fenix 7S Sapph. bronz titánium palaszürke szilikon szíjjal (Solar)

Akár 11 nap akkumulátor-üzemidőt érhetsz el okosóra módban, amelyhez napelemes töltéssel további 3 nap adódik³ — és akár 37 óra GPS üzemidő, amelyhez napelemes töltéssel további 9 óra jár⁵.

A frissített, ultraszívós sportos dizájn fényes 1,2″ napelemes kijelzőt és 42 mm-es tokot kapott. A többsportos óra hő-, ütés- és vízállóság szempontjából az amerikai katonai szabványok szerint tesztelt.

A megbízható gombvezérlés, amely bármilyen környezetben működik, egy érzékeny új érintőképernyős felülettel társul a gyors kiválasztásokhoz és funkciókhoz való hozzáférés érdekében.

Használj előre telepített tevékenységprofilokat trail futáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfozáshoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.

Ezek a tevékenységprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a felmászást. Így elindíthatod az első lesiklást, és a multisport okosóra egész nap követi az adatokat.

Ha párosítod a HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható), a síerő mérőszám segít felmérni a sífutó edzéseid tényleges terhelését.

Készülj fel, hogy meghódítsd a hullámokat. Ez a fēnix többsportos óra együttműködik a Surfline Sessions™ funkcióval, amely videót készít minden hullámról, amelyen egy Surfline^® kamera előtt lovagolsz⁴. Így később visszanézheted őket, és láthatod, hogyan teljesítettél a Surfline Sessions előfizetéseddel.

Kövess minden tekerés részleteit hegyi kerékpáros metrikákkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a terep nehézségét és azt, hogy mennyire simán ereszkedsz, így egy pontszámot kapsz, amit legközelebb megdönthetsz.

Ez a tevékenységprofil követi a magas intenzitású intervallumos edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyedi edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még többet.

Tekintsd meg az egész heti, napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában szereplő közelgő versenyekhez.

Futástörténeted és általános erőnléted alapján ez a funkció becslést ad arra, milyen tempót futhatsz az általad választott távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat az edzésed az idő előrehaladtával.

Az első ilyen funkció, a PacePro, emelkedéshez igazított útmutatással segít megtartani a kívánt tempót egy pályán való futás során.

Használd a ClimbPro emelkedés-tervezőt letöltött útvonalaknál, hogy valós idejű információkat láthass az aktuális és következő emelkedőkről, beleértve a meredekséget, távolságot és szintemelkedést — valamint a lejtőket és sík szakaszokat is.

Ne fogyj ki a lendületből a tevékenység vége előtt. Miután beállítottad az adatsávokat a futótevékenységnél, megértheted, hogyan kell a terepnek megfelelően igazítani a tempódat a terved szerinti teljesítéshez.

Tekintsd meg a fejlett edzésmutatókat, amelyek tartalmazzák a futásdinamikát, hő- és magasság szerinti korrekcióval számított VO2 maxot, trail futás korrekciót, regenerációs tanácsadót és még többet.

Használd ezt a valós idejű állóképesség-adatot terhelésed nyomon követésére és kezelésére — így elkerülheted a túlzott erőkifejtést a futás vagy a kerékpár elején.

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikor leszel készen egy újabb intenzív edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, napi aktivitás és alvás.

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és a pálya részletei, az időjárás és a teljesítmény alapján számított befejezési időbecslésekkel.

Lásd, mennyi erőt alkalmazol az ösvényen vagy az úton, hogy kezelni tudd a terhelést és finomhangold az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.

Ez a multisport okosóra méri a kulcsfontosságú futásmérőket, mint a kadencia, lépéshossz, talajérintkezési idő és még sok más.

Mélyebb rálátást nyerhetsz az általános egészségedre, edzésedre és regenerációdra a szívritmus-variabilitáson keresztül, miközben alszol, a Firstbeat Analytics™ csapat által fejlesztett technológiára építve.

Új mutatók, mint a HRV állapot, a közelmúltbeli edzéselőzmények és teljesítmény alapján betekintést kapsz az általános terhelésedbe — és hogy produktívan edzel-e, csúcsformában vagy túlterhelt vagy.

Már az ébredés pillanatától kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőség, regeneráció, edzésterhelés és más tényezők alapján, hogy eldönthesd, érdemes-e keményen edzeni — vagy inkább pihenni.

Ez a funkció méri a hosszan tartó erőkifejtésre való képességedet, és ötvözi az összes sporttevékenységed edzésadatait, hogy segítsen megérteni, hogyan hat az edzés az állóképességedre. Ez a dinamikus mérés a VO2 max, rövid- és hosszútávú edzésterhelések és egyéb tényezők alapján mérlegeli a teljesítményed fejlődését a VO2 max értéken túl.

Ez a funkció méri a hegyre futási képességedet, és az idő előrehaladtával a VO2 max és edzéstörténet alapján értékeli a fejlődésedet. Mérlegeli a futási erőt meredek emelkedőkön és az állóképességet hosszú emelkedőkön, és pontszámot ad a teljesítményed alapján.

Váltogass sportok között automatikusan beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz – így a versenyre koncentrálhatsz, és a karóra rögzíti a szakaszokat. Saját, egyedi többsportos profilokat is létrehozhatsz.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+-ra prémium térképi tartalmakért, például műholdképekért és továbbfejlesztett TOPO térképekért, amelyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

A többsávos GNSS SatIQ technológiával biztosítja a legjobb helymeghatározási pontosságot bármilyen környezetben, miközben optimalizálja az eszköz akkumulátorát.

Könnyen tájékozódhatsz az ösvényen egy gyors pillantással. Lásd a következő ösvénykereszteződésig hátralévő távolságot, valamint a következő ösvény nevét.

Navigálj a következő ösvényeden ABC érzékelőkkel, beleértve a magasságadatokat adó magasságmérőt, az időjárást figyelő barométert és a háromtengelyes elektronikus iránytűt.

Használj teljes színű CourseView térképeket több mint 42 000 golfpályához világszerte, és élvezd a gombos célzást és a PlaysLike Distance funkciót.

Vess bele magad a lejtőkbe előre telepített SkiView térképekkel, és tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2 000 síparadicsom esetében világszerte.

Előre telepített TopoActive térképek a világ minden tájáról, hogy felfedezéseid úton maradjanak. Használd a beépített Wi‑Fi^® kapcsolatot a térképek és a szoftver egyszerű betöltéséhez és frissítéséhez számítógép használata nélkül.

Szerezz gyors áttekintést a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előtted. Nézd meg a teljesítménymutatókat, szakaszidőket és távolság/szint információkat — valamint a következő fontos ösvénypontok összegzését.

Nézd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők a multisport óra akkumulátor-élettartamát, hogy menet közben tegyél akkumulátort meghosszabbító változtatásokat.

Ébredéskor áttekintést kapsz az alvásodról, a regenerációdról és az edzés kilátásairól — együtt a HRV állapot, a edzésre való felkészültség és az időjárás adataival. Testreszabhatod a jelentést, hogy csak a kívánt adatokat lásd.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényexpozícióra, alvási ütemezésre és mozgásra vonatkozó útmutatással a következő hosszú távú utazásod során. Add meg az utazási adataidat a Garmin Connect™ okostelefon-alkalmazás naptárában, és kövesd nyomon, hogyan igazodik az belső órád az új célállomáshoz.

Az optikai pulzusmérés mérni tudja az aktivitás intenzitását, valamint a szívritmus-variabilitást a stressz-szint kiszámításához. Víz alatt is követi a pulzust pánt nélkül.

Magassági alkalmazkodáshoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox² szenzor fényimpulzusokat használ a csuklódon, hogy felmérje, mennyire jól szívja fel a tested az oxigént.

Személyre szabott tanácsok az alvásigényedről és tippek az alvás javításához. Használd ezt az útmutatót, hogy megtaláld az egyensúlyt a kihívást jelentő tevékenységek és a tested természetes regenerációja között¹.

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szundikat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és megismerd az ajánlott időtartamot és idejét.

A légzési variációk funkció Pulse Ox² használatával mélyebb rálátást nyújt a légzési mintázataid változásaira alvás közben.

Kövesd energiaszintedet a nap folyamán, hogy tudd, mikor vagy fitt és készen állsz a mozgásra, vagy mikor vagy kimerült és pihenésre van szükséged. További részleteket és személyes betekintést kapsz arról, hogyan befolyásolja az alvás, a szundik, a napi aktivitás és a magas stressz az energiaszintedet¹.

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, valamint légző- és jóga gyakorlatok alatt.

Indíts egy 2 perces mérést a fő statisztikák rögzítéséhez, beleértve a pulzust¹, a szívritmus-variabilitást, a Pulse Ox², a légzést és a stresszt. Ezután hozz létre egy jelentést ezekkel az adatokkal, amelyet megoszthatsz a Garmin Connect™ alkalmazáson keresztül a kompatibilis okostelefonodon.

Használd a Garmin Connect™ alkalmazást a menstruációs ciklus vagy a terhesség nyomon követésére. Naplózd a tüneteket, kapj mozgás- és táplálkozási tanácsokat, és még többet. Még a csuklódon is megtekintheted a Menstrual Cycle Tracking minialkalmazást és a Terhesség követés alkalmazást.

Naplózd a napi folyadékbevitelét emlékeztetőként, hogy hidratált maradj. Ha az automatikus cél engedélyezve van, a tevékenység után még a becsült izzadásveszteséget is láthatod, és a cél ennek megfelelően igazodik.

Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül az órádra, ha párosítva van egy kompatibilis eszközzel.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube^® Music fiókjaidból, hogy telefon nélkül hallgathass (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan fizethetsz a pénztárnál a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldással a részt vevő szolgáltatókon keresztül.

Kövess akár 50 kedvenc részvényedet⁷ — közvetlenül a csuklódról — a Stocks alkalmazással. Könnyedén ellenőrizheted a részvényeid ára és trendje napközben.

Ha az órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzetedet manuálisan küldheted el a kapcsolataidnak, vagy egyes szabadtéri tevékenységek során automatikusan a beépített incidenskezelés segítségével⁶.

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatsávokat, és szerezz alkalmazásokat és minialkalmazásokat a Connect IQ áruházból a kompatibilis okostelefonodon keresztül.