fenix 9 Pro inReach 43mm AMOLED szürke DLC Titanium kavicsszürke szilikon szíjjal (ED XD)

Ez a funkció segít vizualizálni az állóképességi edzésed hatását a fittségjavulásod és edzéstörténeted alapján.

Már ébredéskor kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőség², regeneráció, edzésmennyiség és egyebek alapján, így eldöntheted, hogy érdemes-e keményen edzeni — vagy inkább pihenj.

Szerezz információt, és tudd meg, hogy produktívan edzel-e, csúcson vagy túledzett állapotban vagy.

Érd el a céljaidat a Garmin Coach futásra, kerékpározásra, erőnlétre és fitneszre szóló edzésterveivel; egyes tervek akár az egészség- és fittségi adataid alapján is alkalmazkodnak.

Kapj egy becslést arról, milyen lehet a tempód egy 5 km-es, 10 km-es, félmaraton vagy maraton távon.

Tervezz versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott útvonalhoz vagy távolsághoz.

Lásd a valós idejű információkat a jelenlegi és közelgő emelkedők kapcsán a letöltött pályákon.

Tudd meg az egyenértékű futótempódat ugyanakkora erőkifejtés mellett sík terepen vagy emelkedőn.

Mérd a teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, az edzésmennyiség és egyebek.

Ez a funkció, amely méri a hosszabb ideig tartó erőkifejtés fenntartásának képességét, segít megérteni, hogyan befolyásolja az edzés az általános állóképességedet.

Mérd a hegyre futásra való képességedet, és értékeld a fejlődésedet idővel a VO2 max és az edzéstörténet alapján.

Tekintsd át az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy megterhelésű edzés előtt a legfrissebb edzésadatok alapján.

Tekintsd meg a kulcsfontosságú futási mutatókat, mint a kadencia, lépéshossz, talajjal való érintkezési idő és még sok más.

Mérd az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futásmennyiség, lépéshossz és lépéstartás-veszteség alapján — ha az órádat párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön kapható).

Jobban megértheted, milyen hatással van testedre minden futás, és ajánlott heti maximális távot kapsz, hogy hatékonyan edzhess anélkül, hogy túl sokat vállalnál.

Javítsd futótechnikádat, és értsd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad a földet éri — ha az órádat párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön kapható).

Ez a versenyidő-előrejelzés azt mutatja meg, milyen időt és tempót érhetsz el a megadott versenydátumra, ha a felkészülésed folyamatosan jó marad.

Használj előre betöltött aktivitásprofilokat az aktív tevékenységeid adatainak és betekintéseinek megszerzéséhez. Még csapatsportokat is rögzíthetsz, például futballt, ütős sportokat és még sok mást.

Automatikusan rögzíti a szakaszidőket beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és úszás/futás kombinációkhoz, vagy létrehozhatsz saját profilt.

Töltsd le ingyen a HIIT, erőnléti, kardió, jóga, pilates és mobilitási edzéseket, hogy változatosan edzhess.

Kövess animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jógához és pilateshez az óra kijelzőjén.

Automatikusan követi a fel- és lejtmeneteket, valamint azt is, mennyi időt töltesz a lesiklások között.

A 40 méteres merülési minősítés és a szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a búvárkodást és a szabadtüdős merülést.

Rögzítsd a legyűrt hullámokat, az elért maximális sebességet, a megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát videó rögzítéséhez egy Surfline® kamera előtt lovagolt hullámokról.

Kövesd nyomon az út részleteit speciális Grit® és Flow™ mérőszámokkal.

Rögzíts beltéri vagy szabadtéri evezőedzéseket. Beltéri esetén a VO2 max segít felmérni a kardio-fittséget és az edzés hatását (erőmérővel felszerelt evezőgép szükséges).

Állíts be célmértéket, hozz létre egyéni edzést, és változtasd meg a hátizsák súlyát az aktivitás közben.

A fejlett lövésidőzítés és célzási mutatók valós idejű adatokat és elemzést adnak a lövészeknek, hogy javítsák pontosságukat és precizitásukat.

Szerezz egy Outdoor Maps+ előfizetést prémium térképi tartalmakhoz, mint a műholdfelvételek és kibővített topográfiai térképek. Több memóriakapacitás azt jelenti, hogy a fēnix 9 Pro okosóra kétszer annyi térképet tud letölteni és tárolni az Outdoor Maps+-ból, mint a korábbi fēnix modellek.

Hozzáférhetsz több ezer ösvényhez, és közvetlenül elküldheted kompatibilis eszközödre offline használatra a Garmin Connect+ előfizetésével a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ szolgáltatásra a Garmin Explore™ alkalmazásban. Kiválasztott területeken elérhető. További információ.

Optimalizálja a pozíciópontosságot és az akkumulátor üzemidejét az igényeid szerint.

Add meg, mennyit szeretnél menni, és javasolt útvonalakat kapsz, amelyek visszavisznek. Ha letérsz az útvonalról, az órád újratervezi az útvonalat, hogy ugyanazt a távot teljesítse.

Navigálj a következő ösvényen magasságmérővel, barométerrel és 3-tengelyes elektronikus iránytűvel.

A világ minden tájáról származó TopoActive térképek segítenek, hogy felfedezéseid útja ne térjen el. Tölts le további térképeket Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül.

Navigálj egy pillantással, és lásd a távolságot a következő elágazásig és az ösvény nevét.

Szerezz áttekinthető tájékoztatást a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról — például frissítőállomásokról — egy futam során.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj kedvenc külső platformjaidról, és kapj fordulóról fordulóra navigációt.

Tekintsd meg a sípályák neveit és nehézségi besorolásukat több mint 2000 előre betöltött síterepen világszerte.

Kapj előre betöltött, teljes színű CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályához világszerte.

Kapj egy testre szabható áttekintést az alvásról, az edzéskilátásról, HRV‑állapotról, időjárásról és még sok másról, amint felébredsz.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy emlékeztetővel az alvásigényről, a holnapi edzésről, az időjárásról és az eseményekről.

Jobb rálátást kapsz az általános egészségedre, a regenerációdra és edzésteljesítményedre alvás közben.

A ECG alkalmazás³ érzékelőket használ az elektromos jelek rögzítésére, amelyek a szíved ütését vezérlik. Elemzi a felvételt, hogy észlelje a pitvarfibrillációnak (AFib) nevezett szabálytalan szívritmus jeleit.

Kövesd a vér oxigénszaturációját ébrenlét vagy alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁴.

Kapj alvásértékelést és személyre szabott tanácsokat arra, mennyi alvásra van szükséged. Kövesd az alvásfázisokat, és szerezz betekintést az alvásminőség javításához².

Automatikusan kövesd vagy rögzítsd a szundijaidat, hogy lásd, hogyan hasznosulnak tested számára, és ellenőrizd a javasolt időt és időtartamot, amelyeket ajánlanak.

Kövesd az alvás közbeni légzésmintázat-változásokat⁴. Ezek a változások összefügghetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy potenciális alvászavarokkal, például alvási apnoéval.

Az intelligens ébresztő finoman rezeg, hogy a legoptimálisabb időpontban ébresszen fel.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait útmutatással a fényexpozícióról, az alvásütemezésről és a testmozgásról.

Kövesd tested energiaszintjeit, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a tevékenységre és a pihenésre².

Lásd, nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Rögzíts egy 2 perces szekciót, hogy felvedd a kulcsfontosságú egészségügyi adatokat, majd generálj egy jelentést, amit megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.

Nézd meg, hogyan lélegzel a nap és az éjszaka során.

Rögzítsd napi folyadékbeviteledet emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Lásd, hogyan viseled a jelenlegi magasságot vagy hőt az egészségügyi mutatóid alapján.

Növeld a hajlékonyságodat és az erődet letölthető mobilitás edzésekkel és egy aktivitásprofil használatával.

Tekintsd meg egészség- és fittségi adataidat, kapcsolódj barátokhoz és még sok mást. A Garmin Connect alkalmazás az alapvető eszközöd az adatok nyomon követéséhez és megosztásához.

Kapj e-maileket, üzeneteket és figyelmeztetéseket a sportórádon, amikor párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Maradj naprakész a WhatsApp‑on, miközben a telefonod a zsebedben marad. Olvashatod, válaszolhatsz és reagálhatsz az üzeneteidre közvetlenül az órádról⁵. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Áruházban.

64 GB tárhellyel akár 7 000 dalt tölthetsz le a Spotify, Amazon Music vagy Deezer fiókodból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Könnyedén haladhatsz a pénztáraknál vagy a tömegközlekedési rendszereken a részt vevő szolgáltatókkal.

Használd ezt a funkciót, hogy könnyedén megoszd mentett helyeidet, útvonalaidat és edzéseidet barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy esemény történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁶.

Kövesd legfeljebb 50 kedvenc részvényedet⁷ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá számlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogy a különböző beállítások és érzékelők hogyan befolyásolják a sportórád akkumulátor-üzemidejét.