fenix 7 Sapphire ásványkék titánium, fehérkő színű szilikon szíjjal (Solar)

NAPELEMMEL TÖLTÖTT AKKUMULÁTOR

Akár 18 nap akkumulátor-élettartam okosóra módban, plusz további 4 nap napelemes töltéssel³ — és akár 57 óra GPS módban, plusz további 15 óra napelemes töltéssel⁵.

TELJESÍTMÉNY TERVEZÉSSEL

Frissített, ultratartós sportos kialakítás, nagy 1,3″ napelemes kijelzővel és 47 mm-es tokozással. A multisport óra az USA katonai szabványai szerint tesztelt hő-, ütés- és vízállóságra.

ÉRINTŐKÉPERNYŐ ÉS GOMBOK

Megbízható gombvezérlés, amely bármilyen környezetben működik, és egy új, érzékeny érintőképernyős felülettel párosul a gyors hozzáféréshez a kiválasztásokhoz és funkciókhoz.

BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK

Használj előre telepített tevékenységprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfhoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.

HEGYVIDÉKI SÍELÉS ÉS SNOWBOARDOZÁS

Ezek a tevékenységprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a mászást. Így elindíthatod az első futásodat, és a multisport okosórád egész nap követi a tevékenységedet.

XC SÍ DINAMIKA

Ha párosítod a HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön megvásárolható), a síerő mérőszám segít mérni a tényleges edzés terhelését a sífutó edzéseid során.

SZÖRFFEL KAPCSOLATOS FUNKCIÓK

Készülj fel a hullámok meglovaglására. Ez a fēnix multisport óra kompatibilis a Surfline Sessions™ funkcióval, amely videót készít minden hullámról, amit egy Surfline^® kamera⁴ előtt lovagolsz meg. Így később visszanézheted őket, és láthatod, hogyan teljesítettél a Surfline Sessions előfizetéseddel.

MTB DINAMIKA

Kövesd nyomon minden tekerés részleteit hegyi kerékpáros mutatókkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a terep nehézségét és a lejtmenet simaságát, így pontszámot kapsz, amit legközelebb megdönthetsz.

HIIT EDZÉSEK

Ez a tevékenységprofil követi a magas intenzitású intervallum edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyedi edzéseket. Állítsd be a körök számát, munka/pihenő időszakokat és még sok mást.

Napi javasolt edzés

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a közelgő versenyekhez a Garmin Connect™ okostelefon alkalmazásod naptárában.

VIZUÁLIS VERSENY ELŐREJELZŐ

Futástörténeted és általános fittségi szinted alapján ez a funkció becslést ad arról, milyen tempót érhetsz el a kívánt távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat az edzésed az idő múlásával.

PACEPRO™ TECHNOLÓGIA

Egyedülálló PacePro funkció segít megtartani a tempót, miközben terepadaptált útmutatást kapsz a pálya teljesítése közben.

CLIMBPRO FUNKCIÓ

Használd a ClimbPro emelkedőtervezőt letöltött útvonalakon, hogy valós idejű információkat láss az aktuális és közelgő emelkedőkről, beleértve a meredekséget, távolságot és szintemelkedést — valamint a lejtőkről és sík szakaszokról is.

MEREDESÉGHEZ IGAZÍTOTT TEMPÓ

Ne fogyj ki az erődből a tevékenység vége előtt. Az adatok mezőinek beállítása után a futótevékenységben értsd meg, hogyan kell a tempódat a változó terephez igazítani, hogy a terved szerint teljesíts.

TELJESÍTMÉNY MUTATÓK

Tekintsd meg a fejlett edzésmutatókat, amelyek tartalmazzák a futódinamikát, hő- és magassághoz igazított VO2 max-ot, terepfutás korrekciót, regenerációs tanácsadót és még sok mást.

VALÓS IDEJŰ ÁLLÓKÉPESSÉG

Használd ezt a valós idejű állóképesség adatot a fáradtságod nyomon követésére és kezelésére — és hogy elkerüld a túlzott megterhelést a futás vagy kerékpározás elején.

REGENERÁCIÓS IDŐ TANÁCSADÓ

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, napi aktivitás és alvás.

Verseny widget

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és befejezési idő előrejelzésekkel az útvonal, időjárás és teljesítmény alapján.

CSUKLÓN MÉRT FUTÓERŐ

Lásd, mennyi erőt fejtettél ki a terepen vagy az úton, hogy kezelni tudd az erőfeszítést és finomhangold az edzésed. Nincs szükség kiegészítőre.

CSUKLÓN MÉRT FUTÓDINAMIKA

Ez a multisport okosóra méri a kulcsfontosságú futó mutatókat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajfogási idő és még sok mást.

HRV állapot

Mélyebb betekintést nyerhetsz az általános egészségedbe, edzésedbe és regenerációdba a szívritmus variabilitás alapján, miközben alszol, a Firstbeat Analytics™ csapatunk által fejlesztett technológiával.

Edzési állapot

Új indikátorok, mint a HRV állapot, a legutóbbi edzéstörténet és teljesítmény alapján betekintést kapsz az általános erőfeszítésedbe — és hogy produktívan edzel-e, csúcson vagy túlterhelt vagy.

Edzésre való felkészültség

Ébredéstől kezdve kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőség, regeneráció, edzésmennyiség és még sok más alapján, hogy eldönthesd, jó nap-e a kemény edzésre — vagy inkább a pihenésre.

ÁLLÓKÉPESSÉGI PONTSZÁM

Ez a funkció méri a hosszabb ideig tartó erőfeszítések fenntartásának képességedet, és egyesíti az összes sporttevékenységed edzésadatait, hogy segítsen megérteni, hogyan hat az edzés az állóképességedre. Ez a dinamikus mérés a VO2 max, rövid- és hosszútávú edzésmennyiség és más tényezők alapján értékeli a fittséged fejlődését a VO2 max-on túl.

HEGYI PONTSZÁM

Ez a funkció méri a hegyre futás képességedet, és értékeli a fejlődésedet az idő múlásával a VO2 max és az edzéstörténet alapján. Méri a futóerőt meredek emelkedőkön és az állóképességet hosszú emelkedőkön, és pontszámot ad az időbeli teljesítményed alapján.

MULTISPORT AUTOMATIKUS ÁTVÁLTÁS

Váltogass automatikusan sportok között beépített profilok használatával triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swimrunokhoz – így a versenyre koncentrálhatsz, és az óra rögzíti a szakaszidőket. Saját egyedi multisport profilokat is létrehozhatsz.

SZABADTÉRI TÉRKÉPEK+

Iratkozz fel a Szabadtéri Térképek+ prémium térképtartalomra, például műholdképekre és fejlett TOPO térképekre, amelyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

SATIQ™ TECHNOLÓGIA

A több sávos GNSS SatIQ technológiával biztosítja a legjobb helymeghatározási pontosságot bármilyen környezetben, miközben optimalizálja az eszköz akkumulátor-élettartamát.

NEXTFORK™ TÉRKÉPVEZETŐ

Könnyedén navigálhatsz a terepen egy gyors pillantással. Lásd a következő ösvénykereszteződés távolságát, valamint a következő ösvény nevét.

ABC ÉRZÉKELŐK

Navigálj a következő ösvényeden ABC érzékelőkkel, beleértve egy magasságmérőt a szintadatokhoz, barométert az időjárás figyeléséhez és 3-tengelyes elektronikus iránytűt.

GOLFPÁLYA TÉRKÉPEK

Hozzáférés több mint 42 000 golfpálya teljes színű CourseView térképéhez világszerte, valamint gombos célzás és PlaysLike Distance funkció.

SKIVIEW™ TÉRKÉPEK

Vágj neki a lejtőknek előre telepített SkiView térképekkel, és nézd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 síparadicsomban világszerte.

TÖBBKONTINENSI TOPOACTIVE TÉRKÉPEK

Előre telepített TopoActive térképek a világ minden tájáról, hogy felfedezéseid nyomon követhetők legyenek. Használd a beépített Wi-Fi^® kapcsolatot a térképek és szoftverek könnyű betöltéséhez és frissítéséhez számítógép használata nélkül.

ELŐRE

Azonnali tájékoztatás a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előtted. Tekintsd meg a teljesítménymutatókat, szakaszidőket és távolság/szintkülönbség adatokat — valamint a közelgő fontos ösvénypontok összefoglalóját.

ENERGIAKEZELŐ

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok a multisport órád akkumulátor-élettartamát, hogy menet közben módosíthass az energiatakarékos beállításokon.

REGGELI JELENTÉS

Áttekintést kapsz az alvásodról, regenerációd és edzéskilátásaidról, amint felébredsz — együtt a HRV állapottal, edzésre való felkészültséggel és az időjárással. Testreszabhatod a jelentést, hogy a kívánt adatokat lásd.

Jet Lag tanácsadó

Segít minimalizálni a jet lag hatásait a fénynek való kitettség, alvásrend és mozgás útmutatásával a következő hosszú távú utazásodon.

Írd be az utazási adataidat a Garmin Connect™ okostelefon alkalmazás naptárába, és kövesd nyomon, hogyan igazodik a biológiai órád az új úti célodhoz.

CSUKLÓ ALAPÚ PULZUSMÉRÉS

Az optikai pulzusmérő technológia méri az aktivitás intenzitását, valamint a pulzusvariabilitást a stressz szinted kiszámításához. Pulzusmérő pánt nélkül is követi a pulzust víz alatt.

Pulzusoximéter érzékelő

Magassági akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a Pulzusox² érzékelő fényjeleket használ a csuklódon, hogy mérje, mennyire hatékonyan szívja fel a tested az oxigént.

ALVÁSI EDZŐ

Személyre szabott tanácsokat kapsz az alvásigényedről és tippeket a javításra. Használd ezt az útmutatást, hogy megtaláld az egyensúlyt a kihívást jelentő tevékenységek és a tested természetes regenerációs folyamata között¹.

Szundi felismerés

Automatikusan kövesd vagy jegyezd fel a szundikálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időpontot.

LÉGZÉSVÁLTOZÁSOK

Az egészséged alaposabb megértéséhez a légzésváltozások funkció a Pulzusox² segítségével segít jobban megérteni a légzési mintáid változásait alvás közben.

TESTENERGIA™ ENERGIAKÖVETÉS

Lásd a energiáid szintjét a nap folyamán, hogy tudd, mikor vagy feltöltődve és készen állsz a tevékenységre, vagy mikor vagy lemerült és pihentető alvásra van szükséged. Részletesebb információkat és személyes betekintést is kapsz arról, hogyan befolyásolja az alvás, a szundikálás, a napi tevékenységek és a magas stressz az energiádat¹.

LÉGZÉSKÖVETÉS

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, valamint légzőgyakorlatok és jóga során.

EGÉSZSÉGI ÁTTEKINTÉS™ FUNKCIÓ

Rögzíts egy 2 perces szakaszt a kulcsfontosságú adatok, például a pulzus¹, a pulzusvariabilitás, a Pulzusox², a légzés és a stressz mérésére. Ezután készíts egy jelentést ezekkel az adatokkal, amelyet megoszthatsz a Garmin Connect™ alkalmazásban a kompatibilis okostelefonodon.

FOLYADÉKBEVITEL KÖVETÉSE

Jegyezd fel a napi folyadékbeviteled, hogy emlékeztessen a hidratáltság fenntartására. Ha az automatikus cél be van kapcsolva, még az aktivitás utáni becsült izzadságveszteséget is látod, és a célod ennek megfelelően módosul.

Okos értesítések

E-maileket, üzeneteket és értesítéseket kapsz közvetlenül az órádon, ha párosítva van egy kompatibilis eszközzel.

ZENEALKALMAZÁSOK

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube^® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS

Gyorsan fizethetsz a pénztárnál a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldással a részt vevő szolgáltatókon keresztül.

RÉSZVÉNYKÖVETŐ

Kövesd akár 50 kedvenc részvényedet⁶ közvetlenül a csuklódról a Részvények alkalmazással. Egyszerűen ellenőrizheted a részvényeid árfolyamát és trendjeit a nap folyamán.

BIZTONSÁGI ÉS KÖVETÉSI FUNKCIÓK

Ha az órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzetedet manuálisan elküldheted a kapcsolataidnak, vagy bizonyos kültéri tevékenységek során automatikusan az eseményészlelés⁷ beépített funkciójával.

CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Áruházból a kompatibilis okostelefonodon.

GARMIN SHARE

Könnyedén kövesd ugyanazt az útvonalat vagy edzést a barátaiddal. Oszd meg a mentett helyszíneket, útvonalakat és edzéseket más közeli Garmin Share kompatibilis eszközökkel.