Leírás
Vedd kézbe az egészséged — meg tudod csinálni
Ha kényelmes készülékre van szükséged, amely minden lépésnél veled van, a vívosmart® 5 lesz a megbízható, könnyen használható fitneszkövetőd1, így nyomon követheted az egészségedet, és napkeltétől napnyugtáig aktív maradhatsz.
Igen, követi a lépéseidet, a pulzusodat2 és az energiaszintedet. És igen, egyszerűvé tettük.
Világos kijelző és akár 7 napos akkumulátor-üzemidő? Igen — ez a fitneszkövető lépést tart veled.
Séta, futás, jóga, kerékpározás — izzadj a magad módján az előre telepített sportalkalmazásokkal.
Aludj, majd ébredj az alvásod minősége alapján számított pontszámmal.
Maradj kapcsolatban. Lásd az üzeneteket, hívásokat és értesítéseket a párosított okostelefonodról.
Csatlakozz az okostelefonod GPS-éhez, és könnyedén kövesd a szabadtéri sétákat, futásokat és kerékpártúrákat.
Egyszerű, könnyen használható kialakítás
Keresel egy gondtalan, könnyebben olvasható fitneszkövetőt? Pont ezt kapod: világos és 66%-kal nagyobb kijelzőt, mint a vívosmart 4, nagyobb betűkkel, valamint érintőképernyős és gombos kezelést.
Az élethez és a stílushoz tervezve
A cserélhető szíjak felhasználóbarát kialakítást kínálnak, így a szíjcserék egyszerűek, kényelmesek és tökéletesek az egyedi stílusodhoz.
Napokon át tartja a lépést
Szerezz megszakítás nélküli képet az egészségedről akár 7 napos üzemidővel okosóramódban.
Hangolódj rá az egészségedre és jóllétedre.
Csuklós pulzusmérés
Ez a fitneszkövető folyamatosan figyeli a pulzusodat2, és riaszthat, ha nyugalmi állapotban túl magas vagy alacsony marad. Segít azt is felmérni, milyen intenzíven dolgozol a tevékenységek során.
BODY BATTERY™ energiakövetés
Lásd a tested energiaszintjeit a nap folyamán, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a mozgáshoz és a pihenéshez.
Pulse Ox érzékelő
Használd a Pulse Ox érzékelőt, hogy bármikor a nap folyamán vagy alvás közben a nap egy részében ellenőrizd a vér oxigén telítettségét, és lásd, mennyire hatékonyan veszi fel a tested az oxigént.
Alváspontszám és fejlett alváskövetés
Kapsz egy pontszámot az alvásod minőségéről és betekintést abba, hogyan javíthatsz rajta a Garmin Connect alkalmazáson keresztül. Kövesd nyomon az alvás különböző fázisait, valamint a pulzust2, a stresszt, a Pulse Oxot3 és a légzést is.
Stresszkövetés
Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e. A Relax emlékeztetők még rövid légzőgyakorlatra is ösztönöznek, amikor stresszesnek érzed magad.
Tudatos légzés
Ha lazítani vagy koncentrálni szeretnél, elindíthatsz egy légzőgyakorlatot, és ez a fitneszkövető figyeli a stresszt és a légzést, hogy jobban megértsd, hogyan lélegzel.
Hidratáció követése
Jegyezd fel a napi folyadékfogyasztásodat, hogy emlékeztessen a hidratáltságra. Beállíthatsz automatikus hidratációs célt is, amely az aktivitás során elvesztett izzadság alapján igazodik.
Légzéskövetés
Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, valamint a légzőgyakorlat és jóga tevékenységek során.
Női egészség követése
Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklus vagy a terhesség nyomon követésére. Rögzíts tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási útmutatást, és még sok mást. Mindezt a csuklódon is megtekintheted és rögzítheted.
Fitneszkor
Ez a funkció a kronológiai életkort, a heti intenzív aktivitást, a nyugalmi pulzust és a BMI-t vagy a testzsírszázalékot4 használja annak becslésére, hogy a tested fiatalabb-e vagy idősebb, mint te. Tippeket is kaphatsz a fitneszkor csökkentéséhez.
Lendülj bele egy aktívabb életmódba.
Fitneszkövetés
Miközben úton vagy, a vívosmart® 5 követi a lépéseket, az intenzitás perceit, az elégetett kalóriákat és még sok mást2. Minden adatot közvetlenül a csuklódon kaphatsz meg.
Beépített sportalkalmazások
Változtasd meg edzésrutinodat tevékenységprofilokkal sétához, futáshoz, jógához, pilateshez, kardióhoz, tudatos légzéshez, erőnléti edzéshez és még sok máshoz.
Csatlakoztatható GPS
Csatlakozz a kompatibilis okostelefonod GPS-éhez, hogy pontos nyomkövetést kapj szabadtéri séták, kerékpár- és futóedzések során.
Csatlakozz a számodra legfontosabb dolgokhoz.
Okos értesítések
Közvetlenül a fitneszkövetődön fogadhatsz e-maileket, üzeneteket és riasztásokat, ha párosítva van az okostelefonoddal. Android™ okostelefon esetén még üzenetekre is válaszolhatsz.
Biztonsági és követési funkciók
Ha csatlakoztatva van az okostelefonodhoz, az eseményészlelés (kiválasztott szabadtéri tevékenységek során) és az Assistance5 üzeneteket és élő helyadatokat küld a vészhelyzeti kapcsolattartóknak.
Szinkronizálás a Garmin Connect‑tel
Tekintsd meg egészségügyi és fitneszadataidat egy helyen. A Garmin Connect alkalmazás egy virágzó online közösség, ahol a mozgásban lévők kapcsolódhatnak, versenyezhetnek és megoszthatnak.
Napi viseletre tervezve. A te igényeidre szabva.
Vízállóság
Ez a fitneszkövető 5 ATM vízállósággal rendelkezik, így tökéletes úszáshoz vagy zuhanyozáshoz.
“>