Leírás
VÍVOACTIVE® 5
Ismerd meg az igazi önmagad
Teljesebb képet kaphatsz az egészségedről akár 11 napos akkumulátor-üzemidővel
Értsd meg, mi meríti és mi tölti fel a testedet nap közben és éjszaka a Body Battery™ energiafigyeléssel
Több mint 30 sportalkalmazással, edzésekkel és a Garmin Coach segítségével céltudatosan és hatékonyan edzhetsz
Alváspontszámot és személyre szabott alvástanácsot kapsz arról, mennyi alvásra van szükséged — tippekkel az alvásminőség javításához
A vívoactive® 5 fitness okosóra képes nyomon követni a tolásokat, és beépített, kerekesszékes felhasználók számára tervezett edzéseket kínál
Ismerd meg az igazi önmagad
Fejlett egészség- és fitneszfunkciókkal, kifejezetten erre tervezve a vívoactive® 5 több mint egy egyszerű fitness okosóra — a csuklódon viselt személyes edződ, amely minden célodat támogatja.
Világos 1,2″ AMOLED érintőképernyős kijelző
Akár 11 napos akkumulátor-üzemidő okosóra üzemmódban
Részletes egészségügyi és jólléti áttekintés
Fejlett fitneszfunkciók
Működik az iPhone® és Android™ okostelefonokon található Garmin Connect™ alkalmazással
Csatlakoztatott funkciók, mint például a zene és a Garmin Pay™ érintésmentes fizetései
Amit szeretni fogsz
Body Battery™ energiafigyelés
Figyeld a energiaszintedet a nap folyamán, hogy tudd, mikor van tele a tested és készen áll a tevékenységre, illetve mikor merült le és pihenéssel kell feltölteni. És még több részletet és személyes betekintést kaphatsz arról, hogy az alvás, a szundikálás, a napi tevékenységek és a nagy stressz hogyan hatnak kifejezetten az energiaszintedre1.
Alvástanácsadás
Alvásértékelést és személyre szabott tanácsadást kapsz arról, mennyi alvásra van szükséged és hogyan javíthatsz rajta. Kövesd nyomon az egyes alvási szakaszokat és a szundikálásokat — továbbá több fontos mutatót is láthatsz az alvásidőd alatt, például a HRV-állapotot az egészséged jobb megértéséhez1.
Beépített sportalkalmazások
Kövesd minden mozgásformádat több mint 30 előre telepített GPS-es és beltéri sportalkalmazással — beleértve a sétát, futást, kerékpározást, medencében történő úszást, kerekesszékes felhasználóknak szánt tevékenységeket és még sok mást.
Az edzés előnyei és a regenerációs idő
Jobban megértheted, hogyan hat minden egyes edzés a testedre, és mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz, így bármilyen fitneszkihívást vállalhatsz.
Reggeli jelentés
Ébredéskor áttekintést kapsz az alvásodról, regenerációdól, napi naptáradról, HRV-állapotodról és még sok másról. A jelentés testreszabható, hogy ezen a fitnesz okosórán azt mutassa, amit látni szeretnél.
Okos értesítések és üzenetküldés
E-maileket, üzeneteket és riasztásokat fogadhatsz az okosórádon, ha az össze van párosítva iPhone vagy Android okostelefonnal. Android telefon esetén válaszolhatsz üzenetekre az órán megjelenő billentyűzettel, és az órád képernyőjén közvetlenül megtekintheted a küldött fényképeket.
Úgy tervezték, hogy továbbra is erős maradj
EGÉSZSÉG
Szundikálások észlelése
Automatikusan kövesd vagy rögzítsd a szundikálásokat, hogy lásd, hogyan hasznosulnak a tested számára, valamint mikor és mennyi ideig érdemes szundikálnod.
Légzésváltozások
Az egészséged alaposabb megismeréséhez a légzésváltozás funkció segít megérteni az alvás közbeni légzési mintázatváltozásokat2. Ezek a változások összefüggésben lehetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy potenciális alvászavarokkal, például alvási apnoéval.
HRV-állapot
Mélyebb betekintést nyerhetsz általános egészségi állapotodba a szívritmus-variabilitás segítségével, alvás közben.
Csuklón mért pulzus
A vívoactive® 5 fitness okosóra folyamatosan méri a pulzusodat, hogy napközben és éjszaka is naprakész legyél1.
Stresszkövetés
Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.
Nők egészségének követése
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet, hogy edzés- és táplálkozási útmutatást kapj.
Egészségi pillanatfelvétel
Rögzíts egy 2 perces szakaszt a kulcsfontosságú egészségügyi adatok felvételéhez, majd készíts egy jelentést, amit megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.
Meditáció
Csökkentsd a stresszt és a szorongást vezetett meditációs gyakorlatokkal.
FITNESZ
Kerekesszék mód
Kövesd a napi tolásaidat1, továbbá súlyáthelyezési figyelmeztetéseket, sportalkalmazásokat és edzéseket kaphatsz kerekesszékes felhasználók számára, és még sok mást.
GARMIN COACH
Készülj a következő versenyedre, eddz egy mérföldkő eléréséhez, vagy egyszerűen javítsd a fizikai állapotodat a Garmin Coach adaptív vagy előre elkészített futó- és erőnléti edzésterveivel.
Edzés létrehozása
Hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect alkalmazásban, és küldd őket közvetlenül az okosórádra.
Hangos útmutatók tevékenységekhez
Kapj vezetett hangutasításokat közvetlenül az okosórádról futás és sétálás közben.
Intervallum edzés létrehozása
Építsd meg saját intervallum edzésedet futó és kerékpáros tevékenységekhez.
Észlelt erőkifejtés
Rögzítsd az észlelt erőkifejtés értékét minden edzés után.
Tevékenységkövetés
Kövesd csuklódról a napi lépéseidet, az elégetett kalóriákat és még sok mást1.
VO2 MAX
Lásd a jelenlegi edzettségi szintedet, és kövesd a változásokat idővel, hogy célokat tűzhess ki, értékelhesd a fejlődést és még többet (nem elérhető kerekesszék mód esetén).
CSATLAKOZÁS
GARMIN CONNECT APP
Tekintsd meg egészségügyi és fitneszadataidat, csatlakozz barátaidhoz és még sok más.
GARMIN PAY™ CONTACTLESS PAYMENTS
Intézd gyorsan a fizetést a pénztárnál vagy a tömegközlekedésben a résztvevő szolgáltatóknál.
Zene
Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidból telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).
Biztonság és követés
Ha az órád érzékeli, hogy esemény történt, üzenetet küld az élő helyzeteddel4. Vagy ha veszélyben érzed magad, manuálisan is megteheted.
Fényképek megtekintése
Android telefon esetén közvetlenül az óra képernyőjéről megtekintheted a neked küldött fényképeket.
Két betűméret
Válassz kisebb vagy nagyobb betűméret közül, hogy könnyen lásd az adataidat.
“>