fenix 7 Solar palaszürke fekete szilikon szíjjal

Okosóra módban akár 18 nap üzemidőt biztosít, amelyhez további 4 nap jár napelemes töltéssel³ — GPS módban pedig akár 57 óra üzemidő, amelyhez további 16 óra adódik napelemes töltéssel⁵.

A frissített, ultratartós sportos kialakítás nagy, 1,3″ napelemes kijelzőt és 47 mm-es tokot kínál. A multisport óra hő-, ütés- és vízállóság tekintetében az amerikai katonai szabványok szerint tesztelt.

A megbízható gombvezérlés, amely minden környezetben működik, egy érzékeny új érintőképernyős kezelőfelülettel egészül ki a gyors hozzáférésért és a funkciók eléréséért.

Használd az előre telepített tevékenységprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfhoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.

Ezek a tevékenységprofilok mostantól automatikusan megkülönböztetik az ereszkedést és a felmászást. Így elég az első ereszkedésnél elindítani, és az óra egész nap követi a tevékenységet.

HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható) párosítva a síerő-mutató segít mérni a sífutó edzéseid tényleges edzésterhelését.

Készülj fel a hullámokra. Ez a fēnix multisport óra kompatibilis a Surfline Sessions™ funkcióval, amely videót készít minden hullámról, amit egy Surfline® kamera előtt megülsz⁴. Így később visszanézheted őket és láthatod, hogyan teljesítettél a Surfline Sessions előfizetéseddel.

Kövesd minden tekerés részleteit hegyi kerékpáros mutatókkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a trail nehézségét és az ereszkedés simaságát — így kapsz egy pontszámot, amit legközelebb megdönthetsz.

Ez a tevékenységprofil követi a magas intenzitású intervallumedzéseidet, beleértve az AMRAP-, EMOM-, Tabata- és egyedi edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még többet.

Tekintsd meg a teljes heti javasolt edzésprogramodat, amely minden futás vagy tekerés után alkalmazkodik a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a közelgő versenyekhez a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában.

Futásteljesítményed és általános fittségi szinted alapján ez a funkció becslést ad arra, hogy milyen tempót érhetsz el a választott távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat az edzésed idővel.

A PacePro úttörő funkciója lejtésre hangolt útmutatással segít fenntartani a tempót, miközben egy pályán futsz.

Használd a ClimbPro emelkedéstervezőt letöltött útvonalakon, hogy valós idejű információkat láss az aktuális és közelgő emelkedőidről, beleértve a lejtést, távolságot és szintemelkedést — valamint a lejtőket és sík szakaszokat is.

Ne fogyj ki a lendületből a tevékenység vége előtt. A futótevékenység adatmezőinek beállítása után tudd, hogyan igazítsd a tempódat a változó terepen, hogy a terved szerint teljesíts.

Tekintsd meg a fejlett edzésmérőszámokat, amelyek tartalmazzák a futódinamikát, a hő- és magasságkorrekcióval számított VO2 max értéket, a terepfutásra vonatkozó korrekciót, a regenerációs tanácsadót és még többet.

Használd ezt a valós idejű állóképesség adatot, hogy nyomon kövesd és kezeld az erőkifejtésed — és elkerüld, hogy a futás vagy kerékpározás elején túlzottan elfáradj.

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és becsült befejezési időkkel, amelyek az útvonal adatai, az időjárás és a teljesítmény alapján készülnek.

Lásd, mennyi erőt fejtesz a terepen vagy az úton, hogy tudd kezelni az erőkifejtést és finomhangold az edzésed. Nincs szükség kiegészítőre.

Ez a multisport okosóra méri a fontos futómutatókat, mint a kadencia, lépéshossz, talajjal való érintkezés ideje és még sok más.

Mélyebb betekintést nyerhetsz az egészségedbe, az edzésbe és a regenerációdba a szívritmus-változékonyság alapján, miközben alszol, a Firstbeat Analytics™ csapata által fejlesztett technológia segítségével.

Új mutatók, mint a HRV állapot, a legutóbbi edzéstörténeted és teljesítményed alapján betekintést kapsz az általános terhelésbe — valamint hogy produktívan edzel-e, csúcson vagy túlterhelt állapotban vagy-e.

Ébredéskor az alvásminőség, a regeneráció, az edzésterhelés és más tényezők alapján készenléti pontszámot kapsz, így eldöntheted, hogy jó nap-e kemény edzésre vagy érdemes pihenni.

Ez a funkció méri a hosszan tartó erőkifejtésre való képességedet, és összevonja az összes sportágadból származó edzésadatot, hogy segítsen megérteni, hogyan hatnak az edzések az állóképességedre. Ez a dinamikus mérés a VO2 max, a rövid- és hosszú távú edzésterhelések és egyéb tényezők alapján méri a fejlődésedet, túllépve a puszta VO2 max értékén.

Ez a funkció méri a felfelé futási képességedet, és a VO2 max és az edzéstörténeted alapján értékeli a fejlődésedet az idő múlásával. Méri az erődet meredek emelkedőkön és az állóképességedet hosszú emelkedőkön, majd pontszámot ad a teljesítményed alapján.

Váltson sportok között automatikusan triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunhoz beépített profilok használatával — így a versenyre koncentrálhatsz, és az óra rögzíti a szakaszidőket. Saját egyedi multisport profilokat is létrehozhatsz.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképi tartalomért, például műholdfelvételekért és kibővített TOPO térképekért, amelyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

Hozzáférés több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo), hogy kihívást jelentőbb környezetekben is követhess, mint amit csak a GPS kínál.

Könnyen navigálhatsz az ösvényen egy gyors pillantással. Lásd a távolságot a következő kereszteződésig, valamint a következő ösvény nevét.

Tájékozódj a következő ösvényen ABC szenzorokkal, beleértve a magasságmérőt a szintadatokhoz, a barométert az időjárás figyeléséhez és a 3-tengelyes elektronikus iránytűt.

Hozzáférhetsz teljes színes CourseView térképekhez több mint 42 000 golfpályáról világszerte, és használhatod a gombos célzást és a PlaysLike Distance funkciót.

Vágj neki a lejtőknek az előre telepített SkiView térképekkel, és nézd meg a síutak neveit és nehézségi besorolását több mint 2 000 síparadicsom esetében világszerte.

Töltsd le a világ különböző részeiről a TopoActive Maps térképeket, hogy felfedezéseid nyomon követhetőek maradjanak. Használd a beépített Wi-Fi^® kapcsolódást a térképek és szoftverek egyszerű betöltéséhez és frissítéséhez számítógép használata nélkül.

Gyors rálátás az előtted lévő kiválasztott POI ellenőrzőpontokra. Lásd a teljesítménymutatókat, az osztási időket és a távolság/szintadatokat — valamint egy összefoglalót a közelgő fontos tereppontokról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok a multisport órád akkumulátor-üzemidejét, így menet közben hozhatsz akkumulátor-meghosszabbító döntéseket.

Ébredéskor áttekintést kapsz az alvásról, a regenerációról és az edzés kilátásairól — valamint a HRV állapotról, az edzésre való felkészültségről és az időjárásról. Testreszabhatod a jelentést, hogy a kívánt adatokat lásd.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényexpozícióra, alvásrendre és mozgásra vonatkozó útmutatással a következő hosszú utazásod során. Add meg az utazási adataidat a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában, és kövesd nyomon, hogyan áll át a belső órád az új célpontra.

Az optikai pulzusmérő technológia felméri az aktivitás intenzitását, valamint a szívritmus-változékonyságot a stressz szint kiszámításához. Víz alatt is követi a pulzust pulzuspánt nélkül.

Magashegyi akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox² szenzor fénysugarakat használ a csuklódon, hogy felmérje, mennyire jól szívódik fel az oxigén a testedben.

Személyre szabott útmutatást kapsz arról, mennyi alvásra van szükséged és tippeket az alvás javításához. Használd ezeket a javaslatokat, hogy megtaláld az egyensúlyt a kihívó edzések és tested természetes regenerációja között¹.

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szunyókálásaidat, hogy lásd, hogyan hatnak a testedre, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és kezdési időt.

A légzési változások funkció Pulse Ox² segítségével ad részletesebb képet az egészségedről, hogy jobban megértsd a légzésmintáid alvás közbeni változásait.

Lásd az energiaszinted a nap folyamán, hogy tudd, mikor vagy feltöltődve és készen tevékenységre, illetve mikor vagy lemerült és pihenésre szorulsz. És szerezz még több részletes, személyre szabott betekintést arról, hogyan hat az alvás, a szunyókálás, a napi aktivitás és a nagy stressz az energiádra¹.

Nézd meg, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, valamint légzési és jóga gyakorlatok alatt.

Indíts egy 2 perces mérést a legfontosabb adatok rögzítéséhez, beleértve a pulzust¹, a szívritmus-változékonyságot, a Pulse Ox², a légzést és a stresszt. Ezután generálj egy jelentést ezekkel az adatokkal, és oszd meg a Garmin Connect™ alkalmazáson keresztül a kompatibilis okostelefonodon.

Naplózd a napi folyadékbeviteledet, hogy emlékeztessen a hidratáltságra. Ha az automatikus cél engedélyezve van, egy edzés után még a becsült verejtékveszteséget is láthatod, és a célod ennek megfelelően módosul.

Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül az órádra, ha párosítva van egy kompatibilis eszközzel.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify-, Deezer-, Amazon Music- vagy YouTube^® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Fizess gyorsan a pénztárnál a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldással a résztvevő szolgáltatóknál.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényedet⁷ — közvetlenül a csuklódról — a Stocks alkalmazással. Könnyen ellenőrizheted a részvényeid árát és trendjeit a nap folyamán egy pillantással.

Ha az órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzeted kézzel küldhető a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos szabadtéri tevékenységek során — automatikusan elküldhető a beépített eseményészlelés segítségével⁶.

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Áruházból a kompatibilis okostelefonodon.