fenix 9 Pro inReach 43mm AMOLED őszi arany Titanium bőr és ködszürke szilikon szíjjal (ED XD)

Ez a funkció segít vizualizálni az állóképességi edzéseid hatását a fittségjavulás és az edzéstörténet alapján.

Ébredéstől kezdve kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőséged², regenerációd, edzésmunkád és más tényezők alapján, így eldöntheted, hogy jó nap-e keménykedni — vagy pihenni.

Kapj betekintést, és tudd meg, hogy edzésed produktív, csúcson vagy túledzett-e.

Érd el a céljaidat a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléthez és fitneszhez; némelyek még a fittség- és egészségmutatók alapján is alkalmazkodnak.

Kaphatsz becslést arra, hogy mekkora lehet a tempód 5 km-re, 10 km-re, félmaratonra és maratonra.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott pályán vagy távon.

Lásd a valós idejű információkat a jelenlegi és közelgő emelkedőkről letöltött útvonalakon.

Kapsz egy egyenértékű futótempót ugyanolyan erőkifejtés mellett sík terepen vagy emelkedés közben.

Mérd a teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, mint például a VO2 max, edzésmunkamennyiség és még sok más.

Az állóképességi pontszám a tartós erőkifejtések fenntartásának képességét méri; ez segít látni, hogyan hatnak az edzéseid a teljes állóképességedre.

Mérd a felfelé futásra való képességedet, és értékeld a fejlődésedet az idő múlásával a VO2 max és az edzéstörténeted alapján.

Tekintsd át az egész heti, napi javasolt edzéseket, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz a következő nagy erőfeszítésű edzés előtt az utóbbi edzéseid alapján.

Tekintsd meg a kulcsfontosságú futásmértékeket, mint a kadencia, lépéshossz, talajérintkezési idő és még sok más.

Mérd az energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépésszélesség-veszteség alapján — amikor az órádat párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön vásárolható).

Jobban megérted, milyen hatással vannak rád az egyes futások, és kapsz egy javasolt heti maximális távot, hogy hatékonyan eddhess anélkül, hogy túl sokat vállalnál.

Fejleszd a futótechnikádat, és értsd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad a talajhoz ér; ehhez párosítsd az órádat a HRM 600 monitorral (külön vásárolható).

Ez a versenyidő-előrejelzés azt mutatja, milyen lehet a versenyidőd és -tempód, ha továbbra is jól edzel egészen a megadott versenydátumig.

Használj előre betöltött tevékenységprofilokat adatok és betekintés szerzéséhez aktív tevékenységeid során. Még csapatsportokat is követhetsz, mint a labdarúgás, ütős sportok és mások.

Automatikusan rögzítse a szakaszidat beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és úszás/futás kombinációkhoz, vagy létrehozhatsz sajátot.

Töltsd le az ingyenes HIIT, erő, kardió, jóga, pilates és mobilitás edzéseket, hogy variáld az edzéseidet.

Kövesd az animált edzéseket kardióhoz, erőhöz, jóga és pilates gyakorlatokhoz az óra képernyőjén.

Automatikusan kövesse a fel- és lejövetelt, valamint azt, mennyi időt töltesz a lejtők közötti szünetekben.

40 méteres merülési besorolás és szivárgásmentes fémgombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a búvárkodást és a szabadtüdős merüléseket.

Rögzítsd a szörfölt hullámokat, elért maximális sebességet, megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót készíts a hullámaidról egy Surfline® kamera előtt.

Kövessd nyomon az út részleteit speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Rögzíts beltéri vagy szabadtéri evezőedzéseket. Beltéri esetén a VO2 max segít felmérni a kardio fittségedet és az edzés hatását (teljesítménymérővel felszerelt evezőgép szükséges).

Állíts be célmérőszámot, hozz létre egy egyedi edzést, és változtasd meg a hátizsák súlyát az edzés közben.

Fejlett lövésidőzítési és célzási mutatók valós idejű adatokat és elemzést adnak az íjászoknak, hogy javítsák a pontosságukat és precizitásukat.

Szerezz Outdoor Maps+ előfizetést prémium térképi tartalomhoz, például műholdképekhez és fejlett topográfiai térképekhez. Nagyobb memóriakapacitás azt jelenti, hogy a fēnix 9 Pro okosóra kétszer annyi térképet tud letölteni és tárolni az Outdoor Maps+-ból, mint az előző fēnix verziók.

Térj hozzá több ezer ösvényhez, és küldd el őket közvetlenül a kompatibilis eszközödre offline használatra a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ az Garmin Explore™ alkalmazásban. Elérhető kiválasztott területeken. Tudj meg többet.

Optimalizálja a pozíciópontosságot és az akkumulátor élettartamát az igényeid szerint.

Add meg, milyen messzire szeretnél menni, és kapj javasolt útvonalakat, amelyek visszavezetnek. Ha letérsz az útvonalról, az órád új útvonalat térképez, amely ugyanazt a megtett távolságot biztosítja.

Navigálj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3-tengelyes elektronikus iránytűvel.

A világ különböző részeiről származó TopoActive térképek segítenek, hogy a felfedezéseid a helyes úton maradjanak. Tölts le további térképeket Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül.

Navigálj egy pillantással, és lásd a következő elágazás távolságát és az ösvény nevét.

Szerezz gyors áttekintést a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőpontokról — verseny közben.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okostelefonos alkalmazásban, vagy szinkronizáld a kedvenc harmadik fél platformjaidról és kapj kanyarról kanyarra útbaigazítást.

Tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 előre betöltött síparadicsomnál világszerte.

Szerezz előre betöltött, teljes színű CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályához világszerte.

Kapj személyre szabható áttekintést az alvásodról, edzéskilátásról, HRV állapotról, az időjárásról és még többről, amint felkelsz.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről.

Az óra folyamatosan mintázza a pulzusodat², hogy segítsen felmérni, mennyire dolgozol a tevékenységek során.

A Garmin ECG alkalmazás³ érzékelőket használ a szívritmust vezérlő elektromos jelek rögzítésére. Elemezi a felvételt, hogy észlelje a pitvarfibrillációnak (AFib) nevezett szabálytalan szívritmus jeleit.

Kövesd a vér oxigénszaturációját ébren és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁴.

Kaphatsz alvásértékelést és személyre szabott tanácsokat az alvásigényedről. Kövesd az alvásfázisokat, és szerezz betekintést az alvásminőség javításához².

Automatikusan kövesd vagy rögzítsd a szundikálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd az ajánlott időt és időtartamot.

Kövesd a légzési mintázat változásait alvás közben⁴. Ezek a változások környezeti hatásokkal, alkoholfogyasztással vagy esetleges alvászavarokkal, például alvási apnoéval hozhatók összefüggésbe.

Az okos ébresztő finoman rezeg, hogy a legoptimálisabb időpontban ébresszen fel.

Segít minimalizálni a jetlag hatásait útmutatással a fényexpozícióról, az alvási rendről és a mozgásról.

Kövesd tested energiaszintjét, hogy megtaláld a legjobb időket a mozgásra és a pihenésre².

Lásd, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Rögzíts egy 2 perces szekciót a főbb egészségügyi adatok felvételéhez, majd hozz létre egy jelentést, amelyet megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.

Tudd meg, hogyan lélegzel a nap és az éjszaka folyamán.

Rögzítsd a napi folyadékbeviteled emlékeztetőként a hidratáltság megőrzéséhez.

Lásd, hogyan viseled a jelenlegi tengerszint feletti magasságot vagy hőt az egészségügyi mutatóid alapján.

Növeld a rugalmasságodat és erődet letölthető mobilitás edzésekkel és egy tevékenységprofil használatával.

Tekintsd meg az egészség- és fittségadataidat, kapcsolódj barátokkal és még sok mást. A Garmin Connect alkalmazás a fő eszközöd az adataid nyomon követéséhez és megosztásához.

Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket a sportórádon, amikor párosítva van iPhone® vagy Android™ okostelefonnal.

Maradj naprakész a WhatsAppon, miközben a telefonod a zsebedben marad. Olvashatsz, válaszolhatsz és reagálhatsz az üzenetekre közvetlenül az órádról⁵. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Áruházban.

64 GB tárhellyel akár 7000 dalt is letölthetsz a Spotify, Amazon Music vagy Deezer fiókodból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan áthaladhatsz a pénztáraknál vagy a tömegközlekedési rendszereken a részt vevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót, hogy könnyedén megoszd a mentett helyeket, útvonalakat és edzéseket barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁶.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényedet⁷ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá óraszámlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők az órád akkumulátor-élettartamát.