fenix 7S ezüst grafit színű szilikon szíjjal

AKKUMULÁTOR ÉLETTARTAM

Beépített, újratölthető lítium akkumulátor akár 11 napos üzemidőt biztosít okosóra módban, 37 órát GPS módban és akár 38 napot energiatakarékos módban.

TELJESÍTMÉNY TERVEZÉSSEL

Frissített, ultratartós dizájn, élénk 1,2 hüvelykes kijelzővel és 42 mm-es szál-erősítésű polimer tokozással. A multisport órát az USA katonai szabványai szerint tesztelik hő-, ütés- és vízállóság szempontjából.

ÉRINTŐKÉPERNYŐ ÉS GOMBOK

Megbízható gombvezérlés, amely bármilyen környezetben működik, és egy új, gyors reagálású érintőképernyős felülettel párosul a gyors hozzáféréshez a menükhöz és funkciókhoz.

BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK

Használj előre telepített tevékenységprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfhoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.

HEGYVIDÉKI SÍELÉS ÉS SNOWBOARDOZÁS

Ezek a tevékenységprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a mászást. Így az első futásodnál elindíthatod, és a multisport okosórád egész nap követi a tevékenységedet.

XC SÍ DINAMIKA

Ha párosítod a HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön megvásárolható), a síerő mérőszám segít mérni a tényleges edzés terhelést a sífutó edzéseiden.

SZÖRFFEL KAPCSOLATOS FUNKCIÓK

Készülj fel a hullámok meglovaglására. Ez a fēnix multisport óra kompatibilis a Surfline Sessions™ funkcióval, amely videót készít minden hullámról, amit egy Surfline^® kamera⁴ előtt lovagolsz. Így később visszanézheted, hogyan teljesítettél a Surfline Sessions előfizetéseddel.

MTB DINAMIKA

Kövesd nyomon minden tekerés részleteit hegyi kerékpáros mutatókkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik az ösvény nehézségét és a lejtmenet simaságát, így pontszámot kapsz, amit legközelebb megdönthetsz.

HIIT EDZÉSEK

Ez a tevékenységprofil követi a magas intenzitású intervallum edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyedi edzéseket. Állítsd be a körök számát, munka/pihenő időszakokat és még sok mást.

Napi javasolt edzés

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez, regenerációdhoz, valamint a közelgő versenyekhez a Garmin Connect™ okostelefon alkalmazásod naptárában.

VIZUÁLIS VERSENY ELŐREJELZŐ

Futástörténeted és általános fittségi szinted alapján ez a funkció becslést ad arról, milyen tempót érhetsz el a kívánt távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat az edzésed az idő múlásával.

PACEPRO™ TECHNOLÓGIA

Egyedülálló PacePro funkció segít megtartani a tempót, miközben dőlésszög szerint igazított útmutatást kapsz a pályán futás közben.

CLIMBPRO FUNKCIÓ

Használd a ClimbPro emelkedőtervezőt letöltött útvonalakon, hogy valós idejű információkat láss aktuális és közelgő emelkedőidről, beleértve a meredekséget, távolságot és szintemelkedést — valamint a lejtőket és sík szakaszokat.

MEREDESHEZ IGAZÍTOTT TEMPÓ

Ne fogyj ki az erőből a tevékenység vége előtt. Az edzésadatok beállítása után értsd meg, hogyan igazítsd a tempódat változó terepen, hogy a terved szerint teljesíts.

TELJESÍTMÉNY MÉRŐSZÁMOK

Tekintsd meg a fejlett edzésmérőszámokat, amelyek tartalmazzák a futásdinamikát, hő- és magasság szerint korrigált VO2 max-ot, terepfutás korrekciót, regenerációs tanácsadót és még sok mást.

VALÓS IDEJŰ ÁLLÓKÉPESSÉG

Használd ezt a valós idejű állóképesség adatot, hogy kövesd és kezeld a terhelést — és elkerüld a túlzott erőltetést a futás vagy kerékpározás elején.

REGENERÁCIÓS TANÁCSADÓ

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását, valamint olyan tényezőket, mint a stressz, napi aktivitás és alvás.

Verseny widget

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és befejezési idő előrejelzésekkel, amelyek az útvonal, az időjárás és a teljesítmény alapján készülnek.

CSUKLÓN MÉRT FUTÁSI ERŐ

Lásd, mennyi erőt fejtessz ki az ösvényen vagy az úton, hogy kezelni tudd az erőfeszítést és finomhangold az edzésed. Nincs szükség kiegészítőre.

CSUKLÓN MÉRT FUTÁSDINAMIKA

Ez a multisport okosóra méri a kulcsfontosságú futásmérőszámokat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajérintési idő és még sok mást.

HRV állapot

Mélyebb betekintést nyerhetsz az általános egészségedbe, edzésedbe és regenerációdba a szívritmus variabilitás alapján, miközben alszol, a Firstbeat Analytics™ csapatunk által fejlesztett technológia segítségével.

Edzési állapot

Új indikátorok, mint a HRV állapot, a legutóbbi edzéstörténet és teljesítmény alapján betekintést kapsz az általános erőfeszítésedbe — hogy produktívan edzel-e, csúcson vagy túlterhelt vagy.

Edzésre való felkészültség

Ébredéstől kezdve kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőség, regeneráció, edzésmennyiség és más tényezők alapján, hogy eldönthesd, jó nap-e a kemény edzésre vagy inkább a pihenésre.

ÁLLÓKÉPESSÉGI PONTSZÁM

Ez a funkció méri a hosszabb ideig tartó erőfeszítések fenntartásának képességét, és egyesíti az összes sporttevékenységed edzésadatait, hogy segítsen megérteni, hogyan hat az edzés az állóképességedre. Ez a dinamikus mérés a VO2 max, rövid- és hosszútávú edzésmennyiség és más tényezők alapján méri a fittséged fejlődését a VO2 max-on túl.

HEGYI PONTSZÁM

Ez a funkció méri a hegyre futás képességedet, és értékeli a fejlődésedet az idő múlásával a VO2 max és az edzéstörténet alapján. Méri a futóerőt meredek emelkedőkön és az állóképességet hosszú emelkedőkön, és pontszámot ad a teljesítményed alapján.

MULTISPORT AUTOMATIKUS ÁTVÁLTÁS

Automatikusan válthatsz sportágak között beépített profilok használatával triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz – így a versenyre koncentrálhatsz, az óra pedig rögzíti a szakaszidőket. Saját multisport profilokat is létrehozhatsz.

KÜLTÉRI TÉRKÉPEK+

Iratkozz fel a Outdoor Maps+ prémium térképtartalomra, például műholdképekre és fejlett TOPO térképekre, amelyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

TÖBB GNSS TÁMOGATÁS

Használj több globális navigációs műholdrendszert (GPS, GLONASS és Galileo), hogy kihívást jelentőbb környezetben is követhesd a helyzeted, mint csak GPS-szel.

NEXTFORK™ TÉRKÉPVEZETŐ

Könnyen tájékozódhatsz az ösvényen egy gyors pillantással. Lásd a távolságot a következő ösvénykereszteződésig, valamint a következő ösvény nevét.

ABC ÉRZÉKELŐK

Tájékozódj a következő ösvényeden ABC érzékelőkkel, beleértve egy magasságmérőt a szintadatokhoz, barométert az időjárás figyeléséhez és 3 tengelyes elektronikus iránytűt.

GOLFPÁLYA TÉRKÉPEK

Hozzáférés több mint 43 000 golfpálya teljes színű CourseView térképéhez, valamint gombos célzás és PlaysLike Distance funkció.

SKIVIEW™ TÉRKÉPEK

Vágj neki a lejtőknek előre telepített SkiView térképekkel, és nézd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 síparadicsomban világszerte.

TÖBBCONTINENS TOPOACTIVE TÉRKÉPEK

Tölts le TopoActive térképeket a világ minden tájáról, hogy felfedezéseid nyomon követhetők legyenek. Használd a beépített Wi-Fi^® kapcsolatot a térképek és szoftverek egyszerű betöltéséhez és frissítéséhez számítógép használata nélkül.

ELŐRE

Az előre kiválasztott POI ellenőrzőpontokról azonnali tájékoztatás. Nézd meg a teljesítménymutatókat, szakaszidőket és távolság/szintkülönbség adatokat — valamint a közelgő fontos ösvénypontok összefoglalóját.

ENERGIAKEZELŐ

Nézd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők a multisport órád akkumulátorának élettartamát, hogy menet közben is tegyél energiatakarékos változtatásokat.

REGGELI JELENTÉS

Áttekintést kapsz az alvásodról, regenerációdról és edzési kilátásaidról, amint felébredsz — együtt a HRV állapottal, edzésre való felkészültséggel és az időjárással. Testreszabhatod a jelentést, hogy a kívánt adatokat lásd.

Jet Lag tanácsadó

Segít minimalizálni a jet lag hatásait a fénynek való kitettség, alvásrend és mozgás útmutatásával a következő hosszú utazásod során.

Írd be az utazási adataidat a Garmin Connect™ okostelefon alkalmazás naptárába, és kövesd nyomon, hogyan igazodik a biológiai órád az új úti célodhoz.

CSUKLÓ ALAPÚ PULZUSMÉRÉS

Az optikai pulzusmérő technológia méri az aktivitás intenzitását, valamint a pulzusvariabilitást a stressz szinted kiszámításához. Pulzusmérő öv nélkül is követi az adatokat víz alatt.

Pulzusoximéter érzékelő

Magassági akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a Pulzusoximéter² érzékelő fényjeleket használ a csuklódon, hogy mérje, mennyire hatékonyan szívja fel a tested az oxigént.

ALVÁSI EDZŐ

Személyre szabott tanácsokat kapsz az alvásigényedről és tippeket a javításra. Használd ezt az útmutatást, hogy megtaláld az egyensúlyt a kihívást jelentő tevékenységek és a tested természetes regenerációs folyamata között¹.

Szundi felismerés

Automatikusan kövesd vagy jegyezd fel a szundikálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időpontot.

LÉGZÉSVÁLTOZÁSOK

Az egészséged alaposabb megismeréséhez a légzésváltozások funkció a Pulzusoximéter² segítségével segít jobban megérteni a légzési mintáid változásait alvás közben.

BODY BATTERY™ ENERGIAKÖVETÉS

Lásd a energiaszintedet a nap folyamán, hogy tudd, mikor vagy feltöltődve és készen állsz a tevékenységre, vagy mikor vagy lemerült és pihentető alvásra van szükséged. Részletesebb információkat és személyes betekintést is kapsz arról, hogyan befolyásolja az alvás, a szundikálás, a napi tevékenységek és a magas stressz az energiádat¹.

LÉGZÉSKÖVETÉS

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, valamint légzőgyakorlatok és jóga során.

HEALTH SNAPSHOT™ FUNKCIÓ

Rögzíts egy 2 perces szakaszt a kulcsfontosságú adatok, például a pulzus¹, pulzusvariabilitás, Pulzusoximéter², légzés és stressz méréséhez. Ezután készíts egy jelentést ezekkel az adatokkal, amelyet megoszthatsz a Garmin Connect™ alkalmazáson keresztül a kompatibilis okostelefonodon.

NŐI EGÉSZSÉGKÖVETÉS

Használd a Garmin Connect™ alkalmazást a menstruációs ciklusod vagy a terhességed követésére. Jegyezd fel a tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási tanácsokat, és még sok mást. Még a csuklódon is megtekintheted az adatokat a Menstruációs ciklus követő widgettel és a Terhesség követő alkalmazással.

FOLYADÉKBEVITEL KÖVETÉSE

Jegyezd fel a napi folyadékbeviteled, hogy emlékeztessen a hidratáltság fenntartására. Ha az automatikus cél be van kapcsolva, még az edzés utáni becsült izzadásveszteséget is láthatod, és a célod ennek megfelelően módosul.

Okos értesítések

E-maileket, üzeneteket és értesítéseket fogadhatsz közvetlenül az órádon, ha párosítva van egy kompatibilis eszközzel.

ZENEALKALMAZÁSOK

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube^® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

GARMIN PAY™ ÉRINTÉS NÉLKÜLI FIZETÉS

Gyorsan fizethetsz a pénztárnál a Garmin Pay érintés nélküli fizetési megoldással a részt vevő szolgáltatókon keresztül.

RÉSZVÉNYKÖVETŐ

Kövesd akár 50 kedvenc részvényedet⁵ közvetlenül a csuklódról a Részvények alkalmazással. Egyszerűen ellenőrizheted a részvényeid árfolyamát és trendjeit a nap folyamán.

BIZTONSÁGI ÉS KÖVETÉSI FUNKCIÓK

Ha az órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzetedet manuálisan elküldheted a kapcsolataidnak, vagy bizonyos kültéri tevékenységek során automatikusan a beépített eseményészlelés³ segítségével.

CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Áruházból a kompatibilis okostelefonodon.

GARMIN SHARE

Könnyedén kövesd ugyanazt az útvonalat vagy edzést a barátaiddal. Oszd meg a mentett helyszíneket, útvonalakat és edzéseket más közeli Garmin Share kompatibilis eszközökkel.