Forerunner 955 Solar Fehérkő

Akár 20 napos akkumulátor-üzemidőt érhetsz el okosóra módban napelemes töltéssel¹. GPS módban akár 42 órát, napelemes töltéssel pedig akár 49 órát². UltraTrac™ módban még tovább bírja: napelemes töltéssel akár 110 órát is.

Kattints vagy lapozz a térképeken és a statisztikákon hagyományos gombokkal, vagy használd az új, gyorsan reagáló érintőképernyőt.

Mindössze 52 gramm tömeggel a Forerunner 955 futó okosóra könnyű maradást biztosít, és folyamatosan figyeli a tested állapotát.

Már ébredéskor kapj egy készültségi értékelést az alvásminőség, a regeneráció, az edzés terhelése és egyéb adatok alapján, hogy eldönthesd, alkalmas-e a nap az intenzív edzésre — vagy inkább pihenj.

Ébredéskor azonnal áttekintést kapsz az alvásodról, regenerációdról és edzéskilátásaidról — beleértve az HRV állapotot, az edzéskészültséget és az időjárást. Testreszabhatod az összegzést, hogy csak azokat az adatokat mutassa, amiket szeretnél.

Szerezz mélyebb rálátást általános egészségedre, edzésedre és regenerációdra az alvás alatti pulzusvariabilitáson keresztül, a Firstbeat Analytics™ csapatunk által fejlesztett technológiára támaszkodva.

Kapsz személyre szabott edzéseket, amelyek az adataid alapján készülnek. Ezek a futásra vonatkozó ajánlások intenzitásban változnak, és minden futás után alkalmazkodnak a teljesítményhez és a regenerációhoz.

Készülj fel a következő versenyedre, edd magad egy mérföldkőre, vagy egyszerűen javíts a fittségeden a Garmin Coach adaptív vagy előre elkészített futó, kerékpáros vagy erősítő edzésterveivel.

Váltogasd automatikusan a sportágakat beépített profilokkal triatlonhoz, duatlonhoz, kombinált edzésekhez és swimrunhoz – így te a versenyre koncentrálhatsz, míg a futóórád rögzíti a szakaszidőket. Saját, egyedi multisport profilokat is létrehozhatsz.

Ez a futóokosóra méri a létfontosságú futásadatokat, például a lépésszámot, a lépéshosszt, a talajtartás idejét és még sok mást.

Csuklódon folyamatosan mérheted, mennyi teljesítményt alkalmazol az úton futás közben, ha Running Dynamics Podot vagy HRM‑Pro™ pulzusmérőt használsz.

Ez a funkció méri a hosszan tartó erőkifejtés fenntartásának képességét, és összevonja az összes edzésadataidat, hogy segítsen megérteni, hogyan hat az edzés az általános állóképességedre. Ez a dinamikus mérés a VO2 max, a rövid- és hosszú távú edzésterhelések és egyéb tényezők alapján értékeli a fittség fejlődését a VO2 maxon túl.

Ez a funkció méri a hegymenetben való futás képességét, és a VO2 max és az edzés történeted alapján értékeli a fejlődésedet az idő múlásával. Méri a felfelé futási erődet meredek emelkedőkön és az állóképességedet hosszú emelkedőkön, és pontszámot ad a teljesítményed alapján.

Használd ezeket az adatokat a terhelésed nyomon követésére és kezelésére — így elkerülheted, hogy túl korán kimerülj futás vagy kerékpár közben.

Ha Running Dynamics Podot vagy HRM‑Pro pulzusmérőt használsz, a Forerunner 955 futóóra méri a létfontosságú futásadatokat, mint a lépésszám, lépéshossz, talajtartás ideje és egyensúly, valamint még sok más.

Új mutatók, például az HRV állapot, a közelmúlt edzéselőzményei és a teljesítmény alapján könnyen áttekintést kapsz a teljes erőfeszítésedről — és arról, hogy produktívan edzel-e, csúcsformában vagy kimerülten.

Hasonlítsd össze a közelmúlt edzéseinek intenzitását az optimális tartománnyal, hogy javítsd a fittségedet és az edzés történetedet.

Lásd, hogyan befolyásolják edzéseid az állóképességedet, sebességedet és teljesítményedet az aerob és anaerob edzés hatásáról szóló visszajelzésekkel.

A PacePro funkció lejtéshez igazított útmutatással segít megtartani a kívánt tempót egy pályán futás közben.

Tudd meg, mennyi ideig kell regenerálódnod a következő intenzív edzés előtt a legfrissebb edzéseid, valamint az általános stressz, az alvás és a napi tevékenységek alapján.

Edz okosabban a VO2 Max-szal, ami azt jelzi, mire számíthatsz a teljesítményedben. Ez a mérőszám figyelembe veszi a hő vagy a magasság miatti teljesítményváltozásokat is.

Futás közben kapj elemzést a tempódról, a pulzusodról és a pulzusvariabilitásról a jelenlegi teljesítőképességed valós idejű értékeléséhez.

Szerezz beltéri és kültéri edzésterveket a Garmin Connect™ alkalmazásból, vagy szinkronizáld zökkenőmentesen a Forerunner futóóráddal más platformokról, többek között a TrainingPeaks® és a TrainerRoad felületekről.

Változtasd az edzéseidet tevékenységprofilokkal kerékpározáshoz, triathlonhoz, medencés és nyíltvízi úszáshoz, pályafutáshoz és még sok máshoz. Versenyeknél és kombinált edzéseknél egyetlen gombnyomással válthatsz sportágat.

Rögzíts pontos körtávokat és lásd a távolságokat méterben – még olyan pályán is, ahol soha nem futottál, egy több mint 10 000 pályát (400 métereseket) tartalmazó adatbázissal szerte a világon.

A futástörténeted és a fittséged alapján becslést kapsz arról, milyen tempóra számíthatsz 5 km-en, 10 km-en — vagy akár maratonon. Emellett a trendadatok kiemelik, hogyan hat az edzésed idővel.

Tekintsd meg a heti, napi javasolt kerékpáros edzéseidet közvetlenül az okosórádon — amelyek alkalmazkodnak a teljesítményedhez és a közelgő események igényeihez a Garmin Connect™ mobilalkalmazás naptárában.

A többsávos GNSS SatIQ technológia biztosítja a legjobb helymeghatározási pontosságot bármilyen környezetben, miközben optimalizálja az eszköz akkumulátor-üzemidejét.

Akár városi utcákon futsz, akár sűrűn benőtt ösvényeken kerékpározol, a Forerunner 955 futóóra teljes színes, beépített térképeket biztosít, hogy az útvonalon maradj.

Kövesd az útvonalat fordulóról fordulóra szóló útmutatással, amely előre jelzi, mikor következik a következő kanyar.

A Trendline™ népszerűség alapú útvonaltervezéssel könnyű megtalálni a legjobb helyi útvonalakat. Add meg a kívánt távolságot, és a Forerunner 955 javasol olyan útvonalakat, amelyek visszavisznek a kiindulási ponthoz.

Pillanatnyi áttekintést kapsz az útvonal mentén található pontokról. Emellett megtekintheted a teljesítménymutatókat, a szakaszidőket és a táv/magasság adatokat — valamint összefoglalót a közelgő fontos útvonalpontokról.

Használd a ClimbPro emelkedéstervezőt letöltött útvonalakon, hogy valós idejű információt láss a jelenlegi és közelgő emelkedőkről, beleértve a meredekséget, a távolságot és a szintemelkedést.

Ha veszélyben érzed magad, vagy az órád érzékeli, hogy történt egy incidens, a Segítség és az eseményérzékelés funkciók³ elküldik a helyzetedet a vészhelyzeti kapcsolataidnak. Az eseményérzékelés alapértelmezés szerint csak bizonyos tevékenységprofiloknál engedélyezett.

Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect alkalmazásban, így soha nem fogysz ki a futásra alkalmas helyekből. Vagy tervezz egyet más platformokon, például a Strava vagy a Komoot felületén, majd szinkronizáld automatikusan a Forerunner futóóráddal.

Érj el több ezer útvonalat, és küldd őket közvetlenül a kompatibilis eszközödhöz offline használatra a Garmin Connect+ előfizetéssel a Garmin Connect™ alkalmazásban vagy az Outdoor Maps+ szolgáltatáshoz a Garmin Explore™ alkalmazásban. Elérhető kiválasztott területeken. Tudj meg többet

Ez a futóóra folyamatosan mintavételezi a pulzusodat a legújabb generációs pulzusérzékelőnkkel, és figyelmeztet, ha nyugalmi állapotban túl magas vagy túl alacsony marad. Segít megítélni, mennyire dolgozol keményen az aktivitások során — még úszás közben is.

Nézd meg az energiaszintedet a nap folyamán, hogy tudd, mikor vagy feltöltött és készen a tevékenységre, vagy mikor merült le és van szükséged pihentető alvásra. Részletesebb személyes betekintést kapsz arról, hogyan befolyásolja az alvás, a szieszták, a napi tevékenységek és a magas stressz az energiádot⁴.

Személyre szabott tanácsokat kapsz arra vonatkozóan, mennyi alvásra van szükséged, és tippeket, hogyan javíthatsz. Használd ezeket az útmutatásokat, hogy megtaláld az egyensúlyt a kihívást jelentő tevékenységek és a tested természetes regenerációs folyamata között².

Automatikusan kövesd vagy jegyezd le a szundikálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a testedet, és ellenőrizd a javasolt időtartamot és időpontot számukra.

Ez a csuklón alapuló Pulse Ox érzékelő⁵ a vér oxigénszaturációjának szintjét figyeli, hogy támogassa a fejlett alvásmonitorozást és a magassághoz való alkalmazkodást.

Használd a Garmin Connect alkalmazást a menstruációs ciklusod vagy a terhességed követésére. Jegyezd fel a tüneteket, kapj táplálkozási és edzési útmutatást, és még sok mást. Még a csuklódon is megtekintheted és naplózhatod a részleteket a Women’s Health Tracking alkalmazással.

Indíts kétperces mérést a kulcsfontosságú adatok rögzítéséhez, beleértve a pulzust⁴, a pulzusvariabilitást, a Pulse Ox-ot⁵, a légzést és a stresszt. Majd generálj egy jelentést ezekkel az adatokkal a Garmin Connect™ alkalmazáson keresztül a kompatibilis okostelefonodon, hogy megoszthasd.

Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube Music fiókjaidból, hogy telefon nélkül hallgathass (előfizetés szükséges lehet).

Haladj át a pénztárnál gyorsan a Garmin Pay érintésmentes fizetéseivel⁶ a részt vevő szolgáltatókon keresztül.

Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül az órádon, ha párosítva van az Apple® vagy Android™ okostelefonoddal. Android telefon esetén még üzenetekre is válaszolhatsz.

Irányítsd a Tacx® Smart trénert ANT+® technológián keresztül pályasimulációhoz, automatikus ellenállásváltásokhoz és edzésutasításokhoz, amikor az órádról használsz útvonalakat vagy edzéseket.

Tekintsd meg az egészségügyi és fitnesz adataidat, kapcsolódj és versenyezz barátaiddal, jelentkezz kihívásokra jelvényekért és még sok minden mást.

Adj óraszámlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádhoz a Connect IQ Store alkalmazáson keresztül, amelyet a kompatibilis okostelefonodra tölthetsz le.