Instinct 2S Mélylila

Ez a masszív multisport óra 100 méterig vízállónak minősített, és hő- és ütésálló. Emellett üvegszál-erősítésű polimer tokkal és vegyileg megerősített, karcálló Corning® Gorilla® Glass üveggel ez a készülék a tartósságra épült.

Az élénk színek, a nagy kontrasztú kijelzők és a méretválaszték lehetővé teszik, hogy megmutasd: a saját módodon csinálod a dolgokat.

Akár túrázol, hegyi kerékpározol, terepfutsz vagy síelsz, hozzáférhetsz több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo), így még a GPS-nél is kihívást jelentő környezetekben is követheted mozgásod.

Tájékozódj a következő ösvényen ABC érzékelőkkel, köztük magasságmérővel a magassági adatokhoz, légnyomásmérővel az időjárás figyeléséhez és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.

Vedd ki a találgatást a visszaútból ezzel a funkcióval, amellyel ugyanazon az útvonalon navigálhatsz vissza a kiindulási ponthoz.

Kapj e-maileket, üzeneteket és figyelmeztetéseket közvetlenül a multisport órádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store alkalmazásból a kompatibilis okostelefonodon.

Ha a multisport órád és a telefon párosítva van, az élő tartózkodási helyed kézzel elküldhető a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos szabadtéri tevékenységek esetén — automatikusan a beépített Eseményészlelés² segítségével.

Csináld azt, amit szeretsz a futás, kerékpározás, úszás, erősítő edzés, beltéri mászás, virtuális futás, golf, jóga és még sok más előre betöltött tevékenységprofil segítségével.

Ez a tevékenységprofil nyomon követi a HIIT-edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyedi edzésformákat. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő időszakokat és még többet.

Edz okosabban a VO2 max segítségével, amely jelzi, mire számíthatsz a teljesítményedben. Figyelembe veszi a hőség vagy a magasság által okozott teljesítményváltozásokat is.

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a közelgő versenyekhez a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásod naptárában.

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását, valamint olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Ezek a tevékenységprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a mászást. Így indíthatod el az első futamot, és hagyhatod, hogy a multisport okosórád egész nap nyomon kövesse az adatokat.

Kövess minden tekerés részleteit hegyi kerékpáros metrikákkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik az ösvény nehézségét és azt, mennyire simán ereszkedsz, így pontszámot kapsz, amit legközelebb megdönthetsz.

Lásd, mennyi erőt alkalmazol a terepen vagy az úton, hogy tudd kezelni az erőfeszítést és finomhangold az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.

Kapj becsült pulzusadatokat³, valamint riasztásokat, ha a nyugalmi pulzusod túl magas vagy túl alacsony marad. Mérd fel, mennyire dolgozik a szíved edzések közben.

A pulzusvariabilitást használja a stresszszinted pontszámának kiszámításához, így láthatod, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Kapj teljes bontást a könnyű, mély és REM alvási fázisaidról. Tekintsd meg mindezt egy külön widgeten, amely tartalmazza az alváspontszámodat és betekintéseket.

Optimalizáld a tested energiatartalékait: a pulzusvariabilitás, a stressz, az alvás és egyéb adatok alapján mérve megmutatja, mikor vagy készen aktivitásra és mikor érdemes pihenni.

A magassághoz való alkalmazkodás vagy alvásfigyelés során a Pulse Ox szenzor⁴ fényimpulzusokat használ a csuklódnál, hogy megbecsülje, mennyire hatékonyan szívja fel a tested az oxigént.

Ez a funkció a kronológiai életkorodat, a heti intenzív aktivitásodat, a nyugalmi pulzusodat és a BMI-t használja arra, hogy megbecsülje, a tested fiatalabb-e vagy idősebb, mint te. Tippeket ad a fitness kor csökkentéséhez.

Kövess nyomon, hány perc intenzív aktivitást végzel, mikor szerezted őket és mely tevékenység alatt. Időzített edzések során akár adatmezőként is megjelenítheted őket.

Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklus vagy a terhesség követésére. Rögzíts tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási tanácsokat és még többet.