Leírás
TRUCK HEALTHY
Professzionális teherautó-sofőrök számára tervezett, ez a strapabíró multisport okosóra egészségügyi mutatókat követ, hozzáférést biztosít rövid szüneti edzésekhez, és elősegíti az egészséges úton töltött életmódot.
Ez a multisport óra strapabíróan készült, hogy megbirkózzon az úton töltött hosszú távú kihívásokkal.
Hosszú és erős működés újratöltés nélkül, akár 28 napos akkumulátor-élettartammal okosóra módban.
Időben értesít a szünetekről, és könnyedén fizethetsz a Garmin Pay™ érintésmentes fizetéssel.
Jobban megértheted testedet 24/7 egészségfigyeléssel és hozzáféréssel a rövid szüneti edzés bemutatókhoz.
Párosítsd a dēzl™ alkalmazással, hogy hozzáférj részletes, rövid szüneti edzés bemutatókhoz, amelyek a szabványos szünetidőkhöz igazodnak.
Egészséges hosszú távú életmódra tervezve.
SOFŐRÖKNEK TERVEZVE
Ez a strapabíró multisport óra 100 méterig vízálló, hő- és ütésálló. Emellett karcálló üveg kijelzővel, extra hosszú akkumulátor-élettartammal és izzadságálló szilikon kényelmes szíjjal készült, hogy tartós legyen.
EGÉSZSÉGKÖVETÉS
Amíg nem a fülkében vagy, az Instinct® 2 dēzl™ Edition okosóra lépéseket, elégetett kalóriákat, intenzitás perceket és még sok mást követ2.
TEHERAUTÓS EDZÉSEK
Használd ki a szabványos szünetidőkhöz igazított edzéseket, amelyek illeszkednek a hosszú távú életmódhoz. Részletes edzésbemutatókat is megtekinthetsz a kompatibilis okostelefonodon a párosított dēzl alkalmazáson keresztül.
TRUCKER’S LIFE ALAPÍTVÁNY EDZÉSEK
A Trucker’s Life Foundation, egy nonprofit szervezet, amely a profi teherautó-sofőrök egészségének és fittségének támogatására jött létre, olyan edzéssorozatot alkotott, amely egészséges életmódot kínál az úton lévőknek. Edzhetsz bárhol, választhatsz olyan edzések közül, amelyeket felszerelés nélkül, az úton lévő teherautósoknak terveztek, vagy a Trucker Life Foundation kültéri edzőtermeiben, így változatos marad az edzésed, és minden egészségügyi és fittségi aspektust célba vesz.
KÖNNYŰ SZÜNETTERVEZÉS
Kövesd nyomon a napodat könnyen használható szünettervező időzítőkkel. A multisport órád segít nyomon követni a vezetés, a szünet és a megállás idejét — így neked nem kell.
EGYÜTTMŰKÖDIK A DĒZL TEHERAUTÓS NAVIGÁCIÓKKAL
Párosítsd multisport órádat egy dēzl LGV sorozatú teherautós navigációval, hogy szinkronizáld a szünettervező időzítőket, és megtekintsd az egészségügyi mutatókat és jóléti javaslatokat a nagy navigációs képernyőn, valamint az órádon a csuklódon.
Tekintsd meg az egészségügyi mutatókat 24/7 jóléti követéssel.
CSUKLÓ ALAPÚ PULZUSMÉRÉS
Fejlett optikai pulzusmérő technológia1 méri a fitnesz tevékenységeid intenzitását, és jelzi, ha a pulzusod túl magas vagy túl alacsony nyugalmi állapotban.
PULZUS OXIGÉN
Magassági akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox érzékelő2 fényjeleket használ a csuklódon, hogy megbecsülje, mennyire jól szívja fel a tested az oxigént.
Alvásfigyelés
Teljes képet kapsz az alvásodról, beleértve a könnyű, mély és REM alvási szakaszokat, valamint a Pulse Ox3 és légzési adatokat.
BODY BATTERY™ ENERGIAKÖVETÉS
Optimalizáld tested energiatartalékait, a pulzusszám variabilitás, stressz, alvás és egyéb adatok alapján, hogy tudd, mikor vagy készen a mozgásra, vagy mikor kell pihenned.
STRESSZKÖVETÉS
Figyeld a stressz szinted, és tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e. A Relax emlékeztetők rövid légzőgyakorlatra ösztönöznek, ha stresszesnek érzed magad.
FITNESS KOR
Ez a funkció a kronológiai életkor, a heti intenzív aktivitás, a nyugalmi pulzus és a testtömegindex alapján becsüli meg, hogy tested fiatalabb vagy idősebb-e nálad. Tippeket kapsz a fitness korod csökkentéséhez.
FOLYADÉKFELVÉTEL KÖVETÉS
Jegyezd fel a napi folyadékbeviteled, hogy emlékeztessen a hidratáltságra. Hidratáltsági emlékeztetőket is beállíthatsz, célokat hozhatsz létre, és megtekintheted előzményeidet és előrehaladásodat a Garmin Connect™ alkalmazásban a kompatibilis okostelefonodon.
LÉGZÉSKÖVETÉS
Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, valamint légzőgyakorlatok vagy más relaxációs módszerek során.
VO2 MAX
Edz okosabban a VO2 max segítségével, amely megmutatja, mire számíthatsz teljesítményben. Figyelembe veszi a hőmérséklet vagy a magasság okozta teljesítményváltozásokat is.
Maradj kapcsolatban útközben.
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Gyorsan fizess a pénztáraknál és egyes tömegközlekedési rendszereknél a Garmin Pay érintésmentes fizetéssel részt vevő szolgáltatókon keresztül.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
E-maileket, üzeneteket és értesítéseket kapsz közvetlenül a multisport órádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.
MEDIA VEZÉRLÉS
Távolról irányíthatod a média lejátszót a kompatibilis okostelefonodon a Garmin Connect alkalmazáson keresztül párosítva. Az órádon tárolt hangfájlokat is kiválaszthatod és lejátszhatod.
BIZTONSÁGI ÉS KÖVETÉSI FUNKCIÓK
Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád balesetet észlel, segítség- és balesetészlelési funkciók üzenetet küldenek a helyzetedről a vészhelyzeti kapcsolataidnak, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal. A biztonsági és követési funkciók követelményeiről és korlátozásairól lásd a Garmin.com/safety oldalt.
CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ
Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Áruház alkalmazásból a kompatibilis okostelefonodon.
SZINKRONIZÁLÁS A GARMIN CONNECT™ ALKALMAZÁSSAL
Lásd egészségügyi és fitnesz adataidat egy helyen. A Garmin Connect alkalmazás a kompatibilis okostelefonodon egy élénk online közösség, ahol az úton lévők kapcsolódhatnak, versenyezhetnek és megoszthatnak.
2
Ez nem orvosi eszköz, és nem alkalmas orvosi állapot diagnosztizálására vagy monitorozására; lásd a Garmin.com/ataccuracy oldalt. A Pulse Ox nem elérhető minden országban.
© HERE. Minden jog fenntartva. A Bluetooth szójelzés és logók a Bluetooth SIG, Inc. bejegyzett védjegyei, és a Garmin ezen jelzések használata licenc alapján történik.