Instinct Crossover Solar Árapály kék

El vagy foglalva, saját utadat taposod. Ezért szükséged van egy olyan multisport hibrid órára, amely megtartja a töltést. Mit szólnál a végtelen üzemidőhöz energiatakarékos módban? Ráadásul okosóra módban akár 70 napig¹, GPS módban pedig akár 31 óráig² használható.

Ezek a lumineszcens (Super-Luminova^® pigment) analóg óramutatók világosak, könnyen olvashatók és rendkívül megbízhatóak. A beépített RevoDrive technológia pontos analóg időmérést biztosít, így biztos lehetsz benne, hogy időben érkezel.

Határozott. Masszív. Kétrétegű lünetta. Csak néhány szó, amit szeretünk egymás után — különösen, ha egy nagyfelbontású digitális kijelzőt és okosfunkciókat foglal magában. Ráadásul ez a multisport hibrid óra 10 ATM vízállósági minősítéssel rendelkezik, valamint hő- és ütésálló. Így teheted azt, amit szeretsz.

A RevoDrive technológia pontos analóg időmérést biztosít még a legigényesebb környezetekben is.

Párosítás után a Android vagy Apple okostelefonoddal e-maileket, üzeneteket és értesítéseket is megkapsz közvetlenül a multisport hibrid órádon. Androidos telefon esetén még üzenetre is válaszolhatsz.

Tekintsd át egészségügyi és fitneszadataidat egy helyen. A kompatibilis okostelefonodon található Garmin Connect alkalmazás egy pezsgő online közösség, ahol az aktív emberek kapcsolatba léphetnek, versenyezhetnek és megoszthatnak.

Ha a multisport hibrid órád és a telefonod párosítva van, élő helyzetedet tartalmazó üzenetet küldhetsz kapcsolataidnak kézzel, vagy bizonyos kültéri tevékenységek közben a beépített eseményészlelés³ révén automatikusan.

Gyorsan áthaladhatsz a pénztárvonalakon és bizonyos tömegközlekedési rendszereken a Garmin Pay érintésmentes fizetési megoldásával részt vevő szolgáltatóknál.

Tölts le egyedi óralapokat, adj hozzá adatmezőket, és szerezz alkalmazásokat és widgeteket a kompatibilis okostelefonodon található Connect IQ Áruház alkalmazásból.

Tedd azt, amit szeretsz, előre telepített aktivitásprofilokkal futáshoz, kerékpározáshoz, úszáshoz, erőedzéshez, beltéri mászáshoz, virtuális futáshoz, golfhoz, jógához és még sok máshoz.

Ez az aktivitásprofil követi a HIIT-edzéseidet, többek között az AMRAP, EMOM, Tabata és egyéni edzéseket. Állítsd be a körök számát, a munka/pihenő intervallumokat és még sok mást.

Edz okosabban a VO2 max-szal, amely mutatja, mire számíthatsz teljesítményben. Figyelembe veszi a teljesítményváltozásokat is, amelyeket a hő vagy a magasság okozhat.

Tekintsd meg a teljes heti napi edzésjavaslataidat, amelyek minden futás vagy tekerés után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációdhoz, valamint a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásod naptárában szereplő közelgő versenyekhez.

Minden edzés után a regenerációs idő megmutatja, mikor leszel készen egy újabb intenzív edzésre. Figyelembe veszi az edzés intenzitását és olyan tényezőket, mint a stressz, a napi tevékenység és az alvás.

Lásd, mennyi teljesítményt alkalmazol a terepen vagy az úton, így jobban tudod kezelni az erőfeszítést és finomhangolni az edzésedet. Nincs szükség kiegészítőre.

Ezek az aktivitásprofilok most automatikusan megkülönböztetik a lejtmenetet és a felmászást. Így elindíthatod a mérést az első futamnál, és a multisport hibrid okosórád egész nap követni fog.

Kövesd a tekerés minden részletét hegyi kerékpár-metrikákkal, valamint speciális Grit™ és Flow™ mérésekkel, amelyek értékelik az ösvény nehézségét és azt, mennyire simán ereszkedsz le — így pontszámot kapsz, amit legközelebb megdönthetsz.

Akár túrázol, hegyi kerékpározol, terepfutsz vagy síelsz, több globális navigációs műholdrendszerhez (GPS, GLONASS és Galileo) férsz hozzá, így nehezebb környezetekben is pontosabban követhetsz, mint csupán GPS-szel.

Tájékozódj a következő ösvényen ABC érzékelőkkel, köztük magasságmérővel a magasságadatokhoz, barométerrel az időjárás figyeléséhez és 3 tengelyes elektronikus iránytűvel.

Vedd ki a találgatást a visszaútnál: használd ezt a funkciót, hogy ugyanazon az útvonalon navigálj vissza a kiindulási ponthoz.

Kövesd nyomon egy ismert helyet — például az autódat vagy a túra kiindulópontját — a helyzetedhez viszonyítva, és könnyen megtalálhatod az oda vezető utat.

Szerezz pulzusadatokat⁵ és figyelmeztetéseket, ha a nyugalmi pulzusod túl magas vagy túl alacsony. Mérd fel, mennyire dolgozik a szíved az aktivitások során.

Ébredéskor azonnal áttekintést kapsz az alvásodról, regenerációd állapotáról és az edzés kilátásairól — valamint az HRV állapotáról és az időjárásról. Testre is szabhatod a jelentést, hogy csak azt mutassa, amit látni szeretnél.

A szívritmus-variabilitást használjuk a stresszszinted kiszámításához, így láthatod, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.

Kapj teljes bontást a felszínes, mély és REM alvásciklusokról. Tekintsd meg mindezt egy dedikált widgeten, amely tartalmazza az alvási pontszámodat és elemzéseket.

Optimalizáld a tested energiatartalékait: használd a szívritmus-variabilitás, a stressz, az alvás és egyéb adatok alapján, hogy felmérd, mikor vagy készen a aktivitásra, és mikor van szükséged pihenésre.

Magaslati akklimatizációhoz vagy alvásmonitorozáshoz a Pulse Ox érzékelő⁶ fényimpulzusokat használ a csuklódnál, hogy megbecsülje, mennyire hatékonyan szívja fel a tested az oxigént.

Ez a funkció a kronológiai életkort, a heti intenzív aktivitásodat, a nyugalmi pulzusodat és a BMI-t használja annak becslésére, hogy a tested fiatalabb-e vagy idősebb, mint amennyi vagy. Kapj tippeket a fittségi korod csökkentéséhez.

Kövesd nyomon, hány perc intenzív aktivitást végzel, mikor szerzed őket és mely tevékenység során. Időzített edzések alatt akár adatmezőként is megjelenítheted őket.