vívosmart 5 fekete nagy

Keresel egy gondtalan, könnyebben olvasható fitneszkövetőt? Pont ezt kapod: fényes, 66%-kal nagyobb kijelzőt a vívosmart 4-hez képest a nagyobb szöveghez, ráadásul érintőképernyővel és gombos vezérléssel.

A cserélhető szíjak felhasználóbarát kialakítást biztosítanak, így a szíjcserék egyszerűek, kényelmesek és tökéletesek egyedi stílusodhoz.

Folyamatos képet kaphatsz az egészségedről akár 7 napos akkumulátor-üzemidővel okosóra módban.

Ez a fitneszkövető folyamatosan figyeli a pulzusodat², és figyelmeztethet, ha nyugalmi állapotban túl magas vagy alacsony marad. Segít felmérni azt is, mennyire dolgozol keményen az aktivitások során.

Lásd a tested energiaszintjeit a nap folyamán, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a mozgásra és a pihenésre.

Használd a pulse ox érzékelőt, hogy bármikor a nap folyamán vagy alvás közben az éjszaka egy részében ellenőrizd a vér oxigéntelítettségét, és lásd, mennyire jól veszi fel a tested az oxigént.

Kapj pontszámot az alvásod minőségére, és tippeket arról, hogyan javíthatsz a Garmin Connect alkalmazáson keresztül. Kövesd nyomon az alvás különböző szakaszait, valamint a pulzusodat², a stresszt, a Pulse Ox-ot³ és a légzést.

Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e. A lazító emlékeztetők még arra is ösztönöznek, hogy végezz egy rövid légzéstevékenységet, amikor stresszesnek érzed magad.

Ha szeretnél lazítani vagy koncentrálni, elindíthatsz egy légzőgyakorlatot, és ez a fitneszkövető követi a stressz és a légzés adatait, hogy jobban megértsd, hogyan lélegzel.

Rögzítsd a napi folyadékfogyasztásodat emlékeztetőként, hogy hidratált maradj. Beállíthatsz automatikus hidratációs célt is, amely az aktivitások során elvesztett izzadság alapján igazodik.

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben és a légzőgyakorlat és jóga tevékenységek alatt.

Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklusod vagy a terhesség követésére. Rögzíts tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási útmutatást, és még többet. Mindezt még a csuklódról is megnézheted és rögzítheted.

Ez a funkció a kronológiai életkorodat, a heti intenzív aktivitásodat, a nyugalmi pulzusodat és a BMI-t vagy a testzsírszázalékot⁴ használja annak becslésére, hogy a tested fiatalabb vagy idősebb-e, mint te. Tippeket is kaphatsz a fittségi életkorod csökkentéséhez.

Amíg úton vagy, a vívosmart® 5 követi a lépéseket, az intenzitás perceit, az elégetett kalóriákat és még többet². Megkapod az összes szükséges statisztikát közvetlenül a csuklódon.

Változtasd meg edzésrutinodat tevékenységprofilokkal sétához, futáshoz, jógához, pilateshez, kardióhoz, tudatos légzéshez, erőedzéshez és még sok máshoz.

Csatlakozz a kompatibilis okostelefonod GPS-éhez, hogy pontos nyomon követést kapj kültéri séták, kerékpározások és futások során.

Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül a fitneszkövetődön, ha párosítva van az okostelefonoddal. Ha Android™ okostelefonod van, még üzenetekre is válaszolhatsz.

Ha csatlakozik az okostelefonodhoz, az eseményészlelés (bizonyos kültéri tevékenységek közben) és az Assistance⁵ üzeneteket és élő helyzetinformációt küld a vészhelyzeti kapcsolattartóknak.

Tekintsd meg egészségügyi és fitneszadatokat egy helyen. A Garmin Connect alkalmazás egy pezsgő online közösség, ahol úton lévők kapcsolódhatnak, versenyezhetnek és megoszthatnak.

Ez a fitneszkövető 5 ATM vízállósággal rendelkezik, így tökéletes úszáshoz vagy zuhanyzáshoz.