fenix 7X Sapphire szürke titánium fekete szilikon szíjjal (Solar)

Okosóra módban akár 28 napos akkumulátor-üzemidőt kapsz, amelyhez napelemes töltéssel további 9 nap jár³ — és GPS módban akár 89 órát, amelyhez napelemes töltéssel további 33 óra adódik⁵.

Frissített, ultratartós sportos kialakítás egy nagy, 1.4″ napelemes kijelzővel és 51 mm-es tokkal. A multisport óra az Egyesült Államok katonai szabványai szerint tesztelt hő-, ütés- és vízállóság szempontjából.

A megbízható gombvezérlés, amely bármilyen környezetben működik, most egy gyors hozzáférést biztosító, érzékeny új érintőképernyős felülettel párosul a gyors kiválasztásokhoz és funkciókhoz.

Használd az előre telepített tevékenységprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfozáshoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.

Ezek a tevékenységprofilok mostantól automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a mászást. Így elindíthatod az első futást, és a multisport okosóra egész nap rögzíti az adatokat.

Ha párosítod a HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható), a síerő metrika segít mérni a sífutó edzéseid tényleges terhelését.

Készülj fel a hullámokra. Ez a fēnix multisport óra kompatibilis a Surfline Sessions™ funkcióval, amely videót készít minden hullámról, amelyen a Surfline^® kamera előtt szörfölsz⁴. Így később visszanézheted őket, és megnézheted, hogyan teljesítettél a Surfline Sessions előfizetéseddel.

Kövesd minden tekerés részleteit mountain bike metrikákkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a terep nehézségét és az ereszkedés simaságát — így lesz egy pontszámod, amit legközelebb megpróbálhatsz túlszárnyalni.

Ez a tevékenységprofil nyomon követi a magas intenzitású intervallumedzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő időket és még sok más beállítást.

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a közelgő versenyekhez a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában.

A futási történeted és az általános fittségi szinted alapján ez a funkció becslést ad arra, milyen tempót érhetsz el a kívánt távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat az edzésed az idő múlásával.

Egyedülálló PacePro funkció segít megtartani a tempót a terepadottságokhoz igazított útmutatással, miközben egy pályán futsz.

Használd a letöltött útvonalakon a ClimbPro emelkedéstervezőt, hogy valós idejű információkat láss az aktuális és közelgő emelkedőidről, beleértve a meredekséget, távolságot és szintemelkedést — valamint a lejtőkről és sík szakaszokról.

Ne fogyjon el előre az energiád az edzés vége előtt. Miután beállítottad az adatmezőidet a futótevékenységhez, megérted, hogyan kell a tempót a változó terephez igazítani, hogy a terved szerint teljesíts.

Tekintsd meg a fejlett edzésmérőszámokat, amelyek tartalmazzák a futási dinamikát, a hő- és magassághoz igazított VO2 max értéket, a terepfutásra vonatkozó korrekciót, a regenerációs tanácsadót és még többet.

Használd ezt a valós idejű állóképesség adatot a terhelésed nyomon követésére és kezelésére — hogy elkerüld a túlzott megterhelést a futás vagy tekerés elején.

Minden edzést követően a regenerációs idő megmondja, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Készülj fel a következő versenyedre edzéstippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és a pálya adatai, az időjárás és a teljesítmény alapján kalkulált befejezési idő-előrejelzésekkel.

Lásd, mennyi teljesítményt viszel át a terepre vagy az útra, hogy kezelni tudd az erőfeszítésedet és finomhangold az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.

Ez a multisport okosóra kulcsfontosságú futásmérőszámokat mér, mint például a kadencia, lépéshossz, talajjal való érintkezés ideje és még sok más.

Mélyebb betekintést nyerhetsz az általános egészségedbe, az edzésedbe és a regenerációdba a szívritmus-variabilitás alapján alvás közben, a Firstbeat Analytics™ csapatunk által kifejlesztett technológiára támaszkodva.

Új mutatók, mint a HRV állapot, a legutóbbi edzéstörténeted és teljesítményed segítségével betekintést kapsz az általános terhelésedbe — és abba, hogy produktívan edzel-e, csúcson vagy túlterhelt állapotban vagy-e.

Ébredéstől kezdve kapsz egy felkészültségi pontszámot az alvásminőség, regeneráció, edzésmennyiség és egyéb tényezők alapján, így eldöntheted, hogy jó nap-e kemény edzésre — vagy inkább pihenésre.

Ez a funkció méri a hosszan tartó erőkifejtések fenntartásának képességét, és összevonja minden sporttevékenységed edzésadatait, hogy segítsen megérteni, hogyan hat az edzés az általános állóképességedre. Ez a dinamikus mérés a VO2 max, a rövid-/hosszú távú edzésmennyiség és más tényezők alapján értékeli a fittséged fejlődését, nem csak a VO2 maxot.

Ez a funkció méri a hegyre futás képességedet, és idővel értékeli a fejlődésedet a VO2 max és az edzéstörténet alapján. Mérni fogja a meredek emelkedőkön mutatott futóerőt és a hosszú emelkedőkön való futóállóképességet, és pontszámot ad a teljesítményed alapján.

Váltogass automatikusan a sportok között a beépített profilok használatával triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz – így a versenyre koncentrálhatsz, és az órád rögzíti a szakaszidőket. Saját egyéni multisport profilokat is létrehozhatsz.

A gyenge fényviszonyok közötti tájékozódást segítve a beépített több-LED-es zseblámpa gyors hozzáférést biztosít egy erős, stabil fénycsóvához.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+-ra prémium térképtartalmakért, például műholdfelvételekért és kibővített TOPO térképekért, amelyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

A többsávos GNSS SatIQ technológia biztosítja a legjobb helymeghatározási pontosságot bármilyen környezetben, miközben optimalizálja az eszköz akkumulátor-élettartamát.

Egyszerűen navigálhatsz a terepen egy gyors pillantással. Lásd a következő ösvényelágazás távolságát és a következő ösvény nevét.

Tájékozódj a következő ösvényen ABC szenzorokkal, beleértve a magasságmérőt a szintadatokhoz, a barométert az időjárás figyeléséhez és a 3-tengelyes elektronikus iránytűt.

Elérheted a teljes színű CourseView térképeket több mint 42 000 golfpályához világszerte, és használhatod a gombos célzást és a PlaysLike Distance funkciót.

Fogadd el a lejtőket az előre telepített SkiView térképekkel, és nézd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2 000 síparadicsom esetében világszerte.

Az előre telepített TopoActive térképek világszerte segítenek, hogy felfedezéseid a helyükön maradjanak. Használd a beépített Wi-Fi-t^® a térképek és a szoftver egyszerű betöltéséhez és frissítéséhez számítógép nélkül.

Szerezz gyors áttekintést a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előtted. Tekintsd meg a teljesítménymutatókat, szakaszidőket és távolság/szint adatokat — valamint az elkövetkező fontos ösvénypontok összefoglalóját.

Lásd, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok a multisport órád akkumulátor-üzemidejét, így menet közben hozhatsz akkumulátorkímélő beállításokat.

Ébredéskor átfogó képet kapsz az alvásról, a regenerációról és az edzéskilátásokról — valamint a HRV állapotról, az edzésre való felkészültségről és az időjárásról. Testreszabhatod a jelentést, hogy csak azokat az adatokat lásd, amiket szeretnél.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait útmutatással a fényexpozícióra, az alvásrenddel és a mozgással kapcsolatban a következő hosszú távú utazásod során. Add meg az utazási adataidat a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában, és kövesd, hogyan igazodik az életritmusod az új célállomáshoz.

Az optikai pulzusmérő technológia méri a tevékenység intenzitását, valamint a szívritmus-variabilitást a stressz-szint kiszámításához. Víz alatti mérést is végez pulzusmérő öv nélkül.

Magassághoz való akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox² szenzor a csuklódnál fényimpulzusokat használ, hogy felmérje, mennyire jól szívja fel a tested az oxigént.

Személyre szabott coachingot kapsz arról, mennyi alvásra van szükséged és tippeket, hogyan javíthatsz. Használd ezeket az útmutatásokat, hogy megtaláld a megfelelő egyensúlyt a kihívást jelentő edzések és a tested természetes regenerációs folyamatai között¹.

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szundikat, hogy lásd, hogyan szolgálják a testedet, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időzítést.

Az egészséged alaposabb betekintéséhez a légzésvariációk funkció a Pulse Ox²-ot használja, hogy jobban megértsd az alvás alatti légzési mintáid változásait.

Lásd a napi energiaszintedet, hogy tudd, mikor van feltöltve a tested és készen áll a mozgásra, vagy mikor merült le és pihenéssel kell feltölteni. Emellett még több részletet és személyes betekintést kapsz arról, hogyan hat az alvás, a szundik, a napi aktivitások és a magas stressz az energiádra¹.

Követhesd, hogyan lélegzel napközben, alvás közben, valamint légzőgyakorlatok és jóga során.

Naplózz egy 2 perces mérést a kulcsadatok rögzítéséhez, beleértve a pulzust¹, a szívritmus-variabilitást, a Pulse Ox²-ot, a légzést és a stresszt. Ezután generálj egy jelentést ezekkel az adatokkal, és oszd meg a Garmin Connect™ alkalmazáson keresztül a kompatibilis okostelefonodon.

Naplózd a napi folyadékbeviteled emlékeztetőként, hogy hidratált maradj. Ha az automatikus cél be van kapcsolva, még a becsült verejtékveszteséget is látod egy tevékenység után, és a célod ennek megfelelően igazodik.

Kapj e-maileket, üzeneteket és riasztásokat közvetlenül az órádon, amikor egy kompatibilis eszközhöz van párosítva.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube^® Music fiókjaidból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan átfuthatsz a pénztárnál a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldással a részt vevő szolgáltatókon keresztül.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényt⁷ — közvetlenül a csuklódról — a Stocks alkalmazással. Gyorsan ellenőrizheted a részvényeidet egy pillantással, hogy kövesd az árakat és trendeket egész nap.

Amikor az órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzetedet manuálisan elküldheted a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos szabadtéri tevékenységek során — automatikusan a beépített incidensészlelés⁶ segítségével.

Tölts le egyéni óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store-ból a kompatibilis okostelefonodon.

Könnyedén kövesd ugyanazt a pályát vagy edzést a barátaiddal. Oszd meg a mentett helyeket, útvonalakat és edzéseket más közeli, Garmin Share kompatibilis eszközökkel.