fenix 9 Pro inReach 43mm AMOLED szürke DLC Titanium kavicsszürke szilikon szíjjal (ED XD)

Ez a funkció segít vizualizálni az állóképességi edzéseid hatását az elért fitness‑javulás és az edzésmúlt alapján.

Már ébredéskor kapsz egy felkészültségi pontszámot az alvásminőséged², a regenerációd, az edzésmennyiséged és más tényezők alapján, így eldöntheted, hogy jó nap-e a kemény edzésre vagy inkább a pihenésre.

Szerezz áttekintést arról, hogy az edzésed produktív, csúcson van-e vagy éppen túlterhelt.

Érd el a céljaidat a Garmin Coach futás, kerékpár, erőnlét és fitnesz edzésterveivel; némelyik még az egészség‑ és fitneszmértékeid alapján is alkalmazkodik.

Becsült információt kapsz arról, hogy milyen lehet a tempód 5K, 10K, félmaraton és maraton távon.

Tervezd meg a versenynapi stratégiádat GPS‑alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott szakaszra vagy távra.

Valós idejű információkat láthatsz az aktuális és közelgő emelkedőkről a letöltött pályákon.

Megkapod az egyenértékű futótempódat ugyanolyan erőkifejtés mellett sík terepen vagy emelkedőn futva.

Mérd a teljesítményed fejlett edzésmutatókkal, mint például a VO2 max, az edzésterhelés és még sok más.

Ez a funkció, amely a hosszabb távú erőfeszítések fenntartását méri, segít megérteni, hogyan befolyásolja az edzésed az általános állóképességedet.

Mérd a képességedet a hegyi futásra, és értékeld a fejlődésed idővel a VO2 max és az edzésmúlt alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi ajánlott edzéseket, amelyek minden futás vagy kerékpáros teljesítmény után alkalmazkodnak.

Tudd, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy energiát igénylő edzés előtt az utolsó edzéseid alapján.

Tekintsd meg a kulcsfontosságú futásmutatókat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajjal való érintkezés időtartama és még sok más.

Mérd az energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú edzésmennyiség, lépéshossz és lépéssebesség‑veszteség alapján — amikor az órát párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön vásárolható).

Értsd meg jobban, milyen hatással vannak rád az egyes futások, és kapj javasolt heti maximális távot, hogy hatékonyan tudj edzeni túlterhelés nélkül.

Javítsd a futótechnikádat, és tudd meg, mennyit lassulsz lépésenként, amikor a lábad a talajhoz ér — ha az órát párosítod a HRM 600 pulzusmérővel (külön kapható).

Ez a versenyidő‑becslés azt mutatja meg, milyen lehet a versenyidőd és tempód, ha jól folytatod az edzést a megadott versenydátumig.

Használj előre telepített aktivitásprofilokat, hogy adatokat és betekintést szerezz az aktív tevékenységeidről. Még csapatsportokat is követhetsz, például labdarúgást, ütős sportokat és egyebeket.

Automatikusan rögzítse az időszakokat beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, kombinált edzésekhez és úszás/futás kombinációkhoz, vagy létrehozhatsz saját profilt.

Töltsd le a ingyenes HIIT, erőnléti, kardió, jóga, pilates és mobilitás edzéseket, hogy változatosan mozoghass.

Kövess animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jóga és pilates gyakorlatokhoz közvetlenül az óra képernyőjén.

Automatikusan követi a fel- és lejtőket, valamint azt is, mennyi időt töltesz az egyes futamok között.

A 40 méteres merülési besorolás és a vízzáró fémgombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket fedezz fel, támogatva a palackos és a szabadtüdős merüléseket egyaránt.

Rögzítsd a megsurfolt hullámok számát, a maximális elért sebességet, megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót készíts a hullámaidról egy Surfline^® kamera előtt.

Kövess részletes információkat az útvonaladról specializált Grit® és Flow™ mérések segítségével.

Rögzíts beltéri vagy kültéri evezőedzéseket. Beltéri esetén a VO2 max segít felmérni a kardio‑állóképességet és az edzés hatását (erőmérővel ellátott evezőgép szükséges).

Állíts be célmértéket, hozz létre egyéni edzést, és módosítsd a hátizsák súlyát a tevékenység során.

Fejlett lövési időzítés- és célzási metrikák valós idejű adatokat és elemzést adnak a lövés pontosságának és precizitásának javításához.

Szerezz egy Outdoor Maps+ előfizetést prémium térképtartalmakhoz, mint a műholdképek és a részletesebb domborzati térképek. A nagyobb memória kapacitás miatt a fēnix 9 Pro okosóra kétszer annyi térképet tud letölteni és tárolni az Outdoor Maps+-ról, mint a korábbi fēnix verziók.

Érj hozzá ezernyi ösvényhez, és küldd őket közvetlenül kompatibilis eszközödre offline használatra egy Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+‑szal a Garmin Explore™ alkalmazásban. Bizonyos területeken érhető el. Tudj meg többet.

Optimalizálja a helymeghatározás pontosságát és az akkumulátor üzemidejét az igényeid szerint.

Add meg, milyen távolságot szeretnél megtenni, és javasolt útvonalakat kapsz, amelyek visszavezetnek. Ha eltérsz az útvonaltól, az óra új útvonalat tervez, amely ugyanazt a megtett távot biztosítja.

Tájékozódj következő ösvényeden magasságmérővel, barométerrel és 3‑tengelyű elektronikus iránytűvel.

A TopoActive térképek a világ minden tájáról segítenek az eligazodásban. További térképeket tölthetsz le Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül.

Tájékozódj egy pillantással: lásd a következő elágazás távolságát és az ösvény nevét.

Szerezz egy gyors áttekintést kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőállomásokról — egy verseny során.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okoseszköz‑alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc külső platformjaidról, és kapj kanyar‑enkénti útmutatást.

Tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 előre telepített síterepről világszerte.

Előre telepített, teljes színű CourseView térképek érhetők el több mint 43 000 golfpályához világszerte.

Kapj személyre szabható áttekintést az alvásodról, az edzéskilátásról, a HRV‑állapotról, az időjárásról és egyebekről, amint felébredsz.

Készülj fel másnapra lefekvés előtt az alvásszükséglet, a holnapi edzés, az időjárás és az események emlékeztetőjével.

Szerezz jobb rálátást az általános egészségedre, a regenerációdra és az edzés‑teljesítményedre az alvás közbeni mérések alapján.

Az óra folyamatosan mintázza a pulzusodat², hogy segítsen belőni, mennyire intenzív a terhelésed edzés közben.

Kövesd a vér oxigénszaturációdat ébrenléti vagy alvási állapotban, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁴.

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szundikálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időtartamot.

Kövess nyomon a légzésminták változásait alvás közben⁴. Ezek a változások összefügghetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy alvászavarokkal, például alvási apnoéval.

Az okos ébresztő diszkréten rezeg, hogy a számodra optimális időpontban ébresszen fel.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényexpozíciós, alvásütemezési és mozgásra vonatkozó útmutatásokkal.

Kövessd tested energia‑szintjeit, hogy megtaláld a legjobb időpontokat az aktivitásra és a pihenésre².

Lásd, hogy napod nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes‑e.

Rögzíts egy 2 perces mérést, hogy rögzítsd a kulcsfontosságú egészségügyi adatokat, majd generálj egy jelentést, amit megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.

Kövesd, hogyan lélegzel a nap folyamán és éjszaka.

Naplózd a napi folyadékfogyasztásodat emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Lásd, hogyan viseled a jelenlegi magasságot vagy hőt az egészségmutatóid alapján.

Növeld a rugalmasságot és az erőt letölthető mobilitás edzésekkel és egy speciális aktivitásprofil segítségével.

Tekintsd meg az egészség- és fitneszadataidat, kapcsolódj barátokhoz és még sok mást. A Garmin Connect alkalmazás a fő eszközöd az adatok nyomon követésére és megosztására.

Kapj e‑maileket, üzeneteket és értesítéseket a sportokhoz készült órádon, ha párosítva van egy iPhone® vagy Android™ okostelefonnal.

64 GB tárhellyel akár 7000 dalt tölthetsz le Spotify, Amazon Music vagy Deezer fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan fizethetsz a kasszánál vagy a tömegközlekedésnél a résztvevő szolgáltatóknál.

Ezzel a funkcióval egyszerűen megoszthatsz elmentett helyeket, útvonalakat és edzéseket barátaid kompatibilis Garmin‑eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az óra érzékeli, hogy incidens történt, az óra üzenetet küld az élő helyzeteddel⁵.

Kövesd akár 50 kedvenc részvényedet⁶ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá óraszámlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Tekintsd meg, hogy különböző beállítások és érzékelők hogyan befolyásolják az órád akkumulátor‑üzemidejét.