Epix (Gen2) Carrera fehér titánium, szilikon szíjjal

Akár 16 napos akkumulátor-üzemidőt biztosít gesztusvezérelt óra mód esetén, és 42 órát nyújt GPS módban.

A lenyűgöző 1,3″ mindig bekapcsolt AMOLED kijelző életre kelti multisport órádat, még erős napsütésben is.

A megbízható gombvezérlés, amely bármilyen környezetben működik, egy gyorsan reagáló új érintőképernyő-vezérléssel párosul, hogy gyorsan hozzáférj a menükhöz és a térképfunkciókhoz.

Ébredéskor áttekintést kapsz az alvásról, a regenerálódásról és a várható edzésekről — valamint az HRV-állapotról, az edzésre való készültségről és az időjárásról. Testreszabhatod a jelentést, hogy csak a kívánt adatokat lásd.

Segíts csökkenteni az időzóna-átállás hatásait útmutatással a fényterhelésre, az alvásrend helyes beállítására és a testmozgásra a következő hosszú távú utazásod során. Add meg utazási adataidat a Garmin Connect™ okostelefonalkalmazás naptárában, és kövesd, hogyan alkalmazkodik a biológiai órád az új célállomáshoz.

Magassághoz való alkalmazkodáshoz vagy alvásfigyeléshez a pulzoximéter-érzékelő² fényimpulzusokat használ a csuklódon, hogy megbecsülje, milyen jól vesz fel oxigént a szervezeted.

Ez a multisport óra folyamatosan méri a pulzusodat³, és riaszt, ha pihenés közben túl magasra vagy túl alacsonyra szökik. Emellett segít felmérni, mennyire dolgozol az aktivitások során — még úszás közben is.

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, valamint légzőgyakorlatok és jógatevékenységek során.

Végezz egy 2 perces mérést, hogy rögzítsd a kulcsfontosságú statisztikákat, beleértve a pulzust³, a szívritmus-variabilitást, a Pulsoximetriát², a légzést és a stresszt. Ezután generálj egy jelentést ezekkel az adatokkal, és oszd meg a Garmin Connect™ alkalmazáson keresztül a kompatibilis okostelefonodon.

A szívritmus-variabilitás alapján számított stresszszint pontszám megmutatja, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Személyre szabott tanácsokat kapsz arról, mennyi alvásra van szükséged és tippeket az alvás javításához. Használd ezeket az útmutatásokat, hogy megtaláld az egyensúlyt a kihívást jelentő edzések és a tested természetes regenerációja között².

Automatikusan kövesd vagy jegyezd fel a rövid szundikodat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időpontot és időtartamot.

Kövesd energiaszintjeidet a nap folyamán, hogy tudd, mikor vagy feltöltődve és készen egy aktivitásra, vagy mikor merültél le és pihenésre van szükséged. Emellett még részletesebb, személyesebb betekintést kapsz arról, hogyan hat rád az alvás, a szundi, a napi aktivitások és a magas stressz².

Jegyezd fel napi folyadékfogyasztásodat emlékeztetőként a hidratáltság megtartásához. Beállíthatsz automatikus hidratációs célt is, amely az edzések során mért verejtékmennyiség alapján igazodik.

Használj előre telepített aktivitásprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfhoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.

Ez a multisport óra könnyen követhető, animált kardió, erőnléti, jóga és Pilates edzéseket jelenít meg a képernyőn. Válassz az előre telepített animált edzések közül, vagy tölts le többet a Garmin Connect™ online közösségből, ha párosítva van a kompatibilis készülékeddel.

Használd ezt az aktivitásprofilt különböző időzítőkkel HIIT edzéseid követéséhez, beleértve AMRAP, EMOM, Tabata és egyedi beállításokat. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és egyebeket.

Ezek az ingyenes, adaptív edzéstervek szakértő edzők útmutatásával készülnek és alkalmazkodnak hozzád és céljaidhoz. Az edzések szinkronizálódnak közvetlenül a multisport órádra a Garmin Connect segítségével.

Futástörténeted és általános edzettségi szinted alapján ez a funkció becslést ad arról, milyen tempóra számíthatsz a kívánt távon. A trendadatok megmutatják, hogyan hat a felkészülésed az idő előrehaladtával.

Az egyedülálló PacePro funkció terepen igazított útmutatással segít tartani a céltempót egy adott pályán.

Ne fogyj ki az erőből a tevékenység vége előtt. A futásadatmezők konfigurálása után lásd, hogyan érdemes a különböző terepeken módosítani a tempót, hogy teljesítsd a tervedet.

Edz okosabban a VO2 max segítségével, amely megmutatja, mire számíthatsz teljesítményben. Figyelembe veszi a terepfutást és a teljesítményváltozásokat, amelyeket a hőség vagy a magasság okozhat.

Tekintsd meg a fejlett edzésmutatókat, amelyek tartalmazzák a futástechnikai becsléseket, a VO2 maxot, a regenerációs tanácsadót és még sok mást.

Használd ezt a valós idejű állóképesség-adatot a terhelésed követésére és kezelésére — hogy elkerüld a túlerőltetést a futás vagy kerékpár kezdetén.

Tekintsd meg a heti javasolt edzéseidet, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a Garmin Connect™ naptárában szereplő versenyekhez.

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Kövesd minden tekerés részleteit mountain bike metrikákkal, valamint a specializált Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a trail nehézségét és a lejtmenet simaságát — így legközelebb megdöntheted az eredményedet.

Ezek az aktivitásprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a kaptatót. Így csak indítsd az első futamot, és hagyd, hogy a multisport óra egész nap nyomon kövesse az eseményeket.

Ha párosítod a HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható), a síerő metrika segít mérni a sífutó edzések tényleges terhelését.

Ez a multisport óra együttműködik a Surfline® widgettel, hogy dagályt, hullámmagasságot, szelet és hullámminősítést adjon az öt legközelebbi helyszínre, és a Surfline Sessions™ alkalmazással is működik, hogy videókat készítsen minden hullámról, amelyet egy Surfline kamera rögzít.

Új mutatók, például az HRV-állapot, a közelmúltbeli edzéselőzmények és a teljesítmény alapján betekintést kapsz az általános terhelésbe — és abba, hogy produktívan edzel-e, csúcson vagy túlterhelt állapotban vagy.

Mélyebb rálátást kaphatsz általános egészségedre, edzésedre és regenerációdra a szívritmus-variabilitás alapján, miközben alszol, a Firstbeat Analytics™ csapat által kifejlesztett technológia segítségével.

Ébredéskor egy felkészültségi pontszámot kapsz, amely az alvásminőséged, regenerációd, edzésterhelésed és egyéb tényezők alapján segít eldönteni, hogy érdemes-e keményen edzeni — vagy inkább pihenni.

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és befejezési időbecslésekkel, amelyek a pálya részletei, az időjárás és a teljesítmény alapján készülnek.

Lásd, mennyi energiát viszel át a terepre vagy az útra, így jobban menedzselheted az erőfeszítéseidet és finomíthatod az edzésedet. Nem szükséges kiegészítő.

Ez a multisport okosóra méri a fontos futásadatokat, mint a lépésszámot, lépéshosszt, talajérintkezési időt és másokat.

Ez a funkció méri a hosszan tartó erőkifejtések fenntartásának képességét, és összevonja az összes sporttevékenységed edzésadatait, hogy megmutassa, hogyan hat az edzés a teljes állóképességedre. Dinamikusan használja a VO2 maxot, a rövid és hosszú távú edzésterheléseket és egyéb tényezőket a fejlődésed értékeléséhez.

Ez a funkció méri a hegyre való futási képességedet és értékeli a fejlődésedet az idő során a VO2 max és az edzéstörténeted alapján. Méri az erődet meredek emelkedőkön és az állóképességedet hosszabb kaptatásokon, majd pontszámot ad a teljesítményed alapján.

Váltson automatikusan sportok között triatlonok, duatlonok, brick edzések és swimrun profilok használatával – így a versenyre koncentrálhatsz, és az óra rögzíti a splitjeidet. Saját többsportos profilokat is létrehozhatsz.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképtartalomért, például műholdképekért és kibővített Topo térképekért, amelyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

A többsávos GNSS SatIQ technológiával biztosítja a legjobb helymeghatározási pontosságot bármilyen környezetben, miközben optimalizálja az eszköz akkumulátor-élettartamát.

Könnyen tájékozódhatsz a terepen egy gyors pillantással. Lásd a következő ösvénykereszteződés távolságát és a következő ösvény nevét.

Navigálj a következő ösvényeden ABC érzékelőkkel, beleértve a magasságmérőt a terepadatokhoz, a barométert az időjárás figyeléséhez és a 3 tengelyes elektronikus iránytűt.

Ez a widget megmutatja az aktuális tengerszint feletti magasságot, az akklimatizált magasságot és a hozzá tartozó pulzoximéter-értéket², a pulzust³ és a légzésszámot, így láthatod, hogyan viseled az aktuális magasságot.

Használd a ClimbPro emelkedés-tervezőt, hogy valós idejű információkat láss a folyamatban lévő és közelgő emelkedőidről, beleértve a lejtőt, a távolságot és a szintemelkedést — valamint a lejtőket és sík szakaszokat.

Tölts le TopoActive térképeket Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül a világ körül — vagy kapd meg a helyi régiód előtelepítve a Sapphire kiadású multisport órán — hogy felfedezéseid útján maradj. Tekintsd meg a domborzati kontúrokat, magasságokat, csúcsokat, parkokat, partvonalakat, folyókat, tavakat és egyéb földrajzi jellemzőket.

Indulj a lejtőkre előre telepített topográfiai térképekkel, és használd a SkiView™ térképeket, hogy megnézd a pályaneveket és nehézségi besorolásokat több mint 2000 síparadicsomnál világszerte.

Hozzáférhetsz teljes színű CourseView térképekhez több mint 43 000 golfpályáról világszerte, és használhatod a céllövés érintéses célzását és a PlaysLike Distance funkciót.

Add meg a megtévendő távolságot, és kapj javasolt útvonalakat, amelyek visszavezetnek a kiindulási pontodra. A Trendline™ népszerűségi útvonalak segítenek megtalálni a legjobb helyi útvonalakat.

Kövesd az útvonalat vagy a pályát fordulóról fordulóra irányokkal, amelyek előre jelzik, mikor jön a következő forduló.

E-maileket, üzeneteket és értesítéseket fogadhatsz közvetlenül a multisport órádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidról telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Gyorsan fizethetsz a pénztárnál Garmin Pay érintésmentes fizetéssel a részt vevő szolgáltatóknál.

Kövesd akár 50 kedvenc részvényedet⁴ közvetlenül a csuklódról a Stocks alkalmazással. Könnyen ellenőrizheted az árakat és az árfolyamtrendeket a nap folyamán.

Ha a multisport óra és a telefon párosítva van, az élő helyzeted manuálisan elküldhető a kapcsolataidnak, vagy — bizonyos kültéri tevékenységek esetén — automatikusan a beépített incidensészlelés funkcióval⁵.

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store áruházból, ha párosítva van a kompatibilis készülékeddel.

Lásd, hogyan befolyásolják az egyes beállítások és érzékelők az óra akkumulátor-üzemidejét, hogy útközben is meghosszabbíthasd az üzemidőt.

Könnyedén kövesd ugyanazt az útvonalat vagy edzést a barátaiddal. Oszd meg elmentett helyszíneket, útvonalakat és edzéseket más közeli, Garmin Share kompatibilis eszközökkel.