fenix 7S (SD) Sapphire krémarany titánium, krémszínű fonott nylon szíjjal (Solar)

Akár 11 nap üzemidőt biztosít okosóra módban, továbbá további 3 nappal, ha napelemes töltést használsz³ — és GPS módban akár 37 órát, amihez napelemes töltés esetén további 9 óra adódik⁵.

A frissített, rendkívül tartós, sportos kialakítás fényes 1,2″-es, napelemes töltésű kijelzőt és 42 mm-es tokot kínál. A multisport órát hő-, ütés- és vízállóság tekintetében az USA katonai szabványai szerint tesztelték.

A megbízható gombvezérlés, amely bármilyen környezetben működik, egy érzékeny új érintőképernyős felülettel párosul a gyors kiválasztásokhoz és funkciók eléréséhez.

Használd az előre betöltött aktivitásprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, sítúrázáshoz, golfozáshoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.

Ezek az aktivitásprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a mászást. Így elindíthatod az első futamot, és a multisport okosórád egész nap követi az eseményeket.

Ha párosítva van a HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható), a síerő-metrika segít mérni a sífutás edzésének tényleges terhelését.

Készülj a hullámokra. Ez a fēnix multisport óra kompatibilis a Surfline Sessions™ funkcióval, amely minden hullámról videót készít, amelyet egy Surfline® kamera előtt lovagolsz⁴. Így később megnézheted őket, és ellenőrizheted a teljesítményedet Surfline Sessions előfizetéseddel.

Kövesd nyomon minden tekerés részleteit hegyi kerékpáros mutatókkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a trail nehézségét és a lejtmeneted simaságát — így legközelebb egy jobb eredményt érhetsz el.

Ez az aktivitásprofil követi a magas intenzitású intervallumedzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munkapihenő időket és még többet.

Tekintsd meg az egész hetedre vonatkozó napi javasolt edzéseket, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában szereplő versenyekhez.

A futástörténeted és az általános fittséged alapján ez a funkció becslést ad arra, milyen tempóra számíthatsz az általad választott távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat az edzésed az idő múlásával.

Az egyedülálló PacePro™ funkció segít megtartani a tempót lejtőkompenzált iránymutatással, miközben egy pályán futsz.

Használd a ClimbPro emelkedőtervezőt letöltött útvonalakon, hogy valós idejű információkat kapj az aktuális és közelgő mászásaidról, beleértve a meredekséget, távolságot és szintemelkedést — valamint a lejtőket és sík részeket is.

Ne fáradj ki a tevékenység vége előtt. Miután beállítottad az adatmezőidet a futóaktivitásnál, megértheted, hogyan igazítsd a tempót a változó terephez, hogy a terveid szerint teljesíts.

Tekintsd meg a fejlett edzésmutatókat, amelyek tartalmazzák a futódinamikát, hő‑ és magasságkorrekcióval számolt VO2 max értéket, terepfutás korrekciót, regenerációs tanácsadót és még többet.

Használd ezt a valós idejű állóképesség adatot a terhelésed nyomon követéséhez és kezeléséhez — így elkerülheted, hogy túl sokat vállalj a futás vagy kerékpározás kezdetén.

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikorra leszel készen egy következő kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és a pálya, az időjárás és a teljesítmény alapján számított befejezési időbecslésekkel.

Lásd, mennyi erőt adsz a terepnek vagy az útnak, hogy jobban kezeld az erőkifejtésed és finomhangold az edzésed. Nincs szükség kiegészítőre.

Ez a multisport okosóra méri a fontos futómutatókat, például a lépésszámot, lépéshosszt, talajjal való érintkezési időt és még sok mást.

Mélyebb betekintést nyerhetsz az általános egészségedbe, edzésedbe és regenerációdba a szívritmus-variabilitás alapján, amíg alszol, a Firstbeat Analytics™ csapat által kifejlesztett technológiára alapozva.

Új mutatók, például a HRV állapot, a közelmúltbeli edzéselőzmények és a teljesítmény alapján betekintést kapsz az általános terhelésedbe — hogy hatékonyan edzel-e, csúcson vagy túlterhelt állapotban vagy.

Már az ébredés pillanatától egy felkészültségi pontszámot kapsz, amely az alvásminőségeden, a regeneráción, az edzésmennyiségen és más tényezőkön alapul, így eldöntheted, hogy ma keményen eddz vagy pihensz.

Ez a funkció méri a hosszabb ideig tartó erőkifejtésre való képességedet, és az összes sporttevékenységed edzésadatait kombinálva segít megérteni, hogyan hat az edzés az általános állóképességedre. Ez a dinamikus mérés a VO2 max, a rövid- és hosszú távú edzésmennyiségek és más tényezők alapján méri a fittséged fejlődését a puszta VO2 max értéken túl.

Ez a funkció méri a hegynek felfelé történő futás képességedet és értékeli a fejlődésedet az idő múlásával a VO2 max és az edzéselőzmények alapján. Mérni tudja az emelkedőkön mutatott erődet és a hosszú emelkedőkön mutatott állóképességedet, és pontszámot ad a teljesítményed alapján.

Váltson automatikusan sportok között beépített profilok használatával triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz – így a versenyre koncentrálhatsz, és az órád rögzíti a szakaszidőt. Saját, testreszabott multisport profilokat is létrehozhatsz.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképtartalomért, például műholdképekért és fejlesztett TOPO térképekért, amelyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

A többsávos GNSS SatIQ technológiával biztosítja a legjobb pozíciópontosságot bármilyen környezetben, miközben optimalizálja az eszköz akkumulátorát.

Könnyen navigálhatsz túrán egy gyors pillantással. Lásd a távolságot a következő ösvénykereszteződésig és a következő ösvény nevét.

Tájékozódj a következő túrádon ABC érzékelőkkel, beleértve az iránytűt, a magasságmérőt a szintadatokhoz és a légnyomásmérőt az időjárás figyeléséhez.

Használj teljes színű CourseView térképeket több mint 42 000 golfpályáról világszerte, és élvezd a gombos célzást és a PlaysLike Distance funkciót.

Hódítsd meg a pályákat előre betöltött SkiView térképekkel, és nézd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 síparadicsomban világszerte.

Az előre betöltött TopoActive térképek a világ minden tájáról segítenek, hogy felfedezéseid a helyes irányban maradjanak. Használd a beépített Wi‑Fi^® kapcsolatot a térképek és a szoftver egyszerű betöltéséhez és frissítéséhez számítógép nélkül.

Gyors áttekintést kaphatsz a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előtted. Nézd meg a teljesítménymutatókat, a szakaszidőket és a távolság/szintadatokat — valamint egy összefoglalót a következő fontos útvonalpontokról.

Nézd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők a multisport órád akkumulátorának élettartamát, hogy menet közben akkumulátor-kímélő döntéseket hozhass.

Ébredéskor áttekintést kapsz az alvásodról, a regenerációdról és az edzéskilátásokról — valamint a HRV állapotról, a edzésre való felkészültségről és az időjárásról. Személyre szabhatod a jelentést, hogy csak azokat az adatokat lásd, amelyekre szükséged van.

Segít csökkenteni az időeltolódás hatásait útmutatással a fénynek való kitettség, az alvásrend és a testmozgás tekintetében a következő hosszú utazásod során. Add meg az utazási adataidat a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában, és kövesd nyomon, hogyan alkalmazkodik a belső órád az új célállomáshoz.

Az optikai pulzusmérés technológiája méri az aktivitás intenzitását, valamint a szívritmus-variabilitást a stressz-szinted kiszámításához. Víz alatt is működik pulzusmellpánt nélkül.

Magassághoz való alkalmazkodáshoz vagy alvásmonitorozáshoz a Pulse Ox² érzékelő fényimpulzusokkal a csuklón méri, mennyire hatékonyan szívja fel a tested az oxigént.

Személyre szabott tanácsokat kapsz arról, mennyi alvásra van szükséged, és tippeket az alvás javításához. Használd ezeket az útmutatásokat, hogy megtaláld az egyensúlyt a megterhelő tevékenységek és a tested természetes regenerációja között¹.

Automatikusan kövesd vagy naplózd a rövid alvásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időpontot.

A légzési változások funkció a Pulse Ox² segítségével mélyebb betekintést ad az alvás közbeni légzésminták változásaiba.

Lásd napi energiaszintedet, hogy tudd, mikor vagy töltött és készen az aktivitásra, illetve mikor vagy kimerült és pihenésre van szükséged. Emellett még több részletet és személyes betekintést kapsz arról, hogyan befolyásolja az alvás, a szundi, a napi aktivitás és a magas stressz az energiaszintedet¹.

Követhesd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, illetve légzőgyakorlatok és jóga során.

Indíts egy 2 perces mérést, hogy rögzítsd a kulcsadatokat, többek között a pulzust¹, a szívritmus‑variabilitást, a Pulse Ox²-ot, a légzést és a stresszt. Ezután generálhatsz egy jelentést ezekről az adatokól, és megoszthatod a Garmin Connect™ alkalmazáson keresztül a kompatibilis okostelefonodon.

Használd a Garmin Connect™ alkalmazást a menstruációs ciklus vagy a terhesség követésére. Naplózd a tüneteket, szerezz edzés- és táplálkozási útmutatást és még többet. Még a csuklódon is láthatsz részleteket a Menstrual Cycle Tracking widgettel és a Pregnancy Tracking alkalmazással.

Naplózd a napi folyadékbeviteledet emlékeztetőként, hogy hidratált maradj. Ha az automatikus cél engedélyezve van, az edzés utáni becsült izzadásveszteséget is látni fogod, és a célt ennek megfelelően automatikusan igazítja.

E-maileket, üzeneteket és értesítéseket fogadhatsz közvetlenül az órádon, ha kompatibilis eszközhöz párosítod.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube Music fiókjaidról telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Könnyedén fizethetsz a pénztárnál a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldással a részt vevő szolgáltatóknál.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényedet⁷ — közvetlenül a csuklódról — a Stocks alkalmazással. Könnyen ellenőrizheted a részvények árát és napi trendjeit.

Ha az órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzetedet kézzel elküldheted a kapcsolataidnak, vagy bizonyos szabadtéri tevékenységek közben automatikusan elküldhető a beépített balesetészlelés segítségével⁶.

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store‑ból a kompatibilis okostelefonodon.