Instinct 2 Solar grafit

Ez a masszív multisport óra 100 méterig vízálló, és hő- valamint ütésálló. Emellett szál-erősített polimer tokozása és kémiailag megerősített, karcálló Corning® Gorilla® Glass üvege révén az eszköz tartósra épült.

A merész színek, nagykontrasztú kijelzők és a méretválaszték lehetővé teszik, hogy megmutasd a világnak: a saját módodon csinálod a dolgokat.

Tarts tovább, mint valaha a napelemes töltéssel és korlátlan akkumulátor-üzemidővel okosóra módban¹. Emellett az energiagazdálkodó segítségével meghosszabbíthatod az üzemidőt azzal, hogy szabályozod, mely beállítások és szenzorok fogyasztanak energiát.

Akár túrázol, terepbringázol, trail futsz vagy síelsz, több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo) férhetsz hozzá, hogy ne csak GPS-szel, hanem nehezebb környezetben is pontosan követhess.

Tájékozódj a következő ösvényen ABC érzékelőkkel, beleértve a magasságadatokat szolgáltató magasságmérőt, az időjárást figyelő barométert és a 3 tengelyű elektronikus iránytűt.

Vedd ki a találgatást a visszaútból: használd ezt a funkciót, hogy ugyanazon az útvonalon navigálj vissza a kiindulási ponthoz.

Kövesd egy ismert helyet — például az autódat vagy a túra kiindulópontját — a pozíciódhoz képest, és könnyen visszatalálj hozzá.

Kapj e-maileket, üzeneteket és riasztásokat közvetlenül a multisport órádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Telepíts testreszabott óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store alkalmazásból a kompatibilis okostelefonodon.

Suhanj át a fizetési sorokon és egyes tömegközlekedési rendszereken a Garmin Pay érintésmentes fizetésével a részt vevő szolgáltatókon keresztül.

Ha a multisport órád és a telefon párosítva van, az élő helyzetedet kézzel küldheted a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos szabadtéri tevékenységek során — automatikusan a beépített eseményészlelés³ funkcióval.

Egyszerűen lásd a napi terveidet egy dedikált naptárképernyőn, amikor párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Lásd egészségügyi és fitnesz adataidat egy helyen. A Garmin Connect alkalmazás a kompatibilis okostelefonodon egy pezsgő online közösség, ahol az aktív emberek kapcsolódhatnak, versenyezhetnek és megoszthatnak.

Tedd azt, amit szeretsz: előre telepített aktivitásprofilok futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz, erőnléti edzéshez, beltéri mászáshoz, virtuális futáshoz, golfozáshoz, jógához és még sok máshoz.

Ez a profil nyomon követi a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még sok mást.

Edzz okosabban a VO2 max segítségével, amely jelzi, mire számíthatsz a teljesítményben. Még a hő vagy a tengerszint feletti magasság miatti teljesítményváltozásokat is figyelembe veszi.

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéslistádat, amelyek minden futás vagy kerékpáros tevékenység után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint az előtted álló versenyekhez a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában.

Minden edzés után a regenerációs idő jelzi, mikor leszel készen egy újabb intenzív edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Ezek az aktivitásprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a felmenetet. Így az első ereszkedésnél elindíthatod az órát, és egész nap hagyhatod, hogy a multisport okosóra nyomon kövesse.

Kövesd minden tekerés részleteit hegyi kerékpáros metrikákkal, plusz speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a terep nehézségét és azt, milyen simán ereszkedsz, így egy következő alkalommal jobb eredményre törekedhetsz.

Lásd, mennyi teljesítményt viszel az ösvényre vagy az útra, így szabályozhatod az erőfeszítésed és finomíthatod az edzésed. Nincs szükség kiegészítőre.

Kapj becsült pulzusadatokat⁴, valamint riasztásokat, ha a nyugalmi pulzusod túl magasan vagy túl alacsonyan marad. Mérd fel, milyen keményen dolgozik a szíved a tevékenységek során.

A pulzusvariabilitást használja a stresszszint kiszámításához, így láthatod, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Kapsz teljes bontást a könnyű, mély és REM alvásfázisokról. Nézd meg mindezt egy dedikált widgeten, amely tartalmazza az alvás pontszámodat és az észrevételeket.

Optimalizáld a tested energiakészleteit: a pulzusvariabilitás, a stressz, az alvás és más adatok alapján mérd fel, mikor vagy készen a aktivitásra, vagy mikor lehet szükséged pihenésre.

Magassági akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox szenzor⁵ fényimpulzusokat használ a csuklódon, hogy megbecsülje, mennyire jól szívja fel a tested az oxigént.

Ez a funkció a kronológiai életkort, a heti intenzív aktivitásodat, a nyugalmi pulzusodat és a BMI-t használja annak becslésére, hogy a tested fiatalabb-e vagy idősebb, mint te. Kapj tippeket a fitneszkorod csökkentéséhez.

Kövesd, hány perc intenzív aktivitást végzel, mikor szerezted őket és mely tevékenység során. Megjelenítheted őket adatmezőként időzített edzések alatt is.

Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklusod vagy a terhességed nyomon követésére. Naplózd a tüneteket, szerezz edzési és táplálkozási útmutatást, és még sok mást.