 24/7-es egészség- és wellness-monitorozással, amely HRV-állapotot, fejlett alváskövetést, Body Battery™ energiamonitorozást, véroxigénszint mérést és még sok mást is tartalmaz.² Tekintsd meg a statisztikáidat a reggeli jelentésben, áttekintéssel alvásodról, a közelgő edzésekről, a HRV-állapotról és sok másról.

Kövesd nyomon mozgásodat a több mint 100 előre betöltött sportalkalmazással, beleértve a futást, a golfot, az erőnléti edzést és másokat. Emellett a Garmin Coach futáshoz, erősítéshez és kerékpározáshoz készült tervei segítenek elérni céljaidat.

Az olyan fejlett teljesítményfunkciók, mint az edzésre való felkészültség, segítenek pontosabban hangolni az edzésterhelést és a pihenő időszakokat. Kövesd nyomon a teljesítményed alakulását olyan funkciókkal, mint az állóképességi pontszám, az edzési állapot és a hegymeneti pontszám – és nézd meg, hogyan alkalmazkodik a tested az edzésterheléshez, így tudni fogod, hogy produktívan edzel-e.

A beépített LED-es zseblámpa mindig rendelkezésedre áll, mikor szükséged van rá. Telefonhívásokat kezdeményezhetsz és fogadhatsz a csuklódról, ha az órád párosítva van az okostelefonoddal. Az óra funkcióit hangparancsokkal is vezérelheted – vagy az okostelefonod hangsegédjével válaszolhatsz szöveges üzenetekre és sok másra.

Könnyedén navigálhatsz sporttevékenységeid során az előre feltöltött TopoActive térképekkel. A 43000 golfpályát tartalmazó CourseView térképek segítenek játékodat magasabb szintre emelni.

Nyomon követi tested energiaszintjét, így tudni fogod, mikor célszerű edzened vagy pihenned.³.

Alvási pontszámot és személyre szabott tanácsokat kapsz arról, hogy mennyi alvásra van szükséged. Kövesd nyomon alvási szakaszaidat, és nyerj betekintést alvásminőséged javításába³.

Kapj pontosabb képet általános egészségi állapotodról, stressz-szintedről a pulzus-variabilitásodon keresztül alvás közben.

Az egészségi állapotod alaposabb megismeréséhez a légzés változások funkció a Pulse Ox2-t² használja, hogy jobban megértsd a légzési szokásaid változásait alvás közben.

Tekintsd meg a testreszabható reggeli jelentést alvásodról, edzési felkészültségedről, HRV-állapotodról, az időjárásról és másokról, rögtön az ébredés pillanatában.

Az óra automatikusan nyomon követi a nap közbeni sziesztákat, hogy lásd, milyen jótékony hatással vannak szervezetedre. Ellenőrizheted az ajánlott időt és időtartamot.

Az óra folyamatosan méri a pulzusszámot, hogy segítsen felmérni, szíved milyen keményen dolgozik a tevékenységek során³.

Megmutatja, hogy napod nyugodt, kiegyensúlyozott, vagy stresszes.

Egy kétperces mérés megmutatja a legfontosabb egészségügyi statisztikákat, amiből jelentés készíthető, majd megosztható egészségügyi szolgáltatóddal.

Kövesd nyomon véred oxigéntelítettségét ébren vagy alvás közben, és figyeld, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz².

Irányított meditációs gyakorlatok segítenek csökkenteni a stresszt és a feszültséget.

Segít minimalizálni a jetlag hatását a fényre, alvási ütemezésre és edzésre vonatkozó útmutatásokkal.

Kísérd figyelemmel, mennyire felkészült a szervezeted a magasságra és a magas hőmérsékletre.

Figyeld meg légzésedet nappal és éjjel.

Őrizd meg éjszakai látásodat és csökkentsd az alvás közbeni zavarokat a red shift funkcióval, mely az óra teljes kijelzőjét vörös zöld vagy narancs árnyalatokra állítja.

Használd a több mint 100 előre telepített sportprofilt, hogy lásd tevékenységeid adatait, beleértve a futást, golfot, erőnléti edzéseket, és sok mást.

Az ébredés pillanatától követheted edzési készenléti pontszámodat az alvásminőséged, regenerációd és edzésterhelésed alapján, így eldöntheted, alkalmas-e a pillanat egy keményebb edzésre.

Az olyan mutatók segítségével, mint a HRV állapot, a közelmúltban végzett edzéstörténeted és a teljesítményed, könnyen betekintést nyerhetsz általános erőfeszítésedbe – és abba, hogy produktívan edzel, csúcsteljesítményt érsz el vagy esetleg túlterheled magad.

Készülj fel egy versenyre vagy érj el egy személyes célt a Garmin Coach futáshoz, kerékpározáshoz vagy triatlonhoz készült edzésterveivel. A tervek naponta alkalmazkodnak edzésterhelésedhez és regenerációdhoz egészségügyi mutatóid alapján.

Fogadj személyre szóló edzésjavaslatokat. A napi futásod után teljesítményedhez és regenerálódásodhoz adaptálódik és a Garmin Connect naptáradban levő, közelgő versenyeidhez alkalmazkodik.

Fokozd tested teljesítményét a beépített erőnléti edzés profillal, célzott erőnléti edzésekkel és edzéstervekkel. Nyomon követheted az ismétlésszámokat és a pihenőidőt is.

Állíts össze lépésről lépésre vezetett edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect^™ alkalmazásban, és küldd át őket közvetlenül az órádra.

Cardio, erősítés, jóga és Pilates edzéseknél animáció segíti a gyakrolat pontos végrehajtását.

Automatikusan rögzíti az egyes sportág-szakaszokat triatlonnál, duatlonnál, swimrun-nál, vagy általad létrehozott multisport edzéseknél.

Ez a funkció méri a hosszú távú erőfeszítések fenntartásának képességét, hogy segítsen megérteni, miképpen befolyásolja az edzés az általános állóképességet.

Ez a funkció megmutatja az emelkedőn futás képességét és annak változását a VO2max és az edzési előzmények alapján. Méri a futás erejét a meredek dombokon és a futási állóképességet a hosszabb emelkedőkön, és a teljesítmény időbeli alakulása alapján ad pontszámot.

Ez az okosóra olyan kulcsfontosságú futási mutatókat mér, mint a lépésütem, a lépéshossz, a talajjal való érintkezési idő és még sok más.

Nézd meg a talajra átvitt teljesítményt, hogy jobban kezelhesd az erőfeszítést és finomhangolhasd edzéseidet.

Tervezd meg GPS-vezérelt tempóstratégiádat a kiválasztott távra vagy útvonalra.

Figyeld a részletes információkat az aktuális és a közelgő emelkedőkre vonatkozóan.

Edzést követően regenerálódási idő mutatja, hogy mennyi idő múlva leszel készen egy újabb kemény edzésre.

Becslést kapsz arról, milyen lenne a tempód 5K, 10K, félmaraton vagy maraton esetén.

Akár a város utcáin futsz, akár keskeny ösvényeken bringázol, a Venu X1 kiválóan átlátható, részletes, előre telepített térképekkel segíti utadat.

Add meg a tervezett távot, és javaslatot kapsz a visszaútra. Ha letérsz az útról, az órád újratervez, ügyelve a kívánt távolságra.

Nézd meg a green elejétől, közepétől és végétől mért távolságot, a layupokat és az akadályokat. Előre betöltött, teljes színes CourseView térképeket láthatsz több mint 43 000 pályáról a világ minden tájáról.

Navigálj pontosan a magasságmérőnek, barométernek és a 3-tengelyes elektronikus iránytűnek köszönhetően.

A szolgáltatással olyan prémium térképi tartalmakat érhetsz el, mint a műholdfotók, továbbfejlesztett topotérképek. A szolgáltatás csak az USA területén érhető el!

Itt láthatod egészségügyi- és sport adataidat, valamint kapcsolatba léphetsz ismerőseiddel.

Fogadj emaileket, üzeneteket és más értesítéseket párosított iPhone^® vagy Android^™ okostelefonodról.

Használd a billentyűzetet a gyors üzenetküldéshez (Android vagy a Garmin Messenger^™ appon⁴ keresztül), a telefonod a zsebedben maradhat.

Android használata esetén közvetlenül az órád kijelzőjén láthatod a neked küldött fotókat, amennyiben az adott üzenetküldő alkalmazás ezt támogatja.

Tölts le zenéket és lejtszási listákat Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókodból, és hallgass zenét az órádról, telefon nélkül. (Előfizetés szükséges lehet.)

Fizess gyorsan és biztonságosan óráddal.

Ha veszélyben érzed magad, vagy órád balesetet észlelt, órád segélykérő üzenetet küld a tartózkodási helyeddel⁵.

Egyszerűen megoszthatod mentett helyeidet, útvonalaidat és edzéseidet barátaid közeli kompatibilis Garmin készülékeivel.

Kövesd nyomon akár 50 kedvenc részvényedet⁶ közvetlenül az órádon.

Tölts le órádra számlapokat, widgeteket, alkalmazásokat és adatmezőket.

Az integrált zseblámpa változtatható fényerősséggel, fehér és vörös fénnyel biztonságot ad a sötétben.

Válassz a számos különböző, testreszabható adatokkal rendelkező óraszámlap közül, hogy az igényeid szerint alakíthasd órádat. További számlapokat találhatsz a Connect IQ áruházban, vagy létrehozhatod sajátodat a Face It^® funkcióval.

Állítsd be az optimális karakterméretet a legjobb láthatósághoz.

Egyszerűen kezelhető számológép, borravaló-kalkulátorral.

Automatikusan elnémíthatod az értesítéseket és a zavaró tényezőket alvás vagy tevékenységek közben a preferenciáid szerint testreszabható fókuszmódokkal.

Láthatod a közelgő találkozókat és megbeszéléseket a párosított okostelefonod naptárából.

Nem feledkeztünk meg ezekről a praktikus funkciókról sem a mindennapi élethez.

Az óra segítségével hangjelzéssel megkeresheted okostelefonodat BLUETOOTH^® hatótávolságon belül.