Leírás
VENU® 3S
Ismerd meg az igazi önmagad
Akár 10 napos akkumulátor-üzemidővel a VENU 3S fitnesz okosóra teljesebb képet ad az egészségedről.
Ne csak azt tudd, mennyit aludtál. Ismerd meg az alvásod minőségét és azt is, mennyi alvásra van még szükséged, miközben láthatod, mi meríti és mi tölti fel a tested energiáját.
Több mint 30 sportalkalmazással, animált edzésekkel és Garmin Coach-csal céltudatosan és hatékonyan edzhetsz.
Indíts és fogadj hívásokat a csuklódról.
A mozgásodhoz igazítva a Venu 3S fitnesz okosóra képes követni a tolásokat és beépített edzéseket kínál kerekesszék-használók számára.
Ismerd meg az igazi önmagad
Külön erre a célra tervezve, fejlett egészség- és fitneszfunkciókkal és a híváskezdeményezés és üzenetküldés lehetőségével1, a Venu 3S több mint egy fitnesz okosóra — személyes, csuklón viselt edződ, amely támogat minden célodat.
Fényes 1.2″ AMOLED érintőkijelző
Akár 10 nap üzemidő okosóra módban
Részletes egészségügyi és jóléti információk
Fejlett fitneszfunkciók
Működik a Garmin Connect alkalmazással iPhone® és Android™ okostelefonokon
Könnyű, 41 mm-es tok rozsdamentes acél lünettával
AMIT IMÁDNI FOGSZ
            BODY BATTERY™ energiaszint-figyelés
Lásd a energiaszintedet a nap folyamán, hogy tudd, mikor van a tested feltöltve és készen a tevékenységre, illetve mikor lemerült és pihenéssel kell feltöltened. Emellett még részletesebb, személyre szabott betekintést kaphatsz arról, hogyan befolyásolja az energiádat az alvás, a szunyókálások, a napi tevékenységek és a magas stressz2.
            Alvási edző
Kapsz egy alvási pontszámot és személyre szabott tanácsokat arról, mennyi alvásra van szükséged és hogyan javíthatsz rajta. Követheted az alvás különböző szakaszait és a szunyókálásokat is — valamint több fontos mutatót tekinthetsz meg az alvásod ideje alatt, például a HRV állapotot, hogy jobban megértsd az egészségedet2.
            Beépített sportalkalmazások
Kövesd a mozgásod minden formáját több mint 30 előre telepített GPS-es és beltéri sportalkalmazással — beleértve a gyaloglást, futást, kerékpározást, medencés úszást, kerekesszékes tevékenységeket és még többet.
            Beépített hangszóró és mikrofon
Ha párosítva van kompatibilis okostelefonoddal, indíthatsz és fogadhatsz hívásokat közvetlenül az óráról. Emellett használhatod az okostelefonod hangasszisztensét üzenetekre való válaszadáshoz és egyebekhez1.
            Edzés előnyei és regenerálódási idő
Jobban megértheted, hogyan hat minden edzés a testedre, és mennyi időre van szükséged a regenerációhoz, hogy bármilyen fitnesz kihívást vállalhass.
            GARMIN EKG-alkalmazás
Az EKG-alkalmazás³ szenzorokat használ az elektromos jelek rögzítésére, amelyek szabályozzák a szívverésedet. Elemzi ezt a rögzítést, hogy felismerje a pitvarfibrillációnak (AFib) nevezett szabálytalan szívritmus jeleit.
ÚGY TERVEZTÉK, HOGY ÉLETERŐBEN TARTSON
EGÉSZSÉG
REGGELI ÖSSZEGZÉS
Ébredéskor áttekintést kapsz az alvásról, a regenerálódásról, a napi naptárról, a HRV állapotról és még sok másról. Testreszabhatod a jelentést, hogy azt mutassa, amit szeretnél.
SZUNYÓKÁLÁS ÉSZLELÉSE
Automatikusan kövesd vagy rögzítsd a szunyókálásokat, hogy lásd, hogyan hasznosulnak a tested számára, és mikor, illetve mennyi ideig érdemes őket tartani.
LÉGZÉSVÁLTOZÁSOK
A légzésváltozások funkció közelebb visz az egészséged megértéséhez, segít megérteni a légzési mintázatod éjszakai eltolódásait4. Ezek a változások összefügghetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy potenciális alvásproblémákkal, például alvási apnoéval.
Bőrhőmérséklet
Ha alvás közben viseled az órát, lásd, hogyan változik az átlagos bőrhőmérsékleted2, ami összefügghet a nemrég végzett tevékenységeddel, az alváskörnyezeteddel, esetleges betegséggel és egyéb tényezőkkel.
HRV ÁLLAPOT
Mélyebb rálátást kaphatsz az egészségedre a szívfrekvencia-variabilitás alapján alvás közben.
Csuklón mért pulzus
A Venu® 3S fitnesz okosóra folyamatosan mintavételezi a szívritmusodat, így napközben és éjszaka is tájékozott maradhatsz2.
Nők egészségének követése
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet, és szerezz edzés- és táplálkozási útmutatást. Az alvás közbeni bőrhőmérséklet-követés segítségével pontosabb menstruációs előrejelzéseket és korábbi ovulációs becsléseket kaphatsz5.
EGÉSZSÉGI ÁTTEKINTÉS
Rögzíts egy 2 perces szekciót a legfontosabb egészségügyi adatok felvételéhez, majd generálj egy jelentést, amelyet megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.
Meditáció
Csökkentsd a stresszt, szorongást és egyebeket vezetett meditációs gyakorlatokkal.
Jetlag tanácsadó
Kövesd az alvásodat utazás közben személyre szabott tippekkel, amelyek segítenek csökkenteni a jetlaget.
FITNESS
Kerekesszék mód
Kövesd a napi tolásokat2, valamint kapj súlyáthelyezési figyelmeztetéseket, sportalkalmazásokat és kerekesszékes felhasználóknak szánt edzéseket, és még többet.
Animált, képernyőn megjelenő edzések
Kövesd az erősítéshez, HIIT-hez, jógához és egyebekhez előre betöltött animált edzéseket, amelyek elérhetők a Garmin Connect alkalmazásban.
GARMIN COACH
Készülj a következő versenyedre, eddz egy mérföldkőért, vagy egyszerűen javítsd a fittséged a Garmin Coach adaptív vagy előre elkészített futó, kerékpáros vagy erőnléti edzéstervével.
Edzés létrehozása
Hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect alkalmazásban, és küldd őket közvetlenül a fitneszórádra.
Csuklón mért futóerő
Lásd, mennyi energiát fejtesz ki futás közben, hogy szabályozhasd az erőfeszítést és finomhangolhasd az edzésedet.
Csuklón mért futásdinamika
Ez az okosóra mér olyan fontos futásmutatókat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajjal való érintkezés ideje és még sok más, hogy javítsa a futótechnikádat.
Hangalapú utasítások edzésekhez
Kapsz vezetett hangutasításokat közvetlenül a fitneszórádtól futás és séta tevékenységekhez.
Intervallum létrehozása
Állíts össze saját intervallumedzést futáshoz és kerékpározáshoz.
Észlelt erőfeszítés
Rögzítsd az edzés utáni észlelt erőfeszítésed mértékét.
Tevékenységkövetés
Kövesd napi lépéseidet, elégetett kalóriáidat, megmászott emeleteket (nem elérhető kerekesszék mód esetén) és még többet a csuklódról2.
VO2 MAX
Lásd a jelenlegi fittségi szintedet, és kövesd a változásokat az időben, hogy célokat tűzhess ki, értékelhesd a fejlődést és még többet (nem elérhető kerekesszék mód esetén).
Kerékpáros teljesítmény
A Venu 3 fitneszóra teljesítményadatokat (watt) jelenít meg, ha párosítva van kompatibilis teljesítménymérővel vagy beltéri kerékpárral. Vásárolj teljesítménypedálokat.
PRÉMIUM GOLFFUNKCIÓK
Fokozd a golfozási élményt teljes színű CourseView térképekkel, green kontúradatokkal, a PlaysLike Distance funkcióval és érintéses célzással a csuklódon — a Garmin Golf™ tagság megvásárlásával.
KAPCSOLÓDÁS
GARMIN CONNECT ALKALMAZÁS
Tekintsd meg egészségügyi és fitneszadataidat, kapcsolódj barátokhoz és még többet.
Okos értesítések
Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket a fitneszórádon, ha párosítva van az iPhone vagy Android okostelefonoddal.
Csuklóról történő üzenetküldés
Androidos telefon esetén válaszolj üzenetekre az órán található billentyűzettel.
FOTÓK MEGTEKINTÉSE
Androidos telefon esetén nézd meg az órád képernyőjén közvetlenül megjelenített fotókat.
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Kényelmesen haladj át a fizetési sorokon vagy a tömegközlekedési rendszereken részvételre jogosult szolgáltatóknál.
ZENE
Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).
BIZTONSÁG ÉS KÖVETÉS
Ha az órád észleli, hogy esemény történt, üzenetet küld az élő helyzeteddel7. Vagy ha nem érzed magad biztonságban, megteheted kézzel is.
GOOGLE MAPS™ ALKALMAZÁS
Tudd, merre menj gyalog, futás vagy kerékpározás közben. Add meg az úticélod a Google Maps alkalmazásban az Android™ okostelefonodon, majd kövesd az utasításokat csuklódról lépésről lépésre.
KÉT BETŰMÉRET
Válassz kisméretű vagy nagyobb betűméret közül, hogy könnyen olvashasd az adataidat.
    
              
              
              
              
              
              
              
              
              
 
 
 
 
 
 
 
 
 
                
            
                
            
                
            
                
            
                
            
                
            
“>