Leírás
Lásd magad futóként
Ez a könnyen használható GPS-es futóóra minden szintű felhasználó számára készült, hogy nyomon követhesse adatait és elérje edzési céljait.
A beépített GPS segítségével kövesd a futás vagy séta idejét, távolságát, tempóját és sebességét.
Kövesd általános egészségi állapotodat és jóllétedet csuklón mért pulzussal1 és egyéb adatokkal.
Többé nincs találgatás az edzésben. Ez az okosóra számodra testreszabott futásokat javasol.
Csúcskategóriás futófunkciók segítenek elérni a teljesítőképességedet – csúcskategóriás ár nélkül.
Ne csak a futást kövesd: számos beépített aktivitásprofil közül választhatsz.
Akkumulátor-üzemidő
Fuss kedvedre: akár 2 hét üzemidő okosóra-üzemmódban és akár 20 óra GPS-üzemmódban.
Formát és funkciót szem előtt tartva
Könnyű és kényelmes, ez az okosóra tökéletes futáshoz és mindennapi használathoz.
Sporthoz alkalmas anyagok
Akár 5 km-t futsz, akár HIIT-edzéseken izzadsz, a sportos szilikon szíj páratlan kényelmet nyújt.
Minden, amire a futáshoz szükséged van.
Beépített GPS
Kövesd, merre futsz, és szerezz pontos adatokat, többek között távolságot, tempót és intervallumokat.
Csuklón mért pulzus
Szerezz pulzusadatokat1, valamint figyelmeztetéseket, ha a nyugalmi pulzusod tartósan magas. Még azt is megítélheted, mennyire dolgozik a szíved tevékenységek közben.
Garmin Coach
Ezek az alkalmazkodó edzéstervek szakértő edzők útmutatását tartalmazzák, és ingyenes, hozzád és céljaidhoz igazodó edzésterveket kínálnak. Az edzések közvetlenül szinkronizálódnak a futóóráddal a Garmin Connect™ alkalmazásból2.
Napi ajánlott edzések
Szerezz kifejezetten neked, az adataidra alapozott edzéseket. Ezek a futásajánlások intenzitásukban változnak, és minden futás után alkalmazkodnak, figyelembe véve a teljesítményt és a regenerációt.
PacePro™ technológia
Hogy segítsen megtervezni a versenynapi stratégiádat, ez a funkció GPS-alapú tempóirányítást kínál egy kiválasztott pályához vagy távolsághoz a Garmin Connect™ alkalmazásban. Így az erőfeszítéseidet az előtted álló feladathoz igazíthatod.
Becsült célidő
Szeretnél útmutatást a célod eléréséhez? Válassz távot a futásodhoz, és egy adatképernyő megmutatja a becsült célidődet.
Pályaedzés
Ha készen állsz pályára menni gyorsasági edzéshez, használd a beépített pályaedzés módot a pontos kördistanciák rögzítéséhez, és lásd a távolságokat méterben.
Kadencia-értesítések
Szeretnéd javítani a futótechnikádat? Használd a kadencia-értesítéseket, hogy tudd, mikor léptél ki a célkadenciád tartományából.
Regenerációs tanácsadó
Fontos, hogy a testednek legyen ideje regenerálódni az edzések között. Minden edzés után a beépített regenerációs idő funkció megmutatja, mennyi ideig pihenj egy újabb nagy megterhelés előtt.
Versenyelőrejelző
Ez a specializált eszköz figyelembe veszi a fittségi szintedet és az edzéstörténetedet, hogy segítsen a versenycélod felé dolgozni, és láthasd az edzés hatását a becsült célidődre.
Beépített sportalkalmazások
Változtasd meg az edzésrutinodat olyan aktivitásprofilokkal, mint pályafutás vagy virtuális futás, medencés úszás, Pilates, HIIT és akár légzőgyakorlatok.
Több mód az egészség és a jóllét nyomon követésére.
FITNESS KÖVETÉS
Miközben mozogsz, a Forerunner 55 követi a lépéseket, az intenzitásperceket és még sok mást1.
STRESSZKÖVETÉS
Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod</a van-e. A relaxációs emlékeztetők még rövid légzőgyakorlatokra is ösztönöznek.
BODY BATTERY™ ENERGIAMÉRÉS
Kövesd a tested energiaszintjét, hogy megtaláld a legjobb időpontokat a mozgásra és a pihenésre.
INTENZITÁSPERC
Lásd, mikor szereztél intenzitásperceket a nap folyamán mérsékelt és erőteljes fizikai aktivitásból.
FITNESS KOR
Ez a funkció a kronológiai életkort, a nyugalmi pulzust és más tényezőket használja annak becslésére, hogy a tested fiatalabb vagy idősebb-e, mint te vagy. Végül is a kor csak egy szám.
LÉGZÉSKÖVETÉS
Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben és légzőgyakorlatok során.
NŐK EGÉSZSÉGÉNEK KÖVETÉSE
Használd a Garmin Connect alkalmazást2 a menstruációs ciklus vagy a terhesség nyomon követésére. Jelents tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási útmutatást, és még többet.
Testreszabás és kapcsolódás.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
E-maileket, üzeneteket és riasztásokat is fogadhatsz közvetlenül a futóórádon, ha az párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.
BIZTONSÁGI ÉS KÖVETÉSI FUNKCIÓK
Amikor a futóórád és a telefonod párosítva van, az élő helyzeted manuálisan küldhető a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos kültéri tevékenységek során — automatikusan, a beépített eseményészlelés segítségével3.
CONNECT IQ™ STORE
Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatformokat, és szerezz alkalmazásokat a Connect IQ Store-ból2.
ZENEVEZÉRLÉS
Könnyedén vezérelheted a párosított okostelefonodon lejátszott zenét, így számokat ugorhatsz át anélkül, hogy kimaradnál a ritmusból.
Szinkronizál a Garmin Connect alkalmazással
Töltsd fel tevékenységeidet a Garmin Connect alkalmazásba, és lépj kapcsolatba egy élénk online közösséggel, ahol az aktív emberek kapcsolódhatnak, versenyezhetnek — és megoszthatják sikereiket a közösségi médiában.
Kapj olyan mutatókat, amelyek pontosan megmutatják, mennyire dolgozol.
Tudj meg többet
“>