fenix 9 Pro inReach 47mm AMOLED Titanium narancs színű szilikon szíjjal (ED XD)

Ez a funkció segít vizualizálni az állóképességi edzésed hatását a fittségjavulásod és az edzéstörténeted alapján.

Már ébredéskor kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőség², a regeneráció, az edzésmennyiség és egyéb tényezők alapján, hogy eldönthesd, érdemes-e keményen edzeni — vagy inkább pihenni.

Kapj áttekintést, és tudd meg, hogy hatékonyan edzel-e, a csúcson vagy vagy éppen túledzett.

Érd el céljaidat a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléthez és fitneszhez; némelyik alkalmazkodik az egészség- és fittségmérő adataidhoz.

Kapj egy becslést arról, milyen lehet a tempód 5 km, 10 km, félmaraton és maraton távokra.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott pályához vagy távhoz.

Tekintsd meg a valós idejű információkat a jelenlegi és következő emelkedőkről a letöltött útvonalakon.

Kapd meg az egyenértékű futótempódat ugyanazon erőkifejtés mellett sík terepen vagy emelkedőn.

Mérd fel teljesítményed fejlett edzésmérőkkel, mint például a VO2 max, az edzésmennyiség és még sok más.

Ez a funkció, amely az hosszabb távú erőkifejtés fenntartásának képességét méri, segít megmutatni, hogyan befolyásolja az edzés a teljes kitartásodat.

Mérd a emelkedőn való futás képességedet, és értékeld a fejlődésedet idővel a VO2 max és az edzéstörténet alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy erőkifejtéses edzés előtt az utolsó edzéseid alapján.

Tekintsd meg a futáshoz fontos mutatókat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajfogás ideje és mások.

Mérd az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futási volumen, lépéshossz és lépéssebesség-változás alapján — amikor az órádat a HRM 600 pulzusmérőhöz párosítod (külön megvásárolható).

Jobban megértheted, milyen hatással van minden futás a testedre, és megkapod az ajánlott heti maximális kilométert, így hatékonyan edzhetsz anélkül, hogy túl sokat vennél válladra.

Fejleszd futótechnikádat, és tudd meg, mennyit veszítesz a sebességből, amikor a lábad érinti a talajt — ha az órádat a HRM 600 pulzusmérőhöz párosítod (külön megvásárolható).

Ez a versenyidő-előrejelzés azt mutatja meg, milyen lehet a versenyidőd és tempód, ha továbbra is jól edzel egészen a megadott versenydátumig.

Használj előre betöltött tevékenységi profilokat az aktív tevékenységeid adatai és elemzése érdekében. Még csapatsportokat — például futballt, ütős sportokat és egyebeket — is rögzíthetsz.

Automatikusan rögzítse az átváltásokat beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, kombinált edzésekhez és úszás/futás edzésekhez, vagy létrehozhatsz saját profilt.

Töltsd le az ingyenes HIIT-, erőnléti-, kardió-, jóga-, pilates- és mobilitásedzéseket, hogy változatosan edzhess.

Kövesd az animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jógához és pilateshez az óra kijelzőjén.

Automatikusan kövesse a fel- és lejárásokat, valamint hogy mennyi időt töltesz a lesiklások között.

A 40 méteres búvárminősítés és a szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatást nyújtva a szabadtüdős és palackos búvár tevékenységekhez.

Rögzítsd a meglovagolt hullámokat, elért maximális sebességet, megtett távolságot és még sok mást. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót rögzíts a hullámokról egy Surfline® kamerával.

Kövess nyomon minden részletet a terepkerékpározásodról speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Rögzítsd a beltéri vagy szabadtéri evezős edzéseket. Beltéri edzésnél a VO2 max segít felmérni a kardio fittséget és az edzés hatását (megfelelő teljesítménymérővel felszerelt evezőgép szükséges).

Állíts be célteljesítményt, hozz létre egyedi edzést, és módosítsd a hátizsák súlyát a tevékenység alatt.

Fejlett lövésidőzítési és célzási mutatók valós idejű adatokat és elemzést adnak az íjászoknak a pontosság és precizitás javításához.

Szerezz egy Outdoor Maps+ csomagot a prémium térképi tartalmakhoz, mint például műholdfelvételek és továbbfejlesztett domborzati térképek. A nagyobb memóriakapacitás azt jelenti, hogy a fēnix 9 Pro okosóra kétszer annyi térképet tud letölteni és tárolni az Outdoor Maps+-ból, mint a korábbi fēnix verziók.

Érj el több ezer útvonalat, és küldd át őket közvetlenül a kompatibilis készülékedre offline használathoz a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ szolgáltatásra a Garmin Explore™ alkalmazásban. Bizonyos területeken érhető el. Tudj meg többet.

Optimalizálja a helymeghatározási pontosságot és az akkumulátor üzemidőt az igényeid szerint.

Add meg, milyen távolságot szeretnél megtenni, és javaslatot kapsz olyan útvonalakra, amelyek visszavisznek. Ha letérsz a pályáról, az órád új útvonalat rajzol, amely ugyanazt a távot teljesíti.

Tájékozódj a következő útvonaladon magasságmérővel, barométerrel és 3-tengelyű elektronikus iránytűvel.

A világ különböző pontjairól származó TopoActive térképek segítik felfedezéseidet a helyes úton. Tölts le további térképeket Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül.

Navigálj egy pillantással, és lásd az utat a következő elágazásig és az ösvény nevét.

Szerezz átfogó tájékozódást a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőállomásokról — egy verseny során.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc külső platformjaidról, és kapd meg a lépésről-lépésre szóló útmutatást.

Tekintsd meg a pályák neveit és nehézségi besorolását több mint 2000 előre betöltött síközpontban világszerte.

Szerezz előre betöltött teljes színű CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályáról világszerte.

Kapj testreszabható áttekintést az alvásodról, az edzés kilátásairól, HRV állapotodról, az időjárásról és még sok másról már ébredéskor.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt az alvásszükségletről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről szóló emlékeztetővel.

Az óra folyamatosan mintavételezi a pulzusodat², hogy segítsen felmérni, mennyire dolgozol intenzíven a tevékenységek alatt.

Kövesd a vér oxigéntelítettségedet ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁴.

Kapj alvás pontszámot és személyre szabott tanácsokat arról, mennyi alvásra van szükséged. Kövesd az alvásciklusokat, és kapj betekintést az alvásminőség javításához².

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szundításaidat, hogy lásd, hogyan hasznosulnak a tested számára, és ellenőrizd az ajánlott időtartamot és időpontot.

Kövesd a légzési mintáid változásait alvás közben⁴. Ezek a változások környezeti tényezőkkel, alkohol hatásával vagy lehetséges alvászavarokkal, például alvási apnoéval állhatnak kapcsolatban.

Az okos ébresztő finoman rezeg, hogy a legideálisabb időpontban ébresszen fel.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényterhelésre, alvási ütemezésre és mozgásra vonatkozó útmutatással.

Kövesd a tested energiaszintjeit, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a mozgásra és a pihenésre².

Lásd, nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Naplózz egy 2 perces szakaszt, hogy rögzítsd a legfontosabb egészségügyi adatokat, majd hozz létre egy jelentést, amelyet megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.

Lásd, hogyan lélegzel napközben és éjszaka.

Naplózd a napi folyadékfogyasztásod emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Lásd, hogyan viseled a jelenlegi tengerszint feletti magasságot vagy hőt az egészségügyi mutatóid alapján.

Növeld a hajlékonyságodat és az erődet letölthető mobilitás edzésekkel és egy tevékenységprofil segítségével.

Tekintsd meg egészségügyi és fitneszadataidat, kapcsolódj barátokhoz és még sok mást. A Garmin Connect alkalmazás a kedvenc eszközöd az adataid nyomon követéséhez és megosztásához.

Fogadj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket a sport okosórádon, ha párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Maradj naprakész WhatsAppon, miközben a telefonod a zsebedben marad. Olvasd, válaszolj és reagálj az üzenetekre közvetlenül az órádról⁵. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Store-ban.

64 GB tárhellyel akár 7000 dalt is letölthetsz a Spotify, Amazon Music vagy Deezer fiókjaidból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Haladj gyorsan a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésben részt vevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót a mentett helyek, útvonalak és edzések egyszerű megosztására barátok kompatibilis Garmin készülékeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁶.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényt⁷ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá óraszámlapokat, adatsávokat és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők az órád akkumulátor-üzemidejét.