fenix 9 Pro 43mm AMOLED őszi arany Titanium krémszínű szilikon szíjjal (ED XD)

Ez a funkció segít vizualizálni az állóképesség-edzés hatását az edzettségi előrehaladásod és az edzéselőzményeid alapján.

Már ébredéskor kapj egy felkészültségi pontszámot az alvásminőség², a regeneráció, az edzésterhelés és más tényezők alapján, hogy eldöntsd, érdemes-e keményen edzeni — vagy inkább pihenni.

Kapj betekintést, és tudd meg, hogy produktívan edzel-e, csúcsformában vagy túlterhelt állapotban vagy-e.

Érd el céljaidat a Garmin Coach futásra, kerékpárra, erőnlétre és fitneszre szóló edzéstervjeivel; némelyik adaptálódik az egészség- és fitneszadataid alapján.

Kapj egy becslést arra vonatkozóan, milyen lehet a tempód 5K, 10K, félmaraton és maraton távon.

Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú tempóvezetés segítségével egy kiválasztott pályához vagy távolsághoz.

Valós idejű információkat láthatsz a jelenlegi és a közelgő emelkedőkről a letöltött útvonalakon.

Kapd meg az egyenértékű futótempódat ugyanolyan erőfeszítés mellett sík terepen vagy emelkedésen.

Mérd a teljesítményedet fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, az edzésterhelés és még több.

A hosszabb ideig tartó erőkifejtések fenntartására való képességedet mérve ez a funkció segít megérteni, hogyan befolyásolja az edzés a teljes kitartásodat.

Mérd a felfutási képességedet, és értékeld a fejlődésedet időben a VO2 max és az edzéstörténeted alapján.

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő nagy erőfeszítést igénylő edzés előtt a legutóbbi edzéseid alapján.

Lásd a kulcsfontosságú futómutatókat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajjal való érintkezési idő és még több.

Mérd az általános energiahatékonyságodat futás közben — hosszú távú futási volumen, lépéshossz és lépésszám-veszteség alapján — ha az órádat párosítod az HRM 600 pulzusmérővel (külön kapható).

Jobban megértheted, milyen hatással van minden futás a testedre, és javasolt heti maximális kilométert kapsz, hogy hatékonyan tudj edzeni anélkül, hogy túlterhelnéd magad.

Javítsd a futótechnikádat, és tudd meg, mennyit lassulsz, amikor a lábad érinti a talajt — ha az órádat párosítod az HRM 600 pulzusmérővel (külön kapható).

Ez a versenyidő-előrejelzés azt mutatja, mi lehet a versenyidőd és tempód, ha továbbra is jól edzel a megadott versenydátumig.

Használd az előre feltöltött aktivitásprofilokat az aktív tevékenységeid adatainak és betekintéseinek megszerzéséhez. Még csapatsportokat is követhetsz, például futballt, ütős sportokat és másokat.

Automatikusan rögzítheted a szakaszokat beépített profilokkal triatlonokhoz, duatlonokhoz, brick edzésekhez és swim/run edzésekhez, vagy létrehozhatsz saját profilt.

Töltsd le az ingyenes HIIT, erősítő, kardió, jóga, pilates és mobilitás edzéseket, hogy változatosan izzadhass.

Kövess animált edzéseket kardióhoz, erőnléthez, jóga és pilates gyakorlataihoz az óra képernyőjén.

Automatikusan követi a fel- és leszállásokat, valamint azt, mennyi időt töltesz a pályák közötti időszakokban.

A 40 méteres búvárminősítés és a szivárgásmentes fém gombok lehetővé teszik, hogy új mélységeket érj el, támogatva a búvár- és apnoe tevékenységeket.

Rögzítsd a megszörfözött hullámokat, elért maximális sebességet, megtett távolságot és még többet. Használd a Surfline Sessions™ technológiát, hogy videót rögzíts a hullámokról, amelyeket egy Surfline® kamera előtt lovagolsz.

Kövesd az út részleteit speciális Grit® és Flow™ mérésekkel.

Rögzíts beltéri vagy szabadtéri evezőedzéseket. Beltéri edzéshez a VO2 max segít felmérni a kardiófittséget és az edzés hatását (energia-mérővel felszerelt evezőgépet igényel).

Állíts be célteljesítményt, hozz létre egyedi edzést, és változtasd a hátizsák súlyát az aktivitás alatt.

Fejlett lövésidőzítési és célzási mutatók valós idejű adatokat és elemzést adnak az íjászoknak a pontosságuk és precizitásuk javításához.

Szerezz Outdoor Maps+ előfizetést prémium térképtartalomhoz, például műholdfelvételekhez és fejlett domborzati térképekhez. Nagyobb memóriakapacitásának köszönhetően a fēnix 9 Pro okosóra kétszer annyi térképet tud letölteni és tárolni az Outdoor Maps+-tól, mint a korábbi fēnix verziók.

Ezer ösvényhez férhetsz hozzá, és közvetlenül elküldheted őket a kompatibilis eszközödre offline használathoz a Garmin Connect™ alkalmazás Garmin Connect+ előfizetésével vagy az Outdoor Maps+ az Garmin Explore™ alkalmazásban. Kiválasztott területeken érhető el. Tudj meg többet.

Optimalizálja a pozíciópontosságot és az akkumulátor-üzemidőt az igényeid szerint.

Add meg, milyen távolságot szeretnél megtenni, és javasolt útvonalakat kapsz, amelyek visszavisznek. Ha letérsz a pályáról, az órád új útvonalat térképez fel, amely ugyanazt a távolságot adja.

Navigáld a következő ösvényt magasságmérővel, barométerrel és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.

A világ különböző részeiről származó TopoActive térképek segítik, hogy a felfedezéseid nyomon követhetők legyenek. További térképeket tölthetsz le Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül.

Navigálj egy pillantással, és lásd a következő elágazás távolságát és a nyom nevét.

Szerezz gyors áttekintést a kiválasztott POI ellenőrzőpontokról előre — például frissítőpontokról — egy verseny során.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj a kedvenc külső platformjaidról, és kapj kanyarodásra lebontott útmutatást.

Tekintsd meg a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2 000 előre betöltött síparadicsom esetében világszerte.

Szerezd meg az előre betöltött, teljes színű CourseView térképeket több mint 43 000 golfpályáról világszerte.

Azonnal ébredés után kapj testreszabható áttekintést az alvásodról, az edzés kilátásokról, az HRV státuszról, az időjárásról és még többről.

Készülj fel a holnapra lefekvés előtt az alvásigény, a holnapi edzés, az időjárás és az események emlékeztetőjével.

Jobb rálátást kapsz az általános egészségi állapotodra, regenerációdra és edzés teljesítményedre alvás közben.

Kövesd a vér oxigén telítettségedet ébrenlét és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a magassághoz⁴.

Kapj alvás pontszámot és személyre szabott tanácsokat az alvásigényedhez. Kövesd az alvásciklusokat, és szerezz betekintést az alvásminőség javításához².

Automatikusan kövesd vagy naplózd a szundikálásaidat, hogy lásd, hogyan hasznosulnak a tested számára, és ellenőrizd a javasolt időpontot és időtartamot.

Az intelligens ébresztő finoman rezeg, hogy a legoptimálisabb időpontban ébresszen.

Segít minimalizálni a jet lag hatásait fényterhelésre, alvási ütemezésre és testmozgásra vonatkozó útmutatással.

Kövesd a tested energiaszintjeit, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a mozgásra és pihenésre².

Lásd, nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Naplózz egy 2 perces mérést a kulcsfontosságú egészségadatok rögzítéséhez, majd készíts jelentést, amelyet megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.

Lásd, hogyan lélegzel a nap és az éjszaka folyamán.

Naplózd a napi folyadékbeviteledet emlékeztetőként, hogy hidratált maradj.

Lásd, hogyan teljesítesz a jelenlegi magassághoz vagy hőhöz képest az egészségügyi mutatóid alapján.

Növeld a hajlékonyságod és erődet letölthető mobilitás edzésekkel és egy aktivitásprofil segítségével.

Tekintsd meg az egészség- és fitneszadataidat, kapcsolódj barátokkal és még sok mást. A Garmin Connect alkalmazás a fő eszközöd az adataid követésére és megosztására.

Fogadj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket sportokosórádon, amikor párosítva van az iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.

Maradj naprakész a WhatsApp-on, miközben a telefonod a zsebedben marad. Olvasd, válaszolj és reagálj az üzeneteidre közvetlenül az órádról⁵. Az alkalmazás elérhető a Connect IQ™ Store-ban.

A 64 GB tárhely segítségével akár 7 000 dalt is letölthetsz a Spotify, Amazon Music vagy Deezer fiókjaidból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan haladj a pénztárnál vagy a tömegközlekedésben résztvevő szolgáltatóknál.

Használd ezt a funkciót a mentett helyek, útvonalak és edzések egyszerű megosztásához barátaid kompatibilis Garmin eszközeivel.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád észleli, hogy esemény történt, az órád üzenetet küld az élő helyzeteddel⁶.

Kövesd akár 50 kedvenc részvényedet⁷ — közvetlenül a csuklódról.

Adj hozzá óralapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított okostelefonodról.

Lásd, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők az órád akkumulátor-üzemidejét.