fenix 9 Pro inReach 47mm AMOLED Titanium grafitszürke szilikon szíjjal (ED XD)

Ez a funkció segít vizualizálni az állóképességi edzés hatását a fittséged és az edzéstörténeted alapján.

Ébredéstől kezdve kapj felkészültségi pontszámot az alvásminőség², regeneráció, edzésterhelés és más tényezők alapján, így eldöntheted, hogy ma érdemes keményen edzeni vagy pihenni.

Szerezz betekintést, és tudd meg, hogy az edzésed produktív-e, csúcson vagy túlterhelt.

Érd el a céljaidat Garmin Coach edzéstervekkel futáshoz, kerékpározáshoz, erőnléthez és fitneszhez; némelyik az egészségi és fittségi mutatóid alapján is alkalmazkodik.

Kapj egy becslést arról, milyen tempóra számíthatsz 5K, 10K, félmaraton és maraton távon.

Tervezz versenynapi stratégiát GPS‑alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott pályához vagy távhoz.

Lásd valós időben az aktuális és közelgő emelkedőkkel kapcsolatos információkat letöltött útvonalakon.

Kapd meg az egyenértékű futótempódat ugyanazzal az erőkifejtéssel sík terepen vagy emelkedőn.

Mérd a teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, mint például VO2 max, edzésterhelés és mások.

Ez a funkció, amely a hosszabb ideig tartó erőkifejtés képességét méri, segít megérteni, hogyan hatnak az edzéseid az általános állóképességedre.

Mérd a felfelé futási képességedet, és értékeld a fejlődésedet idővel a VO2 max és az edzéstörténeted alapján.

Tekintsd meg a teljes heti, napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy erőkifejtéses edzés előtt az utolsó edzéseid alapján.

Tekintsd meg a kulcsfontosságú futómutatókat, például a lépésszámot, lépéshosszt, talajjal töltött időt és még sok mást.

Mérd a futás közbeni energiahatékonyságodat — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépésszélesség-csökkenés alapján — amikor az órádat párosítod az HRM 600 pulzusmérővel (külön vásárolható).

Értsd meg jobban, milyen hatással van testedre az egyes futások, és kapj ajánlott heti maximális futótávot, hogy hatékonyan edzhess túlterhelés nélkül.

Fejleszd futótechnikádat, és tudd meg, mennyit lassulsz lépésenként a talajfogásnál, ha az órádat párosítod az HRM 600 pulzusmérővel (külön vásárolható).

Ez a versenyidő‑előrejelzés azt mutatja, milyen lehetne a versenyidőd és tempód, ha a megadott versenydátumig jól folytatod az edzéseket.

Használj előre telepített aktivitásprofilokat az adatok és betekintések megszerzéséhez az aktív tevékenységeidről. Még csapatsportokat, például labdarúgást, ütős sportokat és másokat is nyomon követhetsz.

Automatikusan rögzíts részeredményeket beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick‑edzésekhez és úszás/futás kombinációkhoz, vagy hozz létre sajátot.

Töltsd le az ingyenes HIIT, erő, kardió, jóga, pilates és mobilitás edzéseket, hogy változatosan edzhess.

Kövess animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jóga és pilates gyakorlatokhoz az óra kijelzőjén.

Automatikusan követi a fel- és lejutásokat, valamint az egyes lesiklások közötti időt.

A 40 méteres merülési minősítés és a vízálló fémgombok lehetővé teszik az új mélységek elérését, támogatva a scuba és apnea merülési tevékenységeket.

Rögzítsd a befogott hullámokat, elért maximális sebességet, megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy rögzíts videót a hullámokról, amelyeket egy Surfline® kamera előtt lovagolsz.

Kövesd nyomon az utazásod részleteit a speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Rögzíts beltéri vagy szabadtéri evezős edzéseket. Beltéri edzés esetén a VO2 max segít felmérni a kardiófittséget és az edzés hatását (teljesítménymérővel felszerelt evezőgép szükséges).

Állíts be célteljesítményt, hozz létre egy egyedi edzést, és módosítsd a hátizsák súlyát az aktivitás során.

Fejlett lövésidőzítési és célozási mutatók valós idejű adatokat és elemzést adnak az íjászoknak, hogy javítsák pontosságukat és precizitásukat.

Szerezz Outdoor Maps+ előfizetést prémium térképi tartalomhoz, például műholdképekhez és továbbfejlesztett domborzati térképekhez. A nagyobb memóriakapacitás azt jelenti, hogy a fēnix 9 Pro okosóra kétszer annyi térképet tud letölteni és tárolni az Outdoor Maps+-ból, mint a korábbi fēnix modellek.

Hozzáférés ezernyi túraúthoz, és küldd közvetlenül kompatibilis eszközödre offline használatra a Garmin Connect™ alkalmazásban elérhető Garmin Connect+ előfizetéssel vagy az Outdoor Maps+ a Garmin Explore™ alkalmazásban. Egyes területeken elérhető. Tudj meg többet.

A helymeghatározás pontosságát és az akkumulátor üzemidejét optimalizálja az igényeid szerint.

Add meg, milyen távolságot szeretnél megtenni, és javasolt útvonalakat kapsz, amelyek visszajuttatnak. Ha letérsz az útvonalról, az órád új útvonalat rajzol, amely eléri ugyanazt a távolságot.

Tájékozódj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3‑tengelyes elektronikus iránytűvel.

A TopoActive térképek világszerte segítenek, hogy a felfedezéseid ne térjenek le. Tölts le további térképeket Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül.

Tájékozódj egy gyors pillantással, és lásd a következő elágazás távolságát és az ösvény nevét.

Szerezz gyors áttekintést a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőállomásokról — a verseny alatt.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okoseszköz‑alkalmazásban, vagy szinkronizáld kedvenc külső platformjaidról, és kapj kanyarról kanyarra navigációt.

Tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 előre betöltött síközpont számára világszerte.

Szerezz előre betöltött, teljes színű CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályáról világszerte.

Kapsz személyre szabható áttekintést az alvásodról, edzéskilátásaidról, HRV státuszodról, az időjárásról és még sok másról, amint felébredsz.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt alvásigény emlékeztetővel, a holnapi edzéssel, időjárással és eseményekkel.

Szerezz jobb képet az általános egészségedről, regenerációdól és edzés teljesítményéről, miközben alszol.

Kövessd nyomon a vér oxigéntelítettségedet ébren és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a tengerszint feletti magassághoz⁴.

Kapsz alvásértékelést és személyre szabott tanácsokat az alvásszükségletedről. Kövesd az alvásfázisokat, és kapj betekintést az alvásminőség javításához².

Automatikusan kövesd vagy jegyezd fel a szunyókálásaidat, hogy lásd, hogyan hatnak a testedre, és ellenőrizd az ajánlott időt és időtartamot.

Kövesd nyomon a légzésmintáid változásait alvás közben⁴. Ezek a változások összefügghetnek a környezettel, alkohollal vagy lehetséges alvászavarokkal, például alvási apnoéval.

Az okos ébresztő finoman rezeg, hogy a legoptimálisabb időpontban ébresszen fel.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényexpozícióra, alvásrendre és mozgásra vonatkozó útmutatással.

Kövessd a tested energiaszintjeit, hogy megtaláld a legjobb időket a mozgásra és a pihenésre².

Lásd, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Rögzíts egy 2 perces szakaszt a legfontosabb egészségügyi adatok felvételéhez, majd készíts riportot, amelyet megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.

Lásd, hogyan lélegzel a nap és az éjszaka folyamán.

Jegyezd fel a napi folyadékbeviteledet, hogy emlékeztessen a hidratáltság megőrzésére.

Lásd, hogyan állod a sarat a jelenlegi magasságban vagy hőségben az egészségügyi mutatóid alapján.

Növeld a hajlékonyságodat és erőnlétedet letölthető mobilitás edzésekkel és aktivitásprofilokkal.

Tekintsd meg az egészségügyi és fitnesz adataidat, csatlakozz barátokhoz és még sok mást. A Garmin Connect alkalmazás az elsődleges eszközöd az adataid nyomon követésére és megosztására.

Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket a sportórádon, amikor párosítva van iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Maradj naprakész a WhatsApp‑on, miközben a telefonod a zsebedben marad. Olvasd, válaszolj és reagálj az üzeneteidre közvetlenül az órádról⁵. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Store‑ban.

A 64 GB tárhely segítségével akár 7 000 dalt tölthetsz le Spotify‑, Amazon Music‑ vagy Deezer‑fiókjaidból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan és kényelmesen fizethetsz a részt vevő szolgáltatóknál.

Használd ezt a funkciót, hogy könnyedén megoszthasd elmentett helyeidet, útvonalaidat és edzéseidet barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád észleli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁶.

Kövess nyomon akár 50 kedvenc részvényt⁷ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá óralapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők az sportórád akkumulátor-élettartamát.