Instinct 2 Dezl Edition

Ez a masszív multisport óra 100 méterig vízálló, valamint hő- és ütésálló. Ráadásul karcálló üvegkijelzővel, extra hosszú üzemidővel és izzadságálló szilikon kényelmes szíjjal ez az eszköz tartósra készült.

Amíg nem a fülkében vagy, az Instinct® 2 dēzl™ Edition okosórád lépéseket, elégetett kalóriákat, intenzitásperceket és egyebeket követ nyomon².

Használd ki azokat az edzéseket, amelyeket kifejezetten a szabványos pihenőidőkhöz igazítottak, így illeszkednek a hosszú távú fuvarozói életmódhoz. Ráadásul a párosított dēzl alkalmazáson keresztül megtekintheted a részletes edzésbemutatókat a kompatibilis okostelefonodon.

A Trucker’s Life Foundation, egy a profi kamionsofőrök egészségének és fittségi állapotának támogatására létrejött nonprofit szervezet, sorozatot alkotott az úton lévő kamionsofőrök számára, akik egészséges életmódot szeretnének. Edzhetsz bárhol — válassz az olyan programok közül, amelyeket kifejezetten felszerelés nélküli, úton lévő kamionsofőröknek terveztek, vagy egyik Trucker’s Life Foundation szabadtéri edzőparkjában végezheted őket, így változatos marad az edzésed és a tested minden területét célozza.

Kövesd nyomon a napodat könnyen használható szünettervező időzítőkkel. A multisport órád segít számon tartani a vezetésre, pihenésre és megállásra fordított időt — így neked nem kell.

Párosítsd a multisport órádat egy dēzl LGV sorozatú teherautó navigációval a szünettervező időzítők szinkronizálásához, és hogy a nagy navigációs képernyőn valamint a csuklódon megjelenő órán is lásd az egészségügyi mutatókat és jólléti javaslatokat.

Fejlett optikai pulzusmérő technológia¹ méri edzéseid intenzitását, és figyelmeztet, ha a pihenés közbeni pulzusod túl magas vagy túl alacsony.

Magassághoz való akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a pulzoximéter-érzékelő² fényimpulzusokat használ a csuklódon, hogy megbecsülje, milyen hatékonyan vesz fel oxigént a tested.

Teljes képet kapsz az alvásodról: részletes bontást a könnyű, mély és REM alvásfázisokról, valamint pulzoximéteres³ és légzésadatokról.

Optimalizáld tested energiatartalékait: pulzushullám-ingadozás, stressz, alvás és egyéb adatok alapján mérhető, mikor vagy készen a mozgásra, vagy mikor van szükséged pihenésre.

Kövesd nyomon a stresszszintedet, és tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e. A pihenésre emlékeztetők még rövid légzőgyakorlatot is javasolnak, amikor stresszesnek érzed magad.

Ez a funkció a naptári életkorodat, heti intenzív mozgásodat, nyugalmi pulzusodat és a testsúlyindexet (BMI) használja, hogy megbecsülje, a tested fiatalabb-e vagy idősebb nálad. Kapj tippeket a fitneszkor csökkentéséhez.

Jegyezd fel napi folyadékbeviteled emlékeztetőként, hogy hidratált maradj. Beállíthatsz hidratációs emlékeztetőket, kitűzhetsz célokat, és megtekintheted előzményeidet és előrehaladásodat a Garmin Connect™ alkalmazásban a kompatibilis okostelefonodon.

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben és légzőgyakorlatok vagy más relaxációs módszerek közben.

Edz okosabban a VO2 max segítségével, amely azt jelzi, mire számíthatsz a teljesítményben. Figyelembe veszi a teljesítmény változásait is, amelyeket a hő vagy a tengerszint feletti magasság okozhat.

Gyorsan végezz a pénztárnál és egyes tömegközlekedési rendszerekben Garmin Pay™ érintésmentes fizetéssel a részt vevő szolgáltatókon keresztül.

E-maileket, üzeneteket és értesítéseket fogadhatsz közvetlenül a multisport órádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Ha veszélyben érzed magad, vagy ha az órád eseményt érzékel, a segítségnyújtási és eseményérzékelő funkciók üzenetet küldhetnek helyzetedről a vészhelyzeti kapcsolataidnak, ha párosítva vannak a kompatibilis okostelefonoddal. A biztonsági és követési funkciók követelményeiről és korlátairól lásd a Garmin.com/safety.

Tölts le egyedi számlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store alkalmazásból a kompatibilis okostelefonodon.

Lásd egy helyen az egészségügyi és fitnesz adataidat. A Garmin Connect alkalmazás a kompatibilis okostelefonodon egy pezsgő online közösség, ahol az úton lévők kapcsolatba léphetnek, versenyezhetnek és megoszthatnak.