Instinct 2 Solar sötétkék

Ez a masszív több-sportos óra 100 méterig vízálló és hő- illetve ütésálló. Emellett üvegszál-erősítésű polimer tokozással és kémiailag megerősített, karcálló Corning® Gorilla® Glass borítással készült, így ez az eszköz a tartósságra lett tervezve.

Az élénk színek, nagy kontrasztú kijelzők és a méretválaszték lehetővé teszi, hogy megmutasd a világnak: a saját szabályaid szerint cselekszel.

Tarts tovább, mint valaha a napelemes töltéssel: korlátlan üzemidő okosóra módban¹. Emellett az energiagazdálkodó lehetővé teszi az akkumulátor élettartamának meghosszabbítását azzal, hogy szabályozza, mely beállítások és érzékelők használnak energiát.

Akár túrázol, hegyikerékpározol, terepfutsz vagy síelsz, hozzáférhetsz több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo), így nehezebb környezetekben is nyomon követhetsz, mint ha csak GPS-t használnál.

Navigálj a következő útvonaladon ABC-érzékelőkkel, amelyek magasságmérőt a magassági adatokhoz, barométert az időjárás figyeléséhez és 3-tengelyes elektronikus iránytűt tartalmaznak.

Vedd ki a találgatást a visszatérésből: használd ezt a funkciót, hogy ugyanazon az útvonalon navigálj vissza a kiindulási ponthoz.

Kövesd egy ismert helyet — például az autódat vagy az út kezdetét — a helyzetedhez viszonyítva, és könnyen megtaláld vissza az oda vezető utat.

E-maileket, üzeneteket és értesítéseket kaphatsz közvetlenül a több-sportos órádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store alkalmazásból a kompatibilis okostelefonodon.

Gyorsan haladhatsz a pénztárnál és egyes tömegközlekedési rendszereknél a Garmin Pay érintésmentes fizetések segítségével a részt vevő szolgáltatókon keresztül.

Ha a több-sportos órád és a telefonod párosítva van, az aktuális helyzeted elküldhető a kapcsolataidnak kézzel, vagy — bizonyos kültéri tevékenységek közben — automatikusan beépített balesetészlelés³ funkcióval.

Egyszerűen áttekintheted a napi terveidet egy dedikált naptárképernyőn, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Lásd egészség- és edzésadataidat egy helyen. A Garmin Connect alkalmazás a kompatibilis okostelefonodon egy élénk online közösség, ahol mozgásban lévők kapcsolódhatnak, versenyezhetnek és megoszthatnak.

Végezd azt, amit szeretsz: előre betöltött aktivitásprofilok futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz, erősítő edzéshez, beltéri mászáshoz, virtuális futáshoz, golfozáshoz, jógához és még sok máshoz.

Ez az aktivitásprofil nyomon követi a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni beállításokat. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő időket és még többet.

Edz okosabban a VO2 max segítségével, amely jelzi, mire számíthatsz a teljesítményedben. Figyelembe veszi az olyan teljesítményváltozásokat is, amelyeket hő vagy magasság okozhat.

Tekintsd meg az egész heti napi edzésjavaslataidat, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a Garmin Connect™ naptáradban szereplő közelgő versenyekhez.

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikor leszel készen a következő kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Ezek az aktivitásprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtőn való ereszkedést és a mászást. Így elindíthatod az első lesiklást, és a több-sportos okosórád egész nap követi az aktivitást.

Kövess minden tekerés részleteit hegyikerékpáros mutatókkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a terep nehézségét és azt, mennyire simán ereszkedsz, így pontszámot kapsz, amelyet legközelebb megdönthetsz.

Lásd, mennyi teljesítményt alkalmazol a terepen vagy az úton, hogy szabályozhasd az erőfeszítésedet és finomhangolhasd az edzésedet. Kiegészítő nem szükséges.

Kapj becsült pulzusadatokat⁴, valamint riasztásokat, ha a nyugalmi pulzusod túl magasra vagy túl alacsonyra emelkedik. Mérd fel, mennyire dolgozik a szíved a tevékenységek során.

A szívritmusvariabilitást használja a stresszszint pontszámának kiszámításához, így láthatod, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Teljes bontást kapsz a könnyű, mély és REM alvásfázisokról. Mindezt egy dedikált widgeten tekintheted meg, amely tartalmazza az alváspontszámodat és az elemzéseket.

Optimalizáld a tested energiatartalékait: használd a szívritmusvariabilitás, stressz, alvás és egyéb adatok alapján, hogy felmérd, mikor vagy készen a mozgásra, vagy mikor lehet szükséged pihenésre.

Magassághoz való akklimatizálódáshoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox szenzor⁵ fényimpulzusokat használ a csuklódon, hogy megbecsülje, mennyire jól veszi fel a tested az oxigént.

Ez a funkció a kronológiai életkort, a heti intenzív aktivitásodat, a nyugalmi pulzusodat és a testtömegindexet használja, hogy megbecsülje, a tested fiatalabb-e vagy idősebb-e a valós életkorodnál. Kapj tippeket a fitneszkorod csökkentéséhez.

Kövesd, hány perc intenzív aktivitást végzel, mikor szerzed meg őket és mely tevékenység során. Időmért tevékenységek alatt akár adatmezőként is megjelenítheted őket.

Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklusod vagy a terhességed nyomon követésére. Naplózd a tüneteket, szerezz mozgás- és táplálkozási útmutatást, és még többet.