Instinct Crossover Solar Árapály kék

Elfoglalt vagy, és a saját utadat taposod. Ezért szükséged van egy multisport hibrid órára, amely tartja a töltést. Mit szólnál a végtelen üzemidőhöz energiatakarékos módban? Ráadásul akár 70 nap okosóra módban¹ és akár 31 óra GPS módban².

Ezek a fényvisszaverő (Super-Luminova® pigment) analóg óramutatók világosak, könnyen leolvashatók és rendkívül megbízhatók. A beépített RevoDrive technológia pontos analóg időmérést biztosít, így biztos lehetsz benne, hogy pontosan érkezel.

Határozott. Masszív. Kettőrétegű lünetta. Csak néhány szó, amit szeretünk egymás után. Különösen, ha ezek egy nagy felbontású digitális kijelzőt és okosfunkciókat rejtenek. Emellett ez a multisport hibrid óra 10 ATM vízállósággal rendelkezik, valamint hő- és ütésálló. Így nyugodtan végezheted, amit csinálsz.

A RevoDrive technológia pontos analóg időmérést biztosít még a legmegterhelőbb környezetben is.

Kapj e-maileket, üzeneteket és riasztásokat közvetlenül a multisport hibrid órádon, ha párosítva van a Android vagy Apple okostelefonoddal. Android telefon esetén még üzenetekre is válaszolhatsz.

Tekintsd át egészség- és edzettségi adataidat egy helyen. A Garmin Connect alkalmazás a kompatibilis okostelefonodon egy élénk online közösség, ahol az aktív emberek kapcsolódhatnak, versenyezhetnek és megoszthatják eredményeiket.

Ha a multisport hibrid órád és a telefonod párosítva van, akkor élő helyzetedet tartalmazó üzenet küldhető a kapcsolataidnak kézzel, vagy — bizonyos kültéri tevékenységek során — automatikusan, a beépített eseményészlelés³ révén.

Haladj gyorsan a pénztáraknál és egyes tömegközlekedési rendszereknél a Garmin Pay érintésnélküli fizetési megoldással a részt vevő szolgáltatóknál.

Tölts le egyedi óraszámlapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a kompatibilis okostelefonodon található Connect IQ Store alkalmazáson keresztül.

Csináld azt, amit szeretsz előre telepített tevékenységprofilokkal futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz, erősítő edzésekhez, beltéri mászáshoz, virtuális futáshoz, golfhoz, jógához és még sok máshoz.

Ez a tevékenységprofil követi a HIIT edzéseidet, beleértve az AMRAP, EMOM, Tabata és egyedi edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munkás/pihenő intervallumokat és még sok mást.

Edz okosabban a VO2 max segítségével, amely jelzi, mire számíthatsz teljesítményben. Figyelembe veszi azokat a teljesítményváltozásokat is, amelyeket a hő vagy a magasság okozhat.

Tekintsd meg az egész heti napi edzésjavaslataidat, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és helyreállásodhoz, valamint a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásod naptárában szereplő versenyekhez.

Minden edzés után a regenerálódási idő jelzi, mikor leszel készen egy újabb kemény edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi aktivitás és az alvás.

Lásd, mennyi teljesítményt adsz le az ösvényen vagy az úton, hogy jobban tudd kezelni az erőbedobást és finomhangolhasd az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.

Ezek a tevékenységprofilok mostantól automatikusan megkülönböztetik a lesiklást és az emelkedést. Így elindíthatod az első ereszkedésed, és a multisport hibrid okosórád egész nap követni fog.

Kövesd a túrák részleteit terepkerékpáros mutatókkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik a terep nehézségét és azt, mennyire simán ereszkedsz le, így pontszámot adva, amit legközelebb megpróbálhatsz felülmúlni.

Legyen szó túrázásról, terepkerékpározásról, terepfutásról vagy síelésről, több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo) férsz hozzá, hogy olyan kihívást jelentőbb környezetekben is követhess, ahol a GPS önmagában nem elég.

Tájékozódj a következő ösvényen ABC érzékelőkkel, többek között magasságmérővel a magassági adatokhoz, barométerrel az időjárás figyeléséhez és háromtengelyes elektronikus iránytűvel.

Száműzd a találgatást a visszajövetelnél ezzel a funkcióval, amely segít ugyanazon útvonalon visszatalálni a kiindulási ponthoz.

Kövesd nyomon egy ismert helyet — például az autódat vagy az út kezdőpontját — a jelenlegi helyzetedhez viszonyítva, és könnyen visszatalálhatsz oda.

Szerezz pulzusadatokat⁵, valamint riasztásokat arra az esetre, ha nyugalomban a pulzusod túl magas vagy túl alacsony marad. Mérd fel, milyen erősen dolgozik a szíved a tevékenységek során.

Kapj áttekintést az alvásodról, a regenerálódásról és az edzéskilátásokról, amint felébredsz — együtt az HRV állapotával és az időjárással. Testreszabhatod a jelentésedet is, hogy azt mutassa, amit látni szeretnél.

A szívritmus-variabilitást a stresszszinted kiszámításához használja, így láthatod, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Kapj teljes bontást a könnyű, mély és REM alvás szakaszaidról. Tekintsd meg mindezt egy külön widgeten, amely tartalmazza az alváspontszámodat és betekintéseket.

Optimalizáld a tested energiatartalékait úgy, hogy a szívritmus-variabilitás, a stressz, az alvás és egyéb adatok alapján felmérd, mikor vagy készen a aktivitásra, vagy mikor van szükséged pihenésre.

Magassághoz való alkalmazkodáshoz vagy alvásfigyeléshez egy Pulse Ox érzékelő⁶ fénysugarakat használ a csuklódon, hogy megbecsülje, mennyire jól szívja fel a tested az oxigént.

Ez a funkció a kronológiai életkorodat, a heti intenzív aktivitásodat, a nyugalmi pulzusodat és a testtömeg-indexedet használja arra, hogy megbecsülje, vajon a tested fiatalabb vagy idősebb-e, mint az életkorod. Kapj tippeket az edzettségi kor csökkentéséhez.

Kövesd nyomon, hány perc intenzív aktivitást végzel, mikor szerezted őket és mely tevékenység során. Ezeket adatmezőként is megjelenítheted időzített tevékenységek alatt.