Venu Sq 2 Music törtfehér, világosarany kerettel

Akár 11 nap üzemidő okosóra módban és akár 26 óra GPS módban, így nem kell minden este levenned a fitneszórádat töltésre — így 24/7 nyomon követheted a jólétedet.

A Venu Sq 2 fitnesz okosóra karcsú kialakítással rendelkezik, amely minden öltözékhez és nap minden részéhez illik — és akár személyre is szabhatod a Órád. Ahogy szeretnéd. Élénk AMOLED-kijelzője és opcionális mindig bekapcsolt módja révén mindent egy pillantással láthatsz.

A tartós Corning® Gorilla® Glass 3 lencsétől a könnyű alumínium keretig és a kényelmes szilikon szíjig ez a fitnesz okosóra úgy készült, hogy lépést tartson az életmódoddal.

Ez a fitneszóra több alkalommal másodpercenként mintavételezi a pulzusszámodat¹ és figyelmeztet, ha pihenés közben túl magas vagy túl alacsony marad. Segít továbbá megítélni, mennyire dolgozol egy tevékenység alatt, még úszás közben is.

Lásd tested energiaszintjeit a nap folyamán, így tudni fogod, mikor vagy feltöltődve és készen állsz a mozgásra, vagy mikor vagy kimerült és pihentető alvásra van szükséged.

Értsd meg, hogyan regenerálódik a tested a továbbfejlesztett alvásfigyelésünkkel. Ébredés után alvásértékelést kapsz, valamint bontást az alvásciklusokról, Pulse Ox² és légzés adataival együtt, továbbá részletes betekintéseket a jobb alvásminőség érdekében¹.

Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e folyamatos követéssel. A relax emlékeztetők rövid légzőgyakorlatra ösztönöznek, amikor az óra stresszt észlel.

Rögzíts egy 2 perces mérést, hogy feljegyezd a fő statisztikákat, beleértve a pulzusszámot, a pulzusszám-variabilitást, a Pulse Ox-ot, a légzést és a stresszt. Ezután készíthetsz egy jelentést ezekkel az adatokkal, amit megoszthatsz a Garmin Connect™ alkalmazáson a kompatibilis okostelefonodon.

Használd a Garmin Connect okoseszköz-alkalmazást a menstruációs ciklusod vagy a terhességed követésére. Jegyezd fel a tüneteket, kapj edzés- és táplálkozási útmutatást, és még többet. Még a csuklódon is megtekintheted és naplózhatod az adatokat a Nők egészségének követése alkalmazással.

A Pulse Ox érzékelő² a nap folyamán és alvás közben méri a vér oxigéntelítettségét, hogy megmutassa, mennyire hatékonyan szívja fel a tested az oxigént.

Ez a funkció a kronológiai életkort, a heti intenzív aktivitásodat, a nyugalmi pulzusszámodat és a BMI-t vagy testzsírszázalékot³ használja annak becslésére, hogy a tested fiatalabb-e vagy idősebb, mint te. Tippeket is kaphatsz az edzettségi kor csökkentéséhez.

Ha szeretnél ellazulni vagy fókuszálni, elindíthatsz egy légzőgyakorlatot, és ez a fitneszóra követi a stresszt és a légzést, hogy jobban megértsd, hogyan lélegzel.

Rögzítsd a napi folyadékbeviteledet, hogy emlékeztessen a hidratáltság fenntartására. Még automatikus hidratálási célt is beállíthatsz, amely az edzések során elvesztett izzadság alapján igazodik.

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben és a légző és jóga gyakorlataid alatt.

Kövesd a mozgásod minden formáját több mint 25 előre telepített GPS-es és beltéri sportalkalmazással — beleértve a sétát, futást, kerékpározást, medencés úszást, golfozást, HIIT-et, teniszt és még sok mást.

Hagyd, hogy a fitneszórád tervezzen. Előre betöltött kardio-, erősítő-, jóga-, HIIT- és Pilates-edzések állnak rendelkezésre, neked csak mozognod kell. Tölts le további edzéseket ingyen a Garmin Connect alkalmazásból.

Válassz több mint 1600 gyakorlat közül, hogy saját edzéseket építs a Garmin Connect alkalmazásban a kompatibilis okostelefonodon. Ezután töltsd le őket erre a fitneszórára.

Használd ezt az aktivitásprofilt különböző időzítőkkel a HIIT edzéseid követéséhez, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni beállításokat. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még többet.

Kapj személyes futóedzőt a csuklódon, ingyen, hogy segítsen edzeni a következő 5K, 10K vagy félmaratonodhoz.

Amíg mozogsz, a Venu Sq 2 fitneszóra követi a lépéseket, az intenzitás perceit, az elégetett kalóriákat és még többet. Ezt az adatot több Garmin okosórára is szinkronizálhatod a Garmin Connect alkalmazás használatával.

Kövesd a közepes és intenzív aktivitás perceidet, és lásd, mikor a nap folyamán és mely tevékenység során szerezted őket. Hozzáadhatod őket adatmezőként az órádhoz, hogy időzített edzések közben is megjelenjenek.

Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül az órádon, ha párosítva van Apple® vagy Android™ okostelefonoddal. Android telefon esetén még üzenetekre is válaszolhatsz.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify-, Deezer- vagy Amazon Music-fiókjaidból (előfizetés szükséges). Használd a vezeték nélküli fülhallgatódat telefon nélküli hallgatáshoz.

Ha valaha segítségre van szükséged, könnyen megoszthatsz üzenetet élő helyzeteddel az előre kiválasztott kapcsolatokkal, amikor az órád és a kompatibilis okostelefonod párosítva van⁴.

Gyorsan áthaladhatsz a pénztáraknál és a kiválasztott tömegközlekedési rendszereken a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldással a részt vevő szolgáltatóknál.

Tölts le kiválasztott alkalmazásokat, óraszámlapokat és még többet a Connect IQ™ áruházból az órádon, vagy találj több lehetőséget az okostelefonos alkalmazásban. Ez egyszerű — és még jobb, hogy ingyenes.

Kapj még több üzemidőt az órádból azzal, hogy ezt a beállítást be- vagy kikapcsolod az akkumulátor élettartamának maximalizálása érdekében.

Ha egy napot töltesz a vízben, a vízen vagy annak közelében, az órád nyugodtan elkísér.

Tekintsd meg egészség- és fitneszadataidat, kapcsolódj és versenyezz barátaiddal, jelentkezz kihívásokra jelvények megszerzéséért és még sok minden másért.