fenix 9 Pro inReach 51mm AMOLED Titanium őszi narancs szilikon szíjjal (ED XD)

Ez a funkció segít vizualizálni az állóképességi edzésed hatását az edzettségi fejlődésed és edzéstörténeted alapján.

Már ébredéstől kezdve kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőséged², regenerációd, edzésmennyiség és más tényezők alapján, így eldöntheted, hogy érdemes-e keményen edzeni, vagy inkább pihenned.

Érd el céljaidat a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléti edzéshez és fitnesshez; némelyikük még az egészség- és edzettségi metrikáid alapján is alkalmazkodik.

Kapsz egy becslést arra, milyen tempót érhetsz el 5 km-en, 10 km-en, félmaratonon és maratonon.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott pályához vagy távhoz.

Nézd meg a valós idejű információkat a jelenlegi és közelgő emelkedőkről a letöltött útvonalakon.

Tudd meg az egyenértékű futótempódat ugyanazon erőkifejtés mellett sík terepen vagy emelkedéskor.

Mérd a teljesítményed fejlett edzésmetrikákkal, mint például a VO2 max, az edzésterhelés és mások.

A hosszabb ideig tartó erőkifejtés képességét mérve ez a funkció segít megmutatni, hogyan hat az edzéseid hatása az általános állóképességedre.

Mérd az emelkedőn való futásra való alkalmasságodat, és értékeld előrehaladásodat az idő során a VO2 max és az edzéstörténeted alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseket, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz a következő nagy intenzitású edzés előtt az utóbbi edzéseid alapján.

Tekintsd meg a kulcsfontosságú futómetrikákat, mint a kadencia, lépéshossz, talajjal való érintkezési idő és továbbiak.

Mérd az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépésszélesség-veszteség alapján — amikor az órádat párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön kapható).

Jobban megértheted, milyen hatással van testedre minden egyes futás, és ajánlott heti maximális kilométert kapsz, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túl sokat vállalnál.

Javítsd futótechnikádat, és értsd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad a földet éri, ha az órádat párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön kapható).

Ez a versenyidő-előrejelzés azt mutatja, milyen lehet a versenyidőd és tempód, ha a megadott versenyidőpontig folyamatosan jól edzel.

Használd az előre betöltött aktivitásprofilokat az aktív tevékenységeid adatainak és elemzéseinek megszerzéséhez. Még csapatsport-tevékenységeket is nyomon követhetsz, például futballt, ütős sportokat és egyebeket.

Automatikusan rögzít osztásokat beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és úszás/futás kombinációkhoz, de saját profilt is létrehozhatsz.

Töltsd le az ingyenes HIIT, erőnléti, kardio, jóga, pilates és mobilitás edzéseket, hogy változatosan edzhess.

Kövess animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jógához és pilateshez az óra képernyőjén.

A 40 méteres búvárminősítés és a szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a búvárkodást és az apnea tevékenységeket.

Rögzítsd a megcsapolt hullámokat, az elért maximális sebességet, megtett távolságot és még sok mást. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót készíts az általad megörökített hullámokról egy Surfline® kamera előtt.

Kövesd az út részleteit speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Rögzíts beltéri vagy szabadtéri evezőedzéseket. Beltéri edzésnél a VO2 max segít a kardiofitnesz és az edzés hatásának mérésében (szükséges egy teljesítménymérővel felszerelt evezőgép).

Állíts be célmérőt, hozz létre egy egyéni edzést, és módosítsd a hátizsák súlyát az aktivitás közben.

Fejlett lövésidőzítési és célzási metrikák valós idejű adatokat és elemzést adnak az íjászoknak, hogy javítsák pontosságukat és precizitásukat.

Szerezz egy Outdoor Maps+ előfizetést prémium térképtartalomhoz, például műholdfelvételekhez és továbbfejlesztett topográfiai térképekhez. Nagyobb tárhelykapacitásának köszönhetően a fēnix 9 Pro okosóra kétszer annyi térképet tud letölteni és tárolni az Outdoor Maps+-ból, mint a korábbi fēnix modellek.

Érj el több ezer ösvényt, és küldd őket közvetlenül a kompatibilis eszközödre offline használatra a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ előfizetéssel a Garmin Explore™ alkalmazásban. Kiválasztott területeken elérhető. Tudj meg többet.

Optimalizálja a pozíciópontosságot és az akkumulátor élettartamát az igényeid szerint.

Add meg, milyen messzire szeretnél menni, és javaslatot kapsz olyan útvonalakra, amelyek visszavisznek. Ha eltérsz a tervtől, az órád újratervezi az útvonalat úgy, hogy ugyanazt a távolságot teljesítse.

Navigálj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.

A világ különböző részeiről származó TopoActive térképek segítenek, hogy felfedezéseid úton maradjanak. További térképeket tölthetsz le Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül.

Navigálj egy pillantással, és lásd a következő kereszteződés távolságát és az ösvény nevét.

Szerezz gyors áttekintést a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőállomásokról — egy verseny során.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okostelefonos alkalmazásban, vagy szinkronizáld kedvenc külső platformjaidról és kapd meg a fordulóról fordulóra útmutatást.

Tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 előre betöltött síparadicsom esetében világszerte.

Előre betöltött, teljes színű CourseView térképeket kapsz több mint 43 000 golfpályához világszerte.

Személyre szabható összefoglalót kapsz az alvásodról, az edzéskilátásról, a HRV-állapotodról, az időjárásról és még sok másról, amint felébredsz.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről.

Jobb rálátást kapsz az általános egészségedre, a regenerációdra és az edzés teljesítményedre alvás közben.

Az óra folyamatosan mintázza a szívritmusodat², hogy segítsen felmérni, mennyire dolgozol keményen az aktivitások alatt.

A ECG alkalmazás³ szenzorokkal rögzíti a szívverést vezérlő elektromos jeleket. Elemezi a felvételt, hogy felismerje az olyan szabálytalan szívritmus jeleit, mint a pitvarfibrilláció (AFib).

Kövesd a vér oxigénszaturációdat ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodol a magassághoz⁴.

Segít minimalizálni az időeltolódás hatásait útmutatással a fénykitettségre, alvási ütemezésre és testmozgásra vonatkozóan.

Kövesd tested energiaszintjeit, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a mozgásra és a pihenésre².

Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Rögzítsd a napi folyadékbeviteled emlékeztetőként a hidratáltság fenntartásához.

Tudd meg, hogyan állsz helyt a jelenlegi magasság vagy hőviszonyok között az egészségügyi metrikáid alapján.

Növeld a rugalmasságodat és az erődet letölthető mobilitás edzésekkel és egy aktivitásprofil használatával.

Tekintsd meg egészség- és fitnessadataidat, kapcsolódj barátaiddal és még sok minden mást. A Garmin Connect alkalmazás az adataid követésére és megosztására szolgáló fő eszközöd.

Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket az sportórádon, amikor párosítva van iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Maradj naprakész WhatsApp-on, miközben a telefonod a zsebedben van. Olvasd, válaszold és reagálj az üzeneteidre közvetlenül az órádról⁵. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Áruházban.

64 GB tárhellyel akár 7 000 dalt tölthetsz le Spotify, Amazon Music vagy Deezer fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan áthaladhatsz a pénztáraknál vagy a közlekedési rendszereken a résztvevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót mentett helyek, útvonalak és edzések egyszerű megosztására barátok kompatibilis Garmin eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád úgy érzékeli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁶.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényedet⁷ — közvetlenül a csuklóról.

Adj hozzá óralapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és szenzorok az óra akkumulátor-üzemidejét.