Instinct 2 Surf szürke zöld

Ez a masszív multisport óra 100 méterig vízálló, valamint hő- és ütésálló. Emellett szál-erősítésű polimer tokozással és kémiailag megerősített, karcálló Corning® Gorilla® Glass üveggel készült, így az eszköz a tartósságra lett tervezve.

Merész színek, nagy kontrasztú kijelzők és méretválaszték — hogy megmutasd: te a saját szabályaid szerint csinálod.

Maradj naprakész az óceán viszonyairól, hogy elkapd a tökéletes hullámot. Párosítsd a multisport órát a kompatibilis okostelefonoddal.

A szörftevékenység-profil segítségével rögzítheted a megtett hullámok számát, az elért maximális sebességet és a megtett távolságot.

Tekintsd meg az adott körülményeket — például árapályt, hullámmagasságot, szelet és szörfminősítést — az öt legközelebbi szörfhelyre vonatkozóan, ha párosítod a Garmin Connect™ alkalmazással a kompatibilis okostelefonodon.

Az Instinct® 2 Surf Edition multisport okosóra együttműködik a Surfline Sessions szolgáltatással, amely minden, a Surfline kamerád előtt elkaptott hullámról videót készít², így később visszanézheted őket és láthatod, hogyan teljesítettél a Surfline Sessions előfizetésed mellett.

Ezzel az aktivitásprofilal nyomon követheted a GPS-pozíciódat, a sebességedet, a megtett távolságot és a pulzusodat windszörfözés közben.

Emellett kiteszörfözés közben is nyomon követi a GPS-pozíciót, a sebességet, a megtett távolságot és a pulzusodat.

Legyen szó túrázásról, hegyikerékpározásról, terepfutásról vagy síelésről: több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo) férhetsz hozzá, így nehezebb környezetekben is pontosabban követhetsz, mint pusztán GPS használatakor.

Tájékozódj a következő ösvényen ABC szenzorok segítségével, beleértve az emelkedésadatokat szolgáltató magasságmérőt, az időjárást figyelő barométert és a 3 tengelyű elektronikus iránytűt.

Vedd ki a találgatást a visszaútból: használd ezt a funkciót, hogy visszakövesd ugyanazt az útvonalat a kiindulópontodhoz.

Kövesd nyomon egy ismert helyet — például az autódat vagy az ösvény kezdetét — a saját pozíciódhoz képest, és könnyen visszatalálhatsz hozzá.

E-maileket, üzeneteket és riasztásokat is fogadhatsz közvetlenül a multisport órádon, ha párosítod a kompatibilis okostelefonoddal.

Tölts le egyedi óralapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store alkalmazásból a kompatibilis okostelefonodon.

Ha a multisport órád és a telefonod párosítva van, az élő helyzetedet kézzel elküldheted a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos kültéri tevékenységek során — automatikusan küldhető a beépített eseményészlelés³.

Csináld azt, amit szeretsz: előre telepített aktivitásprofilok állnak rendelkezésre futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz, erőnléti edzéshez, beltéri mászáshoz, virtuális futáshoz, golfhoz, jógához és még sok máshoz.

Ez az aktivitásprofil követi a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még többet.

Edz okosabban a VO2 max segítségével, ami jelzi, mire számíthatsz a teljesítményedben. Figyelembe veszi az olyan teljesítményváltozásokat is, amelyeket a hőség vagy a magasság okozhat.

Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és a regenerációdhoz, valamint az előtted álló versenyekhez a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában.

Minden edzést követően a regenerációs idő jelzi, mikor leszel készen egy újabb intenzív edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Ezek az aktivitásprofilok mostantól automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a felmászást. Indítsd el az első futamot, és hagyd, hogy a multisport okosórád egész nap kövesse a tevékenységedet.

Kövesd minden tekerés részleteit hegyikerékpáros mutatószámokkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek az ösvény nehézségét és a lejtmenet gördülékenységét értékelik — így kapsz egy pontszámot, amit legközelebb megdönthetsz.

Lásd, mennyi teljesítményt viszel át az ösvényre vagy az útra, így jobban menedzselheted az erőfeszítésedet és finomhangolhatod az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.

Kapj becsült pulzusadatokat⁴ és értesítéseket, ha a nyugalmi pulzusod túl magas vagy túl alacsony marad. Mérd fel, mennyire dolgozik a szíved az aktivitások során.

A stresszszinted pontszámának kiszámításához a szívritmus-variabilitást használja, így láthatod, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Teljes bontást kapsz a könnyű, mély és REM alvásciklusokról. Mindet egy dedikált widgeten tekintheted meg, amely tartalmazza az alvás pontszámodat és a betekintéseket.

Optimalizáld tested energiaraktárait: a szívritmus-variabilitás, a stressz, az alvás és más adatok alapján mérheted fel, mikor vagy készen a mozgásra, vagy mikor van szükséged pihenésre.

Magashegyi akklimatizációhoz vagy alvásmonitorozáshoz a Pulse Ox érzékelő⁵ fényjeleket használ a csuklódon, hogy becsülje, mennyire jól szívja fel a tested az oxigént.

Ez a funkció a kronológiai korodat, heti intenzív aktivitásodat, nyugalmi pulzusodat és a BMI-t használja arra, hogy megbecsülje, tested fiatalabb vagy idősebb-e a tényleges korodnál. Tippeket ad a fitneszkor csökkentéséhez.

Kövesd, hány perc intenzív aktivitást végzel, mikor szerezted meg őket és mely tevékenységek során. Időzített tevékenységek alatt akár adatmezőként is megjelenítheted őket.

Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklus vagy a terhesség nyomon követésére. Rögzíts tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási útmutatást, és még többet.