Leírás
INSTINCT<sup>®</sup> 3
NE FÉLJ SEMMITŐL
Fémmel megerősített keret
VILÁGÍTSD MEG A SAJÁT SZÍNEID
Élénk és ragyogó AMOLED kijelző
LÉGY ÖNMAGAD. ISMERD MEG MAGAD.
24/7 egészség- és jóléti megfigyelés
VILÁGÍTS FEL
BEÉPÍTETT ZSEBLÁMPA
MERÉSZEN INDULJ EL
Többsávos GPS SatIQ™ technológiával
KÖVESD A SAJÁTODAT
Az Instinct 3 a strapabíró GPS okosóra, amelyet arra terveztek, hogy bármin keresztül viselhesd. Kövesd a sajátodat, bárhová is vezet az kaland.
RAGYOGÓ 1,3 HÜVELYKES AMOLED KIJELZŐ
AKKUMULÁTOR-ÜZEMIDŐ AKÁR 24 NAP OKOSÓRA MÓDBAN
RÉSZLETES EGÉSZSÉG- ÉS JÓLÉTI FUNKCIÓK
OKOS ÉRTESÍTÉSEK1
BEÉPÍTETT ZSEBLÁMPA
STRAPABÍRÓ KIALAKÍTÁS
AMIT IMÁDNI FOGSZ
AMOLED Kijelző
Tegyél merész kijelentést egy élénk 1,3 hüvelykes AMOLED kijelzővel és 50 mm-es tokkal.
STRAPABÍRÓ KIALAKÍTÁS
Fedezd fel magabiztosan a strapabíró kialakítást, beleértve a fémmel megerősített keretet és a karcálló kijelzőt.
BEÉPÍTETT ZSEBLÁMPA
Láss és látszódj a beépített zseblámpával, amely változtatható intenzitású és alternatív vörös fényt kínál.
24/7 egészség- és jóléti megfigyelés
Tegyél merész lépéseket az egészségfigyelő funkciókkal, beleértve a pulzusmérést, fejlett alvásfigyelést, Pulse Ox2 és még sok mást.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket az órádon, amikor párosítva van kompatibilis Apple® vagy Android™ okostelefonoddal.
AKKUMULÁTOR-ÜZEMIDŐ
Hagyd otthon a töltőt akár 24 napos akkumulátor-üzemidővel okosóra módban.
INDULJ MERÉSZEN
EGÉSZSÉG ÉS JÓLÉT
NAPI MOZGÁSOK
Kövesd nyomon napi lépéseidet, elégetett kalóriáidat, megmászott emeleteket és még sok mást a csuklódról3.
HRV ÁLLAPOT
Mélyebb betekintést nyerhetsz általános egészségedbe az szívritmus-variabilitás segítségével alvás közben.
CSUKLÓ ALAPÚ PULZUSMÉRÉS
Az Instinct 3 követi a pulzusodat, így napközben és éjszaka is tájékozott maradhatsz3.
REGGELI JELENTÉS
Azonnal átfogó képet kapsz az alvásodról, regenerálódásodról, napi naptáradról, HRV állapotodról és még sok másról, amint felébredsz. Még testre is szabhatod a jelentésed, hogy megmutassa, amit látni szeretnél ezen a fitnesz okosórán.
EGÉSZSÉGI ÁTTEKINTÉS
Rögzíts egy 2 perces szakaszt, hogy rögzítsd a kulcsfontosságú egészségügyi adatokat, majd készíts jelentést, amit megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.
SZUNYOGÁS ÉSZLELÉS
Automatikusan kövesd vagy rögzítsd a szunyókálásaidat, hogy lásd, hogyan hasznosulnak a tested számára, és mikor és mennyi ideig lenne ideális.
NŐI EGÉSZSÉGKÖVETÉS
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet edzés- és táplálkozási tanácsokért.
LÉGZÉSVÁLTOZÁSOK
Az egészséged közelebbi megértéséhez a légzésváltozások funkció segít megérteni a légzési mintáid változásait alvás közben4. Ezek a változások összefügghetnek a környezettel, alkohollal vagy potenciális alvászavarokkal, például alvási apnoéval.
ÉLETMÓD NAPLÓZÁS
Naplózd a viselkedéseket — például a koffein- és alkoholfogyasztást — és tekintsd meg, hogyan befolyásolják az egészségedet a Garmin Connect™ alkalmazásban.
TEVÉKENYSÉGKÖVETÉS
BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK
Kövess nyomon tevékenységeket, beleértve a kerékpározást, nyílt vízi úszást, erőnléti edzést és még sok mást.
GARMIN EDZŐ
Készülj fel egy eseményre, érj el mérföldkövet, vagy javítsd a fittségedet a Garmin edző edzéstervekkel futók és kerékpárosok számára.
EDZÉSEK LÉTREHOZÁSA
Hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect™ alkalmazásban, és küldd el őket közvetlenül az órádra.
VO2 MAX
Lásd a jelenlegi fittségi szintedet, és kövesd a változásokat az idő múlásával, hogy célokat tűzhess ki, értékelhesd a fejlődést és még sok mást.
MAGASSÁG ÉS HŐMÉRSÉKLETHEZ VALÓ ALKALMAZKODÁS
Lásd, hogyan viseled a jelenlegi magasságot vagy hőt az egészségügyi mutatóid alapján.
HIIT EDZÉSEK
Kövess nyomon HIIT edzéseket, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata vagy egyéni edzéseket.
NAPI AJÁNLOTT EDZÉSEK
Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzéseidet, amelyek minden futás vagy kerékpározás után alkalmazkodnak.
regenerálódási idő
Tudd, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy erőfeszítést igénylő edzés előtt a legutóbbi edzésed alapján.
HÁTIZSÁKOS TEVÉKENYSÉG
Egy dedikált hátizsákos tevékenységprofil lehetővé teszi a csomag súlyának megadását.
MARADJ KAPCSOLATBAN
Garmin Connect
Tekintsd meg egészségügyi és fitnesz adataidat, kapcsolódj barátaiddal és még sok mást — ebben az ingyenes, előfizetés nélküli alkalmazásban.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket az órádon, amikor párosítva van kompatibilis Apple vagy Android okostelefonnal.
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Gyorsan fizess a pénztáraknál vagy tömegközlekedésben részt vevő szolgáltatókkal.
BIZTONSÁGI ÉS KÖVETÉSI FUNKCIÓK
Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád balesetet érzékel, az óra üzenetet küld élő helyzeteddel6.
ÉLŐ KÖVETÉS FUNKCIÓ
Barátaid és családtagjaid követhetik valós idejű helyzetedet6 és megtekinthetik az előre megtervezett útvonalakat.
ABC ÉRZÉKELŐK
Navigálj a következő ösvényeden magasságmérővel, barométerrel és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.
SATIQ™ TECHNOLÓGIA
Kiváló helymeghatározási pontosságot érhetsz el többsávos GPS-szel, miközben optimalizálod az akkumulátor élettartamát.
GARMIN MEGOSZTÁS
Használd ezt a funkciót, hogy könnyedén megoszthasd a mentett helyeket, útvonalakat és edzéseket barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.
2
Ez nem orvosi eszköz, és nem alkalmas orvosi állapot diagnosztizálására vagy monitorozására; lásd a Garmin.com/ataccuracy oldalt.
Pulse Ox nem elérhető minden országban.
4
Ez nem orvosi eszköz, és nem használható orvosi állapot diagnosztizálására vagy monitorozására; lásd Garmin.com/ataccuracy. A légzési változások nem elérhetők minden országban.
5
Mind a küldő, mind a fogadó félnek telepítenie kell a Garmin Messenger alkalmazást a párosított okostelefonjára
6
Ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal. A biztonsági és követési funkciók követelményeiért és korlátozásaiért lásd a Garmin.com/safety.
Az Apple® az Apple Inc. bejegyzett védjegye az Egyesült Államokban és más országokban. Az Android a Google LLC védjegye. A SPOTIFY és a Spotify logó a Spotify AB bejegyzett védjegyei közé tartoznak.