fenix 7S Sapphire szürke DLC fekete szilikon szíjjal (Solar)

Akár 11 napos üzemidő okosóra módban, további 3 nappal napelemes töltéssel³ — és akár 37 óráig GPS módban, további 9 órával napelemes töltéssel⁵.

A frissített, ultratartós sportos kialakítás fényes 1,2″ napelemes kijelzőt és 42 mm-es tokot kapott. A multisport óra az amerikai katonai szabványok szerint tesztelt hő-, ütés- és vízállóság szempontjából.

A megbízható gombvezérlés, amely bármilyen környezetben működik, egy érzékeny, új érintőképernyős felülettel párosul, hogy gyors hozzáférést biztosítson a beállításokhoz és funkciókhoz.

Használj előre feltöltött tevékenységi profilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfozáshoz, szörfözéshez, beltéri falmászáshoz és még sok máshoz.

Ezek a tevékenységprofilok mostantól automatikusan megkülönböztetik a lejtést és a mászást. Indítsd el az első futamot, és hagyd, hogy multisport okosórád egész nap kövesse az eseményeket.

Ha párosítod a HRM‑Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható), a síerő-mutató segít mérni a sífutó edzés tényleges terhelését.

Készülj a hullámokra. Ez a fēnix multisport óra kompatibilis a Surfline Sessions™ funkcióval, amely minden, egy Surfline^® kamera előtti hullámodról videót készít⁴. Így később visszanézheted őket, és láthatod, hogyan teljesítettél a Surfline Sessions előfizetéseddel.

Kövesd minden tekerés részleteit hegyikerékpáros mutatókkal, valamint a terep nehézségét és az ereszkedés simaságát értékelő speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek pontszámot adnak, amit legközelebb megdönthetsz.

Ez a tevékenységprofil követi a magas intenzitású intervallumedzéseidet, beleértve az AMRAP-et, EMOM-ot, Tabatát és egyénit. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még többet.

Tekintsd meg az egész heti, napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy kerékpározás után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a közelgő versenyekhez a Garmin Connect™ mobilalkalmazás naptárában.

Futástörténeted és általános fittségi szinted alapján ez a funkció becslést ad arra, hogy milyen tempóra számíthatsz a kiválasztott távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat a tréninged az idő múlásával.

Az elsők között megjelenő PacePro™ funkció fokozatának megfelelő útmutatással segít tartani a tempót, miközben egy pályán futsz.

Használd a ClimbPro emelkedéstervezőt letöltött pályákon, hogy valós idejű információt kapj az aktuális és a következő emelkedőidről, beleértve a meredekséget, távolságot és szintemelkedést — valamint az ereszkedésekről és sík szakaszokról is.

Ne fáradj ki a tevékenység vége előtt. A futó aktivitás adataid mezőinek beállítása után értsd meg, hogyan kell a tempót változtatni a különböző terepeken, hogy a tervednek megfelelően teljesíts.

Tekintsd meg a fejlett edzésmetrikákat, amelyek tartalmazzák a futásdinamikát, a hő- és magasság szerinti korrigált VO2 max értéket, a terepfutás-korrekciót, a regenerációs tanácsadót és még sok mást.

Használd ezt a valós idejű állóképesség-adatot az erőkifejtés nyomon követésére és kezelésére — hogy elkerüld a túlkifejtést a futás vagy kerékpár kezdetén.

Minden edzés után a regenerációs idő megmondja, mikor leszel készen egy újabb intenzív edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Készülj a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és a pálya részletei, az időjárás és a teljesítmény alapján becsült befejezési időkkel.

Lásd, mennyi erőt alkalmazol az ösvényen vagy az úton, hogy tudd kezelni az erőkifejtést és finomhangolni az edzésedet. Kiegészítő nem szükséges.

Ez a multisport okosóra méri a fontos futásmutatókat, például a lépésszámot, lépéshosszt, talajjal töltött időt és még sok mást.

Mélyebb rálátást nyerhetsz az általános egészségedre, edzésedre és regenerációdra a szívritmus-variabilitás alapján alvás közben, a Firstbeat Analytics™ csapat által kifejlesztett technológiát használva.

Új indikátorok — például a HRV állapot, a közelmúltbeli edzéselőzmények és a teljesítmény — alapján betekintést kapsz az általános erőkifejtésedbe, és megtudhatod, hogy produktív-e az edzésed, csúcsformában vagy túlterhelt állapotban vagy-e.

Ébredéstől kezdve kapsz egy felkészültségi pontszámot az alvás minősége, regeneráció, edzésterhelés és más tényezők alapján, így eldöntheted, hogy ez egy jó nap intenzív edzésre — vagy inkább pihenésre.

Ez a funkció méri a hosszabb távú erőkifejtésre való képességedet, és összevonja az összes sporttevékenységed edzésadatait, hogy segítsen megérteni, hogyan befolyásolja az edzés az általános állóképességedet. Ez a dinamikus mérés a VO2 max értéket, a rövid- és hosszú távú edzés terheléseket és egyéb tényezőket használja a fittséged előrehaladásának mérésére, nem csak a VO2 max alapján.

Ez a funkció méri a felkapaszkodásra való képességedet, és az idő múlásával értékeli a fejlődésedet a VO2 max és az edzéstörténet alapján. Méri a futóerőt meredek emelkedőkön és a hosszú emelkedőkön nyújtott állóképességet, és pontszámot ad a teljesítményed alapján.

Váltson sportok között automatikusan beépített profilok használatával triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz – így a versenyre koncentrálhatsz, az óra pedig rögzíti az osztásokat. Saját egyedi multisport profilokat is létrehozhatsz.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképtartalomért, például műholdképekért és továbbfejlesztett TOPO térképekért, amelyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

A többsávos GNSS SatIQ™ technológiával biztosítja a legjobb helymeghatározási pontosságot bármilyen környezetben, miközben optimalizálja az eszköz akkumulátor-élettartamát.

Könnyedén navigálhatsz a terepen egy pillantással. Lásd a következő ösvénykereszteződés távolságát, valamint a következő ösvény nevét.

Navigáld a következő ösvényt ABC szenzorokkal, többek között magasságmérővel a szintadatokhoz, barométerrel az időjárás figyeléséhez és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.

Hozzáférés teljes színes CourseView térképekhez több mint 42 000 golfpályáról világszerte, és kapj gombos célzást és a PlaysLike Distance funkciót.

Vágj neki a lejtőknek előre feltöltött SkiView térképekkel, és nézd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2 000 síparadicsomra világszerte.

Előre feltöltött TopoActive térképek a világ körül, hogy felfedezéseid úton legyenek. Használd a beépített Wi‑Fi® kapcsolatot a térképek és a szoftver egyszerű betöltéséhez és frissítéséhez számítógép nélkül.

Szerezz pillantásnyi tájékozódást a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre. Nézd meg a teljesítménymutatókat, köridőket és távolság/magasság adatokat — plusz a közelgő fontos ösvénypontok összegzését.

Lásd, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok az órád akkumulátor-üzemidejét, hogy menet közben akkumulátorkímélő változtatásokat kezdeményezhess.

Kapsz áttekintést az alvásodról, a regenerációd állapotáról és az edzéskilátásokról, amint felébredsz — együtt a HRV állapottal, az edzésre való felkészültséggel és az időjárással. Testreszabhatod a jelentést, hogy a kívánt adatokat lásd.

Segíts minimalizálni a jetlag hatásait fényexpozícióra, alvásrenddel és testmozgással kapcsolatos útmutatással a következő hosszú utazásodra. Add meg az utazási adataidat a Garmin Connect™ mobilalkalmazás naptárában, és kövesd nyomon, hogyan áll be a biológiai órád az új célállomáson.

Az optikai pulzusmérő technológia felméri az aktivitás intenzitását, valamint a szívritmus-variabilitást a stresszszinted kiszámításához. Alvás közben és víz alatt is követi a pulzust pulzusöv nélkül.

Magassági akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a pulzoximéter (Pulse Ox)² a csuklódon lévő fényimpulzusokkal méri, mennyire jól veszi fel a szervezeted az oxigént.

Személyre szabott útmutatást kapsz arra vonatkozóan, mennyi alvásra van szükséged és tippeket, hogyan javíthatsz rajta. Használd ezeket az útmutatásokat, hogy megtaláld az egyensúlyt a kihívást jelentő tevékenységek és a tested természetes regenerációja között¹.

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szunyókálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időt és időtartamot, amire szükséged van.

Az alvás közbeni légzési mintaváltozások jobb megértéséhez a légzésváltozások funkció a Pulse Ox² adatait használja.

Lásd az energiaszinted a nap folyamán, hogy tudd, mikor vagy energikus és készen állsz a tevékenységre, vagy mikor vagy kimerült és pihenésre van szükséged. Részletesebb személyes betekintést is kapsz arról, hogyan hat az alvás, a szunyókálások, a napi aktivitás és a magas stressz az energiádra¹.

Lásd, hogyan lélegzel a nap során, alvás közben, valamint légzőgyakorlatok és jóga során.

Indíts egy 2 perces mérést a kulcsfontosságú adatok rögzítéséhez, többek között pulzus¹, szívritmus-variabilitás, Pulse Ox², légzés és stressz. Ezután készíthetsz egy jelentést ezekkel az adatokkal, amelyet megoszthatsz a Garmin Connect™ alkalmazásban a kompatibilis okostelefonodon.

Használd a Garmin Connect™ alkalmazást a menstruációs ciklusod vagy a terhesség követésére. Jegyezd fel a tüneteket, kapj edzési és táplálkozási tanácsokat, és még többet. Még a csuklódon is láthatsz részleteket a Menstrual Cycle Tracking widgettel és a Pregnancy alkalmazással.

Naplózd a napi folyadékbeviteled emlékeztetőként a hidratáltság fenntartásához. Ha az automatikus cél be van kapcsolva, még az aktivitás utáni becsült izzadásveszteséget is látni fogod, és a cél ennek megfelelően módosul.

Kapj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket közvetlenül az órádon, ha párosítva van egy kompatibilis eszközzel.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube^® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Suhanj át a kasszán a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldással a részt vevő szolgáltatóknál.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényedet⁷ közvetlenül a csuklódról a Stocks alkalmazással. Könnyen ellenőrizheted a részvényeidet egy pillantással, hogy napközben nyomon kövesd az árakat és trendeket.

Ha az órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzetedet manuálisan elküldheted a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos szabadtéri tevékenységek során — automatikusan a beépített incidensészlelés⁶.

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store áruházból a kompatibilis okostelefonodon.