Leírás
VÍVOACTIVE® 5
Ismerd meg az igazi önmagad
Teljesebb képet kaphatsz az egészségedről akár 11 napos akkumulátor-üzemidővel
Tudd meg, mi meríti és mi tölti a testedet napközben és éjszaka a Body battery™ energiaszint-követéssel
Több mint 30 sportalkalmazással, edzéstervekkel és a Garmin Coach segítségével célirányosan és hatékonyan edzhetsz
Kapj alvásértékelést és személyre szabott alvástréninget arra vonatkozóan, mennyi alvásra van szükséged — tippekkel az alvásminőség javításához
A vívoactive® 5 fitness okosóra nyomon követi a tolásokat és beépített edzéseket kínál kerekesszékes felhasználók számára
Ismerd meg az igazi önmagad
Fejlett egészség- és fitneszfunkciókkal tervezve, a vívoactive® 5 több mint egy fitness okosóra — személyes csuklón hordható edződ, amely minden célodat támogatja.
Ragyogó 1,2″ AMOLED érintőkijelző
Akár 11 nap üzemidő okosóra módban
Részletes egészségügyi és jólléti áttekintés
Fejlett fitneszfunkciók
Működik a Garmin Connect™ alkalmazással iPhone® és Android™ okostelefonokon
Kapcsolódó funkciók, például zene és a Garmin Pay™ érintésmentes fizetés
Amit szeretni fogsz
BODY BATTERY™ energiaszint-követés
Lásd a energiaszintedet napközben, így tudni fogod, mikor töltött és készen állsz a mozgásra, illetve mikor merült le és pihentető alvásra van szükséged. Emellett még több részletet és személyes betekintést kaphatsz arról, hogyan befolyásolja kifejezetten az alvás, a szundik, a napi tevékenységek és a magas stressz az energiaszintedet1.
Alvásedző
Kapj alvásértékelést és személyre szabott tanácsadást arra vonatkozóan, mennyi alvásra van szükséged és hogyan javíthatsz rajta. Kövesd nyomon az alvás különböző szakaszait és a szundikat — és tekintsd meg több kulcsfontosságú mutatót az alvásod ideje alatt, például a HRV állapotát, hogy jobban megértsd az egészségedet1.
Beépített sportalkalmazások
Kövesd minden mozgásformádat több mint 30 előre telepített GPS-es és beltéri sportalkalmazással — beleértve a sétát, futást, kerékpározást, medencés úszást, kerekesszékes felhasználók számára készült tevékenységeket és még sok mást.
Edzés hatása és regenerálódási idő
Jobban megértheted, hogyan hat rád egy-egy edzés, és mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz, hogy bátran vállalhass bármilyen fitnesz kihívást.
Reggeli jelentés
Már ébredéskor áttekintést kapsz az alvásról, regenerálódásról, napi naptárról, a HRV állapotáról és egyéb adatokról. Testre is szabhatod a jelentést, hogy ez a fitness okosóra azt mutassa, amit szeretnél látni.
Intelligens értesítések és üzenetküldés
Fogadj e-maileket, SMS-eket és értesítéseket a fitness órádon, ha párosítva van iPhone-oddal vagy Androidos okostelefonoddal. Androidos telefon mellett válaszolhatsz az üzenetekre az órán megjelenő billentyűzettel, és megnézheted az órád képernyőjére küldött fényképeket.
Úgy tervezték, hogy végig erőt adjon
EGÉSZSÉG
Szundiészlelés
Automatikusan nyomon követheted vagy rögzítheted a szundikat, hogy lásd, hogyan jótékony hatással vannak a testedre, és mik az ideális időpontok és időtartamok.
Légzésváltozások
Az egészséged részletesebb megismeréséhez a légzésváltozások funkció segít megérteni az alvás közbeni légzésmintáid változásait2. Ezek a változások összefügghetnek a környezettel, alkoholfogyasztással vagy potenciális alvászavarokkal, például az alvási apnoéval.
HRV állapot
Mélyebb rálátást nyerhetsz általános egészségi állapotodra a szívritmus-variabilitás alapján, miközben alszol.
Csuklón mért pulzus
A vívoactive® 5 fitness okosóra folyamatosan méri a pulzusodat, így egész nap és éjjel is tájékozott maradhatsz1.
Nők egészségkövetése
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet, hogy edzési és táplálkozási tanácsokat kapj.
Egészségpillanatkép
Indíts egy 2 perces mérést a kulcsfontosságú egészségügyi adatok rögzítéséhez, majd generálj egy jelentést, amit megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.
Meditáció
Csökkentsd a stresszt és a szorongást vezetett meditációs gyakorlatokkal.
FITNESZ
Kerekesszék mód
Kövesd napi tolásaidat1, kapj súlyátviteli riasztásokat, sportalkalmazásokat és edzéseket kerekesszékes felhasználók számára, és még sok mást.
GARMIN COACH
Készülj a következő versenyedre, eddz egy mérföldkő elérésére, vagy egyszerűen javítsd a kondíciódat a Garmin Coach adaptív vagy előre elkészített futó- és erőnléti edzésterveivel.
Edzés létrehozása
Hozz létre lépésről lépésre edzéseket több mint 1600 gyakorlatból a Garmin Connect alkalmazásban, és küldd őket közvetlenül a fitness órádra.
Hangos útmutatások tevékenységekhez
Kapj vezetett hangutasításokat közvetlenül a fitness órádról futás és sétálás közben.
Intervallum létrehozása
Építsd fel saját intervallum edzésed futáshoz és kerékpározáshoz.
Érzékelt erőfeszítés
Rögzítsd az edzés utáni érzékelt erőfeszítésed mértékét.
Tevékenységkövetés
Kövess nyomon napi lépéseidet, elégetett kalóriáidat és még sok mást a csuklódról1.
VO2 MAX
Tekintsd meg a jelenlegi fittségi szintedet, és kövesd a változásokat az idő során célok kitűzéséhez, a fejlődés értékeléséhez és még sok máshoz (kerekesszék módban nem elérhető).
CSATLAKOZÁS
GARMIN CONNECT alkalmazás
Tekintsd meg egészségügyi és fitneszadataidat, kapcsolódj barátokhoz és még többet.
GARMIN PAY™ érintésmentes fizetés
Gyorsan haladhatsz a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésben a részt vevő szolgáltatóknál.
Zene
Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer, Amazon Music vagy YouTube® Music fiókjaidról telefon nélküli hallgatáshoz (előfizetés szükséges lehet).
Biztonság és követés
Ha az órád észleli, hogy történt egy esemény, üzenetet küld az élő helyzeteddel4. Vagy ha veszélyben érzed magad, manuálisan is megteheted.
Fényképek megtekintése
Androidos telefon esetén megtekintheted az óráról közvetlenül küldött fényképeket.
Két betűméret
Válassz kicsi vagy nagyobb betűméret közül, hogy könnyebben lásd az adataidat.
“>