Epix (Gen2) (SD) Sapphire DLC titánium, karbonszürke, bőrszíjjal

Akár 16 napos üzemidőt kapsz, ha engedélyezed a gesztusos okosóra módot, és 42 órát GPS módban.

A lenyűgöző 1,3″ mindig aktív AMOLED kijelző életre kelti multisport órádat, még erős napsütésben is.

Megbízható gombvezérlés, amely minden környezetben működik, egy gyors reagálású új érintőképernyős felülettel párosul, hogy gyors hozzáférést biztosítson a menüpontokhoz és a térképfunkciókhoz.

Ébredéskor áttekintést kapsz az alvásról, a regenerálódásról és az edzés kilátásairól — valamint a HRV állapotáról, az edzéskészségről és az időjárásról. Testreszabhatod a jelentésedet, hogy a kívánt adatokat lásd.

Segít csökkenteni az időzóna-átállás hatásait útmutatással a fénynek való kitettségről, az alvási ütemtervről és a testmozgásról a következő hosszú távú utazásod során. Add meg utazási adataidat a Garmin Connect™ mobilalkalmazás naptárában, és kövesd nyomon, hogyan igazodik a biológiai órád az új célállomáshoz.

Magaslati akklimatizációhoz vagy alvásfigyeléshez a Pulse Ox érzékelő² fényimpulzusokat használ a csuklódon, hogy megbecsülje, mennyire hatékonyan szívja fel a tested az oxigént.

Ez a multisport óra folyamatosan mintázza a pulzusodat³ és figyelmeztet, ha nyugalmi állapotban túl magas vagy túl alacsony marad. Segít felmérni a terhelés mértékét tevékenységek alatt — még úszás közben is.

Lásd, hogyan lélegzel a nap folyamán, alvás közben, valamint légző- és jóga-gyakorlatok alatt.

Indíts egy 2 perces felvételt, hogy rögzítsd a legfontosabb statisztikákat, beleértve a pulzust³, a szívritmusváltozékonyságot, a Pulse Ox-ot², a légzést és a stresszt. Ezután generálj egy jelentést ezekkel az adatokkal, és oszd meg a Garmin Connect™ alkalmazáson keresztül a kompatibilis okostelefonodon.

A szívritmusváltozékonyság alapján számított stresszszint mutatja, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Személyre szabott tanácsot kapsz az alvásmennyiségedre és tippeket, hogyan javíthatsz. Használd ezeket az útmutatásokat, hogy megtaláld az egyensúlyt a kihívást jelentő edzések és a tested természetes regenerációja között².

Automatikusan kövesd vagy rögzítsd a szunyókálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időzítést.

Jegyezd napi folyadékfogyasztásodat emlékeztetőként, hogy hidratált maradj. Beállíthatsz automatikus hidratációs célt is, amely a tevékenységek során leadott izzadásod alapján igazodik.

Használd a gyári tevékenységprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfhoz, szörfözéshez, beltéri mászáshoz és még sok máshoz.

Ez a multisport óra könnyen követhető, animált kardió-, erő-, jóga- és Pilates-edzéseket jelenít meg a képernyőn. Válassz a beépített animált edzések közül, vagy tölts le többet a Garmin Connect™ online közösségből, ha párosítva van kompatibilis eszközöddel.

Használd ezt a tevékenységprofilt különböző időzítőkkel a HIIT edzéseid követéséhez, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni beállításokat. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő időket és egyebeket.

Ezek az ingyenes, adaptív edzésterv-tervek szakértő edzők útmutatását tartalmazzák, és alkalmazkodnak hozzád és a céljaidhoz. Az edzések szinkronizálódnak közvetlenül a multisport órádra a Garmin Connect segítségével.

Futástörténeted és általános fittségi szinted alapján ez a funkció becslést ad arra, milyen tempót várhatsz az általad választott távon. A trendadatok mutatják, hogyan hat az edzésed az idő múlásával.

Egyedülálló PacePro funkció segít megtartani a tempót lejtőkompenzált útmutatással a pálya futása közben.

Ne fogyj ki az energiából még azelőtt, hogy végezne a tevékenység. Miután beállítottad az adatkijelzőket a futótevékenységnél, megérted, hogyan kell igazítani a tempót a változó terepen, hogy a tervezett teljesítményt hozd.

Edz okosabban a VO2 max segítségével, amely jelzi, mire számíthatsz teljesítmény szempontjából. A terepfutásra igazítva veszi figyelembe a hő vagy magasság miatti teljesítményváltozásokat.

Tekintsd meg a fejlett edzésmetrikákat, amelyek futásteljesítmény-becsléseket, VO2 max-ot, regenerációs tanácsadót és még többet tartalmaznak.

Használd ezt a valós idejű állóképesség-adatot, hogy nyomon kövesd és kezeld a terhelésed — és elkerüld a túlzott erőkifejtést a futás vagy kerékpározás elején.

Tekintsd meg az egész heti napi javasolt edzésedet, amelyek minden futás vagy kerékpár után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a Garmin Connect™ naptárában szereplő versenyekhez.

Minden edzés után a regenerációs idő megmondja, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Kövesd minden tekerés részleteit hegyikerékpáros metrikákkal, valamint a Grit™ és Flow™ speciális mérésekkel, amelyek értékelik a terep nehézségét és az ereszkedés simaságát — így legközelebb megdönthető pontszámot kapsz.

Ezek a tevékenységprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtést és a mászást. Indítsd el az első futamot, és hagyd, hogy a multisport okosórád egész nap kövesse a tevékenységet.

Ha párosítod az HRM-Pro™ Plus pulzusmérővel (külön kapható), a síerő metrika segít mérni a sífutó edzéseid tényleges terhelését.

Ez a multisport óra működik a Surfline® widgettel, hogy dagályt, hullámmagasságot, szelet és szörfminősítést adjon az öt legközelebbi helyre, és együttműködik a Surfline Sessions™ alkalmazással is, hogy videókat készítsen minden hullámról, amelyet egy Surfline kamera előtt lovagolsz.

Új indikátorok, mint a HRV állapot, a legutóbbi edzéstörténeted és teljesítményed alapján betekintést kapsz az általános erőkifejtésbe — hogy hatékonyan edzel-e, csúcson vagy túledzett állapotban vagy-e.

Mélyebb betekintést nyerhetsz az általános egészségedbe, edzésedbe és regenerációdba a szívritmusváltozékonyság alapján, miközben alszol — a Firstbeat Analytics™ csapat által fejlesztett technológián alapulva.

Ébredésed pillanatától kezdve készségpontszámot kapsz, amely az alvásminőségeden, a regeneráción, az edzésterhelésen és más tényezőkön alapul, így eldöntheted, hogy érdemes-e keményen edzeni vagy pihentetőbb napot tartani.

Készülj fel a következő versenyedre edzési tippekkel, személyre szabott napi javasolt edzésekkel és befejezésre vonatkozó időbecslésekkel a pálya részletei, az időjárás és a teljesítmény alapján.

Lásd, mennyi erőt alkalmazol a terepen vagy az úton, hogy kezelni tudd az erőkifejtést és finomhangold az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.

Ez a multisport okosóra méri a fontos futási mutatókat, mint a kadencia, lépéshossz, talajjal való érintkezés ideje és még sok más.

Ez a funkció méri a tartós erőkifejtésre való képességedet, és kombinálja az összes sporttevékenységed adatait, hogy segítsen megérteni, hogyan hat az edzés az általános állóképességedre. A dinamikus mérés a VO2 max, rövid/tartós edzésterhelések és egyéb tényezők alapján értékeli a fittséged fejlődését.

Ez a funkció méri a hegyi futáshoz való képességedet, és az idő múlásával a VO2 max és az edzéstörténet alapján értékeli a fejlődésedet. Mérni tudja az emelkedőkön mutatott erődet és a hosszú emelkedőkön tanúsított állóképességedet, és pontszámot ad a teljesítményed alapján.

Válts automatikusan sportok között triatlonok, duatlonok, brick edzések és swimrun profilok használatával – így a versenyre koncentrálhatsz, és az óra rögzíti a szakaszidőket. Saját, egyedi multisport profilokat is létrehozhatsz.

Iratkozz fel az Outdoor Maps+ szolgáltatásra prémium térképtartalomért, például műholdképekért és fejlettebb TOPO térképekért, melyeket közvetlenül az órádra tölthetsz le.

A többsávos GNSS SatIQ technológiával biztosítja a legjobb helymeghatározási pontosságot bármilyen környezetben, miközben optimalizálja az eszköz akkumulátor-élettartamát.

Könnyedén navigálhatsz a túrán egy gyors pillantással. Lásd a távolságot a következő ösvénykereszteződésig, valamint a következő ösvény nevét.

Navigálj a következő ösvényen ABC érzékelőkkel, beleértve a magasságadatokat szolgáltató magasságmérőt, az időjárást figyelő barométert és a 3-tengelyes elektronikus iránytűt.

Ez a widget megmutatja a jelenlegi tengerszint feletti magasságodat, az akklimatizált magasságot és a hozzá kapcsolódó Pulse Ox², pulzus³ és légzésszám adatokat, így láthatod, hogyan viselkedsz az adott magasságon.

Használd a ClimbPro emelkedéstervezőt, hogy valós idejű információt kapj a jelenlegi és a közelgő emelkedőkről, beleértve a lejtőt, távolságot és a magasságnyerést — valamint a lejtőket és sík szakaszokat.

Tölts le TopoActive térképeket Wi‑Fi® kapcsolaton keresztül a világ bármely tájáról — vagy szerezd be a helyi régió előre feltöltött változatát a Sapphire kiadású multisport órán, hogy felfedezéseid úton maradjanak. Tekintsd meg a terepvonalakat, magasságokat, csúcsokat, parkokat, partvonalakat, folyókat, tavakat és más földrajzi jellemzőket.

Indulj a lejtőkre előre betöltött topográfiai térképekkel, és használd a SkiView™ térképeket több mint 2000 síparadicsom pályaneveinek és nehézségi fokozatainak megtekintéséhez világszerte.

Hozzáférés teljes színű CourseView térképekhez több mint 43 000 golfpályáról világszerte, érintéses célzással és PlaysLike Distance funkcióval.

Add meg a megtett távolságot, és kapj javasolt útvonalakat, amelyek visszavisznek a kiindulási ponthoz. A Trendline™ népszerűségi útvonalak segítenek megtalálni a legjobb helyi ösvényeket.

Kövesd az útvonalat vagy a pályát kanyaronkénti útmutatással, amely előre jelzi, mikor következik a következő forduló.

E-maileket, üzeneteket és értesítéseket fogadhatsz közvetlenül a multisport órádon, ha párosítva van a kompatibilis okostelefonoddal.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókodból telefon nélküli lejátszáshoz (előfizetés szükséges lehet).

Ha a multisport órád és a telefonod párosítva van, az éles helyzeted kézzel is elküldhető az ismerőseidnek, vagy bizonyos szabadtéri tevékenységek során automatikusan, beépített incidensészlelés segítségével⁵.

Lásd, hogyan befolyásolják a különböző beállítások és érzékelők az óra akkumulátor-élettartamát, így menet közben is megteheted az energiatakarékos változtatásokat.